向《活力》雜志投稿發表的步驟如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔細研究《活力》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。
其主要涵蓋的欄目包括時事政要、本刊專稿、政策財經、科教論壇、文化傳媒、城建衛生、質量管理、經濟社會等。
二、準備投稿材料
根據投稿要求，準備相應的投稿材料。
（1）注釋是對論文中特定名詞或新名詞的注解。注釋可用頁末注或篇末注中的一種。選擇頁末注的應在注釋與正文之間加細線分隔，線的長度不應超過紙張的三分之一寬度。
（2）要求有100-300字的摘要和5個詞組以內的關鍵詞。
（3）得到各類基金項目資助的論文，應在論文首頁標注（基金名稱、編號），并請提供有關批準文件的復印件一份。
（4）請自留底稿，不采用的稿件及圖片一般不寄還。
（5）參考文獻：參考文獻指的是文中明確引用的文獻，具體內容置于文尾，用楷體五號字。在文中用上標標注，編號為[1][2][3]。引用文獻是著作的，需在上標上同時標注頁碼。
三、投稿
《活力》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：
作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。
四、關注審稿進度與反饋
接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。
稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。
活力是一本由黑龍江日報報業集團主辦的半月刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。
接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。
希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。
