簡述教師心理健康的標準匯總十篇

序論：好文章的創作是一個不斷探索和完善的過程，我們為您推薦十篇簡述教師心理健康的標準范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

心理健康是指個體的心理活動與現實和諧一致，心理內容與現實相統一，人格相對較穩定的心理狀態。

良好心理狀態的特征：有積極的人生態度、客觀與開放、自愛與愛他、欣賞和審美、以責任感為基礎的和諧、幽默感、人格內在和諧[1]

二、影響學生心理健康發展的因素：

（一）自然環境

自然環境是不同于社會環境的另一個概念，自然環境是圍繞在人們周圍的各種自然因素的總和，“一方水土養一方人”，由于氣候與地理環境差異，人們的性格也不相同，例如，北方人的粗獷、簡樸，南方人的精致、細膩；南方人說話比較婉轉，北方人說話比較直率。

（二）家庭環境

家庭環境狹義上是指家庭的氛圍，包括家庭的生活條件、家庭成員之間的關系。也包括物質環境和人際環境。家庭氛圍的好壞對學生的心理健康有直接的影響。[2]

父母是學生成長中的第一任教師。父母的學歷，性格，價值觀，教育方式和家庭的富裕程度對學生心理健康都有大的影響。父母有“威信型”“專制型”“寬容型”等類型，威信型父母為孩子制定的規范，合情合理，父母也會以身作則，對孩子行為規范的要求、對價值標準的解釋，前后一致。[3]專制型父母的特征是：子女的一切活動都由父母安排決定。寬容型父母的教育方式的特征是：既不放任孩子也不過分要求孩子，讓孩子隨其自由和個性自由發展。

有這樣一個真實的例子，一名叫做周婷婷的雙耳全聾的女孩，在其父周弘的教育下16歲就成為大學生，并被加德特大學錄取為研究生―第一個中國聾人研究生，周弘還提出了全新的“賞識教育”理論。周婷婷在良好的家庭教育下不僅成績優秀而且心理健康。

這個例子告訴我們：家庭環境對學生性格的形成起著至關重要的作用，良好的家庭環境有利于健康的性格形成，反之亦然。

（三）學校環境

學校是學生人生的關鍵場所，良好的學校環境學生會受益終身。學校對學生影響非常大，教師的素質，班級的氛圍都對學生至關重要。每個學校的文化都不同，就像每個學校都有不同的校章和校訓一樣。因此，學生在不同的學校學習，影響也不同。教師的素養和學生的榜樣作用，學校的制度文化對學生有很大的影響作用。

“教師的角色行為影響學生的心理健康，教師的心理品質與行為影響學生個性的形成。[4]教師的個人的教學風格對學生學習的狀態影響很大。這就是“親其師，信其道”的妙處。

師生間積極的情感體驗會對教師和學生的發展起到很大的推動作用，對構建生態型師生關系起到重要的促進作用。

有一個高中班，有一位只看重學生學習成績的老師，他總是給學習差的同學輕蔑的眼神，即便有些差生們很努力也會受到如此待遇，這些學生中有的很在乎老師的看法，他總問自己為什么老師要那樣看他，后來這個學生得了憂郁癥，最后退學了。如果當初老師給他一點肯定，教他一些學習方法，也許會有很好的效果。相反，我們聽到的另一個故事是一位不太聰慧的學生得到鼓勵后一步步努力最終走向清華的故事。

（四）社會文化環境

社會文化與人們社會生活相聯系，包括社會主流價值觀、大眾媒體等。社會整體的價值觀，社會輿論氛圍都對學生產生很大的影響。

互聯網的誕生和發展使人們的交流更加緊密，我們瀏覽網頁了解最新動態，出現了一些流行詞語，如“MM”代表美女，“恐龍”代表丑女，還有“給力”，“表情包”等，這些年，很多網絡現象得到了廣大網民的關注，一些社會現象和明星事件也會調動廣大網民的評論熱情，有的也會出現在電視節目上，比如我們看的《金星秀》中的有話問金姐的環節，這些問題大多是一些社會現象，把這些問題拿出來進行評論這恰恰說明了社會主流價值觀對人們的影響。

國外有很多國家非常注重學生的隱私。比如，美國學生的成績是隱私的，他們也有辦法知道自己是否通過或者進步了沒有。因為美國與中國公示成績方式不一樣。在中國，自古以來，我們的前輩們就看告示來確定是否金榜題名，現在我們學校大多以學生成績的高低排名。如果美國家長咨詢孩子的成績，老師會告訴他們。但是，不會把在班里的名次告訴他們。美國的家長們也不會過問自己的孩子的名次，因為每一位家長都會認為自己的孩子是最棒的。

三、建設各種健康環境的措施

針對上述影響學生心理的環境因素，我們要制定具體措施，為學生創造良好的環境，讓他們健康發展。

（一）創建一個積極向上的家庭環境

父母要以身作則，以良好的習慣影響孩子。家庭中應該洋溢積極向上的氣氛，父母最好不要把工作中的不良情緒帶到家中。父母關系要好，盡量不要爭吵、離婚，給孩子一個完整的家。父母應多與孩子交流，定期帶孩子去旅游或去郊外做一些集體活動；創造健康的家庭環境對學生的身心健康和學習都有重要意義。

（二）學校應開展有益于身心健康的課程

學校應聘請給學生做心理疏導的教師，根據學生心理發展特點，開展一些豐富多彩、學生感興趣的團體活動。學科教師可以適當地把心理健康教育滲透在教學中，開發學生的智力和情感因素。開設心理咨詢室，定期讓學生做一些心理問卷，及時發現學生的問題并采取解決措施。

（三）社區、大眾媒體應開展一些有益于學生心理健康的活動

社區可以在過節時開設一些親子節目，要求父母與孩子一起參加。一年中至少要有兩次聘請一些知名的教育或心理專家為全社區的家長和孩子們講授一些有益于學生身心健康的內容。媒體應該拍攝一些有益于學生心理健康的公益廣告在黃金時間播出，讓學生和家長在潛移默化中受到心理健康教育。

（四）家長、學校和社會相互配合做好心理健康教育工作

篇（2）

【中圖分類號】G44 【文獻標識碼】A 【文章編號】1672-3783(2012)05-0071-01

體育活動能增強學生的體質并形成更好行為習慣，在體育教育中融入心理健康教育，把身體健康和心理健康教育結合起來，在堅持塑造完美身形和身體素質的同時，形成陶冶情操、意志堅韌、性格積極向上、理想信仰飽滿等一些積極樂觀的心理素質，實現內外兼美的全面發展。

1 簡述健康教育在學校課程運用中的重要性

1.1 身心健康發展的需要。在健康教育中，更好地與身心健康結合在一起，開展班級籃球、排球、接力賽等比賽，形成學生之間非語言的間接交流和溝通，借助體育競賽的形式，卸脫平日過重的心理負擔，平衡心態，促進人際交流[1]。形成集體榮譽的感覺，學會保護，形成責任意識，在比賽的過程中，學會吶喊、鼓掌、感動，養成良好心理素質。

1.2 積極投入學習的現實需求。在全面加強學校健康教育的基礎上，學生形成良好的身體素質和心理素質，在學習上有大的積極性和興趣。因此，全面加強學校健康教育是提升學生學習能力，形成自我學習的動力源泉，通過多種渠道進行心理衛生知識宣傳和普及，如利用墻報、黑板報及 報刊、廣播電視等宣傳工具，提高學生心理保健意識和知識，以更加飽滿的精神狀態投入到學習之中去。

2 概述健康教育知識宣傳的內容及作用分析

2.1 營造健康教育宣傳知識全覆蓋的氛圍。在健康知識的內容把握上，可以從各方面進行宣傳，圍繞當前的主要健康知識點，采取靈活多樣的宣傳方式，圍繞身體健康、心理健康、道德健康和社會適應健康四個層次的知識，分析影響健康的各種因素，譬如緊張、濫用藥物、暴食、過度運動或缺少運動、不注意身體的警告、吸煙、酗酒等，同時注意對健康營養的普及，例如蛋白質、維生素、無機鹽、水、纖維素等的營養指導，加強對學生各種健康教育內容的全面覆蓋，從校內外活動安全、消防安全、衛生防病，飲食家居安全、防震減災安全等一些健康指數進行宣揚，形成良好的宣傳氛圍，在學生心理形成對健康知識的基本了解。

2.2 發揮健康教育知識宣傳的最佳作用。在全面宣傳的引導下，可以讓學生形成良好的健康習慣，無論是心理健康還是身體健康都能起到良好的作用。能有效傳播健康相關知識，提高學生健康素質；改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進整體上的健康發展。可以有效剔除學生吸煙、酗酒、不良飲食習慣、缺乏體育鍛煉、心胸狹窄等不良健康現象，學生根據自己的性格和心情，選擇幽靜清新的環境或人多喧鬧有趣的公共場所，轉移自己的注意力，忘掉那些讓人心煩的事情，實現健康心理的養成。

3 探討加強學校健康教育的方式應用

3.1 結合體育項目特點進行心理引導。在學校健康教學中，可以結合體育項目的特點引導學生心理健康發育。經常開展一些籃球、排球、足球等集體項目的體育鍛煉，形成對抗賽的形式，加強學生團隊合作和自我競爭意識的形成，學會幫助別人，友善互助等。還可以開展單雙杠、跳馬等項目的運動，使學生在運動中不斷地克服害怕摔倒等膽怯心理，以勇敢無畏的精神去戰勝困難，越過障礙，消除靦腆、膽怯和自卑的心理障礙，形成積極樂觀、果斷、堅韌的心理素質[3]。

3.2 管理上的科學合理。學校對教師健康教育活動實施過程進行評價研究，形成學校、家庭和社會立體化網絡，推進全民健身運動的四個研究體系，通過這四個研究體系的全面完成，而這些研究體系的實施是完全具有可行性的[4]。創設學校體育、社會外部環境、家庭的三者研究體系，通過調查研究制定具體可行的方案，定期向家長介紹一些孩子鍛煉的方法，組織家長觀看優秀心理健康引導方面的電影，譬如《變形記》、《唐山大地震》等，并邀請家長參與學校舉行的體育親子活動，同時邀請社會專家來學校圍繞法制觀念形成、社會責任意識、人生信仰等進行培訓或者專題講座，提升學生健康教育的思想意識。

3.3 加強活動載體的廣泛性應用。在健康教育方面，學校建立長效機制，形成長期抓、層層抓的良好局面，在活動載體的應用上，采取廣泛的活動形式，在開展各種各樣的體育活動的同時，加強心理健康教育引導，將知識講座、演講比賽、趣味教學、生活化感染、歷史故事、征文比賽等多種活動載體，形成濃厚的健康教育氛圍，學校設立專門的健康教育課程，圍繞身體健康和心理健康的相關知識形成理論與實踐的結合，在教師的健康教育手段上開展技能比賽，對學生的健康教育效果，采取道德考核、身體素質考核等多種方式，細化標準，形成學校健康教育的良好氛圍。

4 總結

全面加強學校健康，是新時期素質教育的重點，也是對學生主體負責的教育教學課程，容不得半點的疏忽，在具體的教育過程中，將身體健康教育與心理健康引導相結合，形成學生良好的價值觀、人生觀、世界觀，推進學生身心健康發展的優勢局面。

參考文獻

[1] 孫雅萍.加強學校建設.關于心理健康教育進家庭的探討.文教資料,2007，第24期

篇（3）

體育是一種以身體練習為基本手段，以增強體質，　促進人格的全面發展，　提高運動成績，　豐富社會文化生活為目的，所進行的有組織的身體活動和社會活動。隨著社會的發展，　體育運動已日益被人們所喜愛，，它已經成為現代社會中不可缺少的一部分。現代的體育運動能有效的磨練人的意志，　發展人的心理素質，　只要引導得當，　體育將能對人的心理健康和心理。

一、體育鍛煉的作用

1、體育鍛煉是社會與人發展的需要隨著社會的進步，科技的發展，體育的價值和功能進一步被人們認識，體育鍛煉是增強體質、預防疾病、養生保健、延年益壽、提高機體抵抗力的基本途徑和有效的手段，也是休閑娛樂、調節身心、保持精力和體力、提高生活質量的一種化活動，是健康、文明、科學生活方式的重要組成部分。

2、體育是培養身心健全全面發展人才的重要內容人的素質主包括思想道德素質、科學文化素質和身體素質，而人的身體素質是想道德素質和科學文化素質的基礎和載體。人的身體素質可看做是力與體力的綜合。

3、體育鍛煉能有效地促進良好道德規范的養成經常參加各種育活動和體育競賽，能培養人們的愛國、誠信、團結、奉獻的精神，有于健康向上，團結拼搏氛圍的形成，同時也能激發人們的團結隊協精神。

二、心理健康的標準

1、智力活動正常人的智力是由觀察能力、記憶能力、思維能、想像力和操作能力這五大能力組成，一個心理健康者，一方面，這種能力都應得到一定程度的發展，另一方面，他們的這五種能力應于相對平衡狀態，不能出現智力發展的畸形現象。

2、熱愛生活，積極工作心理健康的人能珍惜生活和熱愛生活，接受人生的樂趣，而不會認為是負重。工作中盡可能地發揮自己的聰明才智，并從工作的成果中獲得滿足和鼓勵，把工作看成是樂趣而不負擔。

3、人格完整和諧人格作為人的整體精神面貌能夠完整和諧地表現出來，能夠與社會步調合拍和集體融為一體。心理健康的人，其人結構包括氣質、性格、能力、信念、動機、興趣、人生觀等各方面的平衡發展。

三、心理健康及普通高校大學生心理健康的標準

1、體育鍛煉能促進人格的全面發展

體育鍛煉能使人學會競爭，學會表現自己的才能與實力。體育鍛煉也能人學會合作相互配合，　使很多人凝聚成一個整體，　為了共同的目標去努力去奪取成功。體育運動能讓你掌握一個與人相處的法則；　這就是自己成功時要擅于謙虛，　別人成功時要擅于欣賞，　大家共同成功時要擅于分享，　這一法則又是健全人格法則。

2、體育鍛煉可調節情緒

在體育鍛煉中，　對心理健康影響的主要因素之一就是情緒，　通過體育鍛煉可使情緒得到調控。不良情緒是致生理心理異常和疾病的重要因素之一，　而體育鍛煉能夠直接給人帶來愉快，　并能降低不安，　從而調控人的情緒，　改善心理健康。

3、體育鍛煉能協調人際關系

在生活中，　我們常常可以發現，　那些人際關系好的人總是心情愉快，　精神飽滿。對什么事情都充滿興趣，　這些人生活得很愉快很舒暢，　人際關系不好的人常常無精打采，　郁郁寡歡，　缺乏生活的樂趣，　而體育鍛煉可改變這一現象。

四、在校大學生心理健康狀況及原因

大學學校體育對大學生心理健康的積極作用在教育系統中，　體育學科在幫助學生改善心理狀態，　排除心理困擾，　糾正心理缺陷，　克服心理障礙，開發心理潛能，　提高心理品質等方面。

1、學校體育中的運動鍛煉可以改善學生情緒狀況

學校體育中適當的運動鍛煉會產生積極的心理效應。一般認為體育活動的效應的長期和短期效應兩種。跑步使緊張、困惑、疲勞、焦慮、抑郁和憤怒等不良情緒狀態顯著改善，　同時使精力感保持到高水平。

2、通過體育教學健全人格

體育教學中的師生交往極為密切，次數之多，頻率之高。體育教學內容的多樣性，有利于人格的顯示和發展，為學生人格多樣化發展提供了條件。在體育教學中增加情緒感染、快樂教學、表象練習、培養自信心、意志力鍛煉、激發好奇、社會交往鍛煉和心理誘導等內容和方法，　使學生在研究的六個方面（　自控力、社會適應力、自信和精神振奮、合作、身心調節和自我評價）均校對照組有更顯著的提高。

3、體育鍛煉對在校大學生身心健康的影響

身體個體積極主動的活動過程，它可以有效地塑造人得行為方式，也能促進個體的心理健康，可以認為，體育活動本身是增進心理健康的積極的心理衛生措施，有利于大學生的身心健康發展。有助于消除心理障礙，治療心理疾病。

六、結論與建議

體育鍛煉在“健心”中應注意的問題

1、要有明確的鍛煉目的和強烈的運動欲望，在運動前要有一種躍躍欲試的運動情緒，要有積極參加運動的自覺性和熱情，避免那種“身隨而心違的被動狀態”。

篇（4）

上世紀60年代，隨著人本主義心理學的發展與完善，以及在人類潛能觀的促進作用之下，積極心理學的發展速度不斷加快。但隨之而來的二戰對積極心理學的發展產生了嚴重影響，戰爭時期以及戰后很長一段時間內，積極心理學的研究重點被放在對戰爭創傷的治愈以及戰后精神疾病的治療與應對上。直至上世紀末，積極心理學才再次在心理學體系中得到廣泛發展，這一時期中，有關研究人員認為積極心理學的本質特點在于研究普通人的活力與美德。本學科是通過對人類積極品質進行研究的方式，挖掘人潛在的建設性力量，以促進個人與社會的和諧發展，最終提高人內心幸福感。

2美術教師心理健康現存問題分析

教師由于從事的是教育育人的工作，受到該職業特點的影響，需要教師在職業期間投入大量的情感與精力，以優化教學質量。然而，對于教師自身而言，在教學過程中不同程度地存在情感過度消耗，角色頻繁轉換的問題，導致教師所面臨的壓力同樣是非常巨大的。雖然適度的壓力對教師發展有一定的促進作用，但當壓力超過教師可承受范圍時，就會造成教師過度緊張，心理健康方面產生問題，對教學活動效率造成非常不良的影響。本校為體育運動學校，美術學科教學工作歷來不受重視，教師心理壓力非常大，甚至出現了一系列的身心問題：（1）情緒問題。美術學科教師群體大多有孤獨、憂郁、焦慮、妄想、嫉妒、善變以及暴躁等負面情緒，如果這些負面情緒沒有辦法得到有效的排泄與疏發，將直接導致教師職業壓力感加重，嚴重時還可能誘發教師出現一系列的身心疾病。加之本校學生生源參差不齊，除了有來自大城市的學生，還有部分山區學生。針對學生不同的心理特點，教師必須在不同角色之間進行轉換，以有效展開教學活動，但這種做法的收效甚微，導致教師容易出現自我懷疑的情緒，這種不良的情緒甚至可能被宣泄在學生、同事或者是家人之上，更為嚴重的情況下將出現具有破壞性以及攻擊性的行為，社會影響是非常嚴重的。（2）職業倦怠問題。職業倦怠所反應的是一種因個人成就無法達到預期目標而產生倦怠性情感，表現在身體上的疲勞與心理上的情感衰竭。對于美術教師而言，職業倦怠的主要表現是：教師在巨大的工作壓力下無法感受到從事美術教學工作的興趣與主動性，在生活上態度兩極分化嚴重（表現為憤世嫉俗或者是冷漠少言），伴隨存在成就感、信任感的降低，逐步喪失了繼續努力與奮斗的熱情。本校學生有著非常強的流動性，在有專項需求時，學生必須調動至其他地方參與訓練，再加上美術學科所安排的學時不夠充分（僅僅為正常學校美術學科安排總學時的2/3左右），因此教師更加容易產生消極的態度與行為，部分教師疲于應對這種局面，容易萌生辭職意向，學校除了需要面臨教學資源流失的問題，教學質量更是無從保障。（3）身心疾病。當然，在巨大的教學壓力影響下，教師還可能在不同程度上出現一些身心疾病以及心理障礙，這其中包括了因心理因素而產生的睡眠功能障礙，食欲減退，身體機能失調或病變等軀體性癥狀，部分嚴重的教師還可能出現強迫行為，人際溝通障礙，以及人格缺陷等心理問題，以上問題的存在都對教師的身心健康發展產生了非常不良的影響。

3基于積極心理學提高教師心理健康素質策略分析

從教育研究的視角上來說，教師對獨立性、自主性以及自我價值實現有著非常強烈的需求，這與積極心理學的研究導向是完全一致的。在積極心理學視角上，心理健康除了追求無心理疾病外，還要求具備積極的生活態度，有健全的人格品質，有和睦融洽的人際關系，有正常良好的社會功能，有健全健康的精神生活。即在人這一生的發展過程當中，不應當僅關注某個關鍵階段中的關鍵問題，而是需要將目光放在生命全程之上。具體到美術學科教師心理健康素質的培養上來說，在積極心理學的引導下不單單要求重視美術學科教師群體中所突出的、典型的心理癥狀，還需要高度重視大多數普通教師的心理訴求，通過培養心理素質的方式改善教師的生活狀態，憑借積極的力量幫助教師維護心理健康，以促進其良性發展。在學校行政管理工作中，為了能夠提高美術教師的心理健康素質，可采取的策略主要有以下幾個方面：

3.1樹立積極心理健康管理，明確發展目標

就目前來看，針對教師，乃至普通人所進行的心理健康輔導主要內容集中在個體的心理問題上，以解決心理壓力為主要關注對象，研究的重點沒有集中在對優良品質的培養之上。故而，未來工作中需要打破這一思維局限性，借鑒積極心理學的思想與理念，對心理教育工作進行優化，高度重視培養美術教師的人格力量與魅力，認識到這種人格力量對教師教學以及自身發展所產生的長遠價值。從教師的角度上來說，除了需要積極進行自我反思外，還需要重視培養并不斷提高自身的正性特征與能力，逐步養成自信自尊以及勤勞上進等特征，在教學中不斷革新教育信念，認識到美術教師這一角色在整個教育體系中的作用與價值，不單單需要扮演好辛勤耕耘的“園丁”，同時也需要在這一過程當中愛護自己，關愛自己，促進自我價值的順利實現，通過對人際關系的改善與調整，打造有較強感染力的積極人格。而對于學校而言，需要重點做好對預防教師心理健康素質不良問題，并促進其健康素質水平提高的工作。從全體性的角度入手，在對待美術學科從教人員時，應當抱有欣賞、贊揚為主的眼光與態度，在潛移默化之中促進美術教師內在力量與潛在能力充分發掘。同時，需要注重教師的積極反應，鼓勵美術教師關注自身的積極品質，培養其主動性與積極性。在此基礎之上，還需要為教師提供系統化接受心理健康教育指導的機會，利用積極地引導，讓美術教師能夠秉持并堅定積極的人生態度，以促進自身的不斷發展與完善。

3.2加強積極體驗能力，提高主觀幸福感

從積極心理學的角度上來說，每一位美術教師都有促進自我成長與發展的內在動力與潛能，可以通過運用自身動力與潛能的方式，誘發形成積極的情緒體驗，并通過這種方式，提高教師自身對生活的滿意度，促進主觀幸福感的提高。對于教師而言，美術教師具備心理學方面的知識，同時有主動學習積極心理學相關理論與實踐方法的意識，掌握積極心理學視角下對心理狀態進行調整的方式與方法，特別是情緒狀態比較消極的情況下，能夠通過主動回歸從事美術教育中積極、正面的情感體驗的方式來體會作為一名美術教師的自豪感與成功感。并且，教師還可以探索創造性的方法與手段，提高自身心理狀態的積極性，主動解決心理問題，保障自身心理狀態的健康與良好，將心理問題的指導與輔導自被動接受轉變為主動探索。通過這種方式，讓教師對心理健康素質的培養與發展問題引起足夠高的重視，主動參與，并提高積極、愉快的正面情感體驗，激發內在動力，反作用于精神上的良性發展。對于學校而言，除了需要在物質生活層面盡量改善美術學科從教人員的生活水平，還需要根據美術教師所呈現出的價值觀念以及心理健康特點，合理應用積極心理學方面的理論與技巧加以干預。其一，需要重視做好對心理健康評價指標的設計，并監督評價指標的應用。即將傳統的工作績效指標替代為基于積極心理健康學的評價標準，梳理積極的榜樣力量以及參照對象，讓教師能夠明確對主動調整價值取向，對教師職業的價值有一個更深層次的認識；其二，對于美術教師而言，由于所教授的美術學科對學生升學成績不產生直接影響，也并非重要考試科目，因此美術教師的工作與個人很難受到學校、學生家長、以及學生的認同，許多教師長期游離于各種評優、職稱評定等機會之外，部分教師會出現怨聲哀悼的現象，希望自己的工作被重視，希望自己被肯定，在此基礎之上獲得進一步的發展，以實現自身價值。針對這一特點，需要引導教師重溫以往教學工作中體驗過的積極情感，增加教師對積極情感體驗的體會與感悟，從而在面對當前以及未來教學工作中各種挑戰時能夠更具信心與希望。其三，美術教師在從事教育工作期間其個人生活是否幸福與愉快，直接受到其是否能夠在教育事業中尋找到快樂的影響。教師生活幸福的與否直接與教師個人心態的平和、互動的情感、以及求知的快樂相關。

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在體育教學過程中，由于受“體質教育思想”、“技能教育思想”的影響，工作中容易忽視或不能更好地完成學生心理健康目標的達成。為此，建立和諧、安全、有利于學生心理健康的體育學習目標與內容，就顯得尤為重要。在現實社會中，大部分學生都是獨生子女，在家里是“皇帝”或“公主”，都是在父母全方位的呵護下成長，基本上沒有經歷過苦或挫折的教育。在體育教學中，教師努力創設或引導學生去體會“挫折”，對他們健康成長是大有好處的。

一、“挫折教育”的界定

“挫折教育”是指通過設置外界挫折情景使學生獲得挫折經驗和體驗，以增強其心里承受挫折及抗挫折的能力而進行的有關教育活動。

二、“挫折教育”與體育教學關聯的相關分析

當代社會中的競爭越來越激烈，人的心理壓力越來越大，那么如何在中學時培養遭遇挫折的正確心態和預防心理障礙的良好心理素質，就成了目前中學教育急需解決的問題之一。能否培養學生具有一定承受挫折的能力，是一個全方位、動態的系統工程，必須有學校、社會、家庭協同合作，其中學校教育是最重要的因素。因此，學校教育，尤其是學校體育教學，更應加強學生的“挫折教育”，培養學生抗挫折的能力。

1、學生在通往成功的道路上必將受到諸如知識、能力、智力水平、經濟狀況等各種因素阻礙，這些外部、內部的障礙因素，時而單獨出現，時而同時并存，形成多種挫折狀態，并通過學生的行為直接影響活動的結果。比如，在學習跨欄內容時，會有些學生不敢跨，怕傷到自己。這時，老師在教學方法上就應開動腦筋，改變傳統的教學模式，不要一味的訓斥學生，而要在教學情境上引導他們，并與現實生活中的實景聯系起來進行教學。只要學生成功的跨出一次，他就可以克服膽怯心理。

2、挫折對學生行為和活動結果具有雙重影響。在學生中出現的挫折行為和結果既可能有積極意義，又可能有消極影響。對挫折抱有積極的態度，并有較強的忍受力，挫折可以成為一種動力，它能磨煉人的意志，強化人們百折不饒、知難而進、奮發進取的勇氣，提高人對環境和社會的適應能力。如果對挫折持有消極的態度或挫折忍受力較低的話，挫折會使人受到較大的精神折磨，表現出攻擊、固執、倒退、冷漠等行為，并影響人的個性的健康發展，易形成自卑、怯懦的特性。它還會使人變得意志消沉、垂頭喪氣、失去自信，不再追求更高的目標。因此，如何發揮挫折的積極因素，使其消極影響降低到最低限度，這是挫折教育的關鍵問題。體育教育恰恰具有在困難中不斷進步與成功，并進一步挑戰新的困難的特點，所以，有效地運用體育教學進行挫折教育，是體育教師在體育教學中必須時刻關注的問題。

三、體育教育過程中如何創設挫折情景

如何在體育課堂上發揮挫折教育的最佳效果呢？具體可以從以下幾個方面著手：

1、適度批評。針對學生中出現的不同錯誤，如整隊時講話，著裝不符合要求，練習不認真，比賽不遵守比賽規則等等，對這些現象給予適當批評，有利于他們養成正視自己、容忍挫折的品格。而不能一味的表揚，太多的表揚會對中學生起到負面的影響。

2、增加勞累。現在的學生除了完成學習任務外，幾乎和勞累無緣，在家里飯來張口，衣來伸手，家務活一點都不做，在學校里參加勞動也少，有的學生甚至連走路都很少，始終表現出弱不禁風的樣子。這就容易形成好逸惡勞、怕苦怕累、個性脆弱等不良品質。因此，體育教學中可以有意識地安排一些學生不愿意練、怕練的內容，如耐久跑中的3000米、5000米等，此時，教師可以把學生分成多組，每組發一根跳繩或者其他輔助器材，當有同學堅持不下來時，通過其他同學的幫助，最終全組都能到達終點。通過這種方式要求學生不斷克服體力和精神上的困難或障礙，來培養學生刻苦耐勞、堅忍不拔的精神和意志。。

3、設置困難。由于溺愛，諸事由父母包辦代替，所以學生很少遇到困難，即使遇到困難也要回避，或請親朋好友幫忙，結果造成學生缺乏進取心，意志薄弱，膽小怕事，不善于克服困難。因此，在體育教學中，可以有意識地利用一些有一定難度的項目，如田徑的跨欄，體操的單、雙杠，支撐跳躍中的跳箱等，來培養學生勇敢頑強、不畏艱難險阻的精神，讓他們懂得如何迎接困難和挫折的挑戰，以適應日益激烈競爭的社會。

4、創造挫折。在體育教學中，可以利用教學比賽的勝負來教育學生。勝利的體驗是教育，而失敗的體驗則是更寶貴的教育，因此對學生進行勝負觀的教育尤為重要，正確對待勝負，勝不驕，敗不餒。在失敗中找教訓，不被失敗嚇倒，以頑強的毅力去爭取勝利，更重要的是使學生能正確對待今后的學習、生活，以及工作中遇到的挫折與失敗，振奮精神，永遠成為一個生活的強者。

四、體育教學中進行挫折教育案例

1、田徑教學。在田徑教學中，長跑往往是學生們最害怕和最薄弱的項目，而這個項目恰恰是鍛煉學生吃苦耐勞的最佳手段。訓練前，最好先上一堂專門的理論課，向學生介紹“極點現象”和“第二次呼吸”等原理，讓學生事先知道長跑中的痛苦感覺是正常的，只要咬牙堅持一會兒就可克服。

2、體操教學。在體操教學中，如支撐跳躍項目，很多女生一開始都不敢跳。此時，教師就要注意從思想上循循誘導，做好鼓勵工作。用“敢拼就會贏”等口號激勵大家，再加上得力的技術教學和保護措施，往往一節課下來，90％以上的學生都能跳過去。教學效果會有明顯的提高。

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一、 研究目標

心理健康課有其特殊性。

就課堂形式而言，心理課是一種體驗性課堂，提倡設置豐富多彩的活動，提倡學生多溝通、多合作，提倡輕松融洽的課堂氛圍；就討論內容而言，心理課上所提出的大多數問題，答案是開放的，不存在惟一的標準答案。

就課程內容而言，心理教師對教學主題的選擇具有較高的自主性和靈活性，可以根據學生的實際需求來確定授課的主題和內容，不受心理學理論知識體系的限制。

基于心理課以上的特殊性，本文將以“我的氣質類型”一課為例，結合實際教學過程中遇到的問題，進行反思和改進，對心理健康教育該如何“去學科化”進行探討。“我的氣質類型”這節課的教學重點是促進學生對自我的探索，更加了解自己的優勢和劣勢，但是“氣質”一詞帶有非常濃重的心理學學科色彩，必然要依托于心理學的專業知識。如何將這節課講得生動形象，讓學生在自我認識上有所收獲，做到“去心理學學科化”，是有一定難度的。

二、研究準備

教學對象為北京市第一零一中學的初一年級學生，處于青春期的他們關注“我”是個什么樣的人，別人怎么看待“我”，“我”喜歡什么，“我”有什么樣的興趣，但是卻不知道自己屬于什么樣的氣質類型。氣質跟個體的神經生理結構有關，與生俱來，是人格形成的基礎，也是個體了解自我、認識自我的關鍵。因此讓學生正確理解“氣質”以及了解自己的氣質類型，對于促進他們有意識地完善自我非常有幫助；發現自身氣質的特征和特點，培養自尊心、自信心，在青春期這一人格形成的關鍵時期尤為重要。

三、研究過程

環節1（分享）：“氣質”的含義

提問：“你怎么理解氣質？”“心理學中的‘氣質’與我們日常生活中經常提到的‘某個人氣質真好’的這個‘氣質’是一樣的嗎？”幫助學生區分心理學中“氣質”的含義。

環節2（拓展）：希波克拉底及體液學說

通過ppt呈現希波克拉底的照片、生平以及其提出的“體液學說”，拓展學生的視野，激發學習興趣。

環節3（挖掘）：四種氣質類型的典型特征

結合氣質類型的特點和典型代表人物，讓學生掌握四種氣質類型的核心特征，這是本課程的重點環節，旨在讓學生更好地理解、接納自己和他人。

環節4（鞏固）：“猜一猜”系列活動

首先呈現李白的詩句、貝多芬的交響曲，以及諸葛亮和林黛玉的圖片，讓學生猜一猜他們的氣質類型；然后呈現春、夏、秋、冬四張圖片，讓學生將四季的特點與四種氣質類型進行匹配，并簡述原因；最后讓學生猜一猜自己的氣質類型（與測評結果進行比較）。

環節5（體驗）：心理小短劇表演

設置張飛、林黛玉、王熙鳳和諸葛亮四個人一起去看話劇遲到的情境，邀請學生進行角色扮演，演繹他們當時可能的表現。

環節6（總結）：判斷正誤

結合氣質的特點，呈現相關描述，讓學生判斷對錯。

（一）課程的可取之處

“氣質”這個主題帶有濃厚的心理學色彩，內容比較抽象。在介紹概念的時候教師采用了學生感興趣和容易接受的方式，同時在課程設置上循序漸進，層層深入：首先，使用音頻、視頻、圖片等多媒體材料，引導學生主動挖掘材料中人物的氣質類型，使枯燥的教學內容變得生動形象，調動起學生學習的興趣，為之后的環節作鋪墊；然后，采用“猜一猜”的形式，選取學生所熟悉的典型人物，幫助學生鞏固每種氣質類型的特點，在師生的互動中引發學生的思考，也加深了學生對每種氣質類型的認識；緊接著讓學生參與到小話劇的表演當中，扮演具有某種氣質類型的人物，充分調動學生積極性的同時，也使學生在親身體驗中提升了對氣質類型的認識。

（二）課程中存在的問題

該課例先后進行了兩次磨課。第一次實際課堂教學后邀請聽課老師點評，老師們肯定了課堂上的積極因素，也指出了存在的問題，并提出了修改建議。具體表現在以下幾個方面。

1.對“氣質”含義的解釋欠充分

問題環節：在第一環節對“氣質”含義的分享中，教師并沒有過多解釋“氣質”的心理學意義，而是更多地把注意力放在如何讓學生積極分享以及如何對學生的回答作出反饋上。

問題研討：由于對氣質含義闡釋得不足，學生對其內涵沒有明確的概念，所以在最后判斷句子時，教師說到氣質是先天的、難以改變的，有些學生不能理解，反駁教師的觀點說：“老師，我認為氣質是可以改變的，我小時候基本不哭，但是現在反而變得愛哭了，所以氣質是可以改變的。”如果課上對“氣質”的概念有更深入的解釋，就可以避免學生在之后環節上的誤解。對此，評課老師指出：“學生沒有真正把心理學上的‘氣質’和日常生活中我們常說的‘某人氣質真好’區分開。”

改進及效果：在第二次試課中，增加了對“氣質”的解釋，也列舉了例子幫助學生區分課堂上講的“氣質”與日常生活中經常說的“某個人氣質好”這個“氣質”。從教學效果看，本次學生在句子判斷環節中對氣質特點的理解更好。學生明白了氣質是先天的，每種氣質類型都有其固有的優勢和劣勢，我們雖然不能改變自己的氣質類型，但是可以在了解自己氣質類型的基礎上更有針對性地去塑造自己的性格，完善性格。

可見，本節課雖然不需要學生把氣質的心理學定義背誦出來，但需要學生真正理解氣質是什么。“去學科化”雖然強調心理健康教育課程不傳授心理專業知識，但有時讓學生理解基本的心理學知識作為學科背景，也是必要的。

2.課堂提問答案不惟一

問題環節：讓學生結合春、夏、秋、冬的季節特征，說一說在他（她）看來，春、夏、秋、冬各屬于哪一種氣質類型。

問題研討：這個問題不存在惟一的標準答案，學生對四季的理解可能會存在不同的看法，比如有的學生認為秋天是蕭條的，滿地落葉，會使人多愁善感，是抑郁質。有的學生認為秋天是收獲、沉靜的季節，給人一種穩重踏實的感覺，是粘液質。但是部分學生可能適應了教師拋出一個問題，然后再給出一個標準答案來驗證自己的答案是否正確的模式，所以對教師“同學們說的都是有道理的”這一反饋表示不能接受，甚至有學生想極力反駁別人的答案是錯誤的，只有自己的答案是正確的。事實上，本環節中沒有惟一標準答案的設置是希望在課上給學生一個特別的機會，讓其有更廣闊的空間去思考，去表達，不僅鍛煉其發散思維，也培養其接受多元的思想。

改進及效果：在第二次試課中，完善了這一環節。在拋出這個問題之前，教師提前向學生說明：“生活中的很多事情都有其復雜性，即使同一個人，面對同一件事，在不同時間也可能有不同的反應，所以一個問題的答案往往有很多種，從不同的角度出發，就能得到不同的答案，只要你們言之有理，能夠自圓其說，答案就是恰當的，你們有充足的發揮空間，積極思考與表達的過程才是老師最期待的。”

調整之后，教學效果得到了改善，學生有了心理準備，接受起來就容易很多，也能夠積極地思考，充分地表達出自己的見解，課堂節奏更加流暢，氣氛也更加活躍，涌現出了很多別出心裁的看法。

3.教學中的細節

評課老師還指出了課程中存在一些細節問題。

（1）縮小提問范圍。在介紹完某種氣質類型的典型特點后，讓學生思考該氣質類型對應的典型的代表人物，“請同學們思考，我們眾所周知的文學作品或者名人中，你認為誰是這種氣質類型的代表？”可以將其修改成“回憶四大名著中，哪些人物的個性特征符合這種氣質類型？”使提問更有針對性。修改后學生的參與程度明顯提高，問題涉及范圍太大，學生不知從何入手，把范圍縮小，方便學生思考。

（2）通過觀察學生的課堂反應，在挖掘四種氣質類型的典型特征時，列舉的代表人物有些是現在的中學生不太熟悉的，如《紅樓夢》中的薛寶釵和王熙鳳，這降低了代表人物幫助學生理解氣質類型特點的預期效果。對于這些不熟悉的人物，僅用圖片的方式呈現還不夠，可以借助簡短的視頻，讓學生直觀地感受人物的個性特征。

（3）表演小話劇的環節非常受歡迎，學生參與度非常高，很多學生都期待能有機會在課堂上展示演繹，但受到課程時間的限制，只邀請了一組學生展示，其他學生以觀看的方式參與該活動。在研討的過程中，評課老師提議：“在該環節中，可以先向學生講清活動規則，然后幾組同學同時準備，1分鐘后幾組同學輪流表演，這樣既可以增加該活動的覆蓋面，還能夠節約課堂時間，高效地利用課堂。”第二次教學中，這種方式讓參與該活動的人數有所增加，學生也很喜歡這樣的課程安排，課下通過與學生交流，得知學生很喜歡這樣的體驗式活動，收獲很大。

四、形成的結論和觀點

（一）“去學科化”不等于“去概念化”

“去學科化”并不意味著對心理健康知識的忽略，課例最開始就犯了這樣的錯誤，導致學生對概念的理解不準確，影響了后續知識的學習。傳授心理學知識與提高學生心理素質之間并不對立，教師需要掌握好分寸，顯然中學心理課堂全部傳授心理學知識是舍本逐末的做法，但完全忽略心理學基礎知識，無異于“空中建房”，也會造成學生難以理解課程內容，對提高學生的心理素質造成阻礙。雖然心理健康教育的目標不在于掌握心理學知識，但是要提高學生的心理素質，使其正確認識自我，提高自主自助和自我教育能力，很多時候需要以基礎的心理學知識為依托。本課例中對“氣質”概念的充分講授，有助于學生更好地理解自身氣質的特點，促進學生在日常生活中更好地認識自己的優勢，接納自己的劣勢，有意識地去塑造、完善自己的理想性格。

（二）“去學科化”要為學生提供更廣闊的思考空間

在課堂討論中，限定惟一的答案是不可取的，多元的答案更能引發學生的興趣，形成發散性思維。心理課堂上提出的很多問題，答案沒有正確和錯誤之分，教師應鼓勵學生表達自己真實的想法，學生的發言不是講給老師一個人聽的，而是在課堂上與同學一起分享。因此，在心理課上拋出沒有惟一答案，能夠激發學生積極思考的問題是值得提倡的，學生需要這樣的機會。春、夏、秋、冬四季各有各的特點，秋天既能引發人們葉落花黃的傷感，又昭示了收獲的欣喜，學生們根據自己的理解，給出合理的見解，遠比一個“標準答案”更有價值。

（三）“去學科化”更應該注重教學中的細節

準備一節心理課，雖然有很多可供選擇的素材，但可以直接模仿的范本卻很少，教師需要根據學生的特點和實際情況，靈活地設計課程。因此，在備課的過程中，有很多因素，如教學基本環節的確定、暖身游戲的選擇、課堂問題的擬定、課程環節的過渡、對學生的價值取向的引導等，都需要教師在上課前斟酌好每一個細節，才能使一節課變得生動、有血有肉，真正促進學生成長。

有時候在教案紙上呈現的兩個課程環節看似流暢，但是由于細節上的功夫做得不足，就會在真實的課堂中顯得突兀，影響課程的流暢性。本課例中，在第一次教學實例的基礎上，修改并調整了很多細節，如增加學生不太熟悉的典型人物的視頻、提問時注意縮小學生的思考范圍等，使得第二次教學過程順暢很多。

（四）“去學科化”對教師提出了更高的要求

心理健康教育活動課與其他課程相比，有很多特殊性，如課程中對師生的參與和投入的要求很高，需要師生更多的互動，需要設置情境和活動，讓學生有所體驗和收獲等。這些特殊性使得學生在豐富的活動和開放的提問中表現得千差百異，學生“別出心裁”的發言，對教師的應激反應能力是一種考驗。教師要想能夠很好地應對學生，就要不斷修煉自己的專業功底，加強平時的積累，使自己逐漸做到敏銳地判斷學生反應的心理學含義，以言簡意賅的方式點出其性質，揭示其價值。再棘手的問題也抵不住反復用心琢磨，教師可以將平時上課自己不知道該如何應對的問題記錄下來，課下和同事們討論或者自己反復思考，不斷讓自己成長。

（五）“去學科化”提倡課程形式的多樣性

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[中圖分類號]G640 [文獻標識碼] A [文章編號] 1009 ― 2234（2014）11 ― 0145 ― 02

[收稿日期]2014 ― 09 ― 20

[作者簡介]黃志軍（1964―），男，海南文昌人。副教授，主要研究教育理論。

近年來，社會各界對高校教育質量的要求與日俱增，研究高等教育的學者們也一直在思考高校教育質量的提升問題，希望為高校教育質量提升做一點事情。不過，高校本身和高校研究者們往往忽略了從心理資本視角去構思提升高校教育質量的策略。殊不知現實的高校教育運行，大學生的心理狀況已經在很大程度和范圍上影響了高校教育質量的提高〔1〕，也影響了高校各大學科專業的教學及其改革發展進行。因此，從師生心理資本視角研討和解決高校教育質量問題具有十分重要的現實意義、學術價值和理論意義。筆者擬在挖掘心理資本與高校教育的關聯基礎上，簡要分析了當代高校大學生的心理發展狀況和心理資本開發培育現狀及其對高校教育的影響，提出了心理資本理論視角下提升高校教育質量的路徑與對策。

一、心理資本與高校教育的內在關聯

心理資本作為一個系統，具有自己完整的體系和豐富的構成成分，也有自己的作用機制和機理在其中發生作用。當代高校大學生的心理資本系統與高校教育存在非常多的內在關聯，大學生心理資本的良好發展是高校教育發展的重要條件，高校教育發展也是大學生心理資本健康運行的重要保障。

1.心理資本的構成與作用機理

一是心理資本系統的構成成分。關于心理資本構成，學界說法很多，不過比較通俗的說法，將一個人或者一個群體的心理資本當作一個系統來解構。按照眾多教育心理學家的說法，心理資本是指一個人積極健康的心理狀態，這種心理狀態具有不同于一般心理表現的特點，比如具有為完成具有挑戰性任務和項目的自我信任感，對現在和未來的發展保持一種積極向上的樂觀的心態，懷抱一種既定的目標和希望、夢想，具有持久以恒的毅力和意志等等。由此，一個人的心理資本系統，主要包括自我信任、樂觀向上、希望與理想、頑強的毅力等等構成。這些要素對一個人的心理健康作用巨大。凡是涉及到人的工作，不注重所有參與人的心理資本建設，都會影響完成任務和項目的效率。

二是心理資本發生作用的機制和機理。心理資本的諸多要素對一個任務和項目的完成發揮作用，就需要一定的作用機制，這些作用機制包括主效應型的、緩沖型、調節型、動態綜合型等機制。這些作用機制和機理都有待積極掌控和引導，否則，不利于工作的完成和質量的提高。

三是心理資本的類型。關于這一點，說法也非常多。就大學生來說，主要包括就業與職業心理、戀愛與情感心理、學習心理、網絡心理等等；也可以分為認知心理、情感心理和行為心理等，展現了大學生在不同領域和不同時段的心理資本形態，這些實際存在的心理資本形態在很大程度上影響著一個一段時間一些領域的心理健康運行和生活學習工作的發展質量。

2.大學生心理資本與高校教育的內在關系

大學生心理資本是高校教育質量的有力保障，高校教育發展為大學生心理資本的發展提供了各種各樣的平臺和可能的空間，具體關系如下：

一是大學生心理資本是高校教育質量提升的重要保障。影響高校教育質量的因素很多，其中一個最大的因素就是學生的積極性和主動性能否調動起來，而調動起學生的主動性和積極性一個關鍵的因素就是要求學生有良好的心理資本系統。根據很多專家的調研分析，心理資本影響大學生的心理機制運行，更是影響其學習方式和藝術的有限采用〔2〕。

二是高校教育質量的提高是大學生心理資本開發的重要渠道和平臺。高校教育發展情況如何對大學生心理發展也具有很大引導和促進作用。如果高校教育從教育價值取向、教育內容、教育模式和方式、教育效果和評估等方面重視大學生心理問題的解決和處理，那就會在很大程度上促進大學生心理健康發展；反之，則不能很好地對大學生心理問題進行干預和介入。

二、高校大學生的心理資本現狀及其影響

當前我國高校大學生的心理發展整體上不錯，但是不斷出現的大學生道德行為失范，影響了高校教育質量的提高。這些都表明了加大大學生的心理資本開發和培育，促進其心理健康發展勢在必行。

1.高校大學生的心理發展狀況

一是大學生的心理資本系統構成。按照心理資本理論的觀念，大學生心理資本基本要素也是樂觀、希望、信心和毅力等，如果按照學生面對不同的事情，可以拓展為就業心理、學習心理、網絡心理、婚姻情感心理和社交心理等等是其中重要構成部分〔3〕，這些對大學生的學習動力和模式方式都是有影響的。由此可見，大學生心理資本系統是非常復雜的，不僅僅是單一的幾個要素就了事。

二是當代大學生心理資本具有諸多的特點，對高校教育質量具有諸多的影響。大學生的心理資本差距性大，這主要表現在同一年齡段的學生面對同樣的問題，其心理資本中的樂觀、希望、毅力和信心都是非常不平衡的。同時，這些心理資本要素隨著科技的發達，其量化可能性大大增加，實用心理學的調研分析紛紛開展。大學生心理資本也具有多重性，積極的心理資本和消極的心理資本都有的，彰顯了一個人的心理資本具有很多正面和反面的一個影響。

三是大學生心理問題不斷，表明了其心理資本開發和培育工作嚴重不夠。由于當前社會的轉型和國家各項政策的變化，現在青年的壓力很大，面臨著就業與求職心理、網絡時代的網絡困惑與依戀問題、學業問題〔4〕、戀愛情感心理、社交心理等等諸多問題，這些問題一起構成當代青年學生巨大心理問題。這些心理問題都是非常不利于青年學生健康成長和高校教育質量提高。

四是大學生心理資本的機制機理發揮功能不夠。這主要體現在當代大學生自我心理調節調適能力很不高，尤其是在面對不同的挑戰和困難時，心理資本發揮的緩沖、調整和適應做得很不及時。這就是為什么當代大學生抑郁癥、孤獨癥、依戀癥等不斷出現的原因。

2.高校大學生的心理發展對高校教育的影響

高校教育如今面臨價值選擇與行為邏輯之間的困境、教育質量標準與現實要求的矛盾、自主發展與環境要求的困境嚴重影響了高校教育質量〔5〕。除此外，在很大程度上，就是學生心理素質、心態狀況等對高校教育質量提升具有很大的促進或者是降低作用。

一是影響了高校教育的價值取向與教育理念。這就是說高校大學生心理發展在很大程度上要求高校注重大學生本身的心智發展取向，建構起人性化的教育取向。這其實提出了高校教育的價值取向應該回歸到人本主義的價值取向。

二是影響了高校教育的工作內容和工作模式。大學生心理發展特殊性要求高校教育將之為高校工作的重要內容，加大對學生心理健康教育；同時要求改變單一的知識教育模式，應該更多注重學生情感教育。這其實提出了一個很重要的話題――高校學科教育應該將大學生心理資本的健康運行和培育納入其發展的視域。

三是影響了高校教育工作的實效性和時效性。這就是大學生各方面心理發展的情況對高校學科教育、思想政治教育、就業教育、心理健康教育本身等的效果影響很大。這其實提出了一個很重要的問題――如何將大學生心理健康教育與高校其他學科教育形成良性互動的發展態勢。

三、科學開發培育大學生心理資本，不斷提升高校教育質量

鑒于心理資本的巨大作用和高校目前師生的心理資本現狀，我們務必要抓住師生心理資本現狀，多維度積極開發和培育心理資本，形成強大的教育內在驅動力，從而不斷推動高校教育質量的提升。具體的路徑和措施如下：

1.切實解決高校學生面臨的各種實際問題，為大學生的心理資本開發和培育奠定堅實基礎。這就要求高校從學校層面到每一教職工要切實樹立起為學生服務的工作理念和價值取向，從各個層面解決大學生遇到的各種問題，推動高校教育各項工作科學發展。

一是學校應該多方面調研大學生對學校后勤服務、教育服務、學生工作、思想教育等各大模塊的訴求和意見，切實針對學生的困難，不斷解決學生面臨的實際問題，為大學生心理資本發展和培育提供良好的物質條件。

二是教師們應該積極分析學生遇到的學業困難、就業困難、網絡依戀癥和認同問題等等，將這些問題納入各大學科專業教育關注的視域，不斷豐富高校教育的內容和范疇體系，力求從各個層面解決當代大學生最關心的就業問題、專業教育問題和網絡文明問題。

2.科學介入大學生心理問題和危機，推動高校教育重視學生心理健康教育推動大學生心理健康成長，為心理資本開發提供良好的心理基礎，從而提升高校學生投入學習的良好心態的水平。鑒于大學生心理問題和心理資本發展的重要性，高校理應該納入其教育關注的視域，從認知途徑、情感途徑、行為途徑與價值途徑等層面，積極疏導好大學生的認知心理、情感心理和行為心理，努力引導學生建構起自我疏導和自我咨詢的心理教育機制〔6〕，從而提升大學生心理健康教育的水平和促進學生以積極向上的心態投入到學校的各項教育活動中去。

3.努力在師生之間建構一種良好的心理契約體系，推動高校師生互動教育模式不斷發展和拓展。這就要求高校教育要重視在教師和學生之間建構起一種彼此相互期盼和相互信任的心理契約機制〔7〕，為大學生心理資本系統的樂觀向上、希望理想和毅力等資本要素帶來更多的動力，從而提高大學生學習的主動性、積極性和創造性，推動高校教育更加個性化和人性化發展。

4.多維開發和培育大學生心理資本，不斷豐富高校教育視野和內容。這就要求教師們在開展教育工作時要努力積極從以下各個層面開發和培育好大學生的心理資本〔8〕，設計符合大學生心理特征的教育內容，采用學生喜歡的實踐活動教學方法，多采用激勵和鼓勵的辦法，讓學生在各種各樣的活動中增強對學業、就業和自身各方面的自信心，培育學生一種放眼未來和著眼現實的積極向上和不斷進取的樂觀心態；加大對學生克服各種困境能力和素質的指導和訓練，提升大學生克服困難的毅力與意志。

總之，心理資本理論為提升高校教育質量提供一種新的思路和新的視角。從高校大學生心理資本的開發與培育來提升高校教育質量是一項系統復雜的綜合性工程，這項工程需要學校層面、教師層面和學生層面等各個要素的齊心協力，從各個層面為這項工程做好準備，建構起高校大學生心理資本開發和培育的長效機制，從而為高校學科教育、思想政治教育與公民教育、心理健康教育、就業與職業教育等等提供一種良好的學生心態文化運行機制。

〔參 考 文 獻〕

〔1〕趙德慧.大學生心理資本對學習績效影響實證探究〔J〕.現代商貿工業，2014，（06）：97-98.

〔2〕張闊.心理資本、學習策略與大學生學業成績的關系〔J〕.心理學探新，2011，（01）：48-53.

〔3〕王海燕，吳國薇.大學生心理資本構成研究〔J〕.黑龍江高教研究，2013，（10）：109-113.

〔4〕 陳蘭.轉型期大學生學習心理分析與研究〔J〕.教育與職業，2005，（11）：46-48.

〔5〕盛云，楊連生.高等教育價值困境探微〔J〕.社會科學輯刊，2014，（04）：60-63.

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隨著課程改革在全國范圍內的大力推廣，《體育與健康》課程的改革也在如火如荼的進行當中，為了加強我國青少年的身體素質的提升，各個學校都根據自身實際情況積極開展了“陽光體育運動”，東莞中小學體育教育一直以來都本著提升學生全面素質的教育理念，致力于為學生營造更良好的運動環境。

一、陽光體育運動意義簡述

陽光體育運動的重點就在于提升學生積極參與體育鍛煉的熱情、培養良好的體育鍛煉習慣、養成健康的生活方式和生活理念。通過陽光體育運動不僅能夠增強學生身體方面的素質，更加可以活躍學生思維、打破沉悶的學習氛圍、挖掘學生體育運動方面的潛力，讓學生掌握更多體育運動技能，為實現學生終身體育奠定堅實基礎。

二、東莞中小學學生體育運動現狀

1.體育運動參與動機較強

東莞市各中小學校日常體育運動開展情況較好，學生大多愿意積極主動地參與到體育運動當中來，學生參與熱情高，對體育技能的學習熱情也較為高漲，對于體育技能的學習也能很好地集中注意力，學習動機較強，能夠很好地幫助學校進行陽光體育項目推廣并使體育課程改革工作順利進行。

2.體育項目選擇多元化

中小學生興趣愛好比較廣泛，對體育運動形式的選擇也表現出多元化特點，但對于球類運動的選擇較為集中于羽毛球與籃球這兩個項目上面。羽毛球由于不太受制于場地條件，沒有很強的身體對抗和對峙，受到許多低年級學生和廣大女生的歡迎。

3.教學形式選擇多元化

在東莞中小學體育教學活動中，由于學生年齡的關系，對于教學形式的選擇也不同。低年級學生由于自身體育運動知識和技能不足，所以傾向于教師指導模式，希望通過教師的指導得到更加正確的示范。高年級學生則比較喜歡自由練習，他們認為自由練習時間相對充足，自主性強，能夠最大限度地發揮自我優勢，從鍛煉中找到樂趣。

三、建立健全陽光體育運動激勵機制的措施

根據東莞中小學體育運動開展情況的闡述，為了結合課改和陽光體育運動的精神，進一步鞏固和加強東莞中小學體育教育的優勢、鼓勵學生對體育鍛煉傾注更多的熱情，筆者認為應該建立健全長效的激勵機制：

1.完善管理機制，讓體育運動更規范

完善活動開展過程中的管理，成立專門的運動研究小組，對運動項目開展的專業性、科學性進行有效評估，能夠讓學生感受到陽光體育運動項目的嚴肅認真，能夠讓他們接受更加專業、規范的組織訓練，從而增強訓練效果，提升參與熱情。

2.建立團隊制度，讓學生體會榮譽感

競技與對抗從來都能夠讓人產生刺激興奮的作用。雖然陽光體育運動倡導的是健康的生活態度和積極的鍛煉精神，但是在開展活動的過程中也可以增強競技性和趣味性。

3.情感激勵，營造和諧運動氛圍

在體育教學和訓練中雖然希望同學們都能盡可能地達到優異的訓練效果，但是陽光體育運動和體育課程改革的精神是著重培養學生健康的運動觀念和積極的生活態度，所以在活動開展過程中也不能追求過于嚴苛的鍛煉，要多重視學生的心理健康成長。要讓學生們在活動開展過程中提升團隊意識、培養互助互惠精神，教師們要關心學生的身體與心理成長，多交流溝通，為學生們營造一個和諧的運動氛圍，讓同學們更加愉快地進行訓練與技能學習。

4.建立綜合評估機制，提升學生參與的積極性

現在許多學生在體育鍛煉與學習功課之間往往難以抉擇，他們由于要面臨各種考試，學習壓力還是比較大的，所以他們經常會將更多的時間花在學習上而非體育鍛煉上。為了改善這一現狀，提升學生們參與體育鍛煉的積極性，學校可以結合自身發展情況和學生學習狀況，建立學生的綜合評價機制，將學生的評價標準一分為二，一部分是學習成績及課堂表現，另一部分則是體育鍛煉情況及鍛煉成績。

陽光體育運動旨在讓學生養成良好的健身習慣、樹立正確的鍛煉意識，掌握多種運動技能，為實現終身健身奠定良好基礎。所以我們應該進一步研究如何能夠讓學生保持這種健身積極性，建立長效激勵機制，讓陽光體育運動一直開展下去，為國家體育事業發展作出貢獻。

參考文獻：

［1］田金華.論大學生體育生活方式［J］.山西大同大學學報，2007（3）：32，78.

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本文結合新課標實施一年多的教學實踐，談談筆者關于深入貫徹落實新課標的體會，供參考。

一、讀“前言”，準確把握課程性質和基本理念

思想品德課程標準的第一部分是“前言”。導語簡述了思想品德課程教育面臨的時代挑戰以及改革與發展的趨勢，并闡釋本課程教育對于促進學生發展的意義和價值。然后著重對課程的性質、價值與功能作了定性的描述，闡述了本課程領域改革的基本理念，并對課程標準設計的思路作了詳細的說明，集中地體現了本課程的指導思想和核心價值。

1. 課程性質

課程性質是課程標準中的首要問題。它不僅引領課程方向，而且決定著本門課程所要承擔的使命以及在整個學校課程體系中的地位，決定著教育者的基本理念和具體的教學方式。《思想品德課程標準》規定：思想品德課程是一門以初中學生生活為基礎、以引導和促進初中學生思想品德發展為根本目的的一門綜合課程。在課程性質中，凸顯并強調了應從課程的基礎、課程的根本目的和課程的類型等三個維度去審勢，才能準確全面地去領會思想品德課程的性質。圖示如下：

堅持“以初中學生生活為基礎”是思想品德課程的根基所在。它與以學科知識為基礎構建的課程迥然不同。要求思想品德教師遵循初中學生生活的邏輯，以初中學生逐步擴展的現實生活為課程內容的主要源泉，以密切聯系初中學生逐步擴展的生活實際為載體，以正確的價值觀引導和促進初中學生在生活中發展，在發展中生活。

課程根本目的的“引導和促進初中學生的思想品德發展”的定位要求思品教師高舉德育大旗，轉變自己的角色和行為，由主要是知識的講授者和灌輸者變成學生思想品德的引導者和促進者，把育人作為自己的根本目的；教學的著眼點在于學生思想品德的健康發展，教學的著力點在于學生知行合一、言行一致，教學的技巧和方法在于引導和促進，教學的效果在于學生思想的端正、品德的改善和素養的提升。

課程的“綜合性”不僅體現在整體設置九年一貫的義務教育課程的思路和分科課程的內涵變化上，還體現在課程結構上，指有機整合道德、心理健康、法律和國情等多方面的學習內容；與初中學生的家庭生活、學校生活和社會生活緊密聯系；將情感態度價值觀的培養、知識的學習、能力的提高與思想方法、思維方式的掌握以及良好行為習慣的養成融為一體的新型課程。

2.基本理念

課程的基本理念是構建一門課程的哲學基礎。思想品德課程的基本理念是課程價值取向的追求和靈魂。思想品德課程的內容、目標和實施，都必須符合這種理念。

思想品德課程從三個方面闡釋了思想品德教育要秉持的基本理念。一是“幫助學生過積極健康的生活，做負責任的公民是課程的核心”。位于基本理念的首位，在新課標各部分中， 都突出了公民意識教育的具體目標和要求。其中的“核心”凸顯了這一理念的重要性，“幫助”是指既不是生硬灌輸，也不是強制、他律，而是引領學生感悟、提升、踐行，逐步形成基本的是非、善惡和美丑觀念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，過積極健康的生活，做負責任的公民。二是“中學生逐步擴展的生活是課程的基礎”。三是“堅持正確價值觀念的引導與學生獨立思考、積極實踐相統一是課程的基本原則”。三個基本理念是一個有機的統一體，三者缺一不可。這個體系的核心是幫助學生過積極健康的生活，做負責任的公民，這是目標理念；而初中學生逐步擴展的生活是構建課程的前提，這是條件理念，即目標理念提出的基礎；堅持正確價值觀的引導與學生獨立思考、積極實踐相統一是實現目標理念的關鍵，這是方法理念。由此可見，思想品德新課標的基本理念包括目的理念、條件理念和方法理念。只有正確且整體把握這些基本理念的內涵，才能明確思想品德教學改革的方向。

3.設計思路

課程設計思路在內容上更全面，既包括思想品德課程的設計思路，又包括課程標準的設計思路，對于教材的編寫與教學更有指導性。

思想品德課程是根據思想品德教育的目標，從初中生的認知水平和生活實際出發，以心理健康、道德、國情和法律等教育內容為橫坐標，以“成長中的我”“我與他人和集體”“我與國家和社會”三大板塊主題為縱坐標，對板塊主題下的三部分內容進行厘清，明確了三個組成部分內容之間整合的邏輯。每個板塊主題的第一、二部分內容主要是根據初中學生的生活以及不同時期身心發展的特點來安排的，有機整合了心理健康、道德和國情教育內容；第三部分集中探討法律教育的內容。基本框架結構如表1所示。

其中，道德教育是中軸和根本，重視道德認知、道德情感、道德意志以及躬行踐履相結合的道德學習過程，在這一過程中對道德、心理健康、法律和國情教育等內容的有機整合和綜合滲透。

二、讀課程目標，增強統整目標意識

課程標準作為衡量教育質量的基本依據，課程目標是最核心的部分。課程標準在第二部分的“課程目標”中，首先提出了思想品德課程的總體目標 “思想品德課程以社會主義核心價值體系為導向，旨在促進初中學生正確思想觀念和良好道德品質的形成與發展，為使學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義合格公民奠定基礎”。其中，“社會主義核心價值體系”是課程的目標價值導向，體現了對社會主義核心價值體系的高度重視以及用其育人的重要理念；“促進初中學生正確思想觀念和良好道德品質的形成與發展”是課程的主要任務；“使學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義合格公民”是課程的最終目標。課程總目標體現課程的核心價值，既是課程改革的出發點，又是課程改革的歸宿。對此，一定要認真落實。曾有人比喻：“課程目標是引領課程改革的航標燈。如果目標不清，則必然會使教學改革探索迷失方向。”

在課程總目標下，分別對“情感態度與價值觀”“能力”“知識”三個分類目標作了明確的規定。在各分類目標中設有具體目標，注重具體目標的層次性和目標達成的過程性。指出在“了解、明確”中實現知識目標，在“感受、體會”中實現情感態度價值觀目標，在“方法”中提升能力目標。“三維目標”不是三個目標，是一個問題的三個方面。如同一個立方體都有長、寬、高三個維度―樣，課程目標也有三個維度：知識與能力是教學目標的核心，它通過過程與方法、情感態度與價值觀目標的實現而最終實現；過程與方法是教學目標的組成部分和課堂教學的操作系統，它滲透在知識與能力目標的實現中而實現；情感態度價值觀是教學目標的組成部分和課堂教學的動力系統，它伴隨知識與能力、過程與方法目標的實現而實現。所以，在課堂教學中，不能完成了―個目標再落實另一個目標，它們是緊密聯系在―起的，只能作為一個整體來達成，就像一個立方體的長、寬、高，不能分割開來。“三維目標”統整是新一輪課程改革在教學層面上提出的、影響最為廣泛的概念。它摒棄以往分科課程片面強調知識與技能的傾向，從而使分科課程的目標也實現了由知識本位向學生發展本位的轉向。這是課程目標和教育價值觀的重大改變。

三、讀課程內容，準確把握“呈現方式”

課程標準的第三部分是“課程內容”，課程內容是指課程所含具體內容的體系、線索及要求等。這部分涉及教學的具體內容，是教材編寫和教學實施的具體指標，因而最為教師所關切。新課標的課程內容采用以課程內容和活動建議的形式來構架。左欄的“課程內容”以“學習板塊―學習主題―目標要素”的全新方式呈現，是為所有學生而制定的基本的、共同的、可操作的，具有指令性、時代性、規范性，必須實施的行為要求。如，新課標不僅突出了法律意識的要求，而且增加、落實了法律知識的要求， 同時， 每條法律內容都從知識、能力、情感態度價值觀三個維度去行文要求， 這為法律意識的樹立與形成提出必要的法理知識的支撐。教師在進行這部分內容教學時， 一定不能上成法律知識課， 枯燥地講解法律條文。右欄給出了一些“活動建議”，有36條，具有指導性、開放性和選擇性的特點，設計的形式具有針對性和可操作性。這里的“活動建議”，實際上是活動建議示例或提示，行為主體是教師。也就是說，活動建議并沒有給出教學中所有的活動，也不與課程內容一一對應，它只是一個提示性建議，僅作參考。教師在教學中，必須結合實際情況（包括當地、學校、教師自身條件和學生的特點，以及時事背景等）設計、選擇適當的活動方式和內容。

下面是筆者根據新課標列出的課程內容框架表格，其中的內容結構、遞進層次一目了然。

其次，新課標對課程內容條目按邏輯順序進行排序。如，第一板塊“成長中的我”中的第二部分“自尊自強”各條目，按照由外在表層的道德逐步指向深層的道德邏輯重新排序。第二板塊“我與他人和集體”中的第一部分“交往與溝通”與第二部分“在集體中成長”各條目，按照由宏觀原則到具體要求的邏輯重新排序。第三板塊“我與國家和社會”中的第一部分“積極適應社會的發展”各條目，按照由社會要求到個人責任的邏輯重新排序；第二部分“認識國情，愛我中華”各條目，按照由具體國情到國策、中國到世界的邏輯重新排序。

再次，新課標堅持與時俱進的原則，以社會主義核心價值體系為指導，堅持“以人為本”思想，突出增加生命教育和公民教育內容是本次課程內容修訂的兩大亮點。例如，在新課標的課程內容和活動建議中，至少有9 處明確提出了增強公民意識教育的具體教學內容、活動主題與方式建議。像在新課標三、（三）3.4 中明確表述為“增強公民意識，學會行使自己享有的知情權、參與權、表達權、監督權”。

四、讀“實施建議”，增強操作能力

課程標準的“實施建議”部分包括四方面內容：教學建議、評價建議、教材編寫建議及課程資源開發與利用建議。其中，教學、評價、課程資源開發與利用建議與一線教師的教育教學密切相關，從整體上指導教師的教學、評價及課程資源的開發和利用，具有針對性和可操作性。教材編寫建議是對教材編寫的指導建議和要求，也有助于教師領悟編寫意圖，從而幫助教師更好地把握和使用好教材。總之，這些富有指導性、實用性、普實性、針對性和可操作性的教學指導建議和要求，對于我們來說非常寶貴，可以說是“金玉良言”。

例如，教學建議部分提出對指導教師教學的指向和課程的具體實施要求更明確、清晰、翔實的五條建議。第一條是從課程綜合性和德育性兩個基本性質出發提出要求和建議“準確把握課程性質，全面落實課程目標”，針對的是教育中最容易出現的偏差。第二條強調本課程的教學不僅要與生活實際密切聯系，而且要加強與其他課程的有機聯系和融通，形成教育合力。第三條是具有鮮明教學指導意義的“創造性地使用教材，優化教學過程”。因為只有在合理使用教材的基礎上，創造性地組織教學內容，設計合理的教學結構，靈活采用多種教學方法和手段，優化教學過程，才能提高課堂實效。鑒于思德品德的形成與發展離不開學生對生活的認識和體驗，離不開學生的獨立思考和積極實踐，國家和社會的要求只有通過學生的獨立思考與實踐才能為學生真正接受。對此，新課標明確作出了“情感體驗和道德實踐是最重要的道德學習方式”的表述并提出了第四條“注重學生的情感體驗和道德實踐”的教學建議。第五條是“引導學生學會學習”，其中的核心觀點是強調教師角色的轉變，倡導教學中要注重提高學生終身學習的能力等。

篇（10）

1問題的提出

我國學校體育由于受到軍事體育競技體育的影響，學校的體育工作出現了飛速發展，但是，也出現一些突出的問題。表現在：學生的體質水平出現下降的趨勢；肥胖人群不斷增加；心理健康問題突出，耐挫折能力差，自殺與犯罪的學生時有發生；社會適應能力差，人際關系緊張，交往能力差；許多學生直到大學畢業也未能掌握一項體育技能。體育教材內容過于競技化，受傳統思想的影響，學校體育教學偏重于競技運動教學，忽視了學生的學習興趣和需要，忽視了體育的娛樂性、趣味性。新課標的提出為我們的體育教學提出了新的教學理念，提出了“健康第一”的理念，注重“以人為本”，體育教學的不僅增強學生的身體健康，還要關注學生心理健康與社會適應能力，使學生通過體育運動得到快樂，同時體育運動生活化。新課標鼓勵開發校本課程，但是，缺乏理論支撐，表述比較籠統，許多學校仍然照搬體育競技項目，缺乏對競技體育項目的加工與改造，表現在教學內容高、難、繁、雜，學生難于掌握，得不到快樂體驗，學生的掌握效果不好，使學生對體育運動望而卻步，對運動素材技術性的改造，使學生通過學習能夠得到快樂，并且生活中可以成為休閑娛樂的方式，促進學生的健康參與、娛樂和運動，同時，新的運動素材技術性轉變為新的體育教學內容將豐富體育教學內容。

2概念界定

“運動素材教材化”：所謂“運動素材教材化”就是按照現代的教育思想和科學方法、原理，將那些屬于體育運動范疇的運動項目，經過合理的加工和改造，使之成為服務于學校體育教育目的的教學內容，確定教學目標到加工競技運動素材最后形成教學內容這一系列的過程就叫做“運動素材教材化”。

“運動素材”是可被選擇的一切身體活動內容，具體來說有現代競技運動項目和民族體育運動項目(包含中華民族傳統體育運動與“域外”民族傳統體育運動)。每個運動素材中都有人類創造的痕跡，都有不同的文化含量，都有勞動人們傾注的文化因素。

3競技運動素材教材化的思路

對競技運動的表現形式存在不同的觀點：

(1)認為是奧運會的體育項目都稱為競技運動，而其他的運動項目劃歸為民族傳統體育運動，這其中包含中華民族傳統體育項目與“域外”的民族傳統體育運動。

(2)認為具有統一的規范的賽制的體育項目都稱為競技運動，而其他的劃歸為非競技項目。

由此可見，盡管競技運動的概念與表現形式在表述上存在著一定的差異，但是就其概念的核心內容來講，基本上是一致的，這主要表現在：①競技運動是以取得優異運動成績為核心目標的；②完成這一目標的途徑是訓練和比賽；③運動個體充分發揮其生理性能力(體格體能、運動能力等)和心理性能力是完成目標的基礎；④這是一個動態的發展過程，即是運動個體經由持續不斷的訓練，最終在比賽中獲得優異的運動成績的過程；⑤競技運動的技術是高、難、美、新、雜，最人限度地挖掘內在體力、心理、智力方面的潛力。

當前，基礎教育的體育教學內容主要以競技項目為主，即使是武術這一中華民族傳統體育項目也打上了競技武術的烙印。競技運動是人在全面發展的基礎上，以最人限度地挖掘內在體力、心理、智力方面的潛力，攀登運動技術高峰，創造優異運動成績為主要目的的一種運動項目。競技運動的技術是高、難、美、新、雜。對于在新課程標準下“健康第一”理念下，對競技項目素材的轉變的視角與方法，未能從學生和學校的實際出發，機械地搞“一刀切”，表現在：運動技術的高難度與學生學習掌握之間存在著根本的矛盾，競技運動的技術高、新、繁、雜、難的技術在體育教學中常常認為是最先進的技術，必須傳授給學生，但是那種高技術恰恰是少數人的“專利”違背了選取運動素材應遵循個體差異和個體需要的原則。在基礎教育當中學生抱著大籃球投籃，有的學生連籃板都碰不到，試想學生如何能夠通過體育運動獲得成功的體驗，得到快樂，身心得到健康的發展，體育成為小學生生活中的一部分，必須對競技體育運動素材進行合理的改造。

80年代后，前蘇聯、美國等國家興起小排球、小籃球、小足球運動，學校體育部門對正規的排球、籃球、足球等競技體育運動的器材、場地進行改革，很適合學生年齡特征，受到了學生的歡迎。

目前，日本學校體育教學中，對正規的競技項目進行改造，使之進一步適合青少年健身運動的需要，這是在青少年中開展競技項目的廠泛措施，被改造的競技項目可稱作為亞競技運動。亞競技運動包括牛正規和非正規兩個層次，半正規是修改正式的規則，而非正規是自己制定規則。因此，亞競技運動項目并沒有改變通過競爭決定勝負的競技特征。日本的這種做法，很值得我們學習．借鑒。

競技運動素材教材化需要根據學生的情況選取教學內容，將復雜的正規競技項目的動作，技術，戰術體系和規則分解化，向趣味化、娛樂化、游戲化方面發展，在傳授運動技能的同時向同學講授體育運動背后的文化背景，使學生在體育運動中獲得成功的體驗，從而得到快樂，愉悅身心。這樣學生才能熱愛體育，使體育運動成為學生生活中的一部分，真正實現體育生活化。

4民族體育項目運動素材技術性轉變體育教學內容的思路簡述

民族體育項目在競技性、觀賞性、價值、娛樂性上與競技體育項目相媲美。做為中華民族體育項目具有繼承中華民族傳統美德、凝聚民族情感、弘揚民族精神、健身、養心的作用。

吸收民族文化：民族體育項目多、游戲化、娛樂休閑性、民族性、有的還有宗教色彩。

民族體育項目運動素材的概述：例如少數民族傳統體育運動，五禽戲、八段錦、太極拳、氣功秋千、磨秋、跳跳板、踢毽予、放風箏、打陀螺、賽威呼、跳板、頂罐走、摔跤、打嘎兒等。

“域外”民族體育項目，英國的龍保齡球、法國的叭幢球、蘇格蘭的莎莎球手球、水球、網球、棒球等。

民族體育項目運動素材技術性轉變的需要根據學校條件(體育場地、器材、設備、民族體育的知識技能等)，學生(生理、心理特點、體育運動基礎與經驗等)，教師(能力、教學經驗、技能)。

(1)根據不同年齡階段學生選擇。

(2)技術含量與學生的具體情況協調一致，學生一看就懂，一學就會。

(3)選取原則和引進條件全部滿足。

(4)技術上簡約化、競賽上規范化、運動強度和密度的縮減化。