向《健康》雜志投稿發表的步驟如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔細研究《健康》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。
其主要涵蓋的欄目包括健康特快、本刊專稿、生命綠洲、保健園地、長壽之道、百病經驗談、觀手知病專修咨詢、人生百味等。
二、準備投稿材料
根據投稿要求，準備相應的投稿材料。
（1）參考文獻是對期刊論文引文進行統計和分析的重要信息源之一，是作者寫作論文時所參考的文獻書目。一般集中列于文后。
（2）摘要包括目的、方法、結果、結論4部分，各部分冠以相應的標題，摘要采用第三人稱撰寫。
（3）請勿一稿多投，一經發現，本刊將不采用您的稿件。
（4）作者簡介：姓名，出生年，性別，籍貫，單位（大小單位都要寫清）及所在省市、郵編，職稱或學位。
（5）編號應頂格書寫。有標題時，在編號后空一字再寫標題，另起一行寫具體內容。無標題時，編號后空一字寫具體內容。
三、投稿
《健康》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：
作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。
四、關注審稿進度與反饋
接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。
稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。
健康是一本由北京市疾病預防控制中心主辦的月刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。
接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。
希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。
