向《外語教學與研究》雜志投稿發表的步驟如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔細研究《外語教學與研究》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。
其主要涵蓋的欄目包括語言研究、外語教育、簡訊、新時代專欄:中外文化交流研究、書刊評介等。
二、準備投稿材料
根據投稿要求，準備相應的投稿材料。
三、投稿
《外語教學與研究》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：
作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。
四、關注審稿進度與反饋
接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。
稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。
外語教學與研究是一本由北京外國語大學主辦的雙月刊，期刊級別為CSSCI南大期刊、北大期刊、統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。
接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。
希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。
