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《人人保健》雜志核心信息
主管單位：廣東省初級衛生保健辦公室
主辦單位：廣東省初級衛生保健辦公室
國內刊號（CN）：44-1016/G8
出版周期：月刊
《人人保健》雜志在全國影響力巨大，是一本月刊雜志。創刊以來，辦刊質量和水平不斷提高，專門關注健康、健身和生活方式的綜合性雜志。它旨在提供最新的健康資訊、有效的健身指導和實用的生活技巧，幫助讀者改善身體健康、塑造良好的生活習慣。該雜志涵蓋了廣泛的健康主題，包括營養、運動、心理健康、美容養生、健康飲食、草藥療法等。雜志內容豐富多樣，結合權威專家的意見和最新研究成果，為讀者提供準確可靠的信息。每期雜志都包含有趣的特稿、專題報道、專訪和實用的健康建議，可以滿足不同讀者群體的需求。
該雜志致力于提供全面平衡的健康信息。它不僅關注身體健康，還關注心理和情感的平衡。雜志提供的心理健康指導和生活技巧可以幫助讀者管理壓力、增強抵抗力，提高生活質量。此外，還定期介紹最新的健身趨勢和訓練方法。它涵蓋了各種運動方式，包括瑜伽、普拉提、有氧運動、力量訓練等。通過詳細的圖文介紹和視頻指導，讀者可以了解到正確的訓練姿勢和技巧，制定適合自己的健身計劃。
本雜志的目標讀者群廣泛，包括關注健康生活方式的男性和女性，不論年齡和職業。無論你是專業運動員還是辦公室職員，無論你是營養學家還是初學者，人人保健雜志都具有實用性和可操作性，以滿足不同讀者的需求。旨在幫助讀者改善身體健康、增強心理素質，并提供有關健康、健身和生活方式的最新資訊和實用建議。如果你希望了解更多健康相關的知識和技巧，人人保健雜志將是你的最佳選擇。
該雜志作為一本具有較高學術價值的醫學類期刊，被多個權威數據庫收錄。如維普收錄(中)、國家圖書館館藏、上海圖書館館藏等，這些收錄情況充分體現了《人人保健》雜志在學術界的影響力和認可度。
