團(tuán)體心理輔導(dǎo)論文匯總十篇

序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過(guò)程，我們?yōu)槟扑]十篇團(tuán)體心理輔導(dǎo)論文范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來(lái)更深刻的閱讀感受。

篇（1）

由于生活環(huán)境的單純，大部分中小學(xué)生產(chǎn)生的心理困擾都是相似的，家庭方面主要是與父母間的溝通問(wèn)題，學(xué)校方面主要是人際交往與學(xué)習(xí)壓力等問(wèn)題。這些問(wèn)題普遍存在于中小學(xué)生的日常生活中，每個(gè)人或多或少都被這些類(lèi)似的問(wèn)題困擾，把學(xué)生普遍具有的心理困擾通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)加以疏導(dǎo)既可以降低學(xué)生單獨(dú)參與輔導(dǎo)的精神壓力也可以高效的對(duì)團(tuán)體成員具有的心理困擾進(jìn)行解決，能更有效率的為學(xué)生的心理健康教育服務(wù)。

1.2中小學(xué)生思維的簡(jiǎn)單性

中小學(xué)生相比于成年人思維更簡(jiǎn)單、單純，并且樂(lè)于參加團(tuán)體活動(dòng)，這也使團(tuán)體輔導(dǎo)的有效實(shí)施有了更多可能。在團(tuán)體輔導(dǎo)開(kāi)始后大部分兒童便能全身心投入到團(tuán)體輔導(dǎo)中，并能積極踴躍參與其中，不帶有過(guò)多的戒備之心，這也是中小學(xué)生適宜做團(tuán)體輔導(dǎo)的原因之一。

2.團(tuán)體輔導(dǎo)的重要作用

中小學(xué)生生活在學(xué)校這樣一個(gè)環(huán)境中，不可必免的存在于團(tuán)體生活中，而團(tuán)體對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展是有重要影響的。開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)不僅使學(xué)生間相互交流了解的機(jī)會(huì)增加，而且同伴的正向積極地感染力也能通過(guò)有效的團(tuán)體輔導(dǎo)傳遞給彼此，使正能量在團(tuán)體中得到關(guān)注。除此之外，團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程使學(xué)生產(chǎn)生共性，找到被人接納的感覺(jué)。在無(wú)人交流、或單獨(dú)與教師的交流過(guò)程中，有問(wèn)題困擾的學(xué)生本人會(huì)認(rèn)為自己是怪異的與其他人不同的，因而情緒低落，自卑情緒很強(qiáng)烈。但在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都存在類(lèi)似或完全相同的困擾因素，這樣就消除了學(xué)生的低落情緒，并能接受自己遇到的生活困擾，而積極面對(duì)并解決問(wèn)題，避免了因不理解這些困擾只是正常現(xiàn)象而自暴自棄的情況。在中小學(xué)生間同伴效應(yīng)是很明顯的，同齡人間的交流更容易，提出的意見(jiàn)也更易于被接受，因此開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)增加了同齡人間的糾正與支持的可能性。讓完全受教師、家長(zhǎng)教導(dǎo)的學(xué)生有機(jī)會(huì)接受更多同齡人的建議，并做出最正確的決定。

3.團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)的注意事項(xiàng)

中小學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)是很有價(jià)值的心理健康教育過(guò)程，開(kāi)展有效的團(tuán)體心理輔導(dǎo)需要我們?cè)诠ぷ髦袑?duì)以下問(wèn)題加以注意。

3.1團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)圍繞相應(yīng)的主題展開(kāi)

在開(kāi)展活動(dòng)的過(guò)程中指導(dǎo)教師應(yīng)把握好活動(dòng)的主旨，并緊緊圍繞主題展開(kāi)活動(dòng)。讓學(xué)生圍繞主題進(jìn)行活動(dòng)是很重要的，這也是活動(dòng)能否給學(xué)生啟示，使團(tuán)體輔導(dǎo)真正發(fā)揮作用的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。

3.2指導(dǎo)教師在團(tuán)體輔導(dǎo)中角色的界定要清晰

指導(dǎo)教師在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中不是一個(gè)老師更不是一個(gè)心理治療師，要做一個(gè)傾聽(tīng)者、指引者。傾聽(tīng)同學(xué)們的困惑，然后能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考，親自發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并自己解決問(wèn)題。

3.3要做好時(shí)間的分配

不可把前半程的活動(dòng)堆積的很飽滿(mǎn)，而由于課程時(shí)間的限制后期活動(dòng)戛然而止，同學(xué)們的看法與意見(jiàn)均未表達(dá)清晰團(tuán)體輔導(dǎo)便結(jié)束了。團(tuán)體輔導(dǎo)中最重要的環(huán)節(jié)便是學(xué)生的自我發(fā)現(xiàn)與醒悟過(guò)程，如果因?yàn)檎n程安排的不合理而達(dá)不到輔導(dǎo)效果，那么輔導(dǎo)就是無(wú)意義的，也會(huì)使學(xué)生誤解團(tuán)體輔導(dǎo)的真正目的。

篇（2）

隨著高校心理健康教育的不斷深入，越來(lái)越多的心理教育工作者認(rèn)識(shí)到僅僅把問(wèn)題學(xué)生作為心理健康教育的對(duì)象是不夠的，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該從補(bǔ)救性模式逐漸轉(zhuǎn)向發(fā)展性模式。[1]20世紀(jì)90年代初，團(tuán)體心理輔導(dǎo)傳入我國(guó)內(nèi)地，它是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢(xún)與治療的形式，是一種預(yù)防性、發(fā)展性的工作。[2]通過(guò)采取團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，面向全體學(xué)生并積極關(guān)注每一個(gè)人的心理健康，讓團(tuán)體來(lái)陪伴成員在人生路上克服種種難題和障礙，積極快樂(lè)地踏上成長(zhǎng)路，充分發(fā)揮潛能，邁向豐盛人生。實(shí)踐證明，發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以促進(jìn)普通大學(xué)生的人格成長(zhǎng)，增進(jìn)心理健康。團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)體心理輔導(dǎo)相比，團(tuán)輔更符合大學(xué)生對(duì)心理健康教育的迫切需要，也更能體現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。[3]總之，高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開(kāi)展是大學(xué)生心理健康教育的必然趨勢(shì)。

一、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)是高校客觀(guān)環(huán)境的需要

1、高校中團(tuán)體是自然而然存在的

高校中自然存在著多種多樣的團(tuán)體。心理學(xué)研究證明，團(tuán)體對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展有重要的影響。因?yàn)槿耸巧鐣?huì)動(dòng)物，人必須作為團(tuán)體的一份子，需要和期望才能滿(mǎn)足。即每個(gè)人的成長(zhǎng)都離不開(kāi)團(tuán)體，在幫助那些有著共同成長(zhǎng)課題和有類(lèi)似問(wèn)題及困擾的人時(shí)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。大學(xué)心理健康教育與咨詢(xún)中心提供的發(fā)展性團(tuán)體內(nèi)容形式多樣，并針對(duì)不同團(tuán)體的不同需要。

2、受教育者都處在相似的身心發(fā)展階段，有共同要面對(duì)的發(fā)展課題和成長(zhǎng)困擾

“在幫助那些有著類(lèi)似問(wèn)題和困擾的人時(shí)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。心理輔導(dǎo)員如果把自己可以勝任的工作僅局限于個(gè)別輔導(dǎo)的話(huà)，他也就限制了自己可以提供服務(wù)的范圍（Gladding，1996）。”大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目的就是為參加者提供一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，和處理他們所關(guān)心問(wèn)題的情景。例如生涯決定、認(rèn)同問(wèn)題、男女關(guān)系、人際關(guān)系以及其他有關(guān)如何成為一個(gè)獨(dú)立自主的人。

3、成長(zhǎng)中的青少年更關(guān)注同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià)，更容易接受來(lái)自同齡人的建議

在團(tuán)輔中，團(tuán)體可以讓學(xué)生了解并且體驗(yàn)到自己是被其他學(xué)生支持的。由于團(tuán)體的參與者能夠認(rèn)識(shí)到別人也有跟自己相同的問(wèn)題，自己支持別人，也得到別人的支持，可以增進(jìn)信心，有助于班級(jí)的歸屬感、凝聚力及團(tuán)結(jié)。

4、團(tuán)體心理輔導(dǎo)使教師與輔導(dǎo)員的工作更富有成效

在團(tuán)體的場(chǎng)合認(rèn)識(shí)老師，或者體驗(yàn)到與老師友伴一樣的愉快經(jīng)驗(yàn)，過(guò)去的疑惑戒心可以消除，不再避開(kāi)老師。學(xué)生與輔導(dǎo)員的接觸，可以克服膽怯、減輕壓迫感，改進(jìn)自己的態(tài)度。同時(shí)，輔導(dǎo)員可以了解更多學(xué)生的問(wèn)題所在，提供更好的服務(wù)。在團(tuán)體中具有敏銳觀(guān)察力的輔導(dǎo)員，必然可以鑒別需要特別援助的個(gè)人。經(jīng)過(guò)團(tuán)體討論，交流分享，將使學(xué)生對(duì)學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)感到更有意義，能夠認(rèn)識(shí)更和諧的關(guān)系。

二、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)是提高心理教育效率的需要

1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)感染力強(qiáng)，影響廣泛

團(tuán)體就像是一個(gè)濃縮了的微型社會(huì)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以將家庭、學(xué)校或社會(huì)生活真實(shí)地再現(xiàn)出來(lái)，學(xué)生可以通過(guò)角色假設(shè)、心理劇、角色扮演等方式，體驗(yàn)和模擬真實(shí)的社會(huì)交往活動(dòng)，掌握因此帶來(lái)各種心理壓力的處理方法。在模擬交往中，團(tuán)體成員學(xué)會(huì)了許多社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，逐漸學(xué)會(huì)了應(yīng)該怎樣與人相處，怎樣觀(guān)察社會(huì)，懂得了應(yīng)該遵守團(tuán)體規(guī)范，并且在各個(gè)生活團(tuán)體中扮演好自己的角色。

2、團(tuán)體心理輔導(dǎo)效率高，省時(shí)省力

一般說(shuō)來(lái)，需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生所存在的問(wèn)題往往具有共性，通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)就可以解決問(wèn)題，而不需要一對(duì)一地個(gè)體輔導(dǎo)，這樣大大提高了心理輔導(dǎo)的效率。開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)可分兩方面進(jìn)行:一是面向全校學(xué)生，通過(guò)調(diào)查篩選出學(xué)生中普遍存在的心理問(wèn)題，然后由心理輔導(dǎo)中心教師將學(xué)生分組，組建不同主題的團(tuán)體，開(kāi)展有針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo);二是以院（系）為單位，根據(jù)各院（系）學(xué)生的心理特點(diǎn)和所關(guān)心的主要問(wèn)題，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的團(tuán)體規(guī)模擴(kuò)大到班級(jí)，就班級(jí)學(xué)生的共性問(wèn)題開(kāi)展心理輔導(dǎo)，這種模式比較符合我國(guó)以班級(jí)授課制為主的教學(xué)特點(diǎn)，效果較好。[4]

3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果容易鞏固

大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)特別注重互動(dòng)性、實(shí)踐性，力求做到形式多樣、生動(dòng)有趣。同一個(gè)主題的團(tuán)體輔導(dǎo)可以有許多不同的活動(dòng)及表現(xiàn)形式，活動(dòng)不同、表現(xiàn)形式不同，同學(xué)們的體驗(yàn)角度和感悟的深度也有所不同，但同時(shí)達(dá)到的目標(biāo)卻是一致的，這使得輔導(dǎo)效果在多次卻不單調(diào)的輔導(dǎo)中得以鞏固。三、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)是心理健康教育模式發(fā)展的需要

受中國(guó)傳統(tǒng)文化的影響，我國(guó)學(xué)者在對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)加以界說(shuō)時(shí)，傾向于社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)（或稱(chēng)生存標(biāo)準(zhǔn)）。在大部分學(xué)者提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)中，大多只反映了個(gè)體良好適應(yīng)社會(huì)生活所應(yīng)有的心理狀態(tài)的一般要求[5]。生存標(biāo)準(zhǔn)顯然強(qiáng)調(diào)適應(yīng)，而忽視人的主觀(guān)能動(dòng)性。人本主義心理學(xué)家認(rèn)為，真正的心理健康者，應(yīng)該是內(nèi)心世界極其豐富，精神生活無(wú)比充實(shí)，潛能得以發(fā)揮，人生價(jià)值能夠完全體現(xiàn)的人。基于這一基本的心理健康觀(guān)，使得學(xué)術(shù)界開(kāi)始關(guān)注心理健康的發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)，并在界說(shuō)心理健康標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，已經(jīng)在嘗試生存標(biāo)準(zhǔn)與發(fā)展性標(biāo)準(zhǔn)的結(jié)合。生存標(biāo)準(zhǔn)和發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)正在成為心理健康的兩大基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)。發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)具體體現(xiàn)了心理健康的發(fā)展性標(biāo)準(zhǔn)。

大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)，經(jīng)歷著重要的人生轉(zhuǎn)折，在其社會(huì)化的過(guò)程中，對(duì)于自我的成長(zhǎng)、心理素質(zhì)的發(fā)展、潛能的開(kāi)發(fā)有著強(qiáng)烈的渴望和追求。心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為:“實(shí)際上每一個(gè)人都具有一種對(duì)健康的積極向往，一種希望發(fā)展，或希望人的各種潛力都得到實(shí)現(xiàn)的沖動(dòng)。”因此，馬斯洛認(rèn)為，心理工作者要是把更多的精力用于幫助一般常態(tài)心理者（心理基本健康，無(wú)明顯的心理沖突，能基本適應(yīng)環(huán)境），而不是嚴(yán)重患者，那么少量的時(shí)間就會(huì)有更大的收獲。從心理健康教育的實(shí)踐來(lái)看，我國(guó)大學(xué)生心理健康教育始于20世紀(jì)80代年，但長(zhǎng)期以來(lái)，許多高校把為少數(shù)有心理障礙的學(xué)生提供援助、支持、矯正、治療作為心理健康教育的重點(diǎn)，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足絕大部分學(xué)生對(duì)心理健康的需求。發(fā)展性模式下的心理健康教育應(yīng)面向全體學(xué)生。要實(shí)現(xiàn)這一要求，就必須在高校開(kāi)展發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

四、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)是高校實(shí)施素質(zhì)教育的需要

實(shí)施素質(zhì)教育是當(dāng)前高等院校的一項(xiàng)重要任務(wù)，素質(zhì)教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)大學(xué)生的整體素質(zhì)。人的素質(zhì)包括生理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)（含思想道德素質(zhì)）、能力素質(zhì)和心理素質(zhì)。心理素質(zhì)作為整體素質(zhì)的組成部分，是人的全部高層次素質(zhì)的基礎(chǔ)，沒(méi)有健康的心理，其他素質(zhì)不可能培養(yǎng)起來(lái)。心理素質(zhì)在整個(gè)素質(zhì)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)性的作用[6]。而團(tuán)輔正是培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良心理素質(zhì)的工具，在這方面它具有個(gè)體心理輔導(dǎo)所無(wú)可比擬的功能。因此，開(kāi)展團(tuán)輔是高校貫徹落實(shí)素質(zhì)教育的必然趨勢(shì)。

綜上所述，團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)幫助學(xué)生改變和成長(zhǎng)有其獨(dú)特的效能，它不僅是一種有效的心理治療，而且也是一種有效的教育活動(dòng)。在其所得到的幫助是在個(gè)別輔導(dǎo)中不能獲得的。當(dāng)然，團(tuán)體心理輔導(dǎo)也有一定的局限性，比如個(gè)人深層次的問(wèn)題不易暴露，個(gè)體差異難以照顧周全等。所以，我們?cè)诖罅ν七M(jìn)高校開(kāi)展團(tuán)輔的同時(shí)，還要兼顧個(gè)體心理輔導(dǎo)等多種心理健康教育形式的開(kāi)展，真正發(fā)揮出為大學(xué)生擁有一個(gè)健康心理保駕護(hù)航的作用。

【參考文獻(xiàn)】

[1]封國(guó)強(qiáng).大學(xué)生心理健康教育發(fā)展性模式探悉[J].中國(guó)高等醫(yī)學(xué)教育.2007，2

[2]蘇光.高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論探悉[J].思想政治教育研究.2007，2

篇（3）

一、大學(xué)班主任成為有效班級(jí)心理輔導(dǎo)者的條件

無(wú)論是兼職大學(xué)班主任還是專(zhuān)職班主任(輔導(dǎo)員)，都會(huì)面臨角色的沖突。班主任要想成為有效的班級(jí)心理輔導(dǎo)者，就要做好由教育者、管理者向心理輔導(dǎo)者角色的轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)與掌握心理輔導(dǎo)的相關(guān)知識(shí)，特別重要的是要擁有良好的人格特征。

(一)班主任應(yīng)擁有良好的人格特征

班主任自身的人格有著特殊的力量與教育的作用，影響著學(xué)生的人格塑造與心理健康發(fā)展。班主任應(yīng)具有如下人格特征：1.真誠(chéng)、友善、熱情、豁達(dá)、幽默。2.積極的自我意識(shí)。認(rèn)識(shí)自己、接納自己、自愛(ài)自信；清楚并欣賞自己，肯定自己的價(jià)值觀(guān)。3.善于建立融洽的師生關(guān)系。關(guān)懷學(xué)生、平易近人；愿意做學(xué)生的榜樣，發(fā)揮示范的作用，嚴(yán)于律己。4.具有自我成長(zhǎng)的取向，不斷地拓展自己的視野，不斷地更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，勇于創(chuàng)新。5.具有良好的班級(jí)組織與管理能力；遵守職業(yè)道德，以學(xué)生的利益為重，保守秘密，尊重學(xué)生的隱私權(quán)。

(二)班主任應(yīng)做好向心理輔導(dǎo)者角色的轉(zhuǎn)變

影響心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果的一個(gè)重要因素是輔導(dǎo)者的角色問(wèn)題，輔導(dǎo)教師要符合學(xué)生的心理期待。大學(xué)班主任多是由專(zhuān)業(yè)課老師擔(dān)任，有些大學(xué)班主任是由專(zhuān)職輔導(dǎo)員來(lái)?yè)?dān)任。任課教師與專(zhuān)職輔導(dǎo)員在工作中常常充當(dāng)權(quán)威者與紀(jì)律執(zhí)行的監(jiān)督者的角色。學(xué)生期待的心理輔導(dǎo)者的角色是他們的朋友、顧問(wèn)，能關(guān)心學(xué)生心理健康的發(fā)展，引導(dǎo)、啟發(fā)他們，幫助他們解決適應(yīng)問(wèn)題與成長(zhǎng)問(wèn)題。在輔導(dǎo)活動(dòng)中，班主任常常會(huì)遇到紀(jì)律執(zhí)行的監(jiān)督者、管理者與心理輔導(dǎo)者的角色沖突。班主任在班級(jí)輔導(dǎo)中應(yīng)轉(zhuǎn)變角色與工作方式，由教育者、管理者的角色轉(zhuǎn)變?yōu)榕笥选㈩檰?wèn)、指導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的角色；班主任同時(shí)是輔導(dǎo)活動(dòng)的促進(jìn)者、示范者，必要時(shí)也可以作為班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)的成員參與活動(dòng)，與學(xué)生平等相處，達(dá)到真情流露，心靈交融。班主任在輔導(dǎo)中應(yīng)與學(xué)生建立民主平等和諧的師生關(guān)系，改變以班主任為中心的師生關(guān)系，強(qiáng)化學(xué)生的主體地位；改變注重班主任權(quán)威因素的傾向，強(qiáng)化教育的平等意識(shí)；改變灌輸式教育方式，注重師生互動(dòng)，注重師生情感因素的輔導(dǎo)方式，努力縮小師生間的心理距離。

(三)班主任應(yīng)掌握班級(jí)心理輔導(dǎo)的知識(shí)

大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)，不同于主題班會(huì)。班級(jí)心理輔導(dǎo)需要以團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)為基礎(chǔ)。因此，大學(xué)班主任應(yīng)學(xué)習(xí)班級(jí)輔導(dǎo)的相關(guān)知識(shí)，提升自己的輔導(dǎo)能力與技巧。班主任應(yīng)掌握如下知識(shí)：1.大學(xué)生的心理特點(diǎn)。包括：大學(xué)生在情感、愛(ài)情、人際關(guān)系、個(gè)性、升學(xué)與就業(yè)等方面的心理特點(diǎn)；大學(xué)生在不同年級(jí)階段遇到的發(fā)展問(wèn)題與適應(yīng)問(wèn)題；如何促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展，預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生；對(duì)有心理問(wèn)題學(xué)生的初步鑒別。2.班級(jí)心理輔導(dǎo)的基本理論與方法。包括掌握和運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力的基本理論，班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)施的基本原理與技術(shù)；班級(jí)團(tuán)體成長(zhǎng)的過(guò)程；大學(xué)班級(jí)文化對(duì)學(xué)生心理的影響；關(guān)于班級(jí)心理輔導(dǎo)主題的知識(shí)。3.班級(jí)心理輔導(dǎo)中的基本技術(shù)。包括：積極傾聽(tīng)、價(jià)值澄清、鼓勵(lì)支持、發(fā)問(wèn)、調(diào)節(jié)示范、自我開(kāi)放、與學(xué)生個(gè)別會(huì)談的技巧等等。

(四)班主任應(yīng)掌握關(guān)于班級(jí)團(tuán)體的知識(shí)

班主任在設(shè)計(jì)班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)掌握有關(guān)班級(jí)團(tuán)體的知識(shí)：1.班級(jí)團(tuán)體發(fā)展過(guò)程。班主任應(yīng)知道班級(jí)團(tuán)體正發(fā)展到什么階段；目前主要的發(fā)展任務(wù)是什么；可能遇到的發(fā)展問(wèn)題是什么；自己目前應(yīng)做什么工作；如何利用班級(jí)團(tuán)體對(duì)學(xué)生個(gè)體產(chǎn)生影響或開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng)等。2.班級(jí)團(tuán)體心理狀態(tài)。包括班級(jí)成員間的關(guān)系、班級(jí)團(tuán)體的社會(huì)氣氛、班級(jí)團(tuán)體規(guī)范、班級(jí)團(tuán)體凝聚力、班級(jí)人際溝通以及如何通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)提高班級(jí)團(tuán)體凝聚力、如何形成班級(jí)團(tuán)體規(guī)范、如何形成良好的人際互動(dòng)等。

班主任應(yīng)研究這些班級(jí)團(tuán)體因素在學(xué)生個(gè)人心理健康形成和發(fā)展中的作用。班主任不僅應(yīng)研究如何按照心理健康教育的規(guī)律來(lái)組織和教育班級(jí)團(tuán)體，而且應(yīng)研究如何有效地利用班級(jí)團(tuán)體中促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的各種因素來(lái)實(shí)現(xiàn)其教育。

二、大學(xué)班主任開(kāi)展班級(jí)心理輔導(dǎo)的措施

(一)調(diào)查學(xué)生的心理健康狀況

班主任應(yīng)為學(xué)生建立心理檔案，收集學(xué)生的個(gè)案資料。

學(xué)生心理檔案的內(nèi)容大致應(yīng)包括以下幾個(gè)方面：

1.學(xué)生基本情況。主要包括：(1)身份資料：姓名、性別、年齡、籍貫、民族等；(2)家庭情況：家庭組織結(jié)構(gòu)、家庭成員及工作性質(zhì)、家庭成員受教育程度、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等；(3)在校情況：包括學(xué)習(xí)成績(jī)、綜合測(cè)評(píng)成績(jī)、獲得獎(jiǎng)學(xué)金及助學(xué)金情況、思想品德、行為習(xí)慣、特長(zhǎng)、交際水平(含同學(xué)關(guān)系、宿舍舍友關(guān)系、是否有戀愛(ài)關(guān)系、校外人際關(guān)系)、擔(dān)任社會(huì)工作情況(擔(dān)任學(xué)生干部職務(wù)、參加校內(nèi)外社團(tuán)等)、勤工儉學(xué)情況；(4)重大社會(huì)生活事件：如家庭成員死亡、父母離異、生活條件改變、經(jīng)濟(jì)危機(jī)、貧困、考試成績(jī)不及格、影響生活的重大挫折、疾病等。

2.學(xué)生的個(gè)性特征。包括：學(xué)生的興趣、性格、氣質(zhì)特點(diǎn)，什么品質(zhì)占主導(dǎo)地位，存在哪些個(gè)性方面的問(wèn)題等等。

3.學(xué)生的心理健康狀況。學(xué)生是否有心理健康問(wèn)題，程度如何；是否接受過(guò)心理咨詢(xún)；影響學(xué)生心理問(wèn)題的因素。

4.學(xué)習(xí)心理及職業(yè)能力傾向分析。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)狀況分析，包括是否對(duì)本專(zhuān)業(yè)感興趣、未來(lái)的專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向、有何感興趣的職業(yè)、有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃、出勤情況。學(xué)生的能力、特長(zhǎng)、職業(yè)傾向，生涯規(guī)劃情況、是否準(zhǔn)備考研等。

(二)組織朋輩心理輔導(dǎo)

朋輩心理輔導(dǎo)是指由年齡相當(dāng)者對(duì)需要幫助的同輩提供傾訴、支持、安慰或咨詢(xún)服務(wù)。與班主任相比，朋輩心理輔導(dǎo)具有其特殊的優(yōu)勢(shì)。由于輔導(dǎo)者與被輔導(dǎo)者的年齡相仿、文化背景相同、體驗(yàn)相似、彼此容易溝通與理解，所以他們之間的自然鴻溝小、防御性低、共同性大、互動(dòng)性高，彼此容易接納，彼此的說(shuō)服力與影響力比較強(qiáng)。朋輩之間的相互理解程度高于班主任對(duì)學(xué)生的理解程度，他們更容易在較短的時(shí)間內(nèi)建立信賴(lài)的關(guān)系，減少輔導(dǎo)時(shí)間與精力的耗損，提高輔導(dǎo)效果。由于班主任同他們?cè)谝黄鹕钆c學(xué)習(xí)，所以，輔導(dǎo)可以在自然情景下進(jìn)行，減輕了被輔導(dǎo)學(xué)生的心理壓力。班主任在開(kāi)展此項(xiàng)工作時(shí)應(yīng)注意選擇具有良好心理素質(zhì)、樂(lè)于助人的學(xué)生來(lái)做朋輩心理輔導(dǎo)員，并且給予他們輔導(dǎo)知識(shí)的幫助與培訓(xùn)，并定期對(duì)他們的工作進(jìn)行督導(dǎo)。

(三)構(gòu)建班級(jí)社會(huì)支持系統(tǒng)

社會(huì)支持對(duì)個(gè)體身心健康具有普遍的增益作用。社會(huì)支持在平時(shí)維持個(gè)體良好的情緒體驗(yàn)和身心狀況，從而有益于身心健康。社會(huì)支持包括：1.工具性支持：指提供物質(zhì)或直接服務(wù)以幫助他人解決實(shí)際問(wèn)題。2.情感性支持：包括關(guān)心、理解、鼓勵(lì)、尊重、溫暖。3.認(rèn)知性支持：主要指在信息方面提供支持，如提供信息、建議和指導(dǎo)。4.友伴性支持：指通過(guò)友伴一起從事休閑或娛樂(lè)活動(dòng)，滿(mǎn)足個(gè)體親和需求，轉(zhuǎn)移個(gè)體對(duì)壓力事件的注意力，增進(jìn)健康情感等。

大學(xué)生遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)到外地讀書(shū)，他們與社會(huì)的聯(lián)系主要是與同學(xué)、老師及學(xué)校內(nèi)外的社團(tuán)組織等。許多大學(xué)生不重視社會(huì)支持的作用，因而也沒(méi)有意識(shí)到建立自己的社會(huì)支持系統(tǒng)，在他們遇到困難的時(shí)候，不知道積極求助，所以往往束手無(wú)策，更有甚者采取出走、自殺等過(guò)激行為。現(xiàn)實(shí)中我們看到，一些學(xué)生遇到經(jīng)濟(jì)緊張、貧困、失戀、求職困難等問(wèn)題，他們不好意思向同學(xué)、老師求助，甚至不好意思向遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)的父母求助，使自己處于緊張焦慮狀態(tài)，產(chǎn)生心理問(wèn)題。班主任應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)支持方面的心理輔導(dǎo)，使學(xué)生意識(shí)到社會(huì)支持的重要性，使他們學(xué)會(huì)利用自己的社會(huì)支持系統(tǒng)，學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)求助，并且學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求物質(zhì)、信息、情感等社會(huì)支持的方法，主動(dòng)構(gòu)建自己的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。班主任可以組織學(xué)生構(gòu)建宿舍、小組、班級(jí)、院系、學(xué)校社團(tuán)及校外等社會(huì)支持的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，幫助學(xué)生創(chuàng)建良好的交往關(guān)系，使學(xué)生學(xué)會(huì)相互幫助與共存的交往方式，并在班級(jí)團(tuán)體的網(wǎng)絡(luò)中發(fā)展自己的社會(huì)性。

(四)積極開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)是發(fā)展方面的心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)的目標(biāo)是促進(jìn)大學(xué)生健全人格、健康心理的發(fā)展。班主任應(yīng)根據(jù)班級(jí)學(xué)生不同階段的心理發(fā)展特點(diǎn)，不同階段的適應(yīng)問(wèn)題，班級(jí)團(tuán)體的發(fā)展情況等有計(jì)劃、有目的地開(kāi)展班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)。對(duì)大一的學(xué)生主要應(yīng)進(jìn)行入學(xué)適應(yīng)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、生涯規(guī)劃輔導(dǎo)；對(duì)大二的學(xué)生進(jìn)行人際交往輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、愛(ài)情與性輔導(dǎo)；對(duì)大三的學(xué)生主要進(jìn)行考研與就業(yè)輔導(dǎo)、自我意識(shí)、完善個(gè)性輔導(dǎo)；對(duì)大四的學(xué)生進(jìn)行求職輔導(dǎo)、職業(yè)適應(yīng)輔導(dǎo)、耐挫力輔導(dǎo)。各年級(jí)輔導(dǎo)內(nèi)容有所側(cè)重，也可以交叉進(jìn)行，如生涯規(guī)劃輔導(dǎo)應(yīng)貫穿于大學(xué)四年期間的整個(gè)過(guò)程。

班級(jí)心理輔導(dǎo)應(yīng)根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)采用豐富、靈活的輔導(dǎo)形式。如小組討論、角色扮演、游戲、寫(xiě)心理作業(yè)等。輔導(dǎo)活動(dòng)可以在室內(nèi)也可以在室外進(jìn)行，可以在學(xué)校也可以在校外進(jìn)行，如利用春游、秋游在校園、公園、風(fēng)景區(qū)等地開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng)。活動(dòng)前班主任應(yīng)與學(xué)生協(xié)商，共同制定輔導(dǎo)計(jì)劃，特別是活動(dòng)前應(yīng)讓每一位學(xué)生明確輔導(dǎo)的目標(biāo)、意義、內(nèi)容與形式，以增強(qiáng)他們參與活動(dòng)的積極性與主動(dòng)性。

班主任應(yīng)創(chuàng)建平等和諧的班級(jí)心理氣氛，促使學(xué)生在輔導(dǎo)中主動(dòng)交流互動(dòng)，使他們?cè)诨?dòng)中認(rèn)識(shí)自我，彼此啟發(fā)，給予反饋、支持與鼓勵(lì)；學(xué)習(xí)新的行為方式和接受新的觀(guān)念，并嘗試改變不良行為，促使學(xué)生心理健康、人格完善與發(fā)展。班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)也能促使班風(fēng)積極的改變，班集體的凝聚力增強(qiáng)和學(xué)生對(duì)班級(jí)的滿(mǎn)意度、榮譽(yù)感。

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10764

電工原理（一）

A080604

電力系統(tǒng)及其自動(dòng)化（專(zhuān)科）#

02300

電力系統(tǒng)基礎(chǔ)

02269

電工原理

02304

電力系統(tǒng)自動(dòng)裝置

02277

微型計(jì)算機(jī)原理及應(yīng)用

02301

發(fā)電廠(chǎng)電氣主系統(tǒng)

A080704

電子技術(shù)（專(zhuān)科）

02342

非線(xiàn)性電子電路

05575

電視原理

02344

數(shù)字電路

02277

微型計(jì)算機(jī)原理及應(yīng)用

08679

電路分析基礎(chǔ)

02348

電子測(cè)量

02585

模擬電子技術(shù)基礎(chǔ)

A080744

數(shù)控技術(shù)應(yīng)用（專(zhuān)科）

01667

數(shù)控加工工藝及設(shè)備

02189

機(jī)械制造基礎(chǔ)

03395

數(shù)控機(jī)床故障診斷與維護(hù)

04108

電工電子技術(shù)基礎(chǔ)

04107

機(jī)械制圖（三）

A080786

移動(dòng)商務(wù)技術(shù)（專(zhuān)科）

03333

電子政務(wù)概論

A080801

房屋建筑工程（專(zhuān)科）

02394

房屋建筑學(xué)

A082217

電子政務(wù)（專(zhuān)科）

03333

電子政務(wù)概論

03332

政府信息資源管理

03331

公共事業(yè)管理

00346

辦公自動(dòng)化原理及應(yīng)用

A082229

汽車(chē)服務(wù)工程（專(zhuān)科）

05872

汽車(chē)營(yíng)銷(xiāo)案例分析

05868

職業(yè)道德與禮儀

05870

汽車(chē)售后服務(wù)管理

05869

汽車(chē)應(yīng)用英語(yǔ)

05871

汽車(chē)營(yíng)銷(xiāo)技術(shù)

A090603

鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)管理（專(zhuān)科）

00332

鄉(xiāng)鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)管理

04540

寫(xiě)作基礎(chǔ)與應(yīng)用

07481

管理學(xué)基礎(chǔ)

00333

鄉(xiāng)鎮(zhèn)資源開(kāi)發(fā)與環(huán)境保護(hù)

03971

經(jīng)濟(jì)學(xué)基礎(chǔ)

11383

鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)生產(chǎn)管理

07787

會(huì)計(jì)學(xué)原理

07492

農(nóng)村政策法規(guī)

08114

財(cái)務(wù)管理學(xué)（一）

A090604

農(nóng)村財(cái)會(huì)與審計(jì)（專(zhuān)科）

03172

農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)(二)

02827

農(nóng)村企事業(yè)會(huì)計(jì)

04534

財(cái)政與農(nóng)村金融

00944

審計(jì)

08114

財(cái)務(wù)管理學(xué)（一）

04540

寫(xiě)作基礎(chǔ)與應(yīng)用

07481

管理學(xué)基礎(chǔ)

07492

農(nóng)村政策法規(guī)

07787

會(huì)計(jì)學(xué)原理

A090620

畜牧獸醫(yī)與管理（專(zhuān)科）#

01376

配合飼料學(xué)

11431

動(dòng)物衛(wèi)生檢疫學(xué)

00133

畜牧學(xué)

02796

畜牧業(yè)經(jīng)濟(jì)管理

02765

家畜解剖及組織胚胎學(xué)

B020104

財(cái)稅（獨(dú)立本科段）

11389

財(cái)稅史

00069

國(guó)際稅收

00062

稅收管理

00999

政府預(yù)算管理

00068

外國(guó)財(cái)政

B020110

國(guó)際貿(mào)易（獨(dú)立本科段）

11465

現(xiàn)代公司管理

B020119

餐飲管理（獨(dú)立本科段）#

18960

禮儀學(xué)

B020157

財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)與審計(jì)（獨(dú)立本科段）

00974

統(tǒng)計(jì)學(xué)原理

00061

國(guó)家稅收

03703

國(guó)際會(huì)計(jì)與審計(jì)準(zhǔn)則

00944

審計(jì)

04532

財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)專(zhuān)題

03702

會(huì)計(jì)制度設(shè)計(jì)與比較

04534

財(cái)政與農(nóng)村金融

04533

管理與成本會(huì)計(jì)

04531

微觀(guān)經(jīng)濟(jì)學(xué)

06069

審計(jì)學(xué)原理

06270

技術(shù)經(jīng)濟(jì)學(xué)

B020180

會(huì)展管理（獨(dú)立本科段）

03877

會(huì)展項(xiàng)目管理

03872

會(huì)展?fàn)I銷(xiāo)

08889

會(huì)議酒店管理

08884

會(huì)展經(jīng)濟(jì)學(xué)

08725

會(huì)展客戶(hù)關(guān)系管理

08886

會(huì)展心理學(xué)

08890

會(huì)展管理信息系統(tǒng)

B020204

會(huì)計(jì)（獨(dú)立本科段）

00974

統(tǒng)計(jì)學(xué)原理

04531

微觀(guān)經(jīng)濟(jì)學(xué)

03703

國(guó)際會(huì)計(jì)與審計(jì)準(zhǔn)則

B020208

市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)（獨(dú)立本科段）

07072

企業(yè)形象設(shè)計(jì)(CIS)

B020216

電子商務(wù)（獨(dú)立本科段）

03339

信息化理論與實(shí)踐

B020218

人力資源管理（獨(dú)立本科段）

00164

勞動(dòng)經(jīng)濟(jì)學(xué)

00324

人事管理學(xué)

00463

現(xiàn)代人員測(cè)評(píng)

06183

工資管理

00294

勞動(dòng)社會(huì)學(xué)

07484

社會(huì)保障學(xué)

11467

人力資源統(tǒng)計(jì)學(xué)

11366

人口與勞動(dòng)資源

11365

勞動(dòng)力市場(chǎng)學(xué)

11466

現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理概論

11470

國(guó)際勞務(wù)合作和海外就業(yè)

11468

工作崗位研究原理與應(yīng)用

11465

現(xiàn)代公司管理

11469

宏觀(guān)勞動(dòng)力配置

11471

勞動(dòng)爭(zhēng)議處理概論

B020222

物業(yè)管理（獨(dú)立本科段）

02659

房地產(chǎn)項(xiàng)目管理

05673

城市社區(qū)建設(shè)概論

00176

物業(yè)管理

05674

物業(yè)信息管理

05672

物業(yè)設(shè)備管理

05675

物業(yè)管理國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)與質(zhì)量認(rèn)證

06569

物業(yè)管理實(shí)務(wù)

05676

城市環(huán)境保護(hù)

07519

公司管理學(xué)

B020230

公共事業(yè)管理（獨(dú)立本科段）

03335

公共管理學(xué)

05725

文化管理

03331

公共事業(yè)管理

05726

國(guó)土資源管理

05724

公共衛(wèi)生管理

B020235

國(guó)際旅游管理（獨(dú)立本科段）

11403

中國(guó)旅游文學(xué)作品選

00187

旅游經(jīng)濟(jì)學(xué)

00188

旅游心理學(xué)

04138

旅游文化

11406

旅游資源開(kāi)發(fā)與環(huán)境保護(hù)

05034

旅游地理學(xué)

03529

國(guó)際旅游飯店管理

11404

旅游飯店設(shè)備管理

18960

禮儀學(xué)

11341

國(guó)際旅游學(xué)

11343

旅游會(huì)計(jì)學(xué)

11405

美食與菜系

B020236

會(huì)計(jì)電算化（獨(dú)立本科段）

08674

計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)

11399

面向?qū)ο髷?shù)據(jù)庫(kù)技術(shù)

02376

信息系統(tǒng)開(kāi)發(fā)

03703

國(guó)際會(huì)計(jì)與審計(jì)準(zhǔn)則

B020256

項(xiàng)目管理（獨(dú)立本科段）

05060

項(xiàng)目范圍管理

05058

管理數(shù)量方法

04154

項(xiàng)目采購(gòu)管理

05063

項(xiàng)目時(shí)間管理

05067

項(xiàng)目管理案例分析

05062

項(xiàng)目質(zhì)量管理

05061

項(xiàng)目成本管理

05066

項(xiàng)目論證與評(píng)估

09413

項(xiàng)目管理概論

10427

項(xiàng)目人力資源與溝通管理

B020277

環(huán)境保護(hù)與管理（獨(dú)立本科段）

04518

環(huán)境化學(xué)

04523

水污染控制工程（一）

02472

環(huán)境質(zhì)量評(píng)價(jià)

02471

環(huán)境生態(tài)學(xué)

04525

環(huán)境微生物學(xué)

04526

環(huán)境工程導(dǎo)論

04521

大氣污染控制技術(shù)

04519

固體廢物管理

04528

城市生態(tài)與環(huán)境學(xué)

05041

環(huán)境學(xué)原理

04527

環(huán)境規(guī)劃與管理

04529

環(huán)境地學(xué)基礎(chǔ)

04530

環(huán)境儀器分析

05580

環(huán)境保護(hù)

06270

技術(shù)經(jīng)濟(jì)學(xué)

B020279

工程管理

03303

建筑力學(xué)與結(jié)構(gòu)

06962

工程造價(jià)確定與控制

04037

施工技術(shù)與組織

06087

工程項(xiàng)目管理

03823

建筑制圖

08262

房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)

06936

建筑法規(guī)

06289

工程招標(biāo)與合同管理

08263

工程經(jīng)濟(jì)學(xué)與項(xiàng)目融資

06393

土木工程概論

B020309

現(xiàn)代企業(yè)管理（獨(dú)立本科段）

08816

現(xiàn)代企業(yè)管理信息系統(tǒng)

05171

中小企業(yè)戰(zhàn)略管理

06092

工作分析

08819

企業(yè)管理咨詢(xún)與診斷

10425

企業(yè)內(nèi)部控制

06093

人力資源開(kāi)發(fā)與管理

07114

現(xiàn)代物流學(xué)

10422

電子商務(wù)運(yùn)營(yíng)管理

18960

禮儀學(xué)

10421

客戶(hù)服務(wù)管理

07481

管理學(xué)基礎(chǔ)

10424

資本運(yùn)營(yíng)與融資

10423

銷(xiāo)售業(yè)務(wù)管理

10426

團(tuán)隊(duì)管理

B030203

社會(huì)工作與管理

00278

社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)

05963

績(jī)效管理

00280

西方社會(huì)學(xué)理論

00281

社區(qū)社會(huì)工作

03335

公共管理學(xué)

00282

個(gè)案社會(huì)工作

03346

項(xiàng)目管理

B040102

學(xué)前教育（獨(dú)立本科段）

00881

學(xué)前教育科學(xué)研究與論文寫(xiě)作

00403

學(xué)前兒童家庭教育

00886

學(xué)前兒童心理衛(wèi)生與輔導(dǎo)

00399

學(xué)前游戲論

00884

學(xué)前教育行政與管理

00887

兒童文學(xué)名著導(dǎo)讀

00885

學(xué)前教育診斷與咨詢(xún)

B040107

教育管理（獨(dú)立本科段）

10488

班級(jí)管理學(xué)

00442

教育學(xué)（二）

10489

現(xiàn)代學(xué)校人力資源管理

10490

教育財(cái)政學(xué)

00459

高等教育管理

B040108

教育學(xué)（獨(dú)立本科段）

01281

中國(guó)教育史

00442

教育學(xué)（二）

00471

認(rèn)知心理

00448

學(xué)校管理學(xué)

02018

數(shù)學(xué)教育學(xué)

01282

外國(guó)教育史

07824

語(yǔ)文教育學(xué)導(dǎo)論

B040110

心理健康教育（獨(dú)立本科段）

00266

社會(huì)心理學(xué)（一）

02108

實(shí)驗(yàn)心理學(xué)

00471

認(rèn)知心理

03519

心理測(cè)評(píng)技術(shù)與檔案建立

05951

心理與教育統(tǒng)計(jì)

04269

人格心理學(xué)

04267

學(xué)習(xí)心理與輔導(dǎo)

B040302

體育教育（獨(dú)立本科段）

11123

社會(huì)體育學(xué)

00486

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)

00501

體育史

00502

體育管理學(xué)

11397

體育科研方法

06743

運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)

B050113

漢語(yǔ)言文學(xué)教育（獨(dú)立本科段）

00821

現(xiàn)代漢語(yǔ)語(yǔ)法研究

00814

中國(guó)古代文論選讀

11344

中國(guó)近代文學(xué)史

11345

文體寫(xiě)作

11495

古代漢語(yǔ)(二)

04579

中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)法

11494

古代漢語(yǔ)(一)

11346

近代漢語(yǔ)

11347

唐詩(shī)宋詞研究

11501

中國(guó)當(dāng)代文學(xué)史

B050206

英語(yǔ)教育（獨(dú)立本科段）

07374

高級(jí)英語(yǔ)（一）

05187

中學(xué)英語(yǔ)教學(xué)法（小教）

11416

翻譯

00840

第二外語(yǔ)（日語(yǔ)）

10101

美國(guó)文學(xué)選讀

06422

英語(yǔ)語(yǔ)言學(xué)

11487

基礎(chǔ)英語(yǔ)(一)

10100

英國(guó)文學(xué)選讀

11499

英語(yǔ)論文寫(xiě)作

11488

基礎(chǔ)英語(yǔ)(二)

11497

高級(jí)英語(yǔ)(二)

10876

英美報(bào)刊選讀

11489

基礎(chǔ)英語(yǔ)(三)

11500

外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)

B050218

商務(wù)英語(yǔ)（獨(dú)立本科段）

05355

商務(wù)英語(yǔ)翻譯

05439

商務(wù)英語(yǔ)閱讀

05440

商務(wù)英語(yǔ)寫(xiě)作

00840

第二外語(yǔ)（日語(yǔ)）

B050302

廣告學(xué)（獨(dú)立本科段）

00635

廣告法規(guī)與管理

00639

廣播電視廣告

00641

中外廣告史

00634

廣告策劃

00850

廣告設(shè)計(jì)基礎(chǔ)

00640

平面廣告設(shè)計(jì)

B050311

廣播電視編導(dǎo)（獨(dú)立本科段）

01183

電視文藝編導(dǎo)

01184

電視藝術(shù)片創(chuàng)作

01170

電視畫(huà)面編輯基礎(chǔ)

B050408

音樂(lè)教育（獨(dú)立本科段）

06955

中國(guó)音樂(lè)史

04366

曲式與作品分析

11419

和聲學(xué)（二）

00732

簡(jiǎn)明配器法

11423

復(fù)調(diào)音樂(lè)

11421

外國(guó)音樂(lè)史

11427

歌曲作法(二)

B050410

美術(shù)教育（獨(dú)立本科段）

00747

美術(shù)教育學(xué)

11330

設(shè)計(jì)學(xué)

00745

中國(guó)畫(huà)論

00744

美術(shù)鑒賞

B050418

數(shù)字媒體藝術(shù)（獨(dú)立本科段）

00504

藝術(shù)概論

05710

多媒體技術(shù)應(yīng)用

07759

Visual Basic程序設(shè)計(jì)

B050437

藝術(shù)設(shè)計(jì)（獨(dú)立本科段）

09235

設(shè)計(jì)原理

04026

設(shè)計(jì)美學(xué)

10177

設(shè)計(jì)基礎(chǔ)

B050443

服裝設(shè)計(jì)與工程（獨(dú)立本科段）

03907

西洋服裝史

03908

服裝材料學(xué)

03911

服裝國(guó)際貿(mào)易

03902

服裝發(fā)展簡(jiǎn)史

03918

服飾流行分析

03916

服裝消費(fèi)心理學(xué)

03915

服裝連鎖店管理

03910

服裝工業(yè)工程

03921

服裝專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)

07541

服飾文化

03920

服裝商品檢驗(yàn)

03919

服裝市場(chǎng)調(diào)查與分析

B070102

數(shù)學(xué)教育（獨(dú)立本科段）

11400

數(shù)學(xué)分析續(xù)論

10544

線(xiàn)性規(guī)劃

02005

常微分方程

02013

初等數(shù)論

11401

中學(xué)數(shù)學(xué)方法論

11402

應(yīng)用統(tǒng)計(jì)方法

02011

復(fù)變函數(shù)論

02600

C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)

11502

概率論與數(shù)理統(tǒng)計(jì)(三)

11503

組合數(shù)學(xué)

10099

近世代數(shù)

B070202

物理教育（獨(dú)立本科段）#

02040

理論力學(xué)（二）

02023

熱學(xué)

02022

力學(xué)

02025

電磁學(xué)

11439

物理學(xué)方法論

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光學(xué)

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數(shù)字電路

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微機(jī)原理及應(yīng)用

B080324

機(jī)械設(shè)計(jì)制造與自動(dòng)化

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機(jī)械原理

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機(jī)械設(shè)計(jì)

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機(jī)械制造裝備設(shè)計(jì)

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幾何量公差與檢測(cè)

01099

機(jī)械制造技術(shù)基礎(chǔ)

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計(jì)算機(jī)輔助工程軟件（UG）

03395

數(shù)控機(jī)床故障診斷與維護(hù)

01457

企業(yè)應(yīng)用文寫(xiě)作

01102

機(jī)電傳動(dòng)與控制技術(shù)

篇（5）

[中圖分類(lèi)號(hào)]G63

[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

[文章編號(hào)]1671-2684(2008)12-0004-04

心理教育是以心育心，以人格陶冶人格，以個(gè)性影響個(gè)性的復(fù)雜教育藝術(shù)。一個(gè)素質(zhì)優(yōu)秀、人格健全的學(xué)校心理教師，本身就是一本用人格、精神、思想和生命打開(kāi)的心理教育教材，蘊(yùn)涵著取之不盡、用之不竭的心理教育資源。成為一個(gè)成功的心理教育專(zhuān)業(yè)工作者，是許多學(xué)校心理教師孜孜追求、積極向往的發(fā)展目標(biāo)。從心理教育專(zhuān)業(yè)實(shí)踐的視野去思考，學(xué)校心理教師可能產(chǎn)生的心理問(wèn)題有哪些?現(xiàn)代學(xué)校心理教育需要什么專(zhuān)業(yè)素質(zhì)與類(lèi)型的心理教師?學(xué)校心理教師應(yīng)該扮演哪些專(zhuān)業(yè)的心理角色與形象?這些問(wèn)題需要心理教師認(rèn)真思考，更需要理性分析和科學(xué)把握。

一、學(xué)校心理教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展存在的心理問(wèn)題

只要有人的存在，就有心理問(wèn)題的存在。心理健康的現(xiàn)代人并不是沒(méi)有心理問(wèn)題，而是如何對(duì)待心理問(wèn)題。只有正確理解心理問(wèn)題的表現(xiàn)，全面分析問(wèn)題產(chǎn)生的原因，學(xué)校心理教師才能積極把握解決問(wèn)題的策略。面對(duì)社會(huì)不正之風(fēng)、精神污染與文化垃圾，教育改革不到位，管理不完善，專(zhuān)業(yè)地位不如意，學(xué)校心理教師的困惑、失落、無(wú)奈和憂(yōu)慮不斷增多，精神壓力越來(lái)越大，心理問(wèn)題也越來(lái)越多，并且這些心理問(wèn)題錯(cuò)綜復(fù)雜，總是交織在一起。

(一)角色心理矛盾

角色是指某一個(gè)體在特定的社會(huì)和團(tuán)體中適當(dāng)?shù)奈恢茫辉撋鐣?huì)和團(tuán)體規(guī)定了的行為模式。心理教師在學(xué)校教育情境中要扮演的專(zhuān)業(yè)角色是多方面的，如心理保健者、心理咨詢(xún)者、心理輔導(dǎo)者，諸多專(zhuān)業(yè)角色之間存在著這樣那樣的矛盾沖突。尤其是學(xué)校教育情境中，心理教師扮演的心理咨詢(xún)工作者與德育工作者、輔導(dǎo)者與管理者之間時(shí)常產(chǎn)生矛盾沖突。分析心理教師的角色心理矛盾，主要來(lái)源于社會(huì)、學(xué)校對(duì)心理教師的角色期待偏差和心理教師自身的角色意識(shí)模糊、角色定位不當(dāng)。一些心理教師感覺(jué)自己是學(xué)校教育舞臺(tái)上的“配角”，是學(xué)校教育改革與發(fā)展的“多余人”和“邊緣人”，甚至是“旁觀(guān)者”和“受害者”。對(duì)學(xué)校存在的一些不良教育現(xiàn)象，心理教師覺(jué)得“痛心疾首”，卻又感到無(wú)能為力、無(wú)所適從。面對(duì)學(xué)校教育不斷出現(xiàn)的新情況、新問(wèn)題，心理教師也時(shí)常感到力不從心。

(二)工作心理壓力

壓力伴隨著人的一生，不可避免；壓力也是人前進(jìn)發(fā)展的動(dòng)力，不可缺少。心理壓力是指人與環(huán)境相互作用，個(gè)體預(yù)感到可能發(fā)生的不安或?qū)ν{有所察覺(jué)時(shí)而產(chǎn)生的內(nèi)心不平衡的狀態(tài)。當(dāng)今教育競(jìng)爭(zhēng)日益劇烈，教學(xué)強(qiáng)度和難度不斷加大，學(xué)校、社會(huì)對(duì)心理教師的期望與要求越來(lái)越高，過(guò)度的要求演化為多樣的心理壓力，如工作目標(biāo)任務(wù)的壓力、自我發(fā)展壓力、經(jīng)濟(jì)生活壓力、人際關(guān)系壓力，以及工作過(guò)程遇到挫折失敗而產(chǎn)生壓力等。有調(diào)查表明，90％的中小學(xué)教師覺(jué)得“當(dāng)教師越來(lái)越不容易，壓力很大”。學(xué)校心理教師的工作壓力同樣來(lái)源于多方面。英國(guó)劍橋大學(xué)的基里亞科等人的研究表明：學(xué)生對(duì)教師工作的惡劣態(tài)度和學(xué)生的不良行為是教師壓力的主要來(lái)源。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事希望心理教師能夠幫助對(duì)付那些最難處理的問(wèn)題學(xué)生、后進(jìn)學(xué)生或者雙差生。有一些心理教師自尊心強(qiáng)，在學(xué)校實(shí)際地位比較低，往往對(duì)工作有更高的個(gè)人成就期望，方方面面的事情都要拼命去做得最好，希望以此得到領(lǐng)導(dǎo)及周?chē)碌恼J(rèn)同與肯定。不少心理教師感嘆，每天工作任務(wù)繁重，教學(xué)、科研、管理、社會(huì)服務(wù)和輔導(dǎo)等事項(xiàng)交織在一起，除了要完成本職工作任務(wù)，還要想方設(shè)法學(xué)習(xí)進(jìn)修提高學(xué)歷層次、業(yè)務(wù)水平。有的心理教師身兼數(shù)職，升學(xué)就業(yè)指導(dǎo)、行政事務(wù)管理、社會(huì)活動(dòng)和班主任工作，還要與一些來(lái)訪(fǎng)學(xué)生家長(zhǎng)交流，加上學(xué)校接受名目繁多的檢查、考核驗(yàn)收等任務(wù)，經(jīng)常處于應(yīng)激、應(yīng)急和“游擊”狀態(tài)，而且任何一項(xiàng)工作都不能出錯(cuò)。因此長(zhǎng)時(shí)間處于高度緊張和焦慮之中，學(xué)校心理教師常常有喘不過(guò)氣來(lái)的感覺(jué)，覺(jué)得心情很“郁悶”。

(三)職業(yè)心理倦怠

職業(yè)倦怠是指?jìng)€(gè)體無(wú)法應(yīng)付外界超出個(gè)人能量和資源的過(guò)度要求而產(chǎn)生的身心耗竭狀態(tài)。職業(yè)倦怠又稱(chēng)職業(yè)心理枯竭、職業(yè)心理疲勞，是在長(zhǎng)期職業(yè)活動(dòng)中形成的綜合心理感受，包括情緒衰竭、非人性化和個(gè)人成就感降低三個(gè)組成部分。學(xué)校心理教師職業(yè)倦怠感的表現(xiàn)是多方面的，如喪失工作熱情，以麻木不仁的態(tài)度對(duì)待周?chē)娜耍瑢?duì)來(lái)訪(fǎng)者和他人缺乏同情心，對(duì)工作意義與價(jià)值的評(píng)價(jià)下降，覺(jué)得自己無(wú)法或難以勝任工作。不少心理教師缺乏穩(wěn)定的群體歸屬感，時(shí)常感覺(jué)自己勢(shì)單力薄、孤家寡人，業(yè)務(wù)上不屬于哪一個(gè)教研組和專(zhuān)業(yè)辦公室，就好比是一個(gè)沒(méi)有人愿意理睬的“窮親戚”。也有一些心理教師缺少職業(yè)活動(dòng)激情和專(zhuān)業(yè)靈感，覺(jué)得沒(méi)有適合自己展示才華的舞臺(tái)和才能發(fā)展的空間，日復(fù)一日做的只是單調(diào)乏味、機(jī)械刻板的基礎(chǔ)工作、常規(guī)工作，無(wú)法創(chuàng)新，難有作為，談不上什么專(zhuān)業(yè)前途和職業(yè)理想。有一些心理教師缺乏一貫的職業(yè)成就感，認(rèn)為自己總是在疲于奔命，忙于被動(dòng)應(yīng)付。有調(diào)查顯示，75％的心理教師認(rèn)為，“每天覺(jué)得很忙很累，但總結(jié)時(shí)又想不出自己干了些什么”。有的心理教師對(duì)于不能有效解決當(dāng)事人的心理問(wèn)題、不能夠及時(shí)幫助來(lái)訪(fǎng)者、不能解決實(shí)際問(wèn)題，而懷有深深的歉疚感、自責(zé)感和罪惡感。

(四)專(zhuān)業(yè)心理障礙

這里所講的專(zhuān)業(yè)心理障礙，不是病態(tài)學(xué)意義上存在的嚴(yán)重程度的心理問(wèn)題。學(xué)校心理教師的專(zhuān)業(yè)心理障礙是多方面的，從認(rèn)知到情感到行為，貫穿于心理教育活動(dòng)全過(guò)程。如專(zhuān)業(yè)信念動(dòng)搖，專(zhuān)業(yè)情感淡漠，專(zhuān)業(yè)興趣減退，專(zhuān)業(yè)精神萎靡不振。煩躁、焦慮、憂(yōu)郁、失眠多夢(mèng)等，這些心理狀態(tài)因?qū)I(yè)而生，也影響專(zhuān)業(yè)活動(dòng)質(zhì)量，產(chǎn)生的負(fù)面心理效應(yīng)不可小視。學(xué)校心理教師專(zhuān)業(yè)心理障礙是多方面原因造成的。既有專(zhuān)業(yè)視野的狹隘和認(rèn)知方式的匱乏，也有來(lái)自社會(huì)、學(xué)校方面的偏見(jiàn)和誤解。在領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生和家長(zhǎng)等許多人心目中，學(xué)校心理教師理所當(dāng)然應(yīng)該身心健康、“文武雙全”、“德才兼?zhèn)洹保瑢?duì)心理學(xué)無(wú)所不知、無(wú)所不能、無(wú)所不會(huì)。似乎只有教育教學(xué)管理的本職工作做得最好最優(yōu)，才是名副其實(shí)、合格稱(chēng)職的心理教師。心理教師天經(jīng)地義應(yīng)該心理最健康健全，心態(tài)最積極陽(yáng)光，人格最完美無(wú)缺，沒(méi)有心理矛盾沖突，不會(huì)鬧情緒，沒(méi)有壞脾氣。一旦心理教師的 言行舉止有一點(diǎn)“風(fēng)吹草動(dòng)”，就被認(rèn)為是心理變態(tài)、個(gè)性乖張或行為異常。在教育觀(guān)念、組織教學(xué)和課程設(shè)計(jì)方面，心理教師會(huì)與其他教師或同事存在不同的看法或者分歧，一些心理教師想張揚(yáng)自己的教育風(fēng)格，堅(jiān)持教學(xué)活動(dòng)的原則和做人做事的道德底線(xiàn)，反而被一些同事和別人另眼相看，覺(jué)得是不能夠合群的“另類(lèi)”，從而造成人際關(guān)系復(fù)雜緊張。

(五)發(fā)展心理危機(jī)

學(xué)校心理教師的心理危機(jī)幾乎無(wú)時(shí)無(wú)處不在，最突出的是發(fā)展性心理危機(jī)。發(fā)展性心理危機(jī)主要是應(yīng)對(duì)學(xué)校教育挑戰(zhàn)和變革產(chǎn)生的危機(jī)。一些學(xué)校心理教師對(duì)未來(lái)職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展道路感到迷茫，自己究竟該走什么樣的發(fā)展道路，存在著“先天發(fā)育不全，后天營(yíng)養(yǎng)不良”的危機(jī)感。面對(duì)基礎(chǔ)教育的新課程改革，不少心理教師感到茫然困惑，找不到自己的“用武之地”，在學(xué)校日常生活中看不到自己的工作成果、教育地位和存在價(jià)值，在課堂教學(xué)中缺乏自我效能感和教學(xué)成就感，產(chǎn)生“辛辛苦苦為誰(shuí)忙”的疑惑。也有的心理教師覺(jué)得自己學(xué)富五車(chē)、滿(mǎn)腹經(jīng)倫，大有懷才不遇之感。不少心理教師缺少學(xué)習(xí)進(jìn)修和研討交流的機(jī)會(huì)，提出的進(jìn)修申請(qǐng)總是“靠邊站”和“禮讓三先(語(yǔ)數(shù)外)”，得不到應(yīng)有的扶持和重視。許多學(xué)校改革人事制度推行聘任制，心理教師缺乏職業(yè)安全感，迫于生計(jì)與生存的無(wú)奈，很多時(shí)候只能委屈求全，暫且謀求一席立足之地。

可以說(shuō)，學(xué)校心理教師在教育實(shí)踐過(guò)程中出現(xiàn)心理問(wèn)題是不可避免的，上述這些問(wèn)題是專(zhuān)業(yè)化發(fā)展過(guò)程中可能產(chǎn)生的問(wèn)題，并非所有的學(xué)校心理教師都存在。當(dāng)然，影響心理教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的因素，也不是三言?xún)烧Z(yǔ)能夠剖析清的。學(xué)校心理教師能夠以理性而客觀(guān)的態(tài)度看待自身發(fā)展存在的心理問(wèn)題，比心理問(wèn)題本身的解決更為重要。學(xué)校心理教師要用發(fā)展性的眼光來(lái)分析把握，用專(zhuān)業(yè)化的思路來(lái)應(yīng)對(duì)和解決，使得工作實(shí)踐中產(chǎn)生的問(wèn)題成為其行動(dòng)研究的課題，職業(yè)壓力成為可持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力，專(zhuān)業(yè)發(fā)展的危機(jī)能夠成為專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)的契機(jī)和轉(zhuǎn)機(jī)。

二、現(xiàn)代“心理人”：學(xué)校心理教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的角色目標(biāo)

學(xué)校心理教育的核心是助人自助。心理教師在心理方面有效自助、他助、互助才能科學(xué)助人，心理教師更需要培養(yǎng)自身的心理自助意識(shí)和能力。學(xué)校心理教師必須走專(zhuān)業(yè)化發(fā)展之路，而專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的目標(biāo)是人格健全的、大寫(xiě)的現(xiàn)代“心理人”。筆者認(rèn)為，心理教育是心靈溝通的復(fù)雜藝術(shù)，是以心“換”心、以心“喚”心和以心‘煥”心的教育藝術(shù)。心理教育也是以德育德、以心育心、以德育心和以心育德的教育過(guò)程。學(xué)校心理教育的工作既崇高又艱巨，學(xué)校心理教師的角色既豐富又復(fù)雜。順應(yīng)心理教育職業(yè)崗位和專(zhuān)業(yè)實(shí)踐的要求，學(xué)校心理教師要全面加強(qiáng)自身心理建設(shè)，具備良好的心理素質(zhì)，擁有較高的心理健康水平，積極扮演好多重專(zhuān)業(yè)心理角色。

(一)成為心理安全與心態(tài)積極的“重要他人”

安全是人不可或缺的基本需要。學(xué)校心理教師應(yīng)該具有充分的心理安全感，沒(méi)有對(duì)職業(yè)、交往、生活、環(huán)境的過(guò)分恐懼和緊張焦慮，沒(méi)有明顯的專(zhuān)業(yè)無(wú)助感、無(wú)望感和失落感；應(yīng)該擁有積極陽(yáng)光的心態(tài)，積極的認(rèn)知和行為方式，樂(lè)觀(guān)向上的思維方式，富有基于教育原則的愛(ài)心，有職業(yè)的自豪感、幸福感、快樂(lè)感和成就感。只有以積極開(kāi)朗的心態(tài)來(lái)對(duì)待工作和生活，才能適應(yīng)生活中的艱難困苦，才能一步步地取得成功。

要培養(yǎng)心理安全感和積極心態(tài)，學(xué)校心理教師一是要有積極的價(jià)值觀(guān)，樹(shù)立積極的人生觀(guān)、世界觀(guān)和生活觀(guān)，對(duì)社會(huì)、對(duì)他人、對(duì)職業(yè)、對(duì)人生有積極而理智的評(píng)價(jià)；二是有積極的問(wèn)題意識(shí)，正視職業(yè)勞動(dòng)和工作生活中的問(wèn)題，看問(wèn)題一分為二、實(shí)事求是、辯證客觀(guān)，不簡(jiǎn)單回避或者隨意夸大存在的問(wèn)題，不急于求成地希望學(xué)生個(gè)性徹底改變；三是積極的思維方式，不將工作中的一兩次失誤夸大為自己的完全失敗，不企求立竿見(jiàn)影的心理教育成效；四是具有積極的責(zé)任意識(shí)，具有高度的責(zé)任心，自覺(jué)承擔(dān)心理教育工作者的義務(wù)和責(zé)任，對(duì)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展負(fù)責(zé)，對(duì)教育過(guò)程成效和專(zhuān)業(yè)實(shí)踐價(jià)值負(fù)責(zé)，對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)未來(lái)負(fù)責(zé)。

(二)成為心理平衡與心理健康的“心理指導(dǎo)者”

心理平衡與心理健康主要體現(xiàn)在情緒穩(wěn)定樂(lè)觀(guān)，適應(yīng)職業(yè)崗位要求，有和諧的人際關(guān)系和健全的自我意識(shí)，行為表現(xiàn)方式符合自己的年齡、性別和角色，力爭(zhēng)自我的成長(zhǎng)。一個(gè)心理平衡的心理教師生活在現(xiàn)實(shí)和當(dāng)下之中，重視今天的快樂(lè)生活，也能利用過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)以規(guī)劃未來(lái)。他們不會(huì)總是為過(guò)去的錯(cuò)誤而懊悔不已，也不會(huì)總是為未來(lái)可能有的失敗而擔(dān)憂(yōu)畏縮、惶恐不安。一個(gè)心理健康的心理教師，應(yīng)該能適應(yīng)緊張，承受壓力和挫折，積極安排自己的各種活動(dòng)，通過(guò)自我調(diào)節(jié)，使自己的心理、精神和情感融為一體，使人生更豐富多彩、輝煌燦爛，更加充滿(mǎn)生機(jī)和富有文明意義。

學(xué)校心理教師要保持心理平衡，維護(hù)心理健康，一是要樹(shù)立現(xiàn)代心理健康觀(guān)念，增強(qiáng)積極而科學(xué)的心理健康意識(shí)，坦然面對(duì)工作和生活中出現(xiàn)的挑戰(zhàn)；二是協(xié)調(diào)處理好人際關(guān)系，樹(shù)立科學(xué)的學(xué)生觀(guān)，辯證對(duì)待學(xué)生發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，善于化解師生之間的矛盾沖突，建立積極而良好的師生關(guān)系；三是掌握維護(hù)心理健康的基本方法，遇到心理失衡可以采用回避法、幽默法與升華法。比如對(duì)于“官”念、“錢(qián)”途、“物”欲等引發(fā)的煩惱與困惑，心理教師可以適當(dāng)降低期望值，采用“低調(diào)法”，便會(huì)擺脫心理困境。心理教師一旦有了海闊天空的心境和虛懷若谷的胸懷，就能自信樂(lè)觀(guān)地笑對(duì)人生的種種苦難與逆境，視世間的千般煩惱、萬(wàn)種憂(yōu)愁如過(guò)眼煙云，不為功名利祿所縛，不為得失榮辱所累，遇事想得開(kāi)，看得透，拿得起，放得下，得意淡然，失意泰然，處人藹然，自處超然，無(wú)事悠然，這樣就能從人生困境或心理困惑中解脫出來(lái)。

(三)成為心理自由與精神富有的“精神關(guān)懷者”

心理自由的人更有獨(dú)立性和自主性，他們?cè)谠撐倚形宜氐臅r(shí)候就我行我素，可以在進(jìn)行發(fā)散性思維時(shí)無(wú)須處于防御狀態(tài)，可以充分表現(xiàn)自己思想的火花而無(wú)須壓抑，不怕別人笑話(huà)或譏諷。精神充實(shí)主要是指心理教師對(duì)心理教育的執(zhí)著信念、堅(jiān)定的教育信仰、對(duì)青少年學(xué)生的充分信任和對(duì)自己勝任專(zhuān)業(yè)要求的信心。只有精神健康充實(shí)的心理教師才能充當(dāng)青少年成長(zhǎng)“精神關(guān)懷者”的角色。現(xiàn)代學(xué)校心理教師最需要的就是放眼未來(lái)的前瞻思維，面向世界的全球眼光，正視困難的堅(jiān)定信心和腳踏實(shí)地的實(shí)干精神。

學(xué)校心理教師怎樣才能做一個(gè)精神信仰堅(jiān)定、精神世界充實(shí)的精神關(guān)懷者?一是要堅(jiān)定愛(ài)國(guó)的民族精神，樹(shù)立民族自信心和自豪感，善于汲取傳統(tǒng)心理文化的精華，自強(qiáng)不息，艱苦奮斗，追求卓越；二是建構(gòu)學(xué)校教育精神，追求真理、崇尚科學(xué)、尊重知識(shí)、完善人格，積極爭(zhēng)取獲得社會(huì)機(jī)構(gòu)和同伴的專(zhuān)業(yè)支持；三是學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)精神，樹(shù)立以人為本、助人自助、育人至上的心理教育理念，培養(yǎng)應(yīng)用心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)氣質(zhì)和專(zhuān)業(yè)智慧，著力提升自己的專(zhuān)業(yè)精神境界；四是實(shí)踐時(shí)代精神，與時(shí)俱 進(jìn)，求真務(wù)實(shí)，努力做一個(gè)教育思想解放、教育觀(guān)念先進(jìn)，銳意教育改革創(chuàng)新的現(xiàn)代教師。

(四)成為心理成熟與人格健全的“個(gè)性示范者”

心理成熟是指?jìng)€(gè)體逐漸內(nèi)化其社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，從而形成生活所應(yīng)具備的心理素質(zhì)的理想狀態(tài)與水平，包括認(rèn)知成熟、情感成熟、性格成熟和自我意識(shí)成熟等。教師的心理成熟是一種教育智慧，是一種專(zhuān)業(yè)能力，是一種人格力量，更是一種綜合素質(zhì)美的體現(xiàn)。人格健全的心理教師應(yīng)該具有現(xiàn)代人格特征，養(yǎng)成文明的生活行為習(xí)慣，富有責(zé)任感和正義感，具有愛(ài)心和人道主義精神，理解并認(rèn)識(shí)自己存在的心理潛能，善于發(fā)現(xiàn)自己的才能和優(yōu)勢(shì)。

學(xué)校心理教師如何成為心理成熟與人格健全的“個(gè)性模特兒”?一是善于對(duì)自我人格進(jìn)行理性自覺(jué)的心理分析，培養(yǎng)個(gè)性特長(zhǎng)和專(zhuān)業(yè)人格特征，自覺(jué)克服和矯正人格缺陷，善于汲取心理營(yíng)養(yǎng)，善于調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，善于化解諸多心理矛盾沖突；二是加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)持學(xué)用結(jié)合、學(xué)以致用，不斷汲取心理教育專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的新知識(shí)，因?yàn)椤爸R(shí)改變性格，學(xué)問(wèn)變化氣質(zhì)，奮斗改變命運(yùn)，學(xué)習(xí)成就未來(lái)”；三是積極從事專(zhuān)業(yè)實(shí)踐和服務(wù)活動(dòng)，掌握專(zhuān)業(yè)技能，提高專(zhuān)業(yè)實(shí)踐能力；四是善于扮演多重專(zhuān)業(yè)角色，掌握專(zhuān)業(yè)角色技能，能夠協(xié)調(diào)多重角色沖突，增強(qiáng)角色自立自主意識(shí)，正確定位專(zhuān)業(yè)角色，把自己區(qū)別于一般的心理學(xué)教師、心理咨詢(xún)師、心理醫(yī)生和德育教師。

(五)成為心理和諧與個(gè)性張揚(yáng)的“自我實(shí)現(xiàn)者”

實(shí)現(xiàn)自身的心理自主和諧是心理教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的第一要?jiǎng)?wù)。心理和諧體現(xiàn)的是心理品質(zhì)真善美的高度統(tǒng)一，表現(xiàn)在與社會(huì)和諧、與他人和諧，以及個(gè)體身心和諧。而心理發(fā)展是一個(gè)可持續(xù)的過(guò)程，是一種奮發(fā)向上的理想狀態(tài)。自我實(shí)現(xiàn)是張揚(yáng)鮮明獨(dú)特個(gè)性，形成自身教學(xué)風(fēng)格，充分實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程。真正自我實(shí)現(xiàn)的心理教師，才能在學(xué)校生活中積極引領(lǐng)其他教師的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。越來(lái)越多的心理教師開(kāi)始認(rèn)識(shí)到，沒(méi)有疾病只是健康的最低要求，健康的目標(biāo)應(yīng)該是追求更加積極的人生境界、更高層次的社會(huì)適應(yīng)和更為充分的專(zhuān)業(yè)發(fā)展。

學(xué)校心理教師怎樣才能自我實(shí)現(xiàn)呢?最實(shí)際的策略：一是做好職業(yè)生涯規(guī)劃，樹(shù)立職業(yè)理想目標(biāo)，明確階段性成長(zhǎng)發(fā)展目標(biāo)，找準(zhǔn)立足點(diǎn)，循序漸進(jìn)、持之以恒地努力；二是樹(shù)立健全的自我意識(shí)，就是能夠客觀(guān)認(rèn)識(shí)自我，積極悅納自我，不斷完善自我，勇于超越自我，追求卓越的專(zhuān)業(yè)發(fā)展目標(biāo)；三是積極從事校本教學(xué)研究和專(zhuān)業(yè)科研活動(dòng)，在行動(dòng)研究中提高自己的科研能力和思維能力，成為學(xué)者型、科研型、專(zhuān)家型的心理教師，對(duì)于心理教師而言，“教師成為研究者”這一理念顯得更為至關(guān)重要；四是開(kāi)展專(zhuān)業(yè)交流對(duì)話(huà)活動(dòng)，學(xué)習(xí)觀(guān)摩心理教育界同行的有益經(jīng)驗(yàn)，自主進(jìn)行專(zhuān)業(yè)反思，包括課堂教學(xué)過(guò)程反思，進(jìn)行教學(xué)工作小結(jié)和寫(xiě)好教育教學(xué)隨筆，不斷積累提高；五是發(fā)揮專(zhuān)業(yè)所長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，在專(zhuān)業(yè)實(shí)踐中長(zhǎng)才干、作貢獻(xiàn)、塑形象、展風(fēng)采，因?yàn)樾睦斫處煹淖晕覍?shí)現(xiàn)與社會(huì)實(shí)現(xiàn)是相輔相成、相得益彰的。

振興心理教育的希望在心理教師。心理教師的專(zhuān)業(yè)理想就是努力成為理想的專(zhuān)業(yè)化教師。理想的學(xué)校心理教師，應(yīng)該也必定是心理安全、心理平衡、心理自由、心理成熟和心理和諧的專(zhuān)業(yè)教師，應(yīng)該也必然是心態(tài)積極、心理健康、精神富有、人格健全和個(gè)性張揚(yáng)的優(yōu)秀教師。當(dāng)然，我們很難簡(jiǎn)單刻畫(huà)學(xué)校心理教師的完美形象，我們不應(yīng)該也根本不可能機(jī)械刻板地要求所有的學(xué)校心理教師都成為個(gè)性整齊劃一的模式化教師。何況，這世界上本來(lái)就沒(méi)有心理特征完全相同和個(gè)性人格十全十美的現(xiàn)代人存在。人為設(shè)定一個(gè)“高大全”式、神圣化的學(xué)校心理教師榜樣并不現(xiàn)實(shí)，似乎也沒(méi)有多大的實(shí)踐意義和教育價(jià)值。向著專(zhuān)業(yè)化目標(biāo)自覺(jué)前行、不懈奮進(jìn)，學(xué)校心理教師要懂得反思自己的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)歷程，明晰專(zhuān)業(yè)發(fā)展的角色心理目標(biāo)，確定真正適合自己的專(zhuān)業(yè)發(fā)展道路才是最智慧的選擇。而學(xué)校心理教師如何理解和建構(gòu)多重復(fù)雜的專(zhuān)業(yè)角色，筆者也將另文進(jìn)一步加以闡述。

(本文為江蘇省高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)基金課題《心理教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展研究》(07SJB880007)的階段性研究成果，得到江蘇技術(shù)師范學(xué)院心理教育研究所資助。)

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[1]姚本先，方雙虎，學(xué)校心理健康教育導(dǎo)論[M]，上海：東方出版中心，合肥：中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)出版社，2002，339，

[2]崔景貴，學(xué)校心理教師專(zhuān)業(yè)工作中的心理障礙[J]，中小學(xué)心理健康教育，2006， (11)：4～7，

[3]崔景貴，助人自助：學(xué)校心理教師專(zhuān)業(yè)化的理念與策略[J]，思想理論教育，2007， (24)：4～8，

[4]早在1949年，當(dāng)托爾曼就任美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席時(shí)，他在就職演說(shuō)中提出了“心理人”這一主題。《心理人》(Psychological Man)就是其就職演說(shuō)的題目。面對(duì)當(dāng)時(shí)美國(guó)社會(huì)所流行的、以追求物質(zhì)享受為目的的“經(jīng)濟(jì)人”，托爾曼從心理學(xué)本身所包含的意義和價(jià)值出發(fā)，提出了“心理人”的概念和觀(guān)念，呼吁人們注重生活的品質(zhì)，注重生活中的心理感受和意義，從而提出了心理學(xué)對(duì)人們生活質(zhì)量的研究，以及關(guān)于生活質(zhì)量的心理學(xué)。參閱申荷永，高嵐，心理教育[M】，廣州：暨南大學(xué)出版社。1995，30，

[5]崔景貴，心理教育范式論綱[M]，北京：社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社，2006：348，

[6]崔景貴，專(zhuān)業(yè)化：國(guó)外學(xué)校心理教師發(fā)展的路徑與目標(biāo)[J]，思想理論教育導(dǎo)刊，2008， (8)：74-79，