小學(xué)心理健康教育活動(dòng)匯總十篇

序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇小學(xué)心理健康教育活動(dòng)范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

【中圖分類號(hào)】B84

長(zhǎng)期以來，人們對(duì)健康有一個(gè)共同的看法，這就是“無病即健康”。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)健康有了新的見解，意識(shí)到心理因素、社會(huì)文化因素也與人的健康有密切的關(guān)系，心理健康教育也就提出來了。心理健康教育是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的核心，離開心理健康教育精神文明將失掉靈魂，健康的身心是一切的保證。作為21世紀(jì)的主人——兒童青少年，尤其是小學(xué)生的心理健康具有歷史和現(xiàn)實(shí)的意義。小學(xué)生處于長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的時(shí)期，他們的生理、心理在迅速發(fā)展、劇烈變化著。他們生理、心理的健全發(fā)展更需要重視心理健康。處于義務(wù)教育階段的小學(xué)生，在人生成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)的路上僅僅具有知識(shí)與能力是不夠的，還必須具有良好的心理素質(zhì)。這樣才能為他們將來的工作、生活奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。可以說在眾多實(shí)施心理健康教育的途徑中，心理活動(dòng)課是一種行之有效的方式。

心理活動(dòng)課不同于一般的文化課，是當(dāng)前中小學(xué)開展心理健康教育的一種有效途徑和載體，是以提高學(xué)生心理素質(zhì)水平為目的的實(shí)踐課程。它根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，以他們的心理需要和所關(guān)心的熱點(diǎn)問題組織活動(dòng)內(nèi)容，并以他們喜聞樂見的形式開展豐富多彩的活動(dòng)。作為一名普通的心理輔導(dǎo)老師，結(jié)合自己的實(shí)踐教育活動(dòng)談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)。

1、與學(xué)生真誠溝通，讓學(xué)生真情投入

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，心理輔導(dǎo)的活動(dòng)內(nèi)容必須關(guān)注學(xué)生的實(shí)際生活，讓活動(dòng)貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，這樣才能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極參與，敞開心扉，暢所欲言，講出心中所想，走進(jìn)學(xué)生心靈，產(chǎn)生心理輔導(dǎo)的教育效果。

小學(xué)心理活動(dòng)課需要教師具有良好的心理素質(zhì)和全面扎實(shí)的教育能力，要求教師要有積極的情緒感染力。以積極的情緒去感染學(xué)生，使學(xué)生在求知的過程中形成一種積極的、健康的心理。“每一個(gè)孩子都是一個(gè)世界。”在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，教師要善于走進(jìn)孩子的情感世界，用自己的心發(fā)現(xiàn)孩子的心，精心選擇與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系最密切的話題，找到他們渴望解決的問題，撥動(dòng)孩子們的心弦，引起共鳴，引發(fā)大家的話題。在開學(xué)的第一次心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，我設(shè)計(jì)了一個(gè)“填寫個(gè)人小檔案”的活動(dòng)，讓小朋友根據(jù)問題大聲地說出自己的個(gè)人小檔案：“我的姓名，我的樣子，我的喜好，我的優(yōu)點(diǎn)，我的不足，我認(rèn)為老師和同學(xué)們是怎么看我的，我的愿望……”通過這一步步活動(dòng)讓學(xué)生從外貌、喜好、優(yōu)缺點(diǎn)、他人的評(píng)價(jià)等方面來比較全面地認(rèn)識(shí)自我。在活動(dòng)中，我面帶笑容，傾情參與活動(dòng)中，讓學(xué)生有如沐春風(fēng)的感覺，體會(huì)到我的真摯感情。

2、心靈體驗(yàn)，使學(xué)生感悟升華

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課如果沒有學(xué)生的參與就不能稱為活動(dòng)課，學(xué)生積極主動(dòng)地全身心地投入是活動(dòng)課順利進(jìn)行的保證。活動(dòng)的設(shè)計(jì)提倡用創(chuàng)設(shè)問題情境、小組討論、游戲、角色扮演、小調(diào)查、小測(cè)驗(yàn)等各種活動(dòng)輔助輔導(dǎo)，通過各種形式的活動(dòng)讓學(xué)生思想活躍起來，讓學(xué)生全身心地獲得心理感悟，通過感悟內(nèi)化為自己的行為習(xí)慣，通過習(xí)慣形成穩(wěn)定的心理品質(zhì)。

小學(xué)生心理世界是隱蔽的、復(fù)雜的。教師要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和生活實(shí)際設(shè)計(jì)活動(dòng)課，讓學(xué)生感悟到知識(shí)內(nèi)涵應(yīng)延伸課外。以心理健康教育活動(dòng)課《多變的情緒》為例。對(duì)于小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生而言，“情緒”這個(gè)概念是非常抽象、很難理解的，所以老師不談什么是情緒，而是先問：人有哪些情緒表現(xiàn)？小學(xué)生們回答非常踴躍：激動(dòng)、愉快、憤怒、輕松、驚訝、恐懼……然后老師通過游戲讓幾位同學(xué)即興表演，其他同學(xué)猜測(cè)表演的是哪一種情緒。然后通過模擬幾個(gè)典型情景，如爸爸媽媽吵架時(shí)，孩子害怕的樣子；考試沒考好時(shí)，情緒低落的樣子。讓同學(xué)們了解到不良情緒給人們學(xué)習(xí)生活帶來的負(fù)面影響。最后老師拋出問題：當(dāng)我們心情不好時(shí)該怎么辦？引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論，并在學(xué)生發(fā)言的基礎(chǔ)上歸納了幾條克服消極情緒的常見方法，如轉(zhuǎn)移注意力、尋找朋友傾訴等整節(jié)課絲毫看不見抽象的情緒理論，但讓學(xué)生們真切地感受到了什么是情緒。

3、對(duì)于小學(xué)生心理健康教育的一些思考

我國學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課開設(shè)的比較晚，起步較低，我校更是如此。雖然各方面的努力使其有了較大的發(fā)展，但仍然存在一些問題，從當(dāng)前心理健康教育活動(dòng)課所存在的問題為切入點(diǎn)，談?wù)勛约簩?duì)心理健康教育活動(dòng)課的思考。

受“應(yīng)試教育”的束縛，很多學(xué)校現(xiàn)在仍缺乏心理健康教育的人才而不得不放棄心理健康教育課，由于大部分教師缺乏專業(yè)素養(yǎng)，不能準(zhǔn)確把握心理健康教育課的教學(xué)，以致在心理健康教育的實(shí)施過程中較為盲目，造成心理健康教育課的狹隘化。

因此，學(xué)校首先要重視心理健康教育課，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育教師的專業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)。對(duì)于已從事心理健康教育活動(dòng)課的教師，學(xué)校可從以下幾方面著手提高教師的專業(yè)能力：逐步建立健全心理健康教育教師的活動(dòng)課的評(píng)比，鼓勵(lì)教師進(jìn)行心理健康方面的研究，對(duì)表現(xiàn)突出的教師給予表彰，提高教師從事心理健康教育的積極性和主動(dòng)性。此外，我們還應(yīng)關(guān)注所有從事心理健康教育工作的教師的心理狀況，加強(qiáng)對(duì)教師的輔導(dǎo)，提高教師自身的心理健康水平。

心理健康教育活動(dòng)課沒有固定的模式，也沒有統(tǒng)一的要求，以上的看法僅是我自己在小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課的實(shí)踐中的一些思考和想法，希望能得到從事小學(xué)心理健康教育的教師和學(xué)者的關(guān)注和指導(dǎo)關(guān)注小學(xué)生的心理健康教育，努力上好學(xué)小的心理活動(dòng)課，是我們小學(xué)教育工作者責(zé)無旁貸的工作，我們將繼續(xù)本著“以人的發(fā)展為本”的教育理念，在小學(xué)心理活動(dòng)課中不斷探索、不斷實(shí)踐、不斷創(chuàng)新，為小學(xué)生的心理健康教育獻(xiàn)上我們的綿薄之力。

參考文獻(xiàn)：

篇（2）

第一，重集體互動(dòng)，輕知識(shí)講授，體現(xiàn)互動(dòng)性。

互動(dòng)性包含生生互動(dòng)、師生互動(dòng)。心理健康教育活動(dòng)課有別于數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)這些學(xué)科課程。在學(xué)科教學(xué)中，知識(shí)點(diǎn)的掌握對(duì)于學(xué)生來講是至關(guān)重要的，教師的教學(xué)成果能夠較快地顯現(xiàn)，并且很容易被測(cè)量和評(píng)價(jià)，而心理健康教育活動(dòng)課的教學(xué)中，更偏重對(duì)學(xué)生行為、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的培養(yǎng)，其教學(xué)成果往往是內(nèi)隱的，其影響往往是細(xì)枝末節(jié)、潤(rùn)物無聲的。尤其是對(duì)于小學(xué)生來講，其認(rèn)知能力還沒有完全發(fā)展成熟，思維能力、語言能力還有很大局限，如果通過知識(shí)講授的方式去培養(yǎng)學(xué)生的行為、情感、態(tài)度、價(jià)值觀等方面，教學(xué)效果可想而知。

例如，在“認(rèn)識(shí)自我”這一主題活動(dòng)課上，如果教師對(duì)小學(xué)生講解“生理我”“心理我”“社會(huì)我”的概念，試圖通過這種方式讓小學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)能夠認(rèn)識(shí)自我，教學(xué)效果可能并不會(huì)理想。首先，這些概念的掌握對(duì)小學(xué)生來講比較有難度；其次，這些概念的掌握并不會(huì)促進(jìn)小學(xué)生對(duì)自我的了解。如果教師轉(zhuǎn)變一下教學(xué)方式，將知識(shí)講授轉(zhuǎn)換為游戲互動(dòng)，那么教學(xué)效果可能會(huì)不一樣。

有一位教師通過“大風(fēng)吹”這樣的游戲，來促進(jìn)學(xué)生們對(duì)自我的探索。“大風(fēng)吹，吹什么？吹扎小辮的人，吹戴眼鏡的人，吹愛笑的人，吹喜歡幫助同學(xué)的人……”在聽課過程中我們發(fā)現(xiàn)，這一游戲不僅調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與積極性和學(xué)習(xí)興趣，還能促進(jìn)學(xué)生去進(jìn)行自我探索，了解自身的特征，有效達(dá)成了本課的教學(xué)目標(biāo)。

生生互動(dòng)、師生互動(dòng)這些集體互動(dòng)方式，可以創(chuàng)造一個(gè)開放、共享的氛圍，學(xué)生在互動(dòng)過程中充分鍛煉自身的人際溝通能力、語言表達(dá)能力，學(xué)會(huì)尊重他人，習(xí)得開放、積極、包容的態(tài)度，建立積極、和諧、內(nèi)部一致的情緒情感體驗(yàn)。

在一次評(píng)課活動(dòng)中，一位教師提出了如何在心理活動(dòng)課中傳授知識(shí)的方法。她認(rèn)為，心理活動(dòng)課中知識(shí)的傳授，不宜通過平鋪直敘的方式，由教師直接講授出來，而應(yīng)通過學(xué)生在活動(dòng)中的行為表現(xiàn)、體驗(yàn)、感悟等課堂生成，由教師總結(jié)、提煉出來，呈現(xiàn)給學(xué)生。筆者認(rèn)為，通過這樣的方式輸出心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，比直接講授知識(shí)，效果更好。

第二，重動(dòng)態(tài)活動(dòng)，輕靜態(tài)思考，體現(xiàn)動(dòng)態(tài)性。

動(dòng)態(tài)性是指讓學(xué)生在行為上動(dòng)起來，有肢體活動(dòng)，有相互協(xié)作與配合。結(jié)合自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及聽課經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課中，教師的提問總會(huì)遭遇一些尷尬的場(chǎng)面，例如，學(xué)生的回答太表面化，內(nèi)容沒有深度，答案并不是針對(duì)教師提出的問題等。同時(shí)，學(xué)生討論也比較流于形式，要么是各說各的，不會(huì)通過分析形成小組意見，要么是大家的注意力并不在討論問題上，導(dǎo)致討論過程并不會(huì)促進(jìn)相互交流、學(xué)習(xí)與思考。這些問題的出現(xiàn)與小學(xué)生的思維發(fā)展階段和特征息息相關(guān)。

因此，筆者認(rèn)為，小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課（尤其是低年級(jí)）應(yīng)該輕靜態(tài)思考類活動(dòng)，討論類、分享類、思考類的活動(dòng)應(yīng)該適度，多設(shè)計(jì)一些能夠讓學(xué)生動(dòng)起來的“動(dòng)態(tài)”活動(dòng)。

筆者曾經(jīng)觀察過不同類型活動(dòng)中學(xué)生的反應(yīng)，觀察結(jié)果顯示，游戲類活動(dòng)的效果最好，學(xué)生的參與熱情最高，游戲后的討論也較有深度和內(nèi)涵，如果在游戲過程中再突發(fā)生成一個(gè)小故事，那么其教育意義就更大了。

“桃花朵朵開”這個(gè)游戲經(jīng)常被教師用到心理健康教育活動(dòng)課中。這個(gè)游戲的規(guī)則是，當(dāng)教師說“桃花朵朵開，桃花幾朵開”時(shí)，學(xué)生根據(jù)教師說的數(shù)字，自動(dòng)結(jié)對(duì)，結(jié)對(duì)人數(shù)超過和不足該數(shù)都要受到懲罰。在這個(gè)游戲過程中，我曾遇到過兩個(gè)小事件。

第一件事是一個(gè)不太受學(xué)生歡迎的男生因?yàn)檎也坏浇Y(jié)對(duì)對(duì)象，一把抓住了我。通過這個(gè)事件，我引導(dǎo)學(xué)生們說出這個(gè)孩子的積極品質(zhì)，如機(jī)智、反應(yīng)快等。

第二件事情是幾個(gè)小男孩誰都不愿意退出這個(gè)群體，導(dǎo)致群體里的所有學(xué)生都要接受懲罰。通過這件事情，我引導(dǎo)學(xué)生思考個(gè)人與集體的關(guān)系，個(gè)人得失與集體榮譽(yù)的關(guān)系。通過我的引導(dǎo)，在再做此類游戲，出現(xiàn)類似情況時(shí)，某些學(xué)生的反應(yīng)是，既然有人注定是結(jié)不成對(duì)子的，那么他愿意自己成為那個(gè)游戲失敗的人，而不去影響其他同學(xué)的游戲結(jié)果。

第三，重行動(dòng)引導(dǎo)，輕言語指導(dǎo)，體現(xiàn)操作性。

操作性是指學(xué)生在課堂中，需要更多地通過自己親身實(shí)際的行動(dòng)習(xí)得知識(shí)、技能、情感、態(tài)度、價(jià)值觀等，而不是通過教師的言語指導(dǎo)去習(xí)得，即要做起來，而不是告訴他“為什么做，怎么做”。

在一次關(guān)于小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的教研活動(dòng)中，教師們?cè)谟懻撊绾瓮ㄟ^心理健康教育活動(dòng)課培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣時(shí)，其中一個(gè)很重要的觀點(diǎn)是，告訴學(xué)生為什么需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如何能夠培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有哪些方法。這些指導(dǎo)對(duì)真正促使小學(xué)生培養(yǎng)起良好習(xí)慣是很有難度的。通過讓學(xué)生動(dòng)起來，指導(dǎo)他們真實(shí)地去做，才能真正培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如，有的學(xué)校為了提高學(xué)生的注意力，在每次上課前用幾分鐘時(shí)間，讓學(xué)生們做數(shù)字劃消游戲，以趣味游戲切實(shí)提高學(xué)生的注意力。

心理健康教育活動(dòng)課要為教育服務(wù)，要為解決學(xué)生實(shí)際問題服務(wù)，落腳點(diǎn)必須是學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)與生活。強(qiáng)調(diào)心理健康教育活動(dòng)課的操作性、行動(dòng)性，旨在促進(jìn)學(xué)習(xí)的遷移，避免課堂與實(shí)際相分離的現(xiàn)象。

為了方便教師掌握心理健康教育活動(dòng)課的流程與標(biāo)準(zhǔn)，朝陽區(qū)推出了心理健康教育活動(dòng)課的幾個(gè)步驟，大致把一節(jié)課分為“熱身區(qū)”“明理區(qū)”“實(shí)踐區(qū)”等幾個(gè)部分，其中“實(shí)踐區(qū)”要求教師結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)情設(shè)計(jì)活動(dòng)，促進(jìn)知識(shí)的遷移，讓學(xué)生面臨實(shí)際問題時(shí)有計(jì)可施。

第四，重氛圍營造，輕理性說教，體現(xiàn)情感性。

情感性是指心理健康教育課堂是積極的、開放的和包容的，觀點(diǎn)是可以碰撞的，思維是可以交流的。教師不再是權(quán)威者和說教者，而是傾聽者和參與者。

心理健康教育是潤(rùn)物無聲的教育，不能僅僅通過學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握去考察效果。如果用理性說教的方式去上心理健康教育活動(dòng)課，這堂課的性質(zhì)會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榈掠n、班會(huì)課或者思品課。心理健康教育課應(yīng)該營造一種輕松、安全、關(guān)愛的氛圍，師生是相互平等、相互尊重、相互理解、相互信任、彼此坦誠的，學(xué)生能夠自由地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，展現(xiàn)自己的特點(diǎn)，抒發(fā)自己的真實(shí)情感。

曾經(jīng)聽過一堂主題為“感恩父母”的課，課堂的氛圍非常沉悶，課程的主旨表達(dá)了父母的辛苦和不易，授課的主要形式是教師講解，學(xué)生的主要活動(dòng)是進(jìn)行案例朗讀和討論、分享。無疑，這堂課并不符合心理健康教育活動(dòng)課的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。“感恩父母”是一個(gè)比較感性的主題，需要喚醒學(xué)生內(nèi)心的情緒，喚醒學(xué)生對(duì)父母辛苦的認(rèn)知。單純通過教師講授的方式，學(xué)生很難深層次地體會(huì)父母的辛苦。

也曾聽過另一堂主題為“感恩生活”的課，課堂形式比較活潑，學(xué)生的活動(dòng)比較豐富，如用小星星為自己的狀態(tài)評(píng)分，“拍賣健康”活動(dòng)，觀看《黃美廉的故事》等。

心理健康教育活動(dòng)課重在引導(dǎo)學(xué)生對(duì)問題進(jìn)行感悟和思考，教師的角色定位是活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者、陪伴者等，而不是講授者、說教者。

除此之外，情感性還體現(xiàn)在活動(dòng)設(shè)置需要正向、積極。例如，在一次聽課活動(dòng)中，課堂主題是“壓力應(yīng)對(duì)”，在課開始之前，教師通過撒謊的形式虛構(gòu)了一個(gè)壓力事件，“班主任說本課結(jié)束之后進(jìn)行課堂抽測(cè)”。筆者能體會(huì)教師的用意，但是構(gòu)建壓力事件的方式有多種多樣，姑且不論“課堂抽測(cè)”是否能夠構(gòu)成壓力源，這種方式本身就會(huì)引起學(xué)生的反感。

第五，重積極引導(dǎo)，輕刻板評(píng)判，體現(xiàn)專業(yè)性。

專業(yè)性是指課堂中的內(nèi)容要符合心理規(guī)律和心理學(xué)原理，不能有知識(shí)性錯(cuò)誤，也不能忽視心理健康教育“尊重生命，尊重個(gè)體差異”的教育理念。

心理健康教育活動(dòng)課是一門關(guān)注人格發(fā)展、態(tài)度、價(jià)值觀等的課程。其探討的很多問題并不是“是與非”的問題，更多的是澄清學(xué)生自身的態(tài)度和價(jià)值觀，引導(dǎo)學(xué)生朝著正向、積極的方向發(fā)展。心理教師應(yīng)該秉承客觀的態(tài)度，不可輕易對(duì)學(xué)生加以評(píng)判，而是在適當(dāng)?shù)那闆r下加以積極、正向的引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

在一次關(guān)于“如何調(diào)節(jié)情緒”的課中，教師讓一位學(xué)生回答他在日常生活中遇到壓力時(shí)是如何調(diào)節(jié)情緒的，學(xué)生撩起袖子，指著手臂上的傷疤，說：“覺得有壓力的時(shí)候，會(huì)用小刀劃手臂。”在聽到這個(gè)答案之后，教師的表情很凝重，幾秒之后快速恢復(fù)了鎮(zhèn)定，詢問這位學(xué)生是否有其他方式去緩解情緒，比如尋求同學(xué)幫助等。同時(shí)，追問全班學(xué)生，大家是否愿意互相幫助，幫助需要幫助的同學(xué)，把班集體建設(shè)成大家心靈的溫暖港灣。當(dāng)然學(xué)生的回答是肯定的。最后，這位教師讓全班學(xué)生喊出了“加油，我們共同面對(duì)壓力”的口號(hào)。此時(shí)，課堂的氛圍變得異常溫馨和諧，大家能夠感受到當(dāng)事同學(xué)心中的平靜。相反，如果這位老師不夠?qū)I(yè)，而是批評(píng)學(xué)生采用了一種錯(cuò)誤的方式宣泄情緒，那么課堂效果可能會(huì)是另外的樣子。

篇（3）

教學(xué)模式是一定的理論和經(jīng)驗(yàn)的有機(jī)結(jié)合，是為完成特定的教學(xué)任務(wù)而形成的、相對(duì)穩(wěn)定地用于組織和實(shí)施的教學(xué)策略和方法。設(shè)計(jì)教學(xué)模式有利于課堂教學(xué)機(jī)構(gòu)改革和課堂教學(xué)規(guī)律的把握，因?yàn)椋虒W(xué)模式是在一定教學(xué)理論的指導(dǎo)下，是某種教學(xué)理論在課堂教學(xué)特定環(huán)境中、特定條件下的特定表現(xiàn)形式，是這一理論得以發(fā)揮實(shí)踐功能的中介，從而使特定條件下的教學(xué)結(jié)構(gòu)和功能得到統(tǒng)一。“感受、感知、感悟”教學(xué)模式是學(xué)生在教師引導(dǎo)下的一種圍繞活動(dòng)展開的學(xué)習(xí)，模式需要教師通過運(yùn)用多元化的方法，將內(nèi)容逐步呈現(xiàn)在學(xué)生面前，而在逐步呈現(xiàn)的過程中要求學(xué)生去感悟生活，感受問題情境，然后以學(xué)生互動(dòng)、師生互動(dòng)的模式，歸納總結(jié)，讓學(xué)生自悟自得，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我教育的目的。

1.該模式的建立以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo)，重視學(xué)生的精神需要和個(gè)人體驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)每一個(gè)主體都參與其中，通過教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生的心理交流，使學(xué)生不僅從教師那里，更重要的是從活動(dòng)課形成的心理場(chǎng)獲得心理支持和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)化情緒品質(zhì)，增進(jìn)心理健康。

2.該模式的建立必須依據(jù)活動(dòng)的特點(diǎn)，防止兩種傾向。

（1）防止學(xué)科化傾向。心理健康教育活動(dòng)課程與傳統(tǒng)課程相比，有很大的差異性，學(xué)科課程學(xué)的是具有科學(xué)性的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和自然經(jīng)驗(yàn)，是一種“了解—體驗(yàn)（應(yīng)用）”的課程。心理健康教育課程恰好與其相反，是一種“體驗(yàn)—了解”的課程。兩者的本質(zhì)區(qū)別在于課程的設(shè)計(jì)思路與形態(tài)，那么心理健康教育活動(dòng)課程的教學(xué)模式顯然也應(yīng)區(qū)別于其他學(xué)科。

（2）防止德育化傾向。心理健康教育與思想品德教育的一個(gè)重要區(qū)別就是強(qiáng)調(diào)接納和無批評(píng)，所以心理健康教育活動(dòng)課程教育模式的建立必須重視個(gè)人體驗(yàn)，重在溝通、疏導(dǎo)，必須是無濾過認(rèn)知的，無批評(píng)的。

二、模式的實(shí)施策略

教育強(qiáng)調(diào)以人為本，心理健康教育也需要以人的發(fā)展為本，以教師的人格魅力去感染學(xué)生。“感受、感知、感悟”教學(xué)模式是通過教師創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展富有啟發(fā)意義的活動(dòng)，來造成學(xué)生個(gè)體內(nèi)心的認(rèn)知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識(shí)存在的心理體驗(yàn)，通過親身感悟，以達(dá)到實(shí)際地培養(yǎng)學(xué)生健康心理、提高心理素質(zhì)的目的。它的實(shí)施策略可分為三個(gè)階段：

第一階段：情境設(shè)定，體驗(yàn)情境，認(rèn)識(shí)自我。

第二階段：移步換景，感知參與，調(diào)適自我。

第三階段：再現(xiàn)情境，自悟自得，展現(xiàn)自我。

以上整個(gè)教學(xué)過程具有一種潛在的活力，這種活力源于師生及學(xué)生間的互動(dòng)、互感，是一種多向的交流，這樣的交流讓學(xué)生對(duì)心理健康教育課充滿興趣。同時(shí)整個(gè)教學(xué)過程都是以學(xué)生為主體，學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解。教師只是在必要時(shí)加以引導(dǎo)，這種讓學(xué)生自感、自踐、自悟自得的方式當(dāng)然要比教師直接給出答案有意義得多，體會(huì)也深刻得多。整個(gè)教學(xué)過程使心理健康教育達(dá)到知、情、行的有機(jī)結(jié)合。

以上三個(gè)階段有一定的順序性，但根據(jù)不同的教育內(nèi)容也不一定拘泥于這樣的順序，總之，這三個(gè)階段可通過三種基本活動(dòng)途徑來完成：

1.認(rèn)知式。一個(gè)人有什么樣的行為方式及情緒情感體驗(yàn)，取決于他對(duì)情緒的認(rèn)知反應(yīng)。如果認(rèn)知反應(yīng)積極、正確，那么他的情緒情感體驗(yàn)是積極的，采取的相應(yīng)行為是積極的；反之，情況則相反。認(rèn)知式就是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的認(rèn)知方式，通過學(xué)生的感知、想像、思維等認(rèn)知活動(dòng)實(shí)現(xiàn)活動(dòng)目標(biāo)。可通過以下方式進(jìn)行：

（1）故事聯(lián)想式。教師在活動(dòng)開始或活動(dòng)中，利用學(xué)生喜歡聽故事的心理，引入故事，同時(shí)通過學(xué)生的觀念聯(lián)想活動(dòng)，訓(xùn)練學(xué)生的想像力、創(chuàng)造力、表達(dá)內(nèi)心的感受和經(jīng)驗(yàn)。

（2）討論—澄清式。針對(duì)當(dāng)前學(xué)生關(guān)心的敏感性問題、熱點(diǎn)問題、困惑問題、爭(zhēng)論性問題展開專題討論或辯論。

2.情境式。通過提供、創(chuàng)設(shè)一些具體的情境，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)、感悟。情境分為以下幾種：

（1）氛圍式。利用錄像、錄音、電影等多媒體手段，真實(shí)地再現(xiàn)某些生活場(chǎng)景，或感受環(huán)境之優(yōu)美、或感受人物之心態(tài)起伏。

（2）角色—體驗(yàn)式。根據(jù)活動(dòng)需要，讓學(xué)生扮演活動(dòng)中某一人物角色，按角色需要思考、行動(dòng)，體驗(yàn)該角色人物的思想、心理，學(xué)習(xí)模仿好的一面或更清楚地認(rèn)識(shí)到其不恰當(dāng)?shù)乃季S方式及行為，進(jìn)而增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，減輕或消除心理問題，發(fā)展良好的心理品質(zhì)。活動(dòng)方式有：

啞劇表演。輔導(dǎo)教師提出一個(gè)主題或一個(gè)場(chǎng)景，要求學(xué)生不用語言而用表情、動(dòng)作表演出來。

空椅子表演。由一個(gè)人表演。將兩張椅子相對(duì)擺放，學(xué)生先坐在其中一張椅子上，另一張椅子空著，但假設(shè)坐著另一個(gè)人，讓該生先表演彼此間曾經(jīng)發(fā)生過的對(duì)話，或心中所想的話，然后坐到對(duì)面去，扮演對(duì)方的角色以對(duì)方的立場(chǎng)說話，如此重復(fù)多次，增進(jìn)學(xué)生對(duì)對(duì)方的了解，改善與對(duì)方的交往。

角色互換。與前者相似，但參與的人是兩個(gè)以上。比如，輔導(dǎo)教師讓一個(gè)學(xué)生扮演失敗者，一個(gè)學(xué)生扮演幫助者。兩人對(duì)話一段時(shí)間后，互換椅子或角色。

雙重扮演。兩個(gè)學(xué)生，一個(gè)是有問題的學(xué)生，一個(gè)是助理演員。有問題的學(xué)生表現(xiàn)什么，助理演員就重復(fù)表現(xiàn)什么，這樣表現(xiàn)、重復(fù)事實(shí)，幫助問題學(xué)生清楚認(rèn)識(shí)自己。

（3）游戲式。游戲是最受學(xué)生歡迎和喜愛的活動(dòng)形式之一。它具有趣味性、自主性、虛構(gòu)性、創(chuàng)造性、社會(huì)性（契約性、互動(dòng)性）的特點(diǎn)，通過游戲能使學(xué)生在緊張中放松，在不安中坦然，在競(jìng)賽中找到觀點(diǎn)，充分放松自我、表現(xiàn)自我、流露真情。而且在這種團(tuán)體活動(dòng)中達(dá)到彼此互相信任、經(jīng)驗(yàn)分享，進(jìn)一步產(chǎn)生友誼感、成功感等各種真實(shí)感受。

3.行為訓(xùn)練式

行為主義關(guān)于行為強(qiáng)化的學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：通過獎(jiǎng)懲等強(qiáng)化手段可以建立新的、良好的行為或消除某些不良的行為。

（1）示范。這是一種借助模擬來習(xí)得或掌握新行為的方法。輔導(dǎo)教師自己或選擇某方面行為優(yōu)秀的學(xué)生作為示范，示范對(duì)象在學(xué)生中具有權(quán)威的形象，學(xué)生模仿他們的良好行為從而獲得良好的行為。

（2）獎(jiǎng)賞。利用實(shí)物如糖果、文具、分?jǐn)?shù)等強(qiáng)化物或語言肯定其某種行為并增強(qiáng)該行為，同時(shí)增強(qiáng)其自信和自我效能感。這其中教師和學(xué)生之間的鼓勵(lì)尤為重要，但也不要忽視學(xué)生的“自我獎(jiǎng)賞”，當(dāng)自己某方面經(jīng)過努力做得不錯(cuò)時(shí)，自我鼓掌、喝彩，給自己一個(gè)放松機(jī)會(huì)，獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)糖果或其他物品也很重要。

（3）懲罰。在心理教育活動(dòng)課中這是要慎用的一項(xiàng)活動(dòng)。但巧妙地運(yùn)用懲罰有時(shí)會(huì)起到意想不到的作用。比如，游戲犯規(guī)時(shí)可罰掉一次參與機(jī)會(huì)等。

（4）契約。在活動(dòng)中，師生雙方共同商定一份明確、公正而可信的契約。在契約中，明確規(guī)定何種良好的行為可以得幾個(gè)積分；何種不良的行為表現(xiàn)要扣掉幾個(gè) 積分；多少積分就可換取何種強(qiáng)化物，或享受某種特權(quán)。這份契約使教師明確教育訓(xùn)練的各階段重點(diǎn)，使學(xué)生明確知道訓(xùn)練要達(dá)到具體的目標(biāo)。

在活動(dòng)中，上述幾種活動(dòng)形式是交叉運(yùn)用的，并且由此還可組合派生出更多的活動(dòng)形式。無論哪種活動(dòng)形式，都在有機(jī)地服務(wù)于主旨，有助于實(shí)現(xiàn)活動(dòng)目標(biāo)，且都是通過感受體驗(yàn)，通過感知訓(xùn)練，最后達(dá)到自我感悟、自我教育的目的，“感受、感知、感悟”模式使整個(gè)心理健康教育達(dá)到了知、情、行的有機(jī)結(jié)合。

三、模式的特點(diǎn)

1.對(duì)象的全體性和個(gè)別性

整個(gè)活動(dòng)模式的設(shè)計(jì)和過程都是無偏頗、無成見、無條件地面對(duì)全體學(xué)生，鼓勵(lì)全體學(xué)生的參與，并關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的個(gè)別和特殊發(fā)展，既不能使個(gè)別差異消失在全體之中，也不能只注重個(gè)別而放棄全體。它要求教師要有“同感性的理解”、“完整地接納每一個(gè)學(xué)生”等一般操作原則，設(shè)身處地以學(xué)生的思想和情感去感受、體會(huì)周圍的人和事物，真誠平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，并積極引導(dǎo)他們互相傾聽，分享和思考不同的意見。

2.學(xué)生的主體性

在活動(dòng)目標(biāo)的確立、設(shè)計(jì)及實(shí)施中均可由學(xué)生參與，教師把學(xué)生擺在活動(dòng)的主體地位。當(dāng)學(xué)生主體地位得到體現(xiàn)時(shí)，學(xué)生在活動(dòng)中才能積極主動(dòng)。讓學(xué)生在活動(dòng)中充分發(fā)揮其能動(dòng)性、自主性和創(chuàng)造性。

3.形式的活動(dòng)性

“感受、感知、感悟”教學(xué)模式不同于純知識(shí)傳授課型，而是將知識(shí)融于活動(dòng)中，并以活動(dòng)為載體，讓學(xué)生在活動(dòng)中去體會(huì)、去感悟。學(xué)生在活動(dòng)中，能不斷接收到新的信息和他人的反饋，他要考慮如何作出反應(yīng)，這就使其思維處于激活狀態(tài)，伴隨積極的思維狀態(tài)，學(xué)生全身心投入活動(dòng)，在情感上會(huì)有愉悅的體驗(yàn)，參與自主意識(shí)將提高，使活動(dòng)變得積極、主動(dòng)、輕松、愉快。

篇（4）

心理健康教育活動(dòng)課在有目標(biāo)、有計(jì)劃、有步驟地提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)方面有著不可或缺的作用，它是中小學(xué)心理健康教育的重要載體，是實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的重要保證。為了共享北京市中小學(xué)心理教師長(zhǎng)期積累起來的優(yōu)秀的心理活動(dòng)課資源，提高北京市中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課的水平，北京教科院德育研究中心在市教委德育處的支持下，組織開展了首次全市性的“中小學(xué)優(yōu)秀心理健康教育活動(dòng)課征集與評(píng)選”活動(dòng)。

一、北京市中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課的開展現(xiàn)狀

本次活動(dòng)歷經(jīng)了籌備、區(qū)縣初評(píng)、專家復(fù)評(píng)、組織錄課、對(duì)優(yōu)秀課錄像進(jìn)行審閱、對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)等階段，整個(gè)過程從2009年3月開始，到2009年年底結(jié)束，歷時(shí)9個(gè)月時(shí)間。

本次活動(dòng)征集的教案，反映了我市心理健康教育活動(dòng)課的開展現(xiàn)狀。

1.中小學(xué)心理健康教育教師基本確立起心理活動(dòng)課以活動(dòng)為主要特征的理念，突現(xiàn)出心理活動(dòng)課的特色，但還存在一定不足

從心理活動(dòng)課教案本身看，廣大心理教師基本可以做到：

（1）整體構(gòu)思邏輯清楚，情景創(chuàng)設(shè)與學(xué)生生活及課程主題密切相關(guān)，能引發(fā)學(xué)生興趣，激發(fā)感悟。

（2）能運(yùn)用一定心理輔導(dǎo)技巧與方法，教學(xué)環(huán)節(jié)的安排具有層次性，重點(diǎn)難點(diǎn)把握得當(dāng)，連接過渡自然、順暢。

（3）符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，靈活恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用多媒體等教學(xué)手段，活動(dòng)設(shè)計(jì)合理，能有效促進(jìn)師生互動(dòng)與生生互動(dòng)。

（4）課堂氣氛寬松活躍，師生、生生心理相容、平等和諧。

（5）專注傾聽，對(duì)學(xué)生發(fā)言不進(jìn)行價(jià)值判斷和干預(yù)，能給予及時(shí)適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。

存在的不足：

（1）部分教案活動(dòng)設(shè)計(jì)與教學(xué)目標(biāo)之間不吻合，活動(dòng)銜接不夠自然；出現(xiàn)“活動(dòng)化”傾向，把心理健康教育活動(dòng)課完全變成了“活動(dòng)”（游戲），對(duì)“活動(dòng)”的導(dǎo)入、分享與總結(jié)尚有欠缺，活動(dòng)與教育目標(biāo)有距離，活動(dòng)主次不清，表面上學(xué)生參與性強(qiáng)，課堂氣氛輕松活躍，但深層次的感悟、體驗(yàn)不足，情感與認(rèn)識(shí)的升華被忽略。

（2）沒有能夠充分利用課堂上學(xué)生生成的教育資源，對(duì)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)的感受、情緒不能即時(shí)關(guān)注和引導(dǎo)；整個(gè)活動(dòng)過程重預(yù)設(shè)、輕生成，沒有做到預(yù)設(shè)與生成相結(jié)合。

（3）對(duì)課后延伸重視不夠。心理素質(zhì)的提高不可能在課堂上幾十分鐘內(nèi)完成，學(xué)生只有把在心理健康教育活動(dòng)課上獲得的感受、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)等遷移到日常的學(xué)習(xí)、生活中去，并不斷強(qiáng)化這些感受和體驗(yàn)，久而久之，才能成為習(xí)慣，進(jìn)而內(nèi)化為素質(zhì)。心理活動(dòng)課如果僅僅重視課堂環(huán)節(jié)，而忽視課后延伸，就很難達(dá)到提升學(xué)生心理素質(zhì)的效果。許多教師對(duì)這一點(diǎn)的認(rèn)識(shí)還有待提高。

2.教師對(duì)心理健康教育內(nèi)容關(guān)注程度不一，不同內(nèi)容主題的心理活動(dòng)課之間存在水平上的差異

心理健康教育的內(nèi)容非常廣泛，涉及到學(xué)生成長(zhǎng)的方方面面。但是從目前我市心理活動(dòng)課的主題內(nèi)容看，許多教師關(guān)注的僅是學(xué)生的溝通交往、情緒管理等少數(shù)教育內(nèi)容，而對(duì)入學(xué)適應(yīng)、生涯規(guī)劃、意志力、危機(jī)應(yīng)對(duì)等問題關(guān)注不夠。盡管在下發(fā)征集通知時(shí)專門對(duì)教案的內(nèi)容范圍和數(shù)量比例作了嚴(yán)格的規(guī)定，但是，結(jié)果仍然是一些內(nèi)容的教案不僅數(shù)量多，而且水平比較高；而另一些內(nèi)容的教案數(shù)量少，水平相對(duì)比較差。

3.心理健康教育活動(dòng)課水平不平衡

在心理活動(dòng)課教案的數(shù)量和質(zhì)量上，區(qū)縣之間、中小學(xué)之間存在不平衡。有的區(qū)縣不僅參評(píng)的教案數(shù)量多，質(zhì)量也高，如西城區(qū)、東城區(qū)、延慶縣、大興區(qū)等；有的區(qū)縣獲獎(jiǎng)教案數(shù)量少，質(zhì)量明顯偏低。朝陽區(qū)、房山區(qū)等基礎(chǔ)好的區(qū)縣仍然保持其優(yōu)勢(shì)，部分郊區(qū)區(qū)縣發(fā)展迅速。西城、東城、崇文（2010年歸入東城區(qū)）、宣武（2010年歸入西城區(qū)）等區(qū)，原來就有比較好的心理健康教育基礎(chǔ)，教研力量雄厚，一直在全市乃至全國保持著領(lǐng)先水平；部分郊區(qū)縣如大興、延慶、密云等，由于近年來認(rèn)識(shí)到位，有專業(yè)教研員指導(dǎo)，心理教師的專業(yè)化水平明顯提高。

4.區(qū)縣級(jí)相關(guān)部門教研員的專業(yè)指導(dǎo)是提高教師心理活動(dòng)課水平的關(guān)鍵

區(qū)縣級(jí)相關(guān)部門（德育室、教師研修學(xué)院、教科所等）對(duì)心理活動(dòng)課比較重視，有專業(yè)教研員指導(dǎo)、經(jīng)常開展心理課教研活動(dòng)的區(qū)縣，心理活動(dòng)課教案質(zhì)量明顯高于其他區(qū)縣。如西城區(qū)，有專業(yè)的心理教研員，長(zhǎng)期以來堅(jiān)持有目的、有計(jì)劃地在全區(qū)中小學(xué)心理教師中進(jìn)行專題教研，穩(wěn)步扎實(shí)地提高教師的水平；大興區(qū)、延慶縣也在專業(yè)教研員的指導(dǎo)下開展定期教研活動(dòng)，取得了明顯成效。

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，北京市開設(shè)心理健康活動(dòng)課的學(xué)校達(dá)到了73.2%，在開設(shè)心理健康活動(dòng)課的學(xué)校中77.3%將活動(dòng)課列入了課表。2006年徐志芳等人的調(diào)查結(jié)果為，北京市41.7%的中小學(xué)校開設(shè)了心理健康教育必修課，23.28%的中小學(xué)校開設(shè)了心理健康教育選修課，與之相比，北京市2009年中小學(xué)開設(shè)心理健康教育課的比例明顯提高。

但是心理健康活動(dòng)課的開設(shè)存在明顯的區(qū)域差異，西城區(qū)在開設(shè)心理健康活動(dòng)課的比例和是否列入課表兩項(xiàng)都居于前列，大興區(qū)雖然在將心理活動(dòng)課列入課表一項(xiàng)的比例略低，但在是否開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課一項(xiàng)高居榜首。延慶、通州開設(shè)心理健康教育課的學(xué)校不足一半，門頭溝與昌平不足60%。這與我們通過其他途徑了解和掌握的情況基本一致。西城是北京市最早開展心理健康教育的區(qū)域，有心理健康教育的傳統(tǒng)和豐厚積淀。2009年，大興區(qū)在北京教育科學(xué)研究院組織的“優(yōu)秀心理健康教育活動(dòng)課”評(píng)比中獲得一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)的比例都名列前茅。總之，通過此次征集和評(píng)選，我們對(duì)我市心理健康教育活動(dòng)課的現(xiàn)狀和水平、存在的問題及其原因有了進(jìn)一步的了解，為下一步有針對(duì)性的引導(dǎo)提供了依據(jù)。

二、提高北京市心理健康教育活動(dòng)課質(zhì)量和水平的建議

1.進(jìn)一步提高對(duì)心理健康教育活動(dòng)課的認(rèn)識(shí)，提高教師的教育能力

從某種意義上講，心理健康教育活動(dòng)課的水平應(yīng)該成為教師專業(yè)水平的標(biāo)志和集中體現(xiàn)。但是目前還有相當(dāng)一部分教育者對(duì)心理活動(dòng)課的重要作用認(rèn)識(shí)不足，把學(xué)校心理健康教育僅僅看成是心理咨詢。有相當(dāng)一部分校長(zhǎng)認(rèn)為，學(xué)校有心理咨詢室就等于開展了心理健康教育，對(duì)針對(duì)全體學(xué)生心理素質(zhì)提高的心理活動(dòng)課不夠重視；相當(dāng)一部分教師熱衷于學(xué)習(xí)各種心理治療技術(shù)，忽視心理健康教育能力的提高。因此，還要向廣大中小學(xué)教育工作者宣傳教育部、北京市以及兄弟省市有關(guān)心理健康教育的文件精神，提高北京市心理健康教育活動(dòng)課的質(zhì)量和水平。

2.心理教師的培訓(xùn)應(yīng)體現(xiàn)專業(yè)化

我市一直以來都十分重視對(duì)心理教師的培訓(xùn)工作，在提高心理教師專業(yè)水平方面取得了顯著成效。但是，由于對(duì)心理教師角色定位不準(zhǔn)，導(dǎo)致培訓(xùn)內(nèi)容與心理教師的專業(yè)需要不吻合，甚至在一定程度上起到了誤導(dǎo)作用。例如許多區(qū)級(jí)培訓(xùn)邀請(qǐng)精神病醫(yī)院的醫(yī)生講授神經(jīng)癥、精神病治療的理論和技術(shù)，請(qǐng)某些咨詢或治療專家講授諸如“箱庭治療”“催眠治療”“音樂治療”等技術(shù)，使相當(dāng)一部分教師認(rèn)為掌握了這些心理咨詢技術(shù)就實(shí)現(xiàn)了心理教師的專業(yè)化，所以許多教師不惜自費(fèi)花巨資去考“咨詢師資格證書”。錯(cuò)誤的理念導(dǎo)致錯(cuò)誤的行為，許多心理教師熱心承擔(dān)心理醫(yī)生的工作而淡化了自己的教師角色，所以心理健康教育能力沒有得到提高。事實(shí)上，心理咨詢師與心理健康教育教師是兩種完全不同的角色，心理教師是教師而不是醫(yī)生。學(xué)校心理健康教育教師與學(xué)校心理咨詢員的工作目標(biāo)、任務(wù)等是有差別的，在培訓(xùn)內(nèi)容、管理要求等方面不能混為一談，應(yīng)該走專業(yè)化的道路。

因此，在對(duì)心理教師的培訓(xùn)方面應(yīng)該有清晰的定位，使培訓(xùn)目標(biāo)更加明確，內(nèi)容更符合中小學(xué)心理健康教育工作的實(shí)際需要。學(xué)校心理健康教育工作者的培訓(xùn)和資格認(rèn)證應(yīng)分為兩個(gè)系列：心理健康教育教師系列和學(xué)校心理咨詢員系列，兩個(gè)系列在培訓(xùn)目標(biāo)、內(nèi)容、方式方法、管理要求等方面應(yīng)有明顯區(qū)別。

3.加強(qiáng)心理健康教育課程理論研究，構(gòu)建北京市中小學(xué)心理健康教育目標(biāo)、內(nèi)容和評(píng)價(jià)體系

北京市心理健康教育目前還沒有形成有自己特色的理論體系，在很多重大的理論問題上，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育管理人員、一線教師之間并沒有達(dá)成共識(shí)，致使北京市的心理健康教育在近30年的發(fā)展中仍然沒有比較完備的課程標(biāo)準(zhǔn)，各學(xué)校在對(duì)心理健康教育的理解上各有側(cè)重，制訂的目標(biāo)各不相同，所選擇的內(nèi)容、采取的方式、方法五花八門。心理健康教育是一門教育科學(xué)，它既需要有廣泛的心理學(xué)理論基礎(chǔ)，必須遵循中小學(xué)生心理發(fā)展和心理活動(dòng)的規(guī)律，同時(shí)作為素質(zhì)教育的基礎(chǔ)和重要組成部分，又同德育、智育、體育、美育等具有相同的屬性，必須遵循教育規(guī)律。此外，心理健康教育的特殊性又決定了它具有很強(qiáng)的技術(shù)性、操作性和實(shí)踐性。如果對(duì)這一點(diǎn)的認(rèn)識(shí)不充分，忽視理論研究和指導(dǎo)，就不能保證心理健康教育的效果，甚至還會(huì)將心理健康教育工作引向歧途。

開設(shè)心理健康教育課程是將心理健康教育納入基礎(chǔ)教育課程體系的重要標(biāo)志，也是開展心理健康教育的主要途徑之一。2001年北京市就有61.8%的學(xué)校開設(shè)了心理健康教育課程，但是至今使用的教材各種各樣，水平和質(zhì)量參差不齊，有的區(qū)縣或?qū)W校用的竟然是剛從別的學(xué)科轉(zhuǎn)過來，只上過一兩節(jié)心理活動(dòng)課的教師編的所謂的“校本心理健康教育教材”，各學(xué)校所使用的教材有二十多種。課程設(shè)置的隨意性很大，有的是必修課，有的則是選修課，課時(shí)安排也從一學(xué)期幾節(jié)到三十多節(jié)不等。這種表面看來“百花齊放、各具特色”的現(xiàn)象對(duì)心理健康教育的長(zhǎng)久、科學(xué)發(fā)展非常不利，它會(huì)導(dǎo)致各個(gè)學(xué)校自行其是、重復(fù)摸索，長(zhǎng)久在低水平的狀態(tài)下徘徊；它不利于心理健康教育評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的制訂，也不利于校際的交流和協(xié)作，更不利于心理健康教育教研活動(dòng)的開展。

既然心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)、核心與中介，那么心理健康教育就應(yīng)該有本學(xué)科的教育目標(biāo)體系、內(nèi)容體系、方式方法體系和評(píng)價(jià)體系，有自己的教育大綱，有通過審定達(dá)標(biāo)的教材，有相對(duì)穩(wěn)定的課時(shí)保證，有一定水平的、穩(wěn)定的教師隊(duì)伍，有教研室，等等，這樣才能保證其教育效果，而現(xiàn)狀與之相距甚遠(yuǎn)。只有加強(qiáng)理論研究，確立心理健康教育的課程體系和標(biāo)準(zhǔn)，才能保證我市心理活動(dòng)課的質(zhì)量和水平。

4.開展全市心理健康教育活動(dòng)課教研活動(dòng)，建立資源共享機(jī)制

通過本次心理健康教育活動(dòng)課的征集評(píng)選活動(dòng)，我們發(fā)現(xiàn)我市有相當(dāng)一部分教師能夠拿出全國一流的心理健康教育活動(dòng)示范課，不少教師經(jīng)常被兄弟省市邀請(qǐng)。但是，我們自己并沒有充分利用這些優(yōu)質(zhì)的教師資源。區(qū)縣間的交流分享不夠，致使區(qū)縣之間的不平衡狀態(tài)沒有明顯改善。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前北京市中小學(xué)心理教師參加心理健康教育教研科研活動(dòng)的比例偏低（參加過區(qū)縣級(jí)及以上活動(dòng)的占38.5%），且呈現(xiàn)出明顯的區(qū)縣、類型與地域之間的差異。針對(duì)此，我們應(yīng)該建立市級(jí)和區(qū)級(jí)心理健康教育活動(dòng)課教研機(jī)構(gòu)，初步構(gòu)建基本的市、區(qū)心理健康教育研究的常規(guī)工作制度與合作模式，形成三級(jí)心理健康教育的研究交流平臺(tái)，有計(jì)劃地、定期地進(jìn)行研討，提高心理教師的整體教學(xué)水平。

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篇（5）

學(xué)校教育的宗旨是培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。綜觀心理學(xué)各理論學(xué)派對(duì)健康人格的研究和描述，我們發(fā)現(xiàn)人格是多角度、多層次的，共同特征包括：

1.情緒的成熟度。健康人格者能忍受生活的挫折，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，保證冷靜和自信。

2.道德感。道德的自律性使他們的個(gè)性得到充分的發(fā)展和表現(xiàn)，并使人獲得幸福感。

3.對(duì)現(xiàn)實(shí)有清醒的認(rèn)識(shí)。心理健康的人能準(zhǔn)確、客觀地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，并清楚地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)自我與理想自我。

4.樂于接受新的經(jīng)驗(yàn)和挑戰(zhàn)。心理健康的人強(qiáng)調(diào)增加緊張的重要性，而不貪圖安靜和穩(wěn)定，富有創(chuàng)造性。

5.獨(dú)立性和自主性。心理健康的人對(duì)自然和社會(huì)環(huán)境的看法有相對(duì)的獨(dú)立性和自主性，能把握自己而不受他人支配。

6.有高峰體驗(yàn)。高峰體驗(yàn)是一種強(qiáng)烈的沉醉于事業(yè)的喜悅狀態(tài)，處于這種情緒之中，人會(huì)體驗(yàn)到強(qiáng)烈的自信心和力量。

7.人際關(guān)系融洽。心理健康的人既承認(rèn)自己，又尊重別人，與他人保持親密關(guān)系，和睦相處。

在我們經(jīng)歷的兩次團(tuán)輔活動(dòng)中已經(jīng)在這七個(gè)方面得到了訓(xùn)練。如何利用團(tuán)輔的這種方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格培養(yǎng)呢？我做了一些思考。

一、強(qiáng)化環(huán)境育人，營造教育氣氛

營造良好的心理健康教育的氛圍，從提高教師素質(zhì)、優(yōu)化校園環(huán)境、提高家長(zhǎng)素質(zhì)入手，努力為廣大師生創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的發(fā)展空間。

（一）加強(qiáng)科學(xué)研究，提高教師素質(zhì)

教師的教育觀念、心理素質(zhì)和人格力量對(duì)學(xué)生的心理健康起著潛移默化的影響。因此，只有具備現(xiàn)代教育思想和教育能力的教師，才能擔(dān)負(fù)起培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重任。

（二）倡導(dǎo)校園文明，優(yōu)化育人環(huán)境

環(huán)境能影響和改變?nèi)耍苁谷苏駣^，也能使人頹廢。對(duì)于學(xué)生來說，影響最直接的是家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。有序的學(xué)校管理，優(yōu)美的校園環(huán)境，良好的校風(fēng)、班風(fēng)，和諧的人際關(guān)系，濃濃的人際關(guān)系，濃濃的學(xué)習(xí)氣氛，都會(huì)使學(xué)生受到潛移默化的熏陶。為此，校園環(huán)境要體現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，用環(huán)境來凈化學(xué)生的心靈。在良好的班風(fēng)的創(chuàng)建中，通過建設(shè)優(yōu)秀的班集體，來為學(xué)生營造一個(gè)平等、和諧的心理環(huán)境，讓每一個(gè)學(xué)生在班里都感到愉快、溫暖，樹立“人人為我，我為人人”的思想，讓每一個(gè)學(xué)生都有一種“同學(xué)因?yàn)橛形叶鞓罚w為我而光榮”的心理體驗(yàn)。

（三）優(yōu)化家教環(huán)境，提高家庭教育水平

家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃，父母是孩子的第一任教師。家庭教育對(duì)于孩子心理素質(zhì)的形成和發(fā)展有著不可替代的作用。完整的家庭結(jié)構(gòu)、溫馨的家庭教育氛圍、科學(xué)的教養(yǎng)態(tài)度都是學(xué)生心理健康發(fā)展的重要保證。我們發(fā)現(xiàn)，有些家長(zhǎng)不懂得孩子的心理需要，缺少溝通，造成孩子心理上的障礙。教師要與家長(zhǎng)統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一步調(diào)，密切配合，形成合力。為促進(jìn)家長(zhǎng)與孩子間的交流，還可以讓學(xué)生和家長(zhǎng)參加團(tuán)輔活動(dòng)，通過交流與碰撞，使孩子理解父母，父母重新認(rèn)識(shí)孩子，從而獲得了較好的教育效果。

二、強(qiáng)化活動(dòng)育人，提高學(xué)生素質(zhì)

落實(shí)學(xué)科滲透，建立工作體系。心理健康教育并不只是在心理活動(dòng)課上進(jìn)行，它可以隨時(shí)滲透在我們的每一個(gè)學(xué)科教學(xué)中。在課題組中，已有語文、數(shù)學(xué)、音樂、美術(shù)、體育五個(gè)學(xué)科開始嘗試在本學(xué)科課堂教學(xué)中滲透團(tuán)輔理念的研究，并有相應(yīng)的課堂調(diào)查問卷，學(xué)生跟蹤等干預(yù)手段。

三、開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)班會(huì)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)班會(huì)是開展心理健康教育活動(dòng)的一種有效途徑，以班會(huì)為載體，通過團(tuán)體交互作用，運(yùn)用心理劇等形式，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，從而改善人際關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

（一）創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境，突出內(nèi)心體驗(yàn)

心理健康教育是一門從理論到實(shí)踐、從觀念到行為的科學(xué)而全面的教育，要實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的，就要更多地依賴于個(gè)體在真實(shí)情景中的實(shí)踐體驗(yàn)。因此，我校通過學(xué)生訓(xùn)練營，運(yùn)用多種層次的心理拓展游戲，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和內(nèi)心體驗(yàn)，從學(xué)生的知、情、意、行等諸方面存在的實(shí)際問題和他們的心理需要出發(fā)，有針對(duì)性地開展豐富多彩的教育活動(dòng)。這些活動(dòng)使學(xué)生學(xué)會(huì)了關(guān)愛他人，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感與使命感，在“做”與“學(xué)”中，心靈得到了凈化，情感得到了升華，意志品質(zhì)得到了磨煉。

（二）建立心理檔案，講求教育實(shí)效

對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，僅僅掌握心理健康教育的基本原則和一般方法是不夠的，還必須及時(shí)洞察學(xué)生的心理問題，準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理健康狀況，有的放矢地進(jìn)行教育，才能取得事半功倍的效果。運(yùn)用心理學(xué)的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)查，隨時(shí)觀測(cè)學(xué)生的心理狀況，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)排除煩惱，學(xué)會(huì)自主愉快地學(xué)習(xí)與生活。

（三）加強(qiáng)心理咨詢，建立溝通渠道

篇（6）

良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良品德形成的基礎(chǔ)，更是一個(gè)人健康成長(zhǎng)的標(biāo)志。許多實(shí)踐充分證明，在數(shù)學(xué)教育活動(dòng)中，巧妙地將心理健康教育融入其中，不但能促進(jìn)學(xué)生以更好的心態(tài)參與數(shù)學(xué)活動(dòng)，還能幫助學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)。我認(rèn)為把小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)與心理健康教育相融合，主要可以從以下幾方面入手。

一、數(shù)學(xué)教師嚴(yán)謹(jǐn)而不失民主的陽光行動(dòng)，給學(xué)生營造了適宜A心理環(huán)境

教師在小學(xué)生眼中有著極高的地位，教師每天都與學(xué)生在一起，是他們學(xué)習(xí)的榜樣，其言談舉止、做事方法往往影響著他身邊的一大批小學(xué)生。數(shù)學(xué)教師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，民主的工作作風(fēng)，往往會(huì)給學(xué)生留下深刻的影響。這樣的數(shù)學(xué)教師往往情緒穩(wěn)定，沉穩(wěn)大方，課堂上、活動(dòng)中以親切的眼神關(guān)注學(xué)生；風(fēng)趣幽默而飽含激勵(lì)的話語與學(xué)生交流，則多了一份鼓勵(lì)，少了一份指責(zé)，多了一分關(guān)愛，少了一分冷漠。這樣的教師能給學(xué)生一種心靈的安全感，會(huì)使他們產(chǎn)生積極、樂觀的態(tài)度，感染學(xué)生形成積極情感，從而使學(xué)生在輕松、愉快而活潑的氛圍中參與數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。

二、充分發(fā)揮小伙伴的作用，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展

小學(xué)生之間，因其年齡相近、學(xué)習(xí)生活的經(jīng)歷相似、心智水平發(fā)展的近似、語言相通，以及較為相近的興趣愛好，小伙伴之間情感交流更容易，在活動(dòng)中可以起到潛移默化相互幫助、相互教育的作用。在小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)教學(xué)中，教師可以把一些熱點(diǎn)問題拿出來讓學(xué)生討論。例如：“數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中遇到問題怎么辦？”“你喜歡什么樣的數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)？”“小伙伴遇到了問題，我該怎樣做？”“抄襲作業(yè)對(duì)嗎？抄襲作業(yè)有什么危害？”“遇到自己不喜歡的教師，我們?cè)撛鯓幼觯俊钡葐栴}，讓小伙伴在討論交流中各抒己見，實(shí)現(xiàn)相互教育、相互影響、自我完善，從而使學(xué)生在愉悅接納中學(xué)會(huì)與人相處，學(xué)會(huì)傾訴自己的心聲。

三、數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)為學(xué)生成長(zhǎng)與體驗(yàn)數(shù)學(xué)搭建了平臺(tái)，提供了機(jī)遇

（一）豐富多彩的問題情境創(chuàng)設(shè)，有效激發(fā)了小學(xué)生參與數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的興趣和欲望

小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的開展既要遵循小學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，符合其心理需求，又要能有效激發(fā)小學(xué)生參與數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的興趣和欲望，意味著教師要將數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)探究的問題預(yù)設(shè)到一定的生活事件中，創(chuàng)設(shè)出含有數(shù)學(xué)問題的社會(huì)生活原型情境，學(xué)生在對(duì)情境中的事件進(jìn)行觀察、分析的基礎(chǔ)上，依據(jù)情境中的信息提出數(shù)學(xué)問題，喚起學(xué)生對(duì)問題的研究欲望，確定進(jìn)行實(shí)踐研究、開展實(shí)踐活動(dòng)的主題和內(nèi)容。

（二）數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)使學(xué)生在合作實(shí)踐交流中學(xué)會(huì)協(xié)作

小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生自主探究和小組合作交流相結(jié)合的活動(dòng)。因此，在數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中既要鼓勵(lì)學(xué)生個(gè)體的自主探究，又要倡導(dǎo)合作學(xué)習(xí)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，從而使學(xué)生明白個(gè)人在活動(dòng)中的價(jià)值和團(tuán)隊(duì)在活動(dòng)中的作用，沒有個(gè)人的自主探究，就沒有團(tuán)體對(duì)實(shí)踐活動(dòng)不斷深入的研究，沒有團(tuán)隊(duì)每一位成員的齊心協(xié)力，就不能高效完成學(xué)習(xí)探究任務(wù)。每一個(gè)成員都充分參與到活動(dòng)之中，形成積極向上的學(xué)習(xí)氣氛。成員的分工顯得尤為重要，各個(gè)成員只有明確自己的職責(zé)，才不會(huì)出現(xiàn)一部分人忙得焦頭爛額，一部分“閑人”袖手旁觀的現(xiàn)象。讓優(yōu)秀的學(xué)生不驕傲自滿，而是繼續(xù)努力、引領(lǐng)發(fā)展；暫時(shí)落后的學(xué)生也不自卑，而是在自己力所能及的崗位上不斷努力，不斷成長(zhǎng)。在活動(dòng)小結(jié)時(shí)，學(xué)生都為自己的收獲與成功而感到自豪。

（三）尊重學(xué)生差異，使不同學(xué)生得到不同發(fā)展

《義務(wù)教育數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“數(shù)學(xué)課程應(yīng)致力于實(shí)現(xiàn)義務(wù)教育階段的培養(yǎng)目標(biāo)，要面向全體學(xué)生，適應(yīng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要，使得人人都能獲得良好的數(shù)學(xué)教育，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。”[1]因?qū)W生之間的智力、習(xí)慣、能力、體質(zhì)等方面差異是客觀存在的，就要求在小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，教師要尊重學(xué)生的差異，并針對(duì)活動(dòng)主題和學(xué)生實(shí)際能力，分層要求、分層評(píng)價(jià)。讓每個(gè)學(xué)生都能在適合自己實(shí)際水平的層面上學(xué)習(xí)，本著“下要保底，上不封頂”的原則，使每一個(gè)學(xué)生都能在自己原有水平與能力的基礎(chǔ)上有進(jìn)步、有發(fā)展，充分保護(hù)學(xué)生的自尊心，真正為學(xué)生營造安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。

（四）突出評(píng)價(jià)的激勵(lì)與發(fā)展功能，促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康

“學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的主要目的是為了全面了解學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的過程和結(jié)果，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)和改進(jìn)教師教學(xué)。”[2]做好學(xué)生參與數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)情況評(píng)價(jià)，是促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康的重要契機(jī)，要堅(jiān)持評(píng)價(jià)主體多元化、評(píng)價(jià)形式多樣化，如把學(xué)生互評(píng)、自評(píng)與教師的評(píng)價(jià)相結(jié)合；小組的評(píng)價(jià)與組內(nèi)個(gè)人的評(píng)價(jià)相結(jié)合；校內(nèi)評(píng)價(jià)與校外評(píng)價(jià)相結(jié)合等。評(píng)價(jià)不僅要對(duì)活動(dòng)的探究結(jié)果做出評(píng)估，而且要特別關(guān)注學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)過程的評(píng)價(jià)和在過程中的評(píng)價(jià)，關(guān)注他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)的各方面，如知識(shí)、能力、情感、價(jià)值觀、態(tài)度、參與度等。無論其最終結(jié)果如何，只要經(jīng)歷了實(shí)踐，對(duì)數(shù)學(xué)、自然、社會(huì)、自我有了新的認(rèn)識(shí)，體驗(yàn)了數(shù)學(xué)探究活動(dòng)，就給予學(xué)生積極的評(píng)價(jià)，突出評(píng)價(jià)的激勵(lì)與發(fā)展功能，增強(qiáng)小學(xué)生參與數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的興趣和自信心，積極肯定自己，使評(píng)價(jià)活動(dòng)成為學(xué)生自覺內(nèi)省和反思的開始，成為促進(jìn)學(xué)生交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。

（五）在數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂趣，激勵(lì)學(xué)生健康成長(zhǎng)

小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)課將數(shù)學(xué)知識(shí)運(yùn)用到解決社會(huì)生活問題的過程中，把抽象的數(shù)學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為看得見、摸得著的可操作性數(shù)學(xué)。在具體問題的解決中，驗(yàn)證和應(yīng)用所學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)，使學(xué)生親自體驗(yàn)數(shù)學(xué)產(chǎn)生的過程，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)到成功的喜悅。正如桑代克在《算術(shù)心理學(xué)》所說的，“對(duì)外部刺激有滿意反應(yīng)，由此引起的學(xué)習(xí)是主動(dòng)地、有選擇地學(xué)習(xí)，刺激與反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié)可以通過一種正強(qiáng)化，即成功就能獲得報(bào)償而得到加強(qiáng)。”[3]成功所產(chǎn)生的積極愉快和自我滿足的情緒體驗(yàn)，是學(xué)生自我潛能得以發(fā)揮的強(qiáng)大動(dòng)力。對(duì)小學(xué)生來說，成功本身并不重要，真正重要的是享受成功的感覺，體驗(yàn)到通過自己努力與付出做成自己想做的事，實(shí)現(xiàn)自己愿望時(shí)的那種開心和滿足的心情。

總之，數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)與心理健康教育相融合不僅是新課程改革的要求，也是現(xiàn)實(shí)對(duì)數(shù)學(xué)教育的要求。數(shù)學(xué)教師在教學(xué)活動(dòng)中不但要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)，重視數(shù)學(xué)活動(dòng)與心理健康教育間的相互融合、相互促進(jìn)，更要關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng)，真正實(shí)現(xiàn)小學(xué)生在數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中愉快學(xué)習(xí)健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]中華人民共和國教育部.義務(wù)教育數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，2012.

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中圖分類號(hào)：G441 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-914X（2014）15-0199-01

一、學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課的重要性和意義

技工學(xué)校的學(xué)生，年齡大多在15―18歲之間，處于身心發(fā)展的重要時(shí)期。他們絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)過高的期望給他們?cè)斐闪诉^重的壓力和困擾；市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)的壓力也給他們的心靈帶來了很大的沖擊。他們大多數(shù)人，到技工學(xué)校學(xué)習(xí)是出于無奈，不喜歡所學(xué)專業(yè)，認(rèn)為前途渺茫，有強(qiáng)烈的自卑感和失落感。從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使之養(yǎng)成“自立、自信、自尊、自強(qiáng)”的良好心理素質(zhì)，將使他們終生受益。

健康教育活動(dòng)課，從學(xué)校“心育”的任務(wù)來看，能夠促進(jìn)學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展，有計(jì)劃、有目的地推動(dòng)同齡學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)積極發(fā)展，預(yù)防因缺少關(guān)注、引導(dǎo)而可能發(fā)生的心理不適應(yīng)、心理障礙或心理疾病。

學(xué)校的“心育”，涉及了學(xué)生心理發(fā)展過程中方方面面的問題，如自我意識(shí)發(fā)展、學(xué)習(xí)潛能開發(fā)、情感情緒調(diào)控、人際交往訓(xùn)練、青春期心理適應(yīng)等等。這些內(nèi)容。有的可以在課堂教學(xué)中滲透，有的可以在學(xué)校日常教育內(nèi)容中結(jié)合，有的可以在班主任的個(gè)別思想工作中體現(xiàn)，以班級(jí)為主體的心理健康教育活動(dòng)課則是一種可以兼顧青少年成長(zhǎng)發(fā)展過程各種心理需要的團(tuán)體輔導(dǎo)形式，它用一個(gè)比較充分、集中地輔導(dǎo)時(shí)間，圍繞一個(gè)比較專一的輔導(dǎo)主題對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，為學(xué)校“心育”工作開辟了專門的渠道。“班級(jí)心理健康教育活動(dòng)課”應(yīng)該成為學(xué)校“心育”的重要載體，它在提升學(xué)生的心理素質(zhì)、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、是學(xué)校教育人性化方面所起的獨(dú)特作用是其他“心育”形式所無法完全取代的。心理健康教育活動(dòng)課是一個(gè)不可或缺的環(huán)節(jié)。

二 、實(shí)施技工學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課的策略

1、為教師創(chuàng)造更為寬松的教學(xué)環(huán)境

實(shí)施民主管理，讓教師認(rèn)識(shí)到自我在學(xué)校發(fā)展中的重要作用，充分感受到學(xué)校對(duì)自己的認(rèn)可，進(jìn)而體現(xiàn)教師在學(xué)校發(fā)展中的價(jià)值。

采取切實(shí)可行的措施來減輕、緩解教師的心理壓力。加強(qiáng)一線教師的知識(shí)技能培訓(xùn)，提高教師適應(yīng)和實(shí)踐新時(shí)期教學(xué)要求的能力；制定合理、規(guī)范、可考察的心理健康教育活動(dòng)課的效果評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，心理教育活動(dòng)課的評(píng)估不同于一般的對(duì)學(xué)科課程的評(píng)估。本課程評(píng)估的重心應(yīng)是學(xué)生自身的變化。

心理教育活動(dòng)課可從以下四個(gè)方面進(jìn)行評(píng)估：

第一，班級(jí)狀況：主要是指班級(jí)達(dá)到的情況。即通過活動(dòng)，班級(jí)整體是否達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。如班級(jí)整體問題是否有所改觀？班級(jí)的凝聚力是否增強(qiáng)？

第二，學(xué)生個(gè)人情況：一是學(xué)生是否對(duì)本課程感興趣。表現(xiàn)為愛上這門課，積極參加本門課程的活動(dòng)等；二是學(xué)生自身的心理狀況是否發(fā)生了變化，包括學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)、自信心、人際關(guān)系等各方面的變化。這些可通過與學(xué)生的交談、觀察等方法來評(píng)估。

第三，活動(dòng)設(shè)計(jì)的質(zhì)量：一是活動(dòng)無科學(xué)性錯(cuò)誤；二是活動(dòng)的主題和目標(biāo)是否符合學(xué)生的實(shí)際情況，問題應(yīng)該是學(xué)生要解決的；三是活動(dòng)設(shè)計(jì)得情景是否生動(dòng)、有趣、是否受學(xué)生歡迎。

第四，教師的表現(xiàn)：一是教師的角色是否到位（包括組織引導(dǎo)者的角色、知己的角色、心理輔導(dǎo)者的角色）；二是教師的情感是否投入，情緒是否樂觀、開朗。能否通過自己的語言和非語言行為給學(xué)生以感染力；三是教師是否有創(chuàng)造性。

2、維護(hù)教師心理健康

要加強(qiáng)對(duì)教師的心理教育，提高教師的心理素質(zhì) ：要引導(dǎo)教師加強(qiáng)自身修養(yǎng)，明確自己的社會(huì)責(zé)任和歷史使命，提高自身對(duì)教育事業(yè)的責(zé)任感和事業(yè)心，樹立道德自律觀念，強(qiáng)化愛崗敬業(yè)、擁有開放的胸襟、真誠的民主意識(shí)和無悔的奉獻(xiàn)精神。

要幫助教師開展自我教育，以健康積極的心態(tài)正確對(duì)待自身素質(zhì)的缺失，坦然接受新課改中存在的問題，通過創(chuàng)造條件爭(zhēng)取再學(xué)習(xí)、再提高。教師要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，在對(duì)各種社會(huì)現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生不良情感時(shí)，往往需要適當(dāng)?shù)嘏徘玻駝t就會(huì)產(chǎn)生郁悶；在心情不舒暢的時(shí)候，，進(jìn)行自我減壓.。

要樹立教師心理教育觀念，健全教師心理教育機(jī)制：要建立教師心理狀況定期檢查和心理素質(zhì)測(cè)查制度，讓教師了解自己的心理健康狀況，為其自我調(diào)整心態(tài)提供依據(jù)。要為教師開設(shè)心理健康教育講座，讓教師多掌握一些心理學(xué)知識(shí)，使他們能夠有效地進(jìn)行自我調(diào)適。建議設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，使教師出現(xiàn)的一些消極的心理感受能夠及時(shí)得到排遣。

管理方式的改革促進(jìn)教育公平，讓教師獲得心理上的平衡實(shí)施民主管理，讓教師認(rèn)識(shí)到自我在學(xué)校發(fā)展中的重要作用。創(chuàng)新管理形式，讓教師充分感受到校園環(huán)境的和諧。

3、提高教師的心理輔導(dǎo)技能

科學(xué)合理的自我評(píng)價(jià)和定位，我們教師都是獨(dú)一無二的，你要善于分析自己：要分析自己所處的環(huán)境，分析自己特質(zhì)的強(qiáng)、弱、危及自己的專業(yè)才能，以及對(duì)教育目標(biāo)的認(rèn)識(shí)與價(jià)值信念，每位教師對(duì)自己的個(gè)性專長(zhǎng)和優(yōu)缺點(diǎn)要心知肚明，并根據(jù)自己的這些特點(diǎn)給自己的整體定好位。在評(píng)價(jià)中尤其要看到自身的進(jìn)步。提升自我境界，塑造自身人格 。

提高任課教師的業(yè)務(wù)素質(zhì) ：首先，應(yīng)該準(zhǔn)確的把握心理健康教師應(yīng)具備的人格特征。其次，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育活動(dòng)任課教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)培訓(xùn)工作，提高其專業(yè)素質(zhì)：第三，安排其深入教育實(shí)地，進(jìn)行學(xué)生心理狀況的調(diào)查，參與心理健康教育活動(dòng)課的開展與教學(xué)活動(dòng)，此外，我們還應(yīng)關(guān) 注所有從事心理健康教育工作的教師的心理狀況，加強(qiáng)對(duì)教師的輔導(dǎo)，提高教師自身的心理健康水平。

4、組織開展各種心理健康教育活動(dòng)

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馬勒博士說過“有了健康并不等于有了一切，但沒有健康就等于沒有了一切”健康是人生快樂，幸福，成的基礎(chǔ)和前提，而健康的一半是心理健康。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;高校擴(kuò)招使中職學(xué)校面臨嚴(yán)重的生源不足，學(xué)生綜合素質(zhì)急劇下降。作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，一個(gè)特殊的社會(huì)群體-中職學(xué)生的心理健康問題顯得尤為突出。

康德曾經(jīng)說過:“人通過教育而成為人”。這說明健康的心理和健全的人格，是可以通過教育而獲得的。教學(xué)模式是教育成效的關(guān)鍵所在，而教學(xué)模式的多樣化作為人的心理-社會(huì)活動(dòng)，它不應(yīng)該也不可能依靠某一種模式實(shí)現(xiàn)它的全部功能，而心理健康教育課是一種創(chuàng)造性的過程，其效果取決于師生雙方的創(chuàng)造性活動(dòng)，從這個(gè)意義上來說，教無定法，因此我們常說教學(xué)是一門藝術(shù)。

為滿足青少年心理發(fā)展和社會(huì)對(duì)高素質(zhì)人才的需求，心理健康教育己經(jīng)成為中職學(xué)校素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。在教育實(shí)踐中教育者們達(dá)成了共識(shí)，即開設(shè)專業(yè)課程是學(xué)校心理健康教育的一條不可替代的重要途徑，心理健康課不同于其他教學(xué)學(xué)科以系統(tǒng)科學(xué)知識(shí)的傳授為目標(biāo)，而旨在優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確地看待自我，悅納自我，學(xué)會(huì)交往和情緒調(diào)整，提高社會(huì)適應(yīng)能力。因此，心理健康教育的課堂是以學(xué)生個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)為載體，以活動(dòng)為中介，通過學(xué)生參與，體驗(yàn)和感悟，認(rèn)識(shí)自己，開發(fā)自己的潛能，獲得自助的過程。

中職學(xué)校心理健康教育課程是一門使學(xué)生獲得心理體驗(yàn)，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)，塑造學(xué)生良好心理品質(zhì)，確保學(xué)生心理健康發(fā)展的課程。基于此，學(xué)校心理健康教育的模式就不能按照傳統(tǒng)的思路方法去“教導(dǎo)”，也無法通過“教導(dǎo)”進(jìn)行心靈的交流，心理健康教育應(yīng)該是“引導(dǎo)”式活動(dòng)，教育者只是一個(gè)引導(dǎo)者，學(xué)生心理品質(zhì)的發(fā)展需要學(xué)生自己去認(rèn)知、感悟和建構(gòu)。讓學(xué)生在活動(dòng)中得到體驗(yàn)、在活動(dòng)中學(xué)會(huì)調(diào)適。心理健康教育應(yīng)具有活動(dòng)化的特點(diǎn)，所以在實(shí)踐教學(xué)中心理健康教育課應(yīng)采取活潑豐富的活動(dòng)形式。

1團(tuán)體心理輔導(dǎo)，懂得學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

人不是一座孤島。人從呱呱落地就在家庭中開始了團(tuán)體生活。人在任何的成長(zhǎng)階段都需要團(tuán)體的陪伴和支持。人是社會(huì)動(dòng)物，只有處于一定的團(tuán)體中，成為團(tuán)體的一分子，個(gè)人的需要和期望才能得以滿足。在日常生活中，每個(gè)人都會(huì)建立各種形式的人際關(guān)系。而許多心理問題和困擾往往來源與不良的人際關(guān)系，處于青春期的中職生，他們的思想、觀念、行為、態(tài)度更易受到同輩團(tuán)體的影響。實(shí)踐證明，在幫助那些有著共同成長(zhǎng)課題和類似問題或困擾的人時(shí)，團(tuán)體心理游戲?qū)椭嗌倌旮淖兒统砷L(zhǎng)有很大效能。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是把教學(xué)目標(biāo)及內(nèi)容寓于學(xué)生游戲活動(dòng)中，使學(xué)生獲得相應(yīng)的體驗(yàn)、領(lǐng)悟一定心理知識(shí)，獲得一定心理技能的教育活動(dòng)。如:“年輕的朋友來相會(huì)”游戲活動(dòng)，學(xué)生都能融人到游戲中，即獲得了經(jīng)驗(yàn)，也增強(qiáng)了與新同學(xué)的感情。安排團(tuán)體游戲要注意與教學(xué)內(nèi)容密切結(jié)合，調(diào)控好活動(dòng)的時(shí)間與節(jié)奏，并制定安全措施，以保證活動(dòng)取得良好的實(shí)效。在團(tuán)體的協(xié)助下，審視自己的內(nèi)心，反思自我的成長(zhǎng)，思考學(xué)習(xí)，思考人生，推動(dòng)自我發(fā)展的過程。 轉(zhuǎn)貼于

2角色扮演，體會(huì)真情實(shí)感

角色扮演技術(shù)特別適用于青少年，可以讓學(xué)生真切地感受到相應(yīng)角色的種種心理和行為狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生參與的興趣和熱情，具有較好的示范感染效果。角色扮演有別于文藝節(jié)目，在教學(xué)實(shí)踐中，要做好角色扮演組織工作，應(yīng)注意表演的內(nèi)容要切合學(xué)生實(shí)際，能反映教學(xué)的目的;形式為內(nèi)容服務(wù)，以即興表演為主，不必追求過多的修飾雕琢。如一個(gè)同學(xué)與母親的關(guān)系有問題，常常發(fā)生沖突。可以模擬他平時(shí)生活中與母親爭(zhēng)吵的真實(shí)場(chǎng)景，請(qǐng)其同學(xué)扮演他的母親，重現(xiàn)那個(gè)場(chǎng)面。根據(jù)不同人扮演母親時(shí)，他的不同表現(xiàn)，找出他內(nèi)心沖突的根源。

3討論交流，學(xué)會(huì)坦誠相助

在課堂上開展討論、辯論活動(dòng)，既是為了讓學(xué)生通過平等寬松的溝通交流，相互提示相互影響來獲得心理體驗(yàn)和感悟;又可以通過這種形式加深學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解，增進(jìn)同學(xué)之間的了解和合作。討論一般采取分組或全班進(jìn)行的形式;辯論則宜按照不同的觀點(diǎn)來劃分辯方。教師要鼓勵(lì)學(xué)生暢所欲言，對(duì)學(xué)生的觀點(diǎn)和論據(jù)，不能隨意加以點(diǎn)評(píng)而導(dǎo)致傾向性。討論不必非要求得一致意見，辯論更不必非要分出勝負(fù)優(yōu)劣。只要學(xué)生經(jīng)過真誠參與而開拓思路、獲得知識(shí)與技能，增進(jìn)了解與合作，就達(dá)到了教學(xué)效果。

4技能訓(xùn)練，消除心理障礙

教師在教學(xué)中經(jīng)常要進(jìn)行心理行為訓(xùn)練，以幫助學(xué)生消除心理障礙、培養(yǎng)學(xué)生心理調(diào)節(jié)的能力。如訓(xùn)練學(xué)生掌握幫助消除焦慮癥、強(qiáng)迫癥的基本方法、人際交往的基本禮儀、調(diào)節(jié)情緒的基本技巧等等，都能對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展產(chǎn)生積極的輔助作用。

5量表測(cè)試，幫助自我認(rèn)知

我們學(xué)校應(yīng)用的是心海心理測(cè)試軟件來理現(xiàn)狀來了解學(xué)生的心理行為狀況，幫助學(xué)生自我認(rèn)知和自我評(píng)價(jià)。首先學(xué)校可以把量表測(cè)試作為教學(xué)的輔助手段，但注意必須嚴(yán)格審評(píng)量表本身的合理性和科學(xué)性。其次要引導(dǎo)學(xué)生自愿如實(shí)地填寫量表。再次，不能把量表作為評(píng)價(jià)學(xué)生心理健康狀況的唯一的、主要的標(biāo)準(zhǔn);再次，對(duì)量表資料應(yīng)有嚴(yán)格的保密措施，不能傷害學(xué)生的隱私權(quán)和學(xué)生對(duì)教師的信任。對(duì)學(xué)生進(jìn)行定期測(cè)量或特別測(cè)量與監(jiān)護(hù)，問卷的結(jié)果對(duì)有效預(yù)防、教育及矯正都具有重要意義。如通過心理健康測(cè)評(píng)(SGL-90)能讓被測(cè)者更清楚的了解自己的心理健康狀態(tài)，有助于心理輔導(dǎo)老師更理性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行客觀的幫助，并對(duì)以后的工作提出有效的建議和對(duì)策。

心理健康教育是一種創(chuàng)造性的過程，教師不能墨守成規(guī)，教學(xué)要有彈性，一個(gè)主題可有多個(gè)方案，并根據(jù)課堂中學(xué)生的情況靈活使用，不斷推陳出新。心理健康教育課的教學(xué)，不是一個(gè)灌輸說教的過程，而是一個(gè)討論過程，一個(gè)心靈溝通的過程，一個(gè)情感交流的過程。心理健康教育課以尊重為基礎(chǔ)，以同感為前提，意在以心靈的溝通來強(qiáng)化學(xué)生自我反省與自我完善的意向，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。

篇（9）

一、學(xué)校心理健康教育的小先生活動(dòng)模式實(shí)質(zhì)

以發(fā)展學(xué)生主體性為根本出發(fā)點(diǎn)，讓學(xué)生以小先生的身份積極能動(dòng)地參與活動(dòng)，在活動(dòng)中進(jìn)行自我教育和相互教育的心理健康教育模式。

我們認(rèn)為小先生活動(dòng)首先是一種教育觀念和教育思想的轉(zhuǎn)變，它擯棄了“以教師為中心，以教材為中心，以教室為中心”的陳舊教育模式，承認(rèn)學(xué)生是小先生，小先生的身份可以使學(xué)生在活動(dòng)中以主體態(tài)度參與，在主動(dòng)參與中形成積極的態(tài)度和較高的能力，使學(xué)生原有的心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。

在小先生活動(dòng)過程中，師生的角色身份定然會(huì)發(fā)生相應(yīng)的轉(zhuǎn)化，即教師由過去意義上的“權(quán)威”、“導(dǎo)演”自覺地向“朋友”、“伙伴”的身份轉(zhuǎn)化，學(xué)生由單純的、被動(dòng)的受教育者向“小先生”、“亦師亦生”的雙重角色身份轉(zhuǎn)化，即要求師生在雙邊活動(dòng)中形成一種全新的、和諧的人際交往關(guān)系。

二、目標(biāo)體系

1、學(xué)校心理健康教育的小先生活動(dòng)模式目標(biāo)體系

（1）根本目標(biāo)：高揚(yáng)人的主體精神，培養(yǎng)能動(dòng)的、會(huì)生活的、具有良好個(gè)性心理品質(zhì)的新人。

（2）基礎(chǔ)目標(biāo)：以小先生的身份做人，以小先生的身份做事。

（3）具體目標(biāo)：懂做人，會(huì)做事。

2、關(guān)于目標(biāo)體系的要點(diǎn)闡述

小先生活動(dòng)模式的核心思想是：參與、發(fā)展、自覺、覺人。我們強(qiáng)調(diào)學(xué)生在活動(dòng)中人人參與，在參與中積極發(fā)展。參與是前提，發(fā)展才是目的。“自覺”即“自助”，它是一個(gè)自我教育的過程；“覺人”即“幫助”，它是學(xué)生之間進(jìn)行相互教育的過程。

三、操作系統(tǒng)

1、操作流程

（1）操作流程步驟

第一，創(chuàng)設(shè)情境。學(xué)生接受信息，準(zhǔn)備參加活動(dòng)，教師創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境，提供豐富的活動(dòng)機(jī)會(huì)。第二，承擔(dān)角色。學(xué)生通過自薦和互薦，承擔(dān)小先生角色，教師主要起啟發(fā)、建議、指導(dǎo)作用。第三，投身活動(dòng)。學(xué)生以小先生身份參與活動(dòng)，并逐漸成為活動(dòng)的主體，教師則主要是提示、示范。第四，感受沖突。讓學(xué)生感受舊有認(rèn)知結(jié)構(gòu)與新認(rèn)知的沖突，教師及時(shí)點(diǎn)撥、引導(dǎo)、展示矛盾沖突。第五，同化順應(yīng)，學(xué)以致用。學(xué)生判斷、選擇、同化，完成結(jié)構(gòu)的重組，在新的情境中學(xué)以致用（自覺），教師以朋友和伙伴的身份共同參與活動(dòng)。第六，即知即傳。學(xué)生將活動(dòng)中獲得的理性知識(shí)傳給伙伴（覺人），教師移位。

（2）流程要點(diǎn)闡述

我們認(rèn)為，學(xué)生在心理健康教育課中的主體地位來源于他們所承擔(dān)的小先生角色。因此，教師在創(chuàng)設(shè)情境的過程中，必須提供足夠的、不同層次的、豐富多彩的參與機(jī)會(huì)，每一個(gè)小先生角色都有特定的活動(dòng)內(nèi)容和對(duì)象，讓他們真正感受到自己是活動(dòng)中的主角和最重要的人物，從而保證學(xué)生的參與性和主體性作用的充分發(fā)揮。

非理性認(rèn)知是學(xué)生心理健康的大敵。據(jù)此，感受非理性認(rèn)知與理性認(rèn)知的沖突是同化順應(yīng)的基礎(chǔ)，而同化順應(yīng)的目的是學(xué)以致用。即知即傳的必然結(jié)果是一個(gè)小先生帶出一群小先生，真正做到人人參與、全員投入，形成學(xué)校心理健康教育工作的良性循環(huán)和健康氛圍。

2、方法途徑

（1）方法途徑的板塊結(jié)構(gòu)

途徑一必修課。其活動(dòng)形式主要有小組活動(dòng)、心理劇和小品、個(gè)案分析、問題討論等。

途徑二課外活動(dòng)。其活動(dòng)形式主要有心理咨詢、心理健康講座、心理之窗專欄等。

在上述活動(dòng)形式中，學(xué)生所承擔(dān)的角色和任務(wù)主要有：第一，學(xué)生值日。第二，學(xué)生表演。第三，學(xué)生聽課。第四，學(xué)生辯論。第五，學(xué)生咨詢。第六，學(xué)生嘉賓。

（2）方法途徑的要點(diǎn)闡述

構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。必修課活動(dòng)是以發(fā)展性模式為主，構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的第一級(jí)網(wǎng)絡(luò)。課外活動(dòng)以防治性模式為主、發(fā)展性模式為輔，構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的第二級(jí)網(wǎng)絡(luò)。對(duì)于學(xué)生中出現(xiàn)的極個(gè)別嚴(yán)重的心理障礙和疾病，通過學(xué)校心理健康中心和市心理康復(fù)中心進(jìn)行康復(fù)治療，這是以治療模式為主的第三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。

小先生的來源和培訓(xùn)。小先生主要來源于“志愿者”，由學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容和角色需要自告奮勇來承擔(dān)，也可由學(xué)生互相推薦。對(duì)于一些性格內(nèi)向、膽子小的學(xué)生，我們采用布置任務(wù)、積極鼓勵(lì)的方法，請(qǐng)他們從小角色開始參與，逐步適應(yīng)，投入活動(dòng)。小先生可以由教師培訓(xùn)，也可以由小先生來培訓(xùn)。其途徑主要是專題培訓(xùn)，也可以通過社團(tuán)活動(dòng)和課外活動(dòng)的途徑進(jìn)行。

四、評(píng)價(jià)體系

篇（10）

一、研究目的

隨著我國體育課程與教材改革的開展，不僅更加重視體育的健身功能，而且越來越重視體育的健心功能。尤其注重體育教學(xué)和體育活動(dòng)對(duì)小學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用。本文對(duì)此從不同角度進(jìn)行闡述，加以總結(jié)和回顧，并提出要加強(qiáng)這一領(lǐng)域的實(shí)驗(yàn)研究，更好地促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)改革與發(fā)展。

二、研究方法

1.研究對(duì)象

本校的小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生

三、研究方法

1.文獻(xiàn)資料法：閱讀有關(guān)文獻(xiàn)書籍和學(xué)術(shù)論文，給以收集

2.觀察法：結(jié)合教學(xué)實(shí)際、理論和實(shí)踐相結(jié)合予以積累

3.談話法：通過和學(xué)生課后交流獲取反饋信息

4.歸納總結(jié)法：對(duì)所掌握材料歸納總結(jié)，從而得出分析結(jié)果

四、結(jié)果與分析

1.體育教學(xué)和體育活動(dòng)對(duì)小學(xué)生心理健康的影響

（1）對(duì)改善學(xué)生情緒狀態(tài)的影響

情緒狀態(tài)是衡量體育鍛煉對(duì)小學(xué)生心理健康影響的最主要的指標(biāo)。小學(xué)生在緊張復(fù)雜的學(xué)習(xí)生活中，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生憂慮、壓抑情緒，體育教學(xué)和活動(dòng)則可以轉(zhuǎn)移個(gè)體不愉快的意識(shí)情緒和行為，使他們從憂慮和煩惱是擺脫出來。體育教學(xué)和活動(dòng)對(duì)學(xué)生的情緒和情感有明顯的促進(jìn)作用，學(xué)生在參加體育活動(dòng)后能產(chǎn)生愉悅、舒暢的心情，使得自信心和能力感不斷增強(qiáng)。再之，讓學(xué)生參加一些集體性的比賽（如團(tuán)體接力賽、拔河等），是培養(yǎng)他們集體主義觀念以及高度責(zé)任感、榮譽(yù)感的有效途徑。所以小學(xué)生經(jīng)常合理地參加體育活動(dòng)，尤其是他們自己喜愛和擅長(zhǎng)的體育活動(dòng)，可以使他們從中得到樂趣，振奮精神，陶冶情操，從而產(chǎn)生良好的情緒狀態(tài)。

（2）對(duì)提高學(xué)生智力功能的影響

經(jīng)常參加體育活動(dòng)可以提高智力功能，不僅使鍛煉者的注意、記憶、反應(yīng)、思維和想象力等能力得到提高，還可以使其情緒穩(wěn)定、性格開朗、疲勞感下降等。同時(shí)，由于體育活動(dòng)能有效地促進(jìn)小學(xué)生神經(jīng)、呼吸及循環(huán)等系統(tǒng)的發(fā)育，提高各系統(tǒng)的功能，從而更有助于學(xué)生注意力、記憶力、想象力、思維分析等能力的發(fā)展。因此，經(jīng)常參加體育活動(dòng)有助于學(xué)生智力功能的發(fā)展和提高。

（3）對(duì)確立學(xué)生良好的自我概念和表象的影響

自我概念和表象是個(gè)體主觀上對(duì)自己的身體、思想和情感等的綜合評(píng)價(jià)，它是由很多自我認(rèn)識(shí)所組成的，包括“我做個(gè)什么人”、“我信仰什么”、“我現(xiàn)在怎樣做”、“我將來怎樣做”等等。由于堅(jiān)持體育鍛煉可使體格強(qiáng)健、思維敏捷、精力充沛，因而，體育鍛煉對(duì)于形成學(xué)生良好的自我概念和改善身體表象的審美意識(shí)至關(guān)重要。

（4）對(duì)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的影響

意志品質(zhì)是指一個(gè)人的果斷性、堅(jiān)韌性、自制力以及勇敢頑強(qiáng)和主動(dòng)獨(dú)立等精神，意志品質(zhì)既是在克服困難的過程中表現(xiàn)出來的，又是在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的。在體育活動(dòng)中常常要求學(xué)生不斷地克服客觀困難（如氣候條件的變化、動(dòng)作的難度或意外的障礙等）和主觀困難（如膽怯和畏懼心理、疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷等）。因此體育教學(xué)和體育活動(dòng)可以更有效地培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，能更好地發(fā)展學(xué)生自覺性、果斷性、堅(jiān)韌性。使堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)能夠遷移到日常的學(xué)習(xí)、生活中去，為以后的健康成長(zhǎng)和順利工作奠定良好的基礎(chǔ)。

（5）對(duì)促進(jìn)學(xué)生個(gè)性形成的影響

社會(huì)心理學(xué)的研究表明，個(gè)性的形成和發(fā)展與人的行為活動(dòng)密不可分。在體育教學(xué)中，學(xué)生是活動(dòng)的主體，并擁有一個(gè)較為廣闊的空間領(lǐng)域，思維活動(dòng)與集體活動(dòng)緊密地結(jié)合在一起，從而有利于個(gè)性的表現(xiàn)和發(fā)展，對(duì)學(xué)生個(gè)性的形成起到促進(jìn)作用，為學(xué)生個(gè)性多元化發(fā)展提供了條件。

（6）對(duì)改善學(xué)生人際關(guān)系和提高適應(yīng)社會(huì)能力的影響

體育活動(dòng)可以讓不同職業(yè)、年齡、性別的人相聚在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，進(jìn)行平等、友好、和諧的練習(xí)與比賽，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高，使人們互相之間產(chǎn)生親近感和愉悅感。由此可見，學(xué)生通過體育活動(dòng)，能結(jié)識(shí)更多的朋友，通過體育活動(dòng)和比賽學(xué)會(huì)與別人分工合作及公平競(jìng)爭(zhēng)，從而更好地融入社會(huì)和適應(yīng)社會(huì)。

五、結(jié)論與建議

通過以上的總結(jié)可以看出，我國的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)者和學(xué)校體育工作者對(duì)學(xué)校體育與小學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行了廣泛的研究，但我們認(rèn)為這一領(lǐng)域仍有以下問題需要研究：

1.目前的研究主要集中在構(gòu)成心理健康的幾個(gè)心理緯度（情緒、意志品質(zhì)、個(gè)性、社會(huì)適應(yīng)性及智力潛能的研究）上，而其它的問題如體育課程和體育活動(dòng)對(duì)中小學(xué)生認(rèn)知能力的影響等方面研究較少，應(yīng)加大這方面的研究力度。

2.目前的研究大多是研究了短期的體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響，而長(zhǎng)期的系統(tǒng)的體育課程和體育活動(dòng)對(duì)心理健康的影響研究較少，應(yīng)加大投入。

3.體育課程和體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生積極性的影響不是自發(fā)產(chǎn)生的，而需要體育教師合理的選擇教材和教學(xué)方法，才能取得較好的教學(xué)效果，因此，體育教師的素質(zhì)、活動(dòng)類型、活動(dòng)的強(qiáng)度及活動(dòng)的組織形式也是應(yīng)加強(qiáng)研究的領(lǐng)域。