向《生活與健康》雜志投稿發(fā)表的步驟如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔細研究《生活與健康》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。
其主要涵蓋的欄目包括專題、疾病保健、膳食營養(yǎng)、約健康云課堂、中醫(yī)養(yǎng)生、孕產(chǎn)育兒等。
二、準備投稿材料
根據(jù)投稿要求，準備相應的投稿材料。
（1）編輯部有權對來稿進行技術處理或技術刪節(jié)，不同意者請在來稿時說明。
（2）作者姓名、單位、聯(lián)系方式（詳細地址及郵政編碼、電話）務必寫清楚。多作者稿署名時須征得其他作者同意，排好先后次序，接錄稿通知后不再改動。
（3）論著應有中、英文摘要。中文摘要500字為宜。關鍵詞4-8個。中、英文摘要包括目的、方法、結果、結論。
（4）文中引用文獻，首次列注時需標明全部出版信息，再次列注時方可簡化。注釋按照（作家，書名，出版社，出版年份，第幾頁）的形式進行標注。
（5）文題應恰當簡明地反映文章的特定內(nèi)容，要符合編制題錄、索引和選定關鍵詞等所遵循的原則，中文題名一般不超過20個字。
三、投稿
《生活與健康》雜志大多采用網(wǎng)絡投稿系統(tǒng)，投稿時需按照系統(tǒng)提示完成以下步驟：
作者注冊、查看投稿須知和版權協(xié)議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。
四、關注審稿進度與反饋
接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發(fā)送的投稿成功通知郵件。
稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。
生活與健康是一本由人民衛(wèi)生出版社主辦的月刊，期刊級別為部級期刊，預計審稿周期為1個月內(nèi)。
接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發(fā)送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據(jù)審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。
希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發(fā)表作品。
