籃球技術論文匯總十篇

序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇籃球技術論文范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

二、以模擬比賽的形式進行授課

對于籃球教學來說，實際比賽是鍛煉學生的體育技能、提高籃球教學質量的方式之一。所以，我們不能一味地要求學生機械的練習，這樣既不利于學生學習興趣的培養(yǎng)，也不利于籃球教學質量的提高。因此，課改下，我們要有意識地組織學生進行模擬比賽，要引導學生在體會比賽帶來的樂趣的同時找到自主進行籃球學習的動力，進而，為高質量的籃球教學奠定堅實的基礎。但是，在模擬比賽中，我們要盡量完善比賽過程，要最大化地展現(xiàn)籃球比賽的價值，要在籃球比賽中培養(yǎng)學生的團隊精神，使學生意識到團隊中每個隊員的存在都是不可缺少的。當然，還要借助比賽來培養(yǎng)學生之間的默契，進而，促使學生在籃球比賽中獲得健全的發(fā)展，同時，也使學生在籃球比賽中找到自主學習籃球的興趣點。

三、借助籃球游戲進行課堂

教學游戲教學是調動學生學習積極性，保護學生學習效率的重要方式之一，也是調動學生主動參與課堂活動的教學方法之一。而且，我們也知道，在以往的籃球訓練中，我們常常采取的是簡單練習的方式，這樣是不利于學生學習興趣的培養(yǎng)的。所以，我們就可以選擇游戲化教學模式來進行教學，以促使學生積極主動地參與到籃球學習當中。例如，在教學“雙手胸前傳接球”時，為了增加學生練習的動力，也為了活躍課堂氣氛，在本節(jié)課的授課時，我組織學生三人為一小組進行互相傳接球，然后，各個小組之間進行比賽，以每個小組傳接球的準確率來判斷哪個小組在傳接球游戲中獲勝。這樣不僅能夠提高學生的課堂參與度，而且，對調動學生的自主參與興趣、提高學生的籃球學習質量也起著非常重要的作用。所以，我們要充分發(fā)揮游戲活動的價值，要確保學生在活躍的課堂氣氛中積極主動地走進體育課堂。

篇（2）

“誰愿意搶籃板球?沒有人。誰想得分?都想。我從來不喜歡得分，從來不，我喜歡搶籃板球。我搶籃板球不是為了觀眾的叫好，我為我自己，我把搶籃板球看作一種科學，一種藝術，甚至一個生命。”前nba巨星丹尼斯·羅德曼如是說。在現(xiàn)代籃球運動中，籃板球是影響比賽勝負的重要因素之一。俗話說，表演看進攻，贏球靠防守，而搶籃板球則是進攻和防守兩方面均要看重掌握的重點技能，是攻守轉換的關鍵環(huán)節(jié)。美國職業(yè)籃球教練雷·喬治來華講學時指出：“搶籃板75%取決于愿望(拼搶意識)，也就是說你想不想沖上去拼搶。而25%則取決于本人的能力;身體矮小的運動員固然不利于搶籃板球，但不等于他就搶不到籃板球。而身材高大的運動員有利于搶籃板球，但不等于說他一定能搶到籃板球。”闕劍根據(jù)nba、cba諸賽的有關數(shù)據(jù)統(tǒng)計，對現(xiàn)階段我國運動員和世界強隊運動員的籃板球意識進行比較研究，結果顯示，當場上出現(xiàn)爭搶籃板球時機時，我國運動員參與人數(shù)均少于nba賽中的名隊，反映我國籃球隊整體籃板球意識弱。

研究的意義：我國運動員和國際高水平運動員相比在爭搶籃板球意識及技術環(huán)節(jié)上還存在著較大的差距。這是一個不容忽視的問題，也是一個亟待提高的薄弱技術環(huán)節(jié)。

二、研究的基本內容，擬解決的主要問題：

內容：搶籃板球的技術及訓練研究

問題：

1. 搶籃板球技術的幾點要素

2. 搶籃板球訓練的幾種方法

三、研究的步驟、方法、措施及進度安排：

研究步驟：

1. 確定研究基本內容

2. 根據(jù)已確定的基本內容，搜集資料

3. 擬好提綱組織資料

4. 研究寫作

研究方法：

1. 文獻綜述法 2. 調查法 3. 數(shù)理統(tǒng)計法

研究措施：

1. 查閱資料 2. 統(tǒng)計數(shù)量 4. 調查研究

研究工作進度：

查閱文獻、設計，擬訂論文研究方向

開題報告撰寫，收集資料

調查與數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析，結果整理

論文撰寫、初稿修訂、定稿

論文答辯

四、主要參考文獻：

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[8] 鄭剛等. 《剖析爭奪防守籃板球的搶位擋人技術》[j]. 北京體育師范學院學報. 1993(1):82.

五、指導教師意見：

簽名：

篇（3）

體育教學的基本特征有以下幾點：①“以身體活動為主”，這是體育與其它知識傳授類不同區(qū)別的最大的特征；②由于是以身體活動為主，因此必須以從事的運動項目為主要內容。籃球課中設置問題情境，應首先考慮體育教學的基本特征，在籃球教學中設置問題情境應選擇籃球運動中的問題，且是學生學習籃球過程中客觀存在、急待解決的問題。問題的解決應以籃球技術學習過程為媒介，學生解決問題離不開運動中的練習、嘗試、觀察、分析。

二、充分考慮體育課程的目標

體育課程的目標包括三個領域（學習領域、心理健康領域、社會適應領域）。設置問題情境不僅要考慮學習領域的目標，更要考慮心理健康領域、社會適應領域的目標。設置問題情境不但要提高學生的籃球技術，還要通過解決問題，培養(yǎng)克服困難的堅強意志。通過解決問題中的交流、討論、協(xié)商、合作，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)學生對籃球運動的情感，促進學生的情感交流，養(yǎng)成良好的合作精神和體育道德。

三、學習中充分發(fā)揚民主

鼓勵創(chuàng)新，教師要努力營造一種民主和諧的學習環(huán)境，特別是應當努力培養(yǎng)出一個好的“學習共同體”，讓學生敢于發(fā)表自己的觀點和想法?；@球運動歷經(jīng)百年發(fā)展，技術在不斷發(fā)展創(chuàng)新，沒有絕對正確的、最終的籃球技術。教師應該認識到這一點，鼓勵學生大膽創(chuàng)新。雖然學生現(xiàn)有的水平離籃球技術的創(chuàng)新還有一定的差距，但教師應培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識，特別是通過實踐中不斷創(chuàng)新。

四、設置問題的難度要適當

籃球教學中能夠設置很多的問題情景，但設置問題的難度要適當，要考慮學生現(xiàn)有的籃球技術水平和心智發(fā)展水平。提出的問題要處在學生思維水平的最近發(fā)展區(qū)，問題要能引起學生的興趣和好奇心，語言要有情趣，能充分激發(fā)學生的求知欲望，引導學生自己去做力所能及的事。太易，學生會缺少成就感；太難，力不能及，學生難以探索，又易產(chǎn)生失敗感。因而創(chuàng)設適宜的問題情境，激發(fā)起學生強烈的籃球學習動機和熱情、引導學生開動腦筋思索是學習籃球技術成敗的關鍵。

五、教學的組織形式多

以“小組探究”的形式為主。學生在自己探究投籃技術時，往往經(jīng)過發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、提出假設、驗證假設，整個過程需要花費大量的時間，如果采用班級整體研究學習，容易造成見解分歧后難以達成共識的紛爭局面或消極應付的現(xiàn)象，使教學活動顯得耗時、混亂，不利于教師的引導和幫助，使籃球教學陷入困境。因此采用“小組學習”（5--6人）的形式，每個小組設立一兩個重點問題，最后一起討論交流各組的解決技術問題的方法，使全班學生們的籃球技術共同提高和完善。

六、學習評價不在結果，而在過程

當學生經(jīng)過小組學習和交流籃球技術有所提高時，教師要給學生以熱情的贊揚和激勵性評價，教師要引導學生反思評價，歸納整理所學籃球技術的過程，培養(yǎng)學生學習籃球技術的方法，特別是歸納總結學習籃球技術過程中所運用的發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的方法，并納入學生的認知系統(tǒng)，使學生掌握解決籃球運動中問題的思維方法。這樣可以使學生創(chuàng)造性能力不斷增強，學生思維更加靈敏，最終提高學生的籃球運動能力。

參考文獻

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7、賴天德《學校體育改革熱點探索》.北京體育大學出版社，2003.6。

8、金鑫《合作學習在體育教學中的作用》.中國學校體育，2003。

篇（4）

關鍵詞 青少年 防守意識 培養(yǎng)

一、前言

在當今籃球競賽中，攻守更趨均衡。所以要求運動員不僅要善于進攻還要善于防守，它們之間相輔相成、相互影響，這說明運動員只有具有良好的防守意識，才能夠在賽場根據(jù)比賽形勢，掌握賽事的主動權?；@球防守意識的提高最主要在于長期經(jīng)驗的積累，所以在青少年時期就應加強籃球防守意識的培養(yǎng)與訓練。青少年正是身體、智力發(fā)育，體能逐漸增強的重要階段，且學習新知識快，善于模仿，所以說青少年時期是增強籃球防守意識的黃金時期，但是缺乏目的性，容易受外界其他信息的干擾，所以要取得良好的效果就必須要進行科學合理的防守意識的培養(yǎng)和訓練。

二、研究對象和研究方法

（一）研究對象

青少年籃球運動員。

（二）研究方法

1.文獻法：通過在圖書館查閱關于青少年籃球防守意識等方面的相關資料為本人在論文研究中提供大量理論參考并匯總。

2.訪談法：通過走訪青少年籃球訓練隊和教練經(jīng)驗交流。

三、研究結果與分析

（一）籃球防守意識的概念與特點

籃球防守意識是指籃球運動員在籃球比賽對抗中，對對方的戰(zhàn)略意圖進行防守體現(xiàn)出的防守行動的能力，運動員通過技術支配自己行動的整個支配過程都是他們自身心理所主導?；@球防守意識的特點是快速性?？焖偈钱敶@球的主旋律，防守最主要的就是突出一個“快”，所以運動員的思維能力必須敏捷，即從觀察、考慮、選擇對策到應用等一系列意識活動必須快速完成，不然，將會失去戰(zhàn)機。

（二）青少年籃球運動員防守意識培養(yǎng)與訓練的方法

1.注重理論學習，培養(yǎng)防守意識

籃球運動員只有對籃球運動具有深刻并且全面的常識了解，和較豐富以及正確的籃球專業(yè)理論知識，才能夠真正的打好球。所以，相對青少年籃球運動員來講，教練員一定要加強對青少年籃球運動員籃球專業(yè)理論知識的教授，提升他們的籃球專業(yè)理論知識，增強他們的思維能力，同時要培養(yǎng)他們將所學知識和技戰(zhàn)術在籃球比賽中充分運用。

2.加強身體素質的訓練

培養(yǎng)防守意識不但需要基本的籃球技術和專業(yè)理論知識，還要具有良好的身體素質以及全面的籃球技術。身體素質就是人體的基本的運動能力，其中包括耐力、柔韌、速度、靈敏、力量五大類，所以要提高身體素質就必須從這幾方面下手。

3.加強個人防守技術的訓練和團隊防守意識培養(yǎng)

防守能力與防守意識的運用必須要有堅實的個人防守技術，所以應提高青少年籃球運動員的個人防守技術。使青少年籃球運動員在技術訓練中既能夠靈活把握各種籃球技術的變化與運用，提高個人專項技術能力、防守能力以及和隊友間的密切配合的能力。

4.加強防守時觀察能力和反應的培養(yǎng)

形成籃球防守意識的前提是具備良好的觀察力同時也是形成正確籃球防守意識的必要條件。有、有些運動員的防守意識不強，往往表現(xiàn)在場上運動沒有目的性，頭腦不清導致個人甚至全隊技術和戰(zhàn)術的運用受到影響。所以，籃球運動員觀察能力的培養(yǎng)是增強防守意識的重中之重，同時教練員要在訓練中采用各種多變對抗條件進行訓練，來提高隊員的快速反應能力。

四、結論和建議

（一）結論

1.籃球防守意識的培養(yǎng)是一個漫長的過程，需要通過長期訓練和比賽來積累經(jīng)驗。2.而青少年正處于培養(yǎng)籃球防守意識的黃金時期，應特別注重此時期理論知識的學習，加強個人防守技術、觀察能力、反應能力、身體素質、心理素質的訓練。3.身體素質的訓練和個人防守技術的訓練是形成籃球防守意識的基礎，它們之間相輔相成，要共同提高才能起到更好的防守效果。4.個人的防守意識和水平的提高是團隊防守意識的整體提高的基礎。

（二）建議

1.要選擇正確的技術和先進科學的手段和方法對防守意識進行訓練。2.身體素質訓練是防守意識訓練的基礎，青少年鍛煉時特別注意要以速度、靈敏、柔韌為主，力量和耐力為輔的原則進行鍛煉。3.教練員要加強他們的個人防守技術訓練，使青少年籃球運動員全面協(xié)調發(fā)展，為提高防守意R打下基礎。4.要注意提高運動員在各個位置的防守能力，將防守的意識根深蒂固于每個籃球運動員的潛意識中，形成籃球的防守意識。

篇（5）

一、選題的背景與意義

非智力因素是指除智力因素以外同智力活動的效益有關的一切心理因素。他們同智力因素結合，在智力活動中發(fā)揮作用。燕國材認為，在其他條件相等的情況下一個人的成功=智力因素ⅹ非智力因素?？梢姺侵橇σ蛩貙σ粋€人的成功有著多么巨大的作用。素質教育的本質就是促使學生身心健康發(fā)展全面發(fā)展。學生是有思想感情、有個性、活生生的人，所以我們要以“教育學生必先了解學生”為原則，注重學生的非智力因素的培養(yǎng)，發(fā)揚其個性特點，激發(fā)學生對籃球學習的真正熱愛與追求。

隨著新課程改革在我省全面展開，《體育與健康》課程改革從教育思想，教育方式，教學評價等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉。籃球運動是一項深受青少年喜愛的體育項目。但是學生的籃球水平參差不齊、學生對籃球基本技術的學習興趣不高、籃球戰(zhàn)術教學效果不明顯在教學形式和教學手段不斷探索與改革的今天，籃球選項課的如何完善與改進，以期在教學內容上能滿足學生的知識渴求，在教學形式和教學方法上能更符合學生的實際情況，使學生在籃球技能上能有一定的提高，并能終身受益，是我們目前必須探討的重要研究課題。

國內外學者對非智力因素的論述多集中于心理學層面，非智力因素對學生發(fā)展的影響已逐漸受到重視。本文旨在通過對非智力因素在中學生籃球教學的影響作用分析，為提高學生學習效率，為促進中學籃球教學科學發(fā)展提供參考。

二、研究的主要內容和預期目標

研究的主要內容：

1非智力因素對中學籃球教學影響作用進行調查分析

2非智力因素對中學籃球教學影響研究

2.1動機與籃球教學

2.2焦慮情緒與籃球技術教學

2.3情感態(tài)度與籃球教學

2.4.

意志、思想品質與籃球教學

3研究學生的非智力因素的培養(yǎng)對籃球教學的深遠意義

3.1對轉變、更新籃球教學觀念有著積極作用

3.2對籃球教學內容的多樣化有著促進作用

3.3對籃球教學目標的多元化發(fā)展起著積極作用

3.4對完善籃球教學原則起著積極作用

預期目標：

1．非智力因素在體育教學中有著不可低估的維持與調節(jié)、補償與抑制等作用。它不是單獨的某一種心理活動過程，它與智力因素相互滲透交織在一起，共同制約又共同促進學生的全面發(fā)展。

2．非智力因素對籃球教學影響很大，具有重要意義。非智力因素與教學效果之間的聯(lián)系是雙向的，從某種意義上來說，它對一個學生的成功往往起決定性的作用。

3．教師對學生非智力因素的價值培養(yǎng)至關重要。應采取最優(yōu)化的激勵方法，才能培養(yǎng)學生持久的學習動機，穩(wěn)定而積極的學習興趣，熱情愉快的情感情緒，果斷堅毅的意志品質，進而開發(fā)出他們的學習潛力。

三、擬采用的研究方法、步驟

1.本選題研究步驟：

本選題研究步驟分三階段，分別是：

第一階段：準備階段。包括：技能遷移與干擾規(guī)律研究方向的確定、收集資料、查閱文獻、訪談調查、導師指導、文獻綜述撰寫、題目確定、確立研究內容及研究方法。

第二階段：實施階段。包括：論文撰寫工作的實施、走訪調查、訪談調查。

第三階段：完成階段。包括：研究內容歸納分析、撰寫論文、修改論文及答辯。

2.課題的研究方法：

2.1文獻資料法:利用中國期刊全文數(shù)據(jù)庫搜索關于非智力因素在中心籃球教學中運用的相關文獻。

2.2訪談調查法:在研究的選題論證階段，針對本課題的研究視角、研究內容等走訪部分專家，廣泛征求其對本課題研究中一些問題的看法和建議。進行實地走訪調查，與體育教師、學生和社區(qū)籃球愛好者進行隨機的交流與咨詢，以幫助拓寬論文的分析視角與分析深度。

2.3邏輯歸納法:通過得到的資料與調查進行邏輯歸納與總結，得出較為科學合理的結論。

2.4數(shù)理分析法：運用數(shù)理統(tǒng)計法對所得數(shù)據(jù)進行系統(tǒng)分析，得出相關重要結論

四、研究的總體安排與進度

1.畢業(yè)論文開題

3月20日—3月30日第一周

2.收集論文資料

4月1日—4月15日第二、三周

3.形成論文初稿

4月1日—4月15日第二、三周

4.修改論文

4月30日—5月5日第六周

5.論文二稿的形成與修改

5月6日—5月12日第七周

6.答辯稿的形成

5月13日—5月20日第八周

五、已查閱參考文獻

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六、指導教師意見：

本題研究具有一定意義，研究內容明確，研究方法可行，研究步驟合理。同意上報。

指導教師（簽字）：

年

月

日

七、系（教研室）意見：

系（教研室主任）（簽字）：

年

月

篇（6）

 

1 前言

籃球運動誕生至今已有百年的發(fā)展歷史，隨著運動員身體素質心理素質的提高技戰(zhàn)術的不斷進步比賽日趨激烈，隊員技術全面位置分工日趨模糊攻守能力強，攻守速度轉換加快，防守進攻地位趨于平衡。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象 國內外籃球比賽

2.2 研究方法 文獻資料法 觀察分析法

3 制勝因素

籃球比賽制勝因素組成結構分析制勝因素是指比賽雙方取勝對手的要素?；@球比賽制勝因素是由籃球競賽規(guī)則和籃球運動本身的規(guī)律特點決定的。籃球比賽制勝因素的組成:主觀因素,客觀因素,競賽規(guī)則,裁判行為,對手水平,教練員臨場指揮水平,本隊的競技能力,籃球比賽的勝負是以上主客觀因素綜合作用的結果。

3.1 時空因素

從哲學的觀點分析，時間與空間一起構成運動的物質存在的兩種基本形式，“空間指物質存在的廣延性，時間則指物質運動過程的持續(xù)性和順序性。”空間、時間同運動的物質是不可分割的?？臻g和時間又是相互聯(lián)系的。籃球運動中技術和戰(zhàn)術的運用過程所表現(xiàn)的特點就是物質在一定時空范圍中所表現(xiàn)出來的特殊運動形態(tài)?；@球運動中的時間和空間是客觀存在的，主要表現(xiàn)為比賽場地（面積），得分目標（高度），各種區(qū)域等的空間限定和各種有關時間規(guī)則的時間限制等。它們對籃球比賽（勝負）的影響是通過人這個主體表現(xiàn)出來的，并最終反映到球這個客體的爭奪和控制上?；@球則是競爭勝負的唯一工具，是攻守對抗的目標。在籃球運動攻守交替的矛盾運動中，雙方以球為中心進行同場對抗爭奪，占有著特定的時間和空間。因此，時間和空間就成為競技籃球運動的主要特征和制約因素。在有限的時間和空間內通過各種合理的對抗獲得攻守時間空間才能取得比賽的勝利。論文參考網(wǎng)。

3.2 主客觀因素。

隨著世界籃球運動對抗強度進一步增強，各國普遍重視運動員個體與隊伍整體素質、素養(yǎng)和技能能力綜合化、多樣化的全面提高，具體表現(xiàn)在：第一，隊伍整體文化氛圍濃厚，世界強隊隊員都具有較高的文化基礎，他們對現(xiàn)代籃球運動有較正確而深刻的理性認識，科學知識的熏陶與滲透使他們的思維、想像、觀察、判斷、決策和對新事物的可接受力、可承受力大大加強，而且敬業(yè)拼搏求進精神突出。第二，重視體能素質水平的提高，特別重視每個運動員制空高度和意識的提高，同時又重視身體體能質量提高，如體重、力量、速度、靈活性、心理承受力水平等，尤其是拼搶力量和快速爆發(fā)力的提高，從而使許多特高大運動員達到既高又壯、又悍、又捷、又敏的要求。第三，比賽對抗意識強，攻、守技術全面。當今世界籃球一個重要的發(fā)展趨勢是在普遍重視進攻的同時，十分重視防守技術和搶籃板球技術能力的提高，認為防守是基礎，是進攻之本。因此，20 世紀90.年代以來，不斷倡導防守、防守，籃板球、籃板球，搶斷、搶斷，封蓋、封蓋，以及“進攻能贏一場球，而防守能獲冠軍”的觀點。第四，全隊整體實力的提高?；@球比賽是兩隊輪換) 人上場進行集體能力的較量，充分發(fā)揮整體作戰(zhàn)的優(yōu)勢是籃球運動基本規(guī)律所決定的。在強調全隊整體能力和個人全面素質的同時，還注重個體力量的作用和個人特長技術的發(fā)展。因為，個體力量是集體力量的基礎，只有具備強有力的個體力量，才能組成強大的集體力量。其中場地，觀眾，媒體等客觀因素也起到相當?shù)淖饔谩?/p>

3.3 籃球競賽規(guī)則因素

由于籃球競賽規(guī)則影響著籃球運動制勝因素的組成結構及制勝規(guī)律的內容，因此，探索籃球運動的制勝規(guī)律，應主要從探討籃球運動的競賽規(guī)則及運動員自身的競技能力這兩方面的制約性入手，以尋找在這些約束條件的限定下，制勝對手的必然途徑。籃球比賽制勝因素的時空特征，籃球競賽規(guī)則的時空特征籃球競賽規(guī)則的時空特征表現(xiàn)為對抗空間較小、時間限定較多。其首先體現(xiàn)在對比賽中的時間與空間的各種規(guī)則限定方面。如“七秒，二十四秒”規(guī)則是在時間運用上的限制；球回后場、干擾球、合法防守位置、垂直原則等規(guī)則是在空間占用上的限制；“三秒，七秒”規(guī)則是對一定空間所占用的時間進行了限制以及場地上各種線、區(qū)的空間界限等等。其次，在規(guī)則發(fā)展與演變過程中，每一階段、每一次規(guī)則的修改，都始終圍繞著時間、空間兩個范疇進行。隨著競賽規(guī)則的不斷演進，對時空的限定越來越多，越來越嚴格，也推動著籃球技、戰(zhàn)術進一步豐富、發(fā)展，使籃球比賽更加激烈，更富有吸引力，更加引人入勝，并使時間和空間的爭奪成為籃球比賽的焦點。能否獲得時間和空間的優(yōu)勢則成為影響籃一次規(guī)則的修改，都始終圍繞著時間、空間兩個范疇進行。隨著競賽規(guī)則的不斷演進，對時空的限定越來越多，越來越嚴格，也推動著籃球技、戰(zhàn)術進一步豐富、發(fā)展，使籃球比賽更加激烈，更富有吸引力，更加引人入勝，并使時間和空間的爭奪成為籃球比賽的焦點。能否獲得時間和空間的優(yōu)勢則成為影響籃球比賽勝負的關鍵性因素。

3.4明星球員的培養(yǎng)

明星隊員是球隊的靈魂、核心和得分手，一個隊的戰(zhàn)術往往圍繞他來制定，教練的意圖由他來貫徹，在比賽出現(xiàn)困難的情況下，由他解決問題。論文參考網(wǎng)。明星隊員給對方制造最大的防守困難，為同伴創(chuàng)造良好的進攻機會。隊伍中缺少明星人物，往往全隊思想不統(tǒng)一，攻擊點不明確，成功率低。因而世界強隊制少擁有1 名明星隊員，有的甚制多個。

3.5各方面關系的處理

要學會處理好與各方面的關系 運動員的關系是全方位的，如和對內的領導、教練員、隊員之間，和隊外的裁判員、對、，觀眾之間都要搞好關系。特別是在比賽中不要刺激和得罪裁判員。

以上因素歸納起來就是：提高實力，活用戰(zhàn)略，搞好關系，抓住機遇。如果能做到這4個方面，比賽獲勝的可能性就會大大提高。

4結論與建議

籃球運動正在向著更高更快更強的方向發(fā)展，競爭將更加激烈，競技水平會不斷提高。論文參考網(wǎng)?；@球項目制勝因素的運動規(guī)律是人們在籃球運動中不易觀察而又必須時時遵循的基本規(guī)律,是人們進行籃球運動發(fā)展戰(zhàn)略決策和籃球運動實施操作過程必須遵循的準則?；@球比賽的最終目標是制勝,籃球運動是圍繞著取勝這一目的展開的,比賽取勝是整個籃球運動的起點,也是終點,在比賽中制勝對手就成為隊員們直接的追求目標和努力的方向。若在比賽中戰(zhàn)勝對手,人們必須遵循比賽取勝的制勝規(guī)律。為達此目的,首先必須把握和理解籃球項目制勝的運動規(guī)律,即在籃球規(guī)則的限定下,根據(jù)籃球運動的基本規(guī)律,分析籃球制勝因素,并尋求其制勝的基本運動規(guī)律

5 參考文獻

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[3]. 金加升; 現(xiàn)代籃球比賽過程階段劃分及其一般應對策略 [J];北京體育大學學報; 2005年09期]

[4]白金申;籃球實踐會萃, [D]北京人民體育;2003年

[5]孫民治主編.現(xiàn)代籃球高級教程.北京：人民體育出版社2004，

篇（7）

防守技術是指隊員在比賽中防進攻隊員從無球狀態(tài)到有球狀態(tài)或從有球狀態(tài)到無球狀態(tài)直至對方進攻結束或失去控球權的全過程中，合理運用具有防御和攻擊效果的動作組合。個人防守技術的好壞反映一名隊員的防守能力，個人防守能力是全隊防守的基礎。只有成功的完成一防一的任務，才能更好的去進行防守配合和完成全隊整體防守的任務。

前鋒隊員在比賽中具有重要的地位，中國女籃歷史上曾涌現(xiàn)出宋曉波、柳青等一批優(yōu)秀的前鋒，為中國女籃在世界大賽中取得優(yōu)異的成績做出巨大的貢獻。優(yōu)秀的前鋒隊員應具備較好的得分能力、突破能力、傳球能力和搶籃板球能力；從技術上看，前鋒隊員能突善投，要求全面；從戰(zhàn)術上看，前鋒隊員可以連接內外線，更好的完成全隊的戰(zhàn)術。因此，對前鋒隊員的防守對獲勝有著至關重要的作用。

籃球比賽的爭奪焦點是“球”，因此，本文試圖對中外女籃前鋒隊員防有球技術進行對比分析。通過對防投籃、防傳球等技術指標數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，發(fā)現(xiàn)中國女籃前鋒隊員防有球技術的不足，并提出相應的建議。

2、研究對象與研究方法

2.1研究對象

2.1.1本文將參加2008年第29屆奧運會的中國女籃和對手的前鋒隊員作為研究對象，將中國女籃與對手的前鋒隊員在比賽中防守有球技術的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，作為對比研究的數(shù)據(jù)。

2.2.2比賽場次

2008年第29屆奧運會中國女籃與對手的比賽共計8場：

中國―美國、中國―澳大利亞、中國―俄羅斯、中國―馬里、

中國―白俄羅斯、中國―西班牙、中國―捷克、中國―新西蘭、

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

本人通過吉首大學張家界學院圖書館和中國期刊數(shù)據(jù)網(wǎng)等多種途徑查閱了1999－2009年期間國內發(fā)表的有關個人防守技術的論文40多篇，訪問了國內外相關的籃球網(wǎng)站，收集和整理了大量的資料，并在此基礎上認真閱讀了運動訓練學、體育統(tǒng)計學和體育科研方法等多種相關的專業(yè)書籍，為論文的選題和撰寫提供了理論依據(jù)和研究保證。

2.2.3 錄像觀察統(tǒng)計法

通過觀看中國女籃參加第29屆奧運會的8場比賽，對中外女籃前鋒隊員的個人防守技術指標進行統(tǒng)計分析。論文錄像資料全部來源于現(xiàn)場直播錄像方式，將錄像資料存儲到計算機后，運用暴風影音播放軟件播放并進行統(tǒng)計。在統(tǒng)計過程中，若遇到看不清或復雜的動作，進行慢動作回放，對數(shù)據(jù)進行反復統(tǒng)計來減小誤差，以確保統(tǒng)計數(shù)據(jù)更準確、有效，在統(tǒng)計過程中，

2.2.4 專家訪談法

通過面談的形式對吉首大學張家界學院體育專業(yè)教師進行調查訪問，對論文統(tǒng)計指標體系的確立和論文設計等問題進行咨詢。

2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法

對錄像觀察統(tǒng)計所得的數(shù)據(jù)進行整理歸類，并將整理所得的數(shù)據(jù)進行對比研究，以發(fā)現(xiàn)中外女籃外線隊員防守技術的差異。

3、結果與分析

3.1中外女籃前鋒隊員防傳球對比分析

傳球是進攻隊員之間有目的地轉移球地方法，是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶。準確巧妙的傳球，能夠打亂對方的防御部署，創(chuàng)造更多、更好的投籃機會。因此，防守隊員應高度重視對傳球的防守。

防傳球的重點應放在不讓對手輕易地把球傳向籃下有攻擊威脅的內線區(qū)域。當進攻隊員接球后，防守隊員首先要正確選擇位置，保持適當距離和調整好身體重心，并根據(jù)對手的位置、動作和視線，判斷其傳球意圖，揮動手臂進行干擾與封堵，特別要防范對手向內線滲透性的傳球，盡可能迫使其向外做轉移性傳球。如果進攻隊員運球成“死球”，應立即逼近，封其傳球出手路線。

本文通過對手助攻、對手失誤、干擾傳球（干擾傳球是指防守隊員運用防守技術動作攻擊傳球路線）、緊逼運停隊員、對手傳內線次數(shù)以及傳內線球的路線等指標進行統(tǒng)計，對中外女籃外線隊員在比賽中防守對手傳球的技術運用情況進行對比分析，以發(fā)現(xiàn)雙方在防守傳球上的差異。

從表1可以看出，在最能體現(xiàn)防傳球能力的對手助攻指標上，中國女籃前鋒隊員為39次，場均4.88次，而對手僅為20次，場均2.50次，明顯少于中國女籃。

在對手失誤指標上，中外女籃前鋒隊員的數(shù)據(jù)為40比35，差值為5次，也就是說通過防守，中國女籃外線隊員造成對手傳球失誤次數(shù)，平均每場比外國女籃外線隊員多1.62次；但通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，中國女籃前鋒隊員造成對手失誤次數(shù)，只是在與白俄羅斯、馬里和新西蘭的比賽中多于對手，而在其他場次的比賽中均等于或少于對手，說明中國女籃前鋒隊員在防守對手傳球時，攻擊性比對手差。

緊逼運停隊員是降低對手傳球質量，造成對手失誤，傳球質量低的有效途徑，在這項指標上，中國女籃為平均每場6次，而對手達到平均每場9.36次，差值達到3.36次，存在很大的差距，說明中國女籃前鋒隊員防守傳球時的主動性與對手差距較大。

有效的干擾能夠使對手不得不改變傳球方式或傳球路線，從而降低傳球的威脅，中國女籃前鋒隊員平均每場干擾對手傳球28次，對手達到平均每場39次，兩者之間存在較大的差距；

防守對手向本方內線傳球能夠減少球在籃下有威脅區(qū)域的次數(shù)，減輕內線隊員防守壓力，在對手向內線傳球次數(shù)上，中國女籃前鋒隊員為平均每場28.88次，而對手為23次，差值為5.88次。而且通過錄像觀察發(fā)現(xiàn)，對手向內線傳球的方式多采用快速、突然的直線球，而在對手的防守下，中國女籃向內線傳球時，弧線球和反彈球明顯多于對手，因此，在防守對手向內線傳球技術方面，中國女籃前鋒隊員弱于對手。

3.2中外女籃前鋒隊員防守突破對比分析

突破是隊員利用運球擺脫防守的控制，是進攻中極具攻擊性和殺傷力的手段，是得分的前奏。突破分為持球突破和運球中突破。當前進攻方為了打破對方的擴大防守，突破技術在比賽中被大量使用，突破技術與方式也有了較大的發(fā)展，表現(xiàn)在：進攻隊員控制球技術嫻熟，起動突然快速，突破時重心低敢于貼身接觸，變換運球動作幅度大，突破應變性增強，技術間轉移快。突破技術的大膽、合理、有效地運用能對防守技術的運用和防守戰(zhàn)術的組織造成嚴重的威脅，所以對突破的防守可以檢驗運動員乃至球隊防守能力，是防守成功的關鍵因素之一。

本文通過對防守次數(shù)、對手得分、對手助攻、犯規(guī)、搶斷、對手失誤等指標進行統(tǒng)計，并對比分析，以發(fā)現(xiàn)中國女籃外線隊員在防守突破上運用防守技術能力的差異。

通過對參加第28屆奧運會的中國女籃與對手前鋒隊員防守突破的數(shù)據(jù)指標進行分析發(fā)現(xiàn)，中國女籃前鋒隊員防守對手的突破的效果，與外國女籃存在很大的差距。在防守次數(shù)沒有明顯差異的情況下，對手得分和對手助攻兩項指標上，中外女籃存在非常明顯的差距。對手通過外線隊員突破每場直接得分的次數(shù)達到5.13次，中國女籃僅為每場3.38次，比對手少1.75次；在突破受阻時，進攻隊員大都選擇傳球，中國隊員被對手利用突破分球助攻次數(shù)達到平均每場3.63次，外國女籃僅為1.63次。也就是說對手通過外線隊員突破直接和間接得分每場要比中國隊多7分以上；說明中國女籃外線隊員在防守對手突破時，防守技術運用效果明顯比對手差。

在對位防守隊員犯規(guī)指標上，中國女籃前鋒隊員防守突破的犯規(guī)次數(shù)為平均每場2.51次，對手為3.63次；從比賽結果看，除中國女籃與捷克和白俄羅斯兩場外，另外六場比賽中，獲勝隊的前鋒隊員犯規(guī)次數(shù)均高于對手，這說明在兇狠、果斷的防守對比賽結果有著較大的影響。觀察比賽錄像可以看出，中國女籃前鋒隊員防守突破時，動作不夠強硬，運用身體對抗的能力較差，經(jīng)常被對手突破而依靠隊友的補防，因此犯規(guī)較少。

3.3中外女籃前鋒隊員防守投籃對比分析

3.3.1中外女籃前鋒隊員防守2分投籃對比分析

為了較為準確客觀地分析當前世界高水平籃球運動防守投籃時的特點，通過專家調查將防守投籃劃分為強干擾防守、次強干擾防守和弱干擾防守，并將其概念界定如下：強干擾防守：防守者在進攻者一臂距離之內主動做出貼、搶、頂、堵、封、蓋等攻擊性防守動作；次強干擾防守：防守者在進攻者一臂距離以外占據(jù)了防守位置并做出相應的常規(guī)防守動作；弱干擾防守：防守者在進攻者一臂距離之外或更遠距離防守，但沒有做出具有威脅性防守動作。

從表3統(tǒng)計的第29屆奧運會中國女籃與對手前鋒隊員防守2分投籃的數(shù)據(jù)來看，中外女籃前鋒隊員對投籃隊員進行強干擾的次數(shù)都遠遠高于次強干擾和弱干擾，雖然中國隊強干擾次數(shù)高于外國隊，但由于防守總次數(shù)不同，本文用各種強度的防守占防守總次數(shù)的百分比進行對比。中國隊強干擾所占百分比為76.4％，而外國隊強干擾達到總防守次數(shù)的83.2％，相差6.8個百分點；次強干擾和弱干擾所占百分比中國隊均高于外國隊。從總體上看，中國女籃隊員在第29屆奧運會的比賽中，對對手2分投籃的防守強度弱于對手，對手命中率高于我國女籃12.6個百分點也證明了這一點。在防投籃犯規(guī)次數(shù)上，中國女籃外線隊員平均每場4次，平均防5.9次投籃犯規(guī)1次，對手平均每場犯規(guī)2.43次，平均防4.5次投籃犯規(guī)1次，這也從側面反應出外國女籃外線隊員防守投籃的強度。

3.3.2中外女籃前鋒隊員防守3分投籃對比分析

3分投籃是外線隊員得分的重要手段，當前世界優(yōu)秀女子籃球運動員3分投籃技術表現(xiàn)出投籃范圍擴大，投籃技術簡練，命中率高的特點，這對防守隊員提出了更高的要求。

中國女籃外線隊員在第29屆奧運會與對手的比賽中，強干擾次數(shù)為平均每場5.02次，占防守總次數(shù)的62.8％；對手這兩項數(shù)據(jù)分別是2.54次和74.8％，。在對手命中率方面，中國隊為32.5％，外國隊為25.9％，外國隊外線隊員在限制對手命中率方面仍然做的比中國成功。

對于對手3分投籃的防守，中外女籃外線隊員都很少出現(xiàn)身體對抗，因此，判斷防守動作干擾的強弱程度主要是防守距離和是否起跳，也就是說，防守3分投籃的關鍵是從較近的距離及時的起跳進行封蓋。

與防守2分投籃相似，中國女籃外線隊員跳起防守的次數(shù)與對手相比沒有明顯的差距，但防守強度仍若于對手，這說明中國女籃在防守3分投籃時存在防守時距離對手過遠的問題。

綜合中外女籃前鋒隊員防守2分投籃和3分投籃的對比分析可以看出，中國女籃前鋒隊員在防守投籃時，防守強度低于對手，因此在對手投籃命中率指標明顯高于外國女籃前鋒隊員。

4、結論與建議

篇（8）

關鍵詞： 第29屆奧運會；中國男籃；籃球比賽；失誤

Key words： the 29th Olympic Games；China men's basketball team；basketball game；error

中圖分類號：G841 文獻標識碼：A文章編號：1006-4311（2011）18-0318-02

0引言

第29奧運會男籃比賽在北京落下帷幕，中國男籃共參加了6場比賽，以兩勝四負的成績最終在12支球隊中位列第八名。中國男籃僅在本屆奧運會比賽中戰(zhàn)勝了德國隊和安哥拉隊，中國男籃無緣四強后，我們看到差距是全方位的，但比賽中暴露出中國男籃失誤過多，以平均每場16次的失誤在與其對陣的6個對手中位列第一位，在4場比賽中失誤次數(shù)多于對手，而其中輸?shù)袅?場。尤其是在與西班牙的比賽中，當比賽僅剩19.7秒時，雙方戰(zhàn)成72平，由于中國男籃后衛(wèi)失誤，失去了球權，最終在加時賽中中國男籃以75：85的比分輸?shù)袅吮荣?。所以，失誤過多無疑是中國男籃比賽失利的一個重要因素。

我們知道，籃球運動的特性決定了失誤現(xiàn)象是不可避免的，但如何正確認識比賽中的失誤，減少失誤對比賽的不利影響，是我們應重視的問題。本文探討失誤的意義在于，通過對比賽中失誤現(xiàn)象的研究來發(fā)現(xiàn)導致失誤存在的主要原因，發(fā)現(xiàn)自己球隊存在的一些問題，提出解決問題的對策，以期在比賽中盡量減少甚至避免失誤，并在訓練的過程中予以注意，以提高球隊的綜合競技能力和獲勝的機率。

1中國男籃與比賽隊各位置失誤的比較分析

為了便于研究本次奧運會中國男籃與比賽隊的失誤情況，根據(jù)專家的建議，結合各球隊隊員在場上的作用，按照后衛(wèi)、前鋒、中鋒三個位置，分別統(tǒng)計各個位置的單場失誤次數(shù)，同時按失誤的性質歸類，然后逐一進行對比分析，從中探尋規(guī)律，找到中國男籃失誤較多的癥結。

2中國男籃與比賽隊后衛(wèi)失誤的比較分析

后衛(wèi)隊員是一個球隊的場上組織者和指揮者，是教練員的場上助手，是戰(zhàn)術變化和進攻節(jié)奏變化的樞紐，是整個球隊的靈魂。如果這一環(huán)節(jié)薄弱的話，即使有再強大的中鋒也很難進入世界強隊之列，也不大可能在奧運會這樣的大舞臺上走得更遠。所以后衛(wèi)隊員臨場技術發(fā)揮的好壞，直接影響整個球隊的進攻得分，影響整個球隊的成績。臨場比賽中，后衛(wèi)隊員的失誤次數(shù)是衡量后衛(wèi)隊員能力的一個重要尺度。

從表1、表2的數(shù)據(jù)分析來看，中國男籃后衛(wèi)隊員失誤和比賽隊后衛(wèi)隊員失誤比是47：32。中國男籃后衛(wèi)平均每場失誤8次，對方后衛(wèi)平均每場失誤5.4次，后衛(wèi)失誤占全隊失誤的48.8%，中國男籃與比賽隊總體失誤次數(shù)存在著很大差異（P

后衛(wèi)的控制球、支配球能力的好壞直接影響一支球隊技戰(zhàn)術水平的發(fā)揮，對比賽起著非常重要的作用。后衛(wèi)隊員是臨場比賽的組織者和指揮者，是比賽的核心隊員，其主要活動范圍是罰球區(qū)弧頂外及附近兩側地帶，后衛(wèi)隊員的失誤在多數(shù)情況下易造成對手的快速反擊，輕松得分，同時己方隊員也不易快下防守，容易對本隊隊員的心理上造成一定的壓力，場上表現(xiàn)出輕易不敢進攻，進攻猶豫等等。中國男籃后衛(wèi)隊員失誤最多的項是運球和傳接球，其中，運球失誤與比賽隊之比是17：8，占后衛(wèi)失誤總數(shù)的35%；傳接球失誤是27：16，占后衛(wèi)失誤總數(shù)的55%，運球和傳球失誤存在顯著性差異（P

從比賽錄像可以看出，后衛(wèi)運球失誤主要表現(xiàn)在：隊員控制球能力相對較差，情緒不穩(wěn)定導致技術動作變形，在身體對抗中保護球的能力差，突破后運球隊員大意，不能進一步保護住球，讓對手從身后斷掉球；運球一對一重心高，保護球能力差；運球太多，有所欠缺。后衛(wèi)傳球失誤通過錄像我們發(fā)現(xiàn)具體表現(xiàn)在傳球的技術不過硬，傳球的方式不多，傳球速度暴露傳球的意圖，助攻傳球、妙傳球等有攻擊性的傳球的次數(shù)不多。后衛(wèi)隊員要傳球技術全面，運用合理，動作簡潔明了，突然性、隱蔽性要強，在傳球時經(jīng)常利用較強的控制球能力和運、突技術，敢于主動靠近對手，吸引協(xié)防隊員，在協(xié)防者位置移動瞬間，傳球助攻，為同伴創(chuàng)造接球投籃機會。加強我國男籃后衛(wèi)上肢力量特別手指、手腕小肌肉群的力量訓練，提高傳球的速度。提高長距離傳球能力，并能根據(jù)比賽中的情況，敢于傳出有創(chuàng)意的球。再就是中國男籃后衛(wèi)在面對對手貼身壓迫式防守，尤其是全場緊逼防守時，心理緊張，技術動作變形，失誤連連。與對手在身體、技術、戰(zhàn)術、心理、對抗能力上，特別是在掌握技術的全面程度和運用技術的綜合能力等方面的差距。

3中國男籃與比賽隊前鋒失誤的比較分析

隨著籃球運動的發(fā)展，前鋒運動員不僅身材高大，并且具有良好的身體素質與體能，還有很強的籃球意識和嫻熟的基本技術，移動能力強，控制范圍廣。在普遍重視防守，特別是加強了攻擊性防守的情況下，使傳球技術的對抗性更強。持球進攻隊員無論在前場或后場，在或籃下，都被防守者嚴密封鎖，給傳球造成了極大的困難，因而也促進了傳球技術向更高水平發(fā)展。縱觀國內外高水平的籃球比賽，一些優(yōu)秀運動員都普遍掌握了熟練的傳球技術，特別是一些球星的助攻妙傳，它不僅在比賽中發(fā)揮重要作用，而且具有很高的觀賞性。傳球技術是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術配合所必須具備的基本技術。由于前鋒隊員是內外線的連接樞紐，起著里應外合的作用，因此前鋒隊員傳球技術水平的高低，對整支球隊起著至關重要的作用。

從表3、表4、數(shù)據(jù)分析來看，中國男籃前鋒隊員失誤和與比賽隊前鋒隊員失誤比是25：26，說明中國男籃前鋒隊員和與賽隊前鋒隊員在整體失誤方面不存在顯著差距。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，中國男籃前鋒隊員在傳接球方面失誤最多，六場比賽傳接球失誤次數(shù)達13次，而對手是6次，占前鋒失誤總數(shù)的52%,傳接球失誤存在顯著差異（P

傳球的好壞，直接影響著戰(zhàn)術質量和比賽勝負。一次巧妙而準確的傳球往往能給比賽奠定勝利的基礎，而一次傳球失誤也可能導致比賽的失敗。傳球技術是衡量一個球隊運動技術水平的重要標志，也是衡量一個運動員技術水平高低的標準。通過比賽錄像分析，中國男籃前鋒隊員傳接球失誤較多的原因是：傳球隊員傳球手法單一，傳球線路過早暴露，不夠隱蔽，傳球不到位，傳球時的視野不開闊、預判性較差；接球隊員跑動不及時，跑動不到位，最為關鍵的是中國男籃前鋒隊員體能較差、單場傳接球失誤較多。單場傳接球失誤最多的是中國――立陶宛的比賽，傳接球失誤達到8次。本場比賽中，立陶宛全隊搶斷達到16次，利用中國男籃失誤得到的分數(shù)高達16分；而雖然立陶宛隊全場比賽也有8次失誤，但是中國男籃竟然全場比賽沒有一次利用對方失誤得分，僅在利用對方失誤這一項上，中國男籃輸給對方16分。失誤過多來源于中國男籃自身對抗上的不足，對球的保護的不夠。我們造成立陶宛隊失誤主要是造成對方的“回線違例”或者進攻犯規(guī)，而立陶宛隊多數(shù)是直接從我們的手中搶斷或者利用身體對抗造成傳球隊員的傳球質量不高形成搶斷，直接得分。這么多失誤的存在，首先是中國男籃失去了相同次數(shù)的進攻機會，讓對手增加了相同次數(shù)的進攻機會，同時，又讓對手增加了得分。這樣一反一正，中國男籃失去的是雙倍分數(shù)，而對手收到了事半功倍的效果。

4中國男籃與比賽隊中鋒失誤的比較分析

在現(xiàn)代籃球運動中,中鋒是一個球隊的戰(zhàn)術核心,是球隊技術和戰(zhàn)術運用與轉換的樞紐。中鋒在進攻中不僅要具有高超的個人得分能力、良好的戰(zhàn)術意識、優(yōu)秀的組織策應能力和參與快攻與助攻的能力，而且還要具有善于在困難情況下拼搶到籃板球后連續(xù)進攻和完成由守轉攻的能力。在整個隊伍防守體系中，中鋒的防守作用無疑是最至關重要的，中鋒不僅是全隊防守的中心力量，而且還承擔著搶籃板球以及發(fā)動快攻的重任。因此，中鋒將對籃球運動技術、戰(zhàn)術結構及比賽風格等帶來不同程度的新變化中鋒隊員被認為是籃球運動中的特殊人才。中鋒攻防能力的強弱,在很大程度上決定著比賽的勝負，其實力和水平是一支籃球隊戰(zhàn)斗力強弱與水平高低的重要標志之一。歷次國際大賽的實踐證明，中鋒攻防能力強的球隊，名次大都列前。所以，研究中鋒失誤有著重要意義。

從表5、表6、數(shù)據(jù)分析來看，中國男籃中鋒總體失誤與比賽隊中鋒總體失誤存在顯著性差異（P

5結論與建議

5.1 結論

5.1.1 中國男籃與對手失誤存在顯著性差異，失誤較多是比賽失敗的重要因素。反映出中國男籃在控球技術上與對手有一定的差距。

5.1.2 中國男籃后衛(wèi)，前鋒傳接球失誤與對手存在顯著性差異，反映出中國男籃后衛(wèi)，前鋒傳接球技術上與對手有一定的差距。傳接球失誤過多是中國男籃輸球的重要原因。

5.2 建議

5.2.1 加強基本功訓練，重視隊員的體能訓練，提高隊員身體素質、傳接球技術水平、比賽中運用技戰(zhàn)術的能力。

5.2.2 在高強度對抗訓練中有針對性地進行系統(tǒng)合理的訓練，狠抓技術細節(jié)，培養(yǎng)合理運用技術的能力，尤其是傳接球技術的運用能力，以適應世界大賽對我們的要求。

參考文獻：

[1]胡義忠.對現(xiàn)代籃球比賽中的失誤現(xiàn)象及其對策的分析與研究[J].碩士學位論文.山東:山東師范大學，2005.

[2]徐培林.第十五屆世界男子籃球錦標賽中國男籃進攻失誤現(xiàn)象的分析[J].碩士學位論文.山東:山東師范大學，2005.

[3]范玉輝.第15屆世界男子籃球錦標賽中國男籃進攻失誤研究[J].碩士學位論文.山東:山東師范大學，2005.

篇（9）

 

籃球在體育教學中占有比較重要的地位，是農(nóng)村中學開展比較廣泛的一項運動，深受農(nóng)村中學生的歡迎。由于集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機智，靈活，勇敢頑強，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。而籃球運球上籃是籃球運動中最基本的一項技術之一。下面是我在體育教學中籃球運球上籃之淺見。 

一、培養(yǎng)學生對籃球的興趣 

興趣是最好的教師。培養(yǎng)學生的籃球運動的興趣，對學生學好這項技術是非常重要的。在課的導入階段中首先向學生展示現(xiàn)在學生最感興趣、最熟悉的nba、cba的籃球明星，比賽集錦，激發(fā)學生的學習興趣，而且也讓學生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現(xiàn)的，這樣有利于對學生進行耐力、速度、力量等身體素質練習，為學習籃球運球上籃打下良好的基礎。教師也可以講一些籃球運動的發(fā)展概況，做一些籃球的游戲，讓學生看一些籃球比賽的教學片。 

二、合理的教學順序 

籃球運球上籃是由行進間運球與投籃兩個技術部分組成，可安排的教學順序如下：1、熟悉球性；2、原地的高低運球；3、行進間（先慢后快）直線高低運球；4、運球急停急起；5、原地的雙手或單手肩上投籃；6、行進間（先慢后快）雙手或單手肩上投籃；7、完整的運球上籃練習。 

三、科學的教學程序 

籃球教學與其他運動項目一樣都有其教學程序，要想教好學生又使學生學好這項技術，教師必須了解它的教學程序： 

1、講解示范 

講解示范是籃球教學中的重要環(huán)節(jié)，講解時教師要層次分明、系統(tǒng)連貫生動形象。示范時，教師動作正確，又要舒展大方。 

2、選擇、組織合理的練習形式 

講解與示范后，采用什么形式進行練習，是一個重要問題。因為學習任何一個技術動作都需要通過一定的練習形式。而練習形式的選擇與組織的合理與否，將直接影響學習的效果。因此，在籃球教學中選擇和組織哪種練習形式是很重要的。如運用籃球游戲來提高學生的運球能力。使用這樣的教學方法目的在于能集中學生的注意力；營造良好寬松的課堂氛圍。如運球作為籃球基本技術的一部分，是籃球運動中的基礎動作，因此應重視學生運球能力的提高，而中學生運球能力的提高必須經(jīng)過長期反復的練習。

但是，由于中學生年齡、生理和心理上的特點，決定了他們的大腦皮層神經(jīng)細胞耐久力差，不易長時間地將注意力集中于一種活動上。因此，將某一種動作單調重復地進行練習會使中學生產(chǎn)生厭煩情緒，影響教學效果。針對這一特點，提高中學生運球能力過程中將適量的籃球游戲與運球技術練習相結合，有利于激發(fā)中學生的學習興趣，使學生大腦皮層中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于良好狀態(tài)。這樣不僅能創(chuàng)造愉悅的學習環(huán)境、達到提高運球能力的目的，還可以增強學生提高運球能力的信心，取得良好的教學效果。 

3、在練習過程中注意糾正錯誤動作 

在學生練習的過程中，教師的主要任務是及時發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)的錯誤動作，并分析產(chǎn)生錯誤的原因，尋找到糾正錯誤的方法。糾正時教師可采用重新講解與示范，或模仿學生出現(xiàn)的錯誤動作，及時糾正或讓學生觀看其他同學的正確動作。如運球時用手去打球，而不是用手腕、手指動作去拍按球。糾正方法：講解并示范運球經(jīng)肩（或肘）關節(jié)為軸，手腕隨球的上下起付柔和地觸球的正確動作要領。然后在教師的指導下先采用原地運球練習，體會動作；后進行行進間的運球練習。通過反復練習，使學生逐步形成并掌握正確的運球技術。 

4、在練習中鞏固與提高相結合。 

當學生在練習中正確地掌握技術動作時，應轉入提高強度的難度的條件下進行練習。在進行練習時教師要注意貫徹和運用由簡到繁、由慢到快、由原地到行進、由單個技術練習到綜合技術練習的原則。這樣做有利于鞏固和提高技術。 

四、加強課外輔導 

由于農(nóng)村中學相比城市中學來說體育器材較缺乏，一個五十人左右的學生上一堂籃球課也就有五六個籃球，一兩個籃球場；再加上農(nóng)村學生沒有城里學生有機會參加少兒籃球俱樂部，因此要想在課堂上好籃球運球上籃教學很難，只有平時加強課外輔導籃球基本功，使學生熟悉球性、原地的高低手運球、行進間運球、運球急停急起、原地單手肩上投籃等基本功。這些基本功學好，教學生學習籃球運球上籃技術自然就水到渠成，起到事半功倍的效果。 

終上所述，在籃球運球上籃教學中，由易到難、循序漸進的原則是學生學好籃球技術的有效途徑。 

 

參考文獻： 

篇（10）

相似技術教學法是指運用動作技能的遷移規(guī)律在教學的過程中把一些動作結構和用力環(huán)節(jié)基本相同或相似的技術進行歸納總結，從中找出共同的規(guī)律并加以科學引導和合理安排教學的方法。

一、傳統(tǒng)體育課堂教學設計的弊端

（一）教學設計的邏輯起點不合理

在傳統(tǒng)的體育課程觀中，課堂教學設計的邏輯起點是教學內容，教學設計的所有環(huán)節(jié)都是圍繞著如何完成教學內容而進行的，教師的職責也就是如何使所有學生都能好的掌握教學內容。比如說過去教學大綱規(guī)定了排球教學內容，那么教師就必須進行該內容的教學設計，盡管很多的學生不是很喜歡這個內容。

（二）教學目的設計的技能化

由于傳統(tǒng)教學設計的起點是教學內容，所以教學目標更多的是反映教學內容的特點，教學目標的設計只是教學內容的副產(chǎn)品，沒有實質意義。同時，教學目的的設計比較偏重于技能目標，如學生對動作掌握的如何、成績達到什么程度等目標，沒有從學生全面發(fā)展的角度考慮情感、態(tài)度和價值觀等目標導致體育教學目標的單一性、競技化。忽視了體育教學功能的多樣性。

（三）教學策略設計的單一化

在教學策略方面，傳統(tǒng)的體育課堂重視“教法”的設計，忽視“學法”的設計。而且在教學方法方面重視講解、示范等傳輸式的教學，學法上強調模仿、練習等方法。這種教學策略的設計導致學生只能機械的模仿，忽視學生學習主動性和創(chuàng)造性地培養(yǎng)，沒有從學生如何學習的角度設計學習方法，極大地限制了學生自主學習能力的培養(yǎng)和創(chuàng)造性地發(fā)揮。

二、排球項目不同技術相似環(huán)節(jié)分析及運用

（一）無球技術同有球技術之間

排球技術分為無球技術和有球技術，無球技術包括準備姿勢和移動，有球技術包括發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等。無球技術是有球技術的基礎，任何一項有球技術發(fā)揮好的前提都是需先做好無球技術，即只有在做好合理的準備姿勢和快速的移動前提下，才能更好地發(fā)揮發(fā)、墊、傳、扣、攔等各項技術。因此，要將無球技術同有球技術同等對待這樣無球技術才能做到學以致用，也能有更多的時間提高有球技術。

（二）擊打類技術之間

上旋球的擊打技術是正面上手發(fā)球力跳發(fā)球、扣球、兩人打墊練習中的打球等各項技術的基礎，雖然各自的擊球點有所不同，但發(fā)力順序、鞭打動作和推壓腕動作幾乎完全一樣，因此，在教學的初級階段，應先安排上旋球的擊打方法，在熟練掌握之后，根據(jù)各項技術的特點，稍加點撥，就能很好地完成各項技術的教學任務，同時，在每次課的準備活動部分，多安排上旋球的擊打技術練習，使練習者通過反復觸球練習，建立觸球部位的肌肉對排球的敏感性，逐步了解、熟悉球性，掌握排球在各種狀況下的運動規(guī)律，并建立球感。

三、排球同其他運動項目之間相似技術環(huán)節(jié)分析與運用

（一）扣球助跑起跳同跳遠相似技術環(huán)節(jié)分析及運用

排球兩步助跑，起跳扣球與跳遠兩項技術的技術環(huán)節(jié)均由助跑、起跳、騰空、落地等階段組成，助跑基本上都屬于水平助跑技術，要求在正確完成起跳的前提下，發(fā)揮可控制的最大速度（扣球尤為明顯，助跑速度以有利于制動和完成起跳為前提）。扣球時第1步的步幅比第2步小，為第2步主動加速，提高助跑的水平速度做準備。跳遠時，后3步中，最后一步的步幅相對較小，為的是獲得最佳的起跳角度及提高水平速度做準備，因此，扣球第一步與跳遠最后一步在技術環(huán)節(jié)上，其共同特征基本相似。

（二）上旋球的鞭打動作同擲標槍和網(wǎng)球發(fā)球技術相似環(huán)節(jié)分析與運用

鞭打是運動員揮臂做動作時，以身體轉動發(fā)力，以大臂帶動前臂，前臂帶動手腕的抽打動作。從力學角度分析，在揮臂初期手臂在肘關節(jié)的彎曲是必要的，這樣能縮短半徑，增加大臂轉動的角速度。另一個方面，左腿的支撐與蹬伸是實現(xiàn)動量增加和傳遞的重要步驟，它保證了身體重心升高，并且為轉體收腹提供了更大地發(fā)揮空間。通過以上分析，正面上手發(fā)球和擲標槍動作以及網(wǎng)球發(fā)球技術在以上各環(huán)節(jié)上完全一致，大力跳發(fā)球、扣球、兩人打墊練習中的打球技術在引臂動作和鞭打動作也是完全一致。這些共同特征為上旋球中鞭打技術的教學提供了幫助，因此，在進行上旋球擊打技術的教學時，要多結合以前的動作印象對學生進行啟發(fā)。

（三）傳球同籃球的雙手胸前傳球技術相似環(huán)節(jié)分析與運用

準備姿勢籃球、排球相同，只不過排球是不持球。籃球的教學持球強調掌心不觸球，兩手持球時呈半球狀，所以在排球傳球技術教學時引入籃球持球動作，就很容易使學生掌握，而不必擔心手型不對而挫傷手指和出現(xiàn)錯誤動作。

四、運用相似技術教學法進行教學應注意的問題

（一）根據(jù)各項技術的特點，研究相連接、相類似或動作結構相同的動作，處理好教學內容之間的縱向、橫向聯(lián)系，制訂切實可行的教學方案。

（二）制定教學進度時要首先考慮以同類型動作中的基本動作為基礎來安排教學順序，根據(jù)教學內容，采取由易到難，由簡到繁，由淺入深，相互誘導的原則，有利于提高教學效果。

（三）教學進度要科學合理，把相連接的技術教學放在同一階段教學中，以某一教材為主，另一教材為輔，相輔相成，交替出現(xiàn)，以期起到相互影響，相互促進，加快掌握動作的目的。

（四）在利用其他項目動作進行遷移教學時，應采用誘導和對比分析法，將已有的技術動作輕松地遷移到新技術的教學中，使學生快速掌握和提高新技術。

參考文獻：