向《海洋預報》雜志投稿發表的步驟如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔細研究《海洋預報》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。
其主要涵蓋的欄目包括研究與分析、研究與總結、動態介紹、應用與服務、科技簡訊、知識講座等。
二、準備投稿材料
根據投稿要求，準備相應的投稿材料。
（1）作者人數請控制在6人以下，嚴禁與論文無關人員掛名。聯系人請注明姓名、單位、地址、郵編、電子郵件等信息。
（2）稿件注釋著作類包括作者、著作名稱、出版社、出版時間、頁碼；古文獻可在作者前加時代；譯著可在作者前加國別；論文類包括作者、論文名稱、期刊號。來稿請一律采用尾注形式。
（3）文內標題：文內標題要簡潔、明確，標題層次不宜過多，一般保留三級標題。
（4）文章摘要應具有獨立性和自明性，內容一般包括研究目的、方法及主要結果與結論，應是一篇完整的短文，字數100-200字；提供3個以上關鍵詞。
（5）為提高稿件效果，編者會在忠于原文的基礎上，對文章進行適當修改，如果您不同意修改，請在投稿郵件中注明。
三、投稿
《海洋預報》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：
作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。
四、關注審稿進度與反饋
接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。
稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。
海洋預報是一本由國家海洋環境預報中心主辦的雙月刊，期刊級別為北大期刊、CSCD期刊、統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。
接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。
希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。
