情緒控制論文匯總十篇

序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇情緒控制論文范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

一、問題的提出

2000年2月1日，同志在教育問題的談話中，特別強(qiáng)調(diào)教師在學(xué)校教育中的作用，他指出：“老師作為‘人類靈魂的工程師’，不僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表”。在實施科教興國戰(zhàn)略的新時期，全社會都認(rèn)識到振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師。現(xiàn)在教育和教師成了整個社會關(guān)注的焦點(diǎn)，使教師感到莫大的欣慰。“為人師表”、“人類靈魂的工程師”、“太陽底下最光輝的職業(yè)”——教師的職業(yè)有數(shù)不清的贊美之詞。各種耀眼“光環(huán)包裹下的教師，集各種角色的要求于一身，被推到了至高、至善、至美的理想境界。但是教師也是人，不是神。他們也有自己的喜怒哀樂，也和其他人一樣有各種各樣的需要。隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，國家的物質(zhì)財富變得越來越豐富，教師在物質(zhì)上的需要基本得到保障。教師的精神需要也是不可忽視。教師的心理健康是教師精神需要得到滿足的標(biāo)志之一。現(xiàn)在教師角色也不容易，面臨的壓力很多、很大。特別是中學(xué)教師，繁重的工作量；學(xué)生自主意識和創(chuàng)新意識的增加，中學(xué)生的個性凸出和不那么順從：社會、家庭要求有較高的教育質(zhì)量：老師自身不斷需要更新知識、接受繼續(xù)教育等各種壓力。面對這樣多的壓力，教師的心理健康嗎?教師的精神需要得到滿足了嗎?那么現(xiàn)在的中學(xué)教師怎樣才能成功應(yīng)對這樣的壓力呢?怎樣才能快速提高教師的心理健康水平呢?解決這些問題的最佳辦法就是運(yùn)用情緒的功能。

二、什么是情緒

“人非草木，孰能無情?”這里的情是指狹義的愛情而言。其實，各種情緒，例如喜悅、憤怒、悲哀、恐懼、苦惱、煩悶、贊嘆等等，人們都有過切身的體驗。設(shè)想一下，如果你可以思考和行動，卻沒有感覺，生活將會怎樣?你是否愿意不再體驗到恐懼的感覺，但同時也不得失去愛人熱吻的激情的能力?你是否樂于以放棄歡樂為代價去遠(yuǎn)離悲傷?這些都與我們所說的情緒的功能有關(guān)，那什么是情緒呢?不同的研究者有不同的看法，不同的研究者對情緒有不同的定義，也許你認(rèn)為情緒只是一種感覺——“我感到快樂”或“我覺得悲傷”。但是當(dāng)代外國的心理學(xué)家認(rèn)為情緒是一種軀體和精神上的復(fù)雜的變化模式，包括生理喚醒、感覺、認(rèn)知過程以及行為反應(yīng)，對個人知覺到的獨(dú)特處境的反應(yīng)。而我國的心理學(xué)家人為情緒不同于認(rèn)知，感知、記憶、思維等認(rèn)知活動是反映事物或事物的屬性極其聯(lián)系和關(guān)系，情緒不是反映活動，情緒是人對反映內(nèi)容的一種特殊的態(tài)度，它具有獨(dú)特的主觀體驗、外部表現(xiàn)，情緒總是或隱或現(xiàn)地有行為表現(xiàn)，情緒總是由某種刺激所引起的。因此我國的研究者把情緒定義為人對待認(rèn)知內(nèi)容的特殊態(tài)度，它包括情緒體驗、情緒行為、情緒喚醒、和對情緒刺激的認(rèn)知等復(fù)雜成分。從上面我們可以看出無論是外國的心理學(xué)家，還是我國的心理研究者，雖然對情緒的定義有所不同，但都贊同情緒反映個體與環(huán)境關(guān)系的持續(xù)變化。美國心理學(xué)家lazarus認(rèn)為當(dāng)個體經(jīng)歷某個重大的生活事件時，個體與環(huán)境的關(guān)系就會成為情緒的一個來源，因而，情緒歷程不能僅僅局限于個體內(nèi)部或大腦內(nèi)部進(jìn)行理解，而應(yīng)該在個體與其所評價的環(huán)境的相互作用中進(jìn)行理解，經(jīng)歷某種情緒，無論是以原始的知覺形式，還是以某個較高級的區(qū)分符號的進(jìn)程，個體都必須進(jìn)行認(rèn)知評價，所以，認(rèn)知評價是情緒的必要的前提條件。這樣情緒就是關(guān)于人和環(huán)境的關(guān)系，不良情緒和積極情緒。我們每一個人都生活在各種復(fù)雜的社會環(huán)境中，特別是我們的中學(xué)教師面對特殊環(huán)境，因工作的需要，教師必須利用情緒的動機(jī)去反應(yīng)日常生活中適應(yīng)沖突的目標(biāo)，去認(rèn)識和評價日常生活中的沖突事件，表現(xiàn)教師角色積極情緒，控制不良的情緒。從而提高教師的心理健康水平。

三、中學(xué)教師的不良情緒表現(xiàn)及控制

當(dāng)今社會教育改革萵潮迭起，在教育的理想和現(xiàn)實的擠壓下，中學(xué)教師往往處于種種困惑和壓力之中。中學(xué)教師和大家一樣，在各方面的影響下，在經(jīng)受各種復(fù)雜紛紜的壓力刺激之后，便會產(chǎn)生各種各樣的消極情緒，這樣一定會影響教師對職業(yè)的追求，同時教師的心理健康受到嚴(yán)重的威脅。而教師的職業(yè)是個特殊的職業(yè)，中學(xué)教師的工作對象是正在成長中的具有多情的、叛離的中學(xué)生，他們要用自己的工作去塑造心理健康的中學(xué)生，或者說是用自己的思想和行為來影響他們的人生。也就是說中學(xué)教師是用心靈塑造心靈，這個工作肯定沒有一成不變的操作程序，但是可以肯定地說，在塑造他人健康心靈之前。教師自身的心靈必須是健康的，只有健康的心靈才能給他人心靈帶來健康。那么教師想要建立健康的心理，就必須對教師面臨的不良情緒進(jìn)行控制。

(一)中學(xué)教師不良情緒的表現(xiàn)

1對工作的冷漠

是指教師表現(xiàn)出對事無動于衷，對學(xué)生熱愛不起來，對自己的職業(yè)缺乏興趣，對付應(yīng)對，得過且過，對周圍人缺少感情，工作平庸。造成現(xiàn)代中學(xué)教師對工作的冷漠的原因很多，有的是因為飽受病痛的折磨，有的是自己家庭的不幸，但是大多數(shù)教師這方面的消極情緒是由于現(xiàn)在教師地位引起的。現(xiàn)在教師的職業(yè)要求很高，而教師的社會地位卻不高，更不要說現(xiàn)在的中學(xué)教師，因為現(xiàn)在基礎(chǔ)教育改革基本上還是在理論上進(jìn)行，在實際生活中，還是應(yīng)試教育主宰整個基礎(chǔ)教育事業(yè)。中學(xué)教師只是一個向?qū)W生傳授基本知識的工具，只要你的學(xué)生分?jǐn)?shù)高，你就有成就感，你的職稱就很快地上升，你就會一下走紅，不用你去研究如何提高學(xué)生的創(chuàng)造力，如何培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)生活的能力。這樣面對一樣的學(xué)生，成年累月地講相同的知識，有誰對自己的工作有熱情呢?

2在教育過程中表現(xiàn)出急躁的情緒體驗

這指有的教師在教育教學(xué)過程中不論大小事都急三忙四的，坐不住，站不穩(wěn)。遇到棘手的問題，就像熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。這樣的情況引起的原因主要是：現(xiàn)在的中學(xué)生個性變化很快，由于獨(dú)生子女，家里的父母昵愛，在學(xué)校生活中不會謙讓，經(jīng)常會在班級中打架：還有的在家里沒做過事，在學(xué)習(xí)中遇到困難就躲避，不要說刻苦專研。面對這樣的現(xiàn)實就會表現(xiàn)出急躁的情緒。3在生活中變得消沉

這是指在經(jīng)受長期的壓力之后，變得灰心、失望、退縮的一種不良的情緒表現(xiàn)。這種情緒和行為對中學(xué)教師是極其有害的，不僅會傷害教師的心靈，還會使正在成長中的中學(xué)生懊喪，消滅他們天生無暇的心靈。在生活中。每個人都要遇到失敗，遇到壓力，有這種消極的情緒是正常的，沒有才值得可憐。現(xiàn)在關(guān)鍵是有了不良情緒如何控制，二)教師對自己不良情緒的控制

心理學(xué)家告訴我們可以采用問題指向的應(yīng)對策略來應(yīng)對消極情緒，及對引起不良情緒的刺激源進(jìn)行認(rèn)知分析。所以教師要控制自己的不良情緒，就要深刻反思，對現(xiàn)在的教育制度有清醒的認(rèn)識。不要無視社會和教育的進(jìn)步，否定科學(xué)和現(xiàn)代教育的價值。在信息網(wǎng)絡(luò)時代，我們不可固守，也不能盲從，要以積極的心態(tài)主動適應(yīng)，要吸收各種文化思潮的養(yǎng)分，不斷革新自己，跟上時代的步伐。這樣認(rèn)識了情緒的刺激源，同時也知道了自己的不足，就可以控制自己的消極情緒。提高自己的心理健康水平。

篇（2）

內(nèi)容：認(rèn)為復(fù)習(xí)不復(fù)習(xí)一個樣，隨意復(fù)習(xí)，連考試范圍，有多少個知識點(diǎn)都不聞不問。

方法：為了趕進(jìn)度，由教師一人唱獨(dú)角戲，堂堂填，天天灌，學(xué)生無暇動腦與動手；復(fù)習(xí)無計劃，見到什么復(fù)習(xí)什么；只練不講評，公布答案就完事。

資料：濫發(fā)資料，整天做練習(xí)，消化不良。

時間：為趕進(jìn)度“開快車”，煮“夾生飯”；“老牛拖破車”，考試日期到了還未復(fù)習(xí)完一個循環(huán)；無計劃無目的，聽其自然，復(fù)習(xí)到哪里算哪里。

二、控制論及其核心

控制論創(chuàng)始人維納曾說過，所謂控制就是“根據(jù)過去操作情況去調(diào)整未來的行為”。控制論的核心是反饋原理。“任何系統(tǒng)只有通過反饋信息，才能實現(xiàn)控制”。人們要實現(xiàn)主客觀世界的有機(jī)統(tǒng)一，就得有意識地對反饋信息進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

美國著名心理學(xué)家布盧姆認(rèn)為，反饋信息主要是通過評價發(fā)生的，并進(jìn)而提出了診斷性評價（學(xué)生入學(xué)時對學(xué)生的認(rèn)識和情感評價）、形成性評價（在課程編制、教學(xué)和學(xué)習(xí)過程中使用系統(tǒng)性評價）、終結(jié)性評價（對整個教學(xué)過程所取得的較大成果進(jìn)行更為全面的評定）。通過診斷性評價和終結(jié)性評價的轉(zhuǎn)換，形成“螺旋式”反饋信息網(wǎng)，教學(xué)信息能夠及時反饋調(diào)節(jié)，教學(xué)不斷向最優(yōu)化發(fā)展。

三、高考語文復(fù)習(xí)中的控制思想

將控制論思想運(yùn)用到高考語文復(fù)習(xí)中，就是要隨時通過反饋來掌握復(fù)習(xí)現(xiàn)狀與目標(biāo)間的距離，以達(dá)到教學(xué)目的的最優(yōu)化。為此，在復(fù)習(xí)過程中，應(yīng)經(jīng)常搜集學(xué)生對復(fù)習(xí)內(nèi)容、方法的看法，可采用個別談話和問卷調(diào)查的方法，以便及時調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏、方法等。

傳統(tǒng)的語文復(fù)習(xí)方法是教師講學(xué)生聽、教師安排學(xué)生做練習(xí)的單向信息傳遞的過程，學(xué)生感到枯燥無味，覺得語文復(fù)習(xí)不復(fù)習(xí)一個樣。如圖一：

定向講知識（師）做練習(xí)（生）講評（師）

而采用反饋式復(fù)習(xí)，則有助于教學(xué)雙方充分的信息反饋，能使學(xué)生從被動的接收狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)楦挥趶?qiáng)烈的參與意識，最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性，以便形成能力，在高考中考出好成績。如圖二：

（附圖{圖}）

四、教學(xué)實踐

根據(jù)反饋原理，要實現(xiàn)語文復(fù)習(xí)過程的最優(yōu)化，就必須對復(fù)習(xí)信息實行目標(biāo)控制、結(jié)構(gòu)控制和數(shù)量質(zhì)量控制，即定向、定量、定勢、定序和定度。下面就從這幾個方面談?wù)劰P者在高考復(fù)習(xí)中的一些探索。

（一）定向控制

所謂定向控制，就是指每一階段的教學(xué)都應(yīng)有明確的教學(xué)目標(biāo)。對于高考語文復(fù)習(xí)來說“教學(xué)大綱”和“考試說明”就是教學(xué)目標(biāo)。我們在復(fù)習(xí)中常常會發(fā)問，為什么我辛辛苦苦地耕耘，卻收獲不多？為什么有些人沒我投入多，而收獲卻大于我？實際上，這是在復(fù)習(xí)中做了不少無用功的緣故。

嚴(yán)格按照考試說明來指導(dǎo)我們的復(fù)習(xí)與訓(xùn)練，是大面積提高高考質(zhì)量的有效途徑。要知道，高考命題的唯一依據(jù)就是“考試說明”的30條要求。它是命題的指揮棒，代表了社會，也代表了高等院校在具體學(xué)科上對考生知識水平和能力素質(zhì)的質(zhì)量要求。我在指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)時，首先組織學(xué)生學(xué)習(xí)“考試說明”。在復(fù)習(xí)每一個知識點(diǎn)時，明確“考試說明”中有何規(guī)定，從而懂得考什么和不考什么，知道哪些內(nèi)容在歷次高考中已經(jīng)出現(xiàn)過，哪些還沒有露過面。比如不少的高考復(fù)習(xí)資料中都設(shè)計有“單純詞和合成詞”專項訓(xùn)練，實際上這是沒有必要的。因為“考試說明”明文規(guī)定“不考名詞術(shù)語”。高考也多年未考單純詞和合成詞了。又比如1995年“考試說明”刪去了“能比較熟練地使用常用的字典詞典”一項，于是我們復(fù)習(xí)字典詞典的時間就可大大減少。總之，只要按照“考試說明”來復(fù)習(xí)和訓(xùn)練，我們就可以少走彎路，提高復(fù)習(xí)效率。

（二）定量控制

所謂定量控制，就是對課時量、課堂教學(xué)容量及訓(xùn)練量要進(jìn)行控制。量次不足，固然不能完成既定的教學(xué)任務(wù)；量次過于頻繁，學(xué)生不勝負(fù)擔(dān)，同樣也會影響教學(xué)任務(wù)的完成。

現(xiàn)在在定量控制上分歧最大的是訓(xùn)練量的控制。到了后期，我的做法是：以練評為主，一日一小練，一周一中練，一月一大練。練后必講評，而練習(xí)和評講都安排語文課堂上，不占用課外時間。有的教師常常說要“精講多練”“多讀多寫”。但講多少為精，練（讀寫）多少為多，缺乏一定的標(biāo)準(zhǔn)，缺乏量的依據(jù)。還有“題海戰(zhàn)術(shù)”。到底做多少題才成其為“海”，也不得而知。我的理解是，只要不再做“重復(fù)勞動”的練習(xí)，就不是“題海戰(zhàn)術(shù)”。為衡量是不是“重復(fù)勞動”，我設(shè)計了一個表，如下所示：

（附圖{圖}）

每次考試后，我都用它來統(tǒng)計測驗情況，凡正確率高于80％的題目，就認(rèn)為該知識點(diǎn)和能力點(diǎn)已達(dá)到要求，以后就可少做此類練習(xí)；正確率低于80％的題目，就認(rèn)為該知識點(diǎn)和能力點(diǎn)未達(dá)要求，評講時更細(xì)，以后就可多做此類練習(xí)。這樣，使訓(xùn)練做到有的放矢，減少無效勞動。

（三）定度控制

定度控制，其實就是如何遵循量力性原則的問題。量力性原則告訴我們：教學(xué)必須符合學(xué)生身心發(fā)展的水平和特點(diǎn)，處在一定年齡階段的青少年學(xué)生，其身心發(fā)展既有共同的發(fā)展水平和特點(diǎn)，也有不同的發(fā)展水平和特點(diǎn)。因此高考語文復(fù)習(xí)也要因材施教。

對于語文差生，必須加強(qiáng)課外輔導(dǎo)，每次考試后，我都對差生進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)，指出其試卷中存在的知識和能力問題，提高語文成績的途徑，以及解題的方法，并激勵他們拼搏的信心，在高考中收效頗大。

在復(fù)習(xí)期間，我通過個別談話發(fā)現(xiàn)，一部分學(xué)生對單一的語言訓(xùn)練已露出厭倦情緒，這是個危險信號，控制不好就會影響復(fù)習(xí)效果。其實這也不奇怪，因為根據(jù)量力性原則，重復(fù)的單一勞動會引起大腦疲勞。根據(jù)學(xué)生實際，在一堂課開頭的三至五分鐘，我開辟了一個小欄目——“時文美文欣賞”。那些針砭時弊的雜文、引人入勝的散文、出人意料的微型小說、幽默風(fēng)趣的笑話、貼切生動的廣告，博得了學(xué)生的陣陣笑聲，感受到了語言的魅力，激發(fā)了學(xué)好語言的強(qiáng)烈愿望。

（四）定序控制

所謂定序控制，就是指對進(jìn)入流動過程的信息在程序上進(jìn)行科學(xué)組合，它是優(yōu)化學(xué)生思維流程的重要手段。

我在高考復(fù)習(xí)和訓(xùn)練中是這樣安排的：以兩個星期為一個單元，把語文復(fù)習(xí)分為四部分進(jìn)行：語言知識及其運(yùn)用4課時，文言閱讀2課時，現(xiàn)代文閱讀3課時，作文3課時。這四部分交叉進(jìn)行，而都以“考試說明”為根據(jù)。為了鞏固分項復(fù)習(xí)的成果，強(qiáng)調(diào)其目的是為了提高綜合檢測成績，每月還安排了一次綜合考試，并做好講評工作。到了后期，綜合檢測和專項練習(xí)（難點(diǎn)疑點(diǎn)訓(xùn)練）交叉進(jìn)行。

高考復(fù)習(xí)不但要有宏觀上的總體安排，還要有微觀上的局部操作程序。比如作文的復(fù)習(xí)和訓(xùn)練，就要全方位地規(guī)范化地進(jìn)行，記敘文、議論文、說明文、應(yīng)用文都要練；命題作文要練，材料作文也要練；整篇文章要寫，片斷訓(xùn)練也要搞，甚至文章修改也不能放松。要用一定的課時來進(jìn)行審題訓(xùn)練，并努力提高作文講評課的質(zhì)量。同時，對書寫訓(xùn)練，要經(jīng)常提醒，不斷檢查。這不僅是為了高考，更是為了培養(yǎng)學(xué)生良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣。為了控制好學(xué)生的規(guī)范化作文訓(xùn)練，多年來，我一直進(jìn)行卡片作文教學(xué)，如下圖所示：

（附圖{圖}）

這樣，有利于克服寫作中的隨意性和盲目性，有利于高考，有利于全面提高學(xué)生寫作水平。

（五）定勢控制

所謂定勢控制，就是對學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容，實現(xiàn)教學(xué)目的過程中的思維趨勢、思想感情的控制。當(dāng)學(xué)生的思想感情與教學(xué)內(nèi)容不協(xié)調(diào)時，教師要加以誘導(dǎo)，使之與教學(xué)內(nèi)容相協(xié)調(diào)；當(dāng)學(xué)生思維不是處于積極狀態(tài)時，教師應(yīng)通過口頭語言、態(tài)勢語言以及所創(chuàng)設(shè)的情景使之興奮。

在進(jìn)行復(fù)習(xí)和訓(xùn)練過程中，要十分重視非智力因素的培養(yǎng)。學(xué)生高考前的壓力很大，有的急得坐臥不安，有的到處猜題押題，有的變得焦躁、失眠，不思茶飯，有的則破罐子破摔。這些都是心理素質(zhì)不好的體現(xiàn)，會影響學(xué)生語文水平的發(fā)揮。因而平時必須注意良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)。我的做法是：從總體上加強(qiáng)班集體管理，以形成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境；要求每個學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展；找每個學(xué)生分別進(jìn)行單獨(dú)談話，分析其答題時的心理障礙，提出下次測試時的要求。

篇（3）

中圖分類號：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）20-0192-02

一、動作技能的研究與發(fā)展

1.什么是動作技能。動作技能，指通過練習(xí)而鞏固下來的自動化的完善的動作活動方式。它主要借助于骨骼肌的運(yùn)動和與之相應(yīng)的神經(jīng)系統(tǒng)部分的活動而實現(xiàn)的對器械的操作或外顯的肌肉反應(yīng)。動作技能是以感知系統(tǒng)與運(yùn)動系統(tǒng)間的密切協(xié)調(diào)為必要條件的動作活動方式，因此人們常常把它稱之為知覺運(yùn)動技能。動作技能在時空結(jié)構(gòu)上具有固定性，所有的動作技能都具有時間的先后動作順序。因此運(yùn)動技能學(xué)是研究人類在學(xué)習(xí)過程中的一門重要學(xué)科。

2.動作技能的分類。我們通常將動作技能劃分為封閉式動作技能和開放式動作技能兩種形式。（1）封閉式動作技能。封閉式的動作技能在進(jìn)行時，外部情境在一般情況下是保持一致的，因此動作表現(xiàn)也與之統(tǒng)一。在大多數(shù)情況下，這種動作技能是靠人體內(nèi)部的感受器所介入的反饋來進(jìn)行相應(yīng)調(diào)節(jié)的。這種動作技能的學(xué)習(xí)主要在于通過的反復(fù)練習(xí)直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的模式，最大的一個特點(diǎn)就是需要進(jìn)行多次的反復(fù)練習(xí)從而達(dá)到動作技能的熟能生巧。（2）開放式動作技能。開放式動作技能在進(jìn)行時，外部情境是時刻在變化的。完成開放式動作技能過程中學(xué)習(xí)者需要不斷地認(rèn)識外界變化的情境，例如，打羽毛球、足球、競技比賽等均為開放式動作技能。

3.影響動作技能學(xué)習(xí)的因素。影響動作技能學(xué)習(xí)的因素可分為二類，一種是本體的內(nèi)部因素，主要為學(xué)員的個性、智力、運(yùn)動能力、應(yīng)變能力以及成熟度與經(jīng)驗度;二為外部因素，主要表現(xiàn)為教師在技能的指導(dǎo)與示范，練習(xí)與反饋，在音樂學(xué)院學(xué)習(xí)的學(xué)生，都是經(jīng)過嚴(yán)格的入學(xué)考試選拔，其內(nèi)部因素已基本穩(wěn)定，并且難以改變，所以能影響動作技能學(xué)習(xí)的就只有外部因素。

二、動作技能的獲得

1.動作技能的獲得過程。在動作技能的獲得過程中存在著兩種理論，一種是認(rèn)知派的整體結(jié)構(gòu)理論，另外一種是鞏固的建立動力定型的純生理學(xué)的聯(lián)結(jié)理論。（1）認(rèn)知派的整體結(jié)構(gòu)理論。把動作技能的獲得過程看作是在特定的情景下，理解性地、有目地地對各種知覺的信息進(jìn)行篩選，或者檢索，有意識地把所攝信息通過有機(jī)體的外導(dǎo)系統(tǒng)和內(nèi)導(dǎo)系統(tǒng)輸入到相應(yīng)的中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行編碼、校正，以及經(jīng)過反復(fù)多次的強(qiáng)化（反饋）、整合之后，貯存這個完整信息的過程。認(rèn)知心理學(xué)派將動作技能的獲得分為三個階段：第一階段是動作的認(rèn)知階段，第二階段為動作的聯(lián)結(jié)階段，第三階段是動作的自動化階段。從認(rèn)知派的這三個階段看二胡演奏教學(xué)，動作的認(rèn)知階段就是老師對演奏的姿勢進(jìn)行輔導(dǎo)。正確的學(xué)習(xí)演奏姿勢動作，和大量的練習(xí)練習(xí)曲，這是對后期的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。第二階段的聯(lián)結(jié)階段，在二胡學(xué)習(xí)中就是老師把動作技能跟樂曲進(jìn)行聯(lián)系。在音樂學(xué)習(xí)中，對音樂的理解是頗為重要的。當(dāng)學(xué)生有了較好的基本技能后，就是常說的基本功，再學(xué)習(xí)樂曲就會事半功倍。在動作的自動化階段，學(xué)生需要自己對音樂演奏有一定的理解。這樣三個完整的階段的全面學(xué)習(xí)，會讓學(xué)生較好地掌握這門樂器。（2）鞏固的建立動力定型的純生理學(xué)的聯(lián)結(jié)理論。掌握局部動作的階段、初步掌握完整動作的階段和動作協(xié)調(diào)、完善的階段。個人認(rèn)為這個理論更加符合二胡動作技能的學(xué)習(xí)過程。二胡這門弓弦樂器，需要左右手的完美配合。在初步的學(xué)習(xí)中，一般是先讓學(xué)生聯(lián)系右手的持弓和運(yùn)弓。當(dāng)右手運(yùn)弓掌握得比較好了，再學(xué)習(xí)左右按弦。作為沒有音品的樂器，左手的按弦是個長時間的學(xué)習(xí)過程。當(dāng)左右手的學(xué)習(xí)都基本完善后，老師就會把左右手聯(lián)合起來，進(jìn)行協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)，這就是最后的完善階段。

2.影響動作技能獲得的教學(xué)條件。練習(xí)和反饋是影響動作技能獲得的兩個重要的教學(xué)條件，練習(xí)的表現(xiàn)形式有：練習(xí)過程中的進(jìn)步先快后慢，進(jìn)步先慢后快，進(jìn)步先后比較一致和高原曲線練習(xí)成績的等起伏現(xiàn)象。（1）練習(xí)的進(jìn)步先快后慢。產(chǎn)生這種情況的主要是原因：在早期練習(xí)時教師往往把復(fù)雜的任務(wù)分解為一些簡單的任務(wù)進(jìn)行練習(xí)，加上學(xué)生的練習(xí)興趣較濃，情緒飽滿，學(xué)習(xí)認(rèn)真;后期可以利用的已有經(jīng)驗相對逐步減少，學(xué)習(xí)任務(wù)越來越復(fù)雜，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性可能會降低。（2）高原曲線。在復(fù)雜的動作技能形成過程里，常常會出現(xiàn)進(jìn)步暫時停頓的現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為：當(dāng)練習(xí)曲線保持一定的水平而不上升，或者甚至出現(xiàn)下降情況，但當(dāng)過了高原期之后，可以明顯看到練習(xí)曲線的上升。在這新舊交替過程中，成績進(jìn)步往往不大顯著。從主觀方面看：可能或產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的興趣下降，情緒厭倦，身體疲勞或疾病。在二胡學(xué)習(xí)中高原曲線這種現(xiàn)象體現(xiàn)得很明顯。通常在二胡學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)到個新曲子的時候，進(jìn)步會是飛速的，但是過了這個新曲子熟悉的過程，學(xué)習(xí)者會突然發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步到一定程度上就沒有進(jìn)步了。可以說每個學(xué)習(xí)者都會有這樣的經(jīng)歷，如在學(xué)習(xí)到一定程度上就會覺得自己有長期一段時間沒有進(jìn)步。這個時候老師就會告訴我們這種現(xiàn)象是常見的。學(xué)習(xí)者自認(rèn)為自己沒有進(jìn)步，但是要是按照老師給出的意見和新的方向練習(xí)，在一段時間內(nèi)會緩慢地進(jìn)步。經(jīng)歷了這個過程，對于學(xué)生本身是個很大的進(jìn)步。（3）練習(xí)曲線的起伏現(xiàn)象。主要原因：學(xué)習(xí)的環(huán)境、教師指導(dǎo)方法等客觀因素，以及學(xué)生對學(xué)習(xí)所產(chǎn)生的興趣、注意力、情緒，自身的學(xué)習(xí)方法、意志力和身體狀況的變化等主觀因素所造成的。不同的練習(xí)者，其練習(xí)進(jìn)步的速度和質(zhì)量也各不相同。

3.影響動作技能獲得的練習(xí)條件。有分配練習(xí)和集中練習(xí)、整體練習(xí)和部分練習(xí)。跟二胡學(xué)習(xí)結(jié)合來看，分配練習(xí)就是在技術(shù)上面進(jìn)行不同方面練習(xí)。比如長弓、短弓、快速運(yùn)弓。集中練習(xí)就是專門對學(xué)習(xí)者的某項弱點(diǎn)進(jìn)行集中訓(xùn)練。整體聯(lián)系可以練習(xí)綜合性的練習(xí)曲或者樂曲，這樣一首完整的樂曲中會包含多種技能聯(lián)系，可以達(dá)到整體練習(xí)的效果。部分練習(xí)就是分左右手部分進(jìn)行專門訓(xùn)練。

歸納起來，對于復(fù)雜的或連貫的動作技能來說，分配練習(xí)方法一般比集中練習(xí)效果更為適合學(xué)生學(xué)習(xí);如果是簡單的或不連貫的動作技能，又或者是早已學(xué)會了的動作技能，則采用集中訓(xùn)練法可能比分配訓(xùn)練法效果好。

采用整體練習(xí)還是采用部分練習(xí)更有效，取決于任務(wù)的復(fù)雜程度，即取決于學(xué)習(xí)的難度。一般地說，體制化程度高，復(fù)雜性小的動作技能，適合于采用整體練習(xí)法;體制化程度低，復(fù)雜性大的動作技能，適合于采用部分練習(xí)法。從二胡演奏上看，練習(xí)一首簡單的作品可采用整體練習(xí)法;而當(dāng)一首作品難度很大，演奏者沒有辦法完整演奏時，則需要進(jìn)行分段的逐句練習(xí)。

體制化程度是指動作技能的各部分動作之間相互聯(lián)系的密切程度，聯(lián)系得越緊密，體制化程度就越高;反之，體制化程度越低。動作技能的復(fù)雜性程度，是指學(xué)習(xí)該動作技能所需要具備的心理協(xié)調(diào)性和方向判斷等能力的高低程度。

三、動作技能學(xué)習(xí)的反饋理論

1.反饋理論基礎(chǔ)。控制論創(chuàng)始人維納認(rèn)為控制論是“關(guān)于在動物和機(jī)器中控制和通訊的科學(xué)”。維納的《控制論》發(fā)表以后心理學(xué)家、神經(jīng)生理學(xué)家和醫(yī)學(xué)家用控制論方法研究生命系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和控制問題，促進(jìn)了對生命有機(jī)體的了解。控制理論家用控制論方法研究人體運(yùn)動系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和控制問題。控制論是通過對其系統(tǒng)的基本流程來進(jìn)行研究問題并建立流程認(rèn)知過程的基本模型。

2.二胡演奏的形成與控制。二胡演奏是一種以個人本體感覺或動覺為基礎(chǔ)的藝術(shù)，兩個手部的運(yùn)動都是二胡演奏的基本載體。二胡演奏動作技能如按照根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)的研究成果進(jìn)行分析，“人類一切學(xué)習(xí)行為的機(jī)制都是條件反射”，那么二胡的學(xué)習(xí)也與之不謀而同。當(dāng)一段旋律在反復(fù)練習(xí)時在聽覺分析器和雙手運(yùn)動分析器之間所建立起的臨時神經(jīng)聯(lián)系就是條件反射在心理和生理上的變化，與表現(xiàn)在心理生理上得到強(qiáng)固的現(xiàn)象在運(yùn)動心理學(xué)上稱為技能形成的“動力定型”。此現(xiàn)象常稱為聽覺和手指產(chǎn)生的“慣性”。

一首樂曲在反復(fù)練習(xí)時，在技能的分類上前者是屬于如上所述的封閉的動作技能而后者卻是屬于開放式的動作技能。演奏是一種既封閉又開放的復(fù)雜動作技能。既需要演奏者在封閉的琴房反復(fù)地練習(xí)，在展示成果的過程中又需要在開放式的舞臺進(jìn)行展示。二胡演奏中技能的動力定型為在多次反復(fù)練習(xí)后的結(jié)果，在完成的過程中，演奏者部分信息是通過本體的內(nèi)部感受器官所形成的動態(tài)控制過程。只有當(dāng)人的動靜平衡，本體感覺及外部感覺的內(nèi)導(dǎo)作用和監(jiān)控作用都達(dá)到了最高水平，而個人意識的控制作用卻降低到了最低水平才能在藝術(shù)上產(chǎn)生想象和所相對應(yīng)的藝術(shù)意境，這才是音樂藝術(shù)的最高境界。

綜上所述，動作技能學(xué)習(xí)對于二胡演奏這門學(xué)科是有著基礎(chǔ)性的重要作用。掌握好最基礎(chǔ)的動作技能，對日后在音樂意境上的進(jìn)一步處理有著積極的作用，也是提高二胡學(xué)習(xí)質(zhì)量的一個最重要的因素。重視學(xué)生的動作技能，把學(xué)生的基本功打扎實是提高二胡演奏技能的關(guān)鍵。

參考文獻(xiàn)：

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[2]楊錫讓.運(yùn)動技能學(xué)學(xué)科現(xiàn)狀與發(fā)展[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2005，（7）.

[3]王晰野.論兒童小提琴教學(xué)中的心智技能培養(yǎng)[D].碩士畢業(yè)論文.

篇（4）

當(dāng)下中學(xué)語文課堂的現(xiàn)狀是：雖然新課程改革從2000年左右開始試點(diǎn)，2003年在全國大范圍推廣實施，現(xiàn)今新課程改革已步入深水區(qū)，在我市也已推行了八年，但中學(xué)語文課堂教學(xué)中的“少、慢、差、費(fèi)”現(xiàn)像依然存在。

針對以上中學(xué)語文課堂高耗低效的現(xiàn)狀，要構(gòu)建高效的中學(xué)語文課堂，筆者以為當(dāng)從以下五方面入手或可提高效率。

一、課堂教學(xué)目標(biāo)要明確

教學(xué)目標(biāo)是指教學(xué)活動實施的方向和預(yù)期達(dá)到的結(jié)果，是一切教學(xué)活動的出發(fā)點(diǎn)和最終歸縮。教學(xué)目標(biāo)是對學(xué)習(xí)者通過教學(xué)以后將能做什么的一種明確的具體的表述，主要描述學(xué)習(xí)者通過學(xué)習(xí)后預(yù)期產(chǎn)生的行為變化。因此，中學(xué)語文教師在制定目標(biāo)時應(yīng)依據(jù)語文科的特點(diǎn)，以聽、說、讀、寫的訓(xùn)練為主而不能以理解分析課文的內(nèi)容為主，即應(yīng)以能力訓(xùn)練為主，而不是以知識傳授為主。

在制定教學(xué)目標(biāo)時要明確不可含糊不清，要具體，識記、理解、運(yùn)用的層級目標(biāo)要清楚明白，并要兼顧認(rèn)知目標(biāo)和智能目標(biāo)。在落實教學(xué)目標(biāo)時要以智能目標(biāo)為核心，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生主動獲取知識，形成能力，發(fā)展智力。

只有清晰明確的目標(biāo)，方可將語文教學(xué)導(dǎo)入正確的航道，也才有可能實現(xiàn)課堂的高效率。

二、課堂結(jié)構(gòu)要清晰，以體現(xiàn)高效。

1.導(dǎo)入語要簡潔、新奇

許多教師在情景創(chuàng)設(shè)時目的不明，游離課堂，喧賓奪主，如在創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入《魯提轄拳打鎮(zhèn)關(guān)西》一文時，有教師就利用多媒體播放《水滸傳》中相關(guān)視頻，半個小時就在觀看中過去了，學(xué)生受畫面的吸引，看的津津有味，但教師游離于文本之外，未能帶領(lǐng)學(xué)生解讀文本，這樣就本未倒置變成電影欣賞課了，學(xué)生受到視頻影像的干憂，也一下子不容易集中精力產(chǎn)生興趣去閱讀文本，這樣的導(dǎo)入就是失敗的。

2.學(xué)習(xí)新知階段要體現(xiàn)學(xué)生的主體性

課堂應(yīng)是學(xué)生的課堂，學(xué)生知識的獲得、能力的養(yǎng)成，全部需要學(xué)生這一學(xué)習(xí)的主體主動投入，否則，淪為教師的灌輸，教學(xué)效率必然會大打折扣，因此教師的主要作用就是充分調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性和創(chuàng)造性，在實施中，不妨多采用些激趣設(shè)疑的手段，利用問題激勵學(xué)生去探究討論。

3.課堂小結(jié)要精練，高濃縮

教師小結(jié)要簡短精煉，突出重點(diǎn)，讓學(xué)生易懂，易理解，易消化，同時又應(yīng)是本堂課知識提綱挈領(lǐng)的高度概括，并能使學(xué)生形成較完整系統(tǒng)的知識體系。故它應(yīng)是“壓縮餅干”，濃縮的全是本堂課的精華。

4.練習(xí)設(shè)計要有針對性、代表性

教師在設(shè)計語文作業(yè)時，應(yīng)有目標(biāo)意識，要緊扣教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)來設(shè)計，又要兼顧學(xué)生基礎(chǔ)，利于鞏固所學(xué)，進(jìn)一步理解掌握，甚至形成能力，語文教師應(yīng)針對學(xué)科特點(diǎn)，除了設(shè)計知識層面的練習(xí)外，更應(yīng)多設(shè)計智能層面的問題。

三、課堂教學(xué)方法要科學(xué)、合理，符合課型特點(diǎn)

中學(xué)語文教學(xué)方法有串講法、評注法、談話法、討論法、提問法、讀書指導(dǎo)法、朗讀指導(dǎo)法、生疑質(zhì)疑法、發(fā)現(xiàn)法、暗示法、程序教學(xué)法、掌握學(xué)習(xí)法等等，課型根據(jù)文體的不同分為實用文體和文學(xué)作品兩大類，如以實用文體來看，記敘文、議論文、說明文、一般應(yīng)用文的教法就有較大的區(qū)別：記敘文數(shù)學(xué)方法以“把握結(jié)構(gòu)理清線索概括主題研究表達(dá)”為綱；而議論文教學(xué)方法則以“找出論點(diǎn)分析論據(jù)分析論證”為綱。在論敘文中，朗讀法可能用得較多，而議論文，就不太適合朗讀，小說對訓(xùn)練默讀大有好處。因而在不同的文體教學(xué)中，我們應(yīng)依據(jù)文本確定課型選擇適合的科學(xué)有效的教學(xué)方法，這樣才能保證完成教學(xué)目標(biāo)。

四、優(yōu)化課堂調(diào)控手段，提高課堂效率。

要提高課堂效率，還需要教師從課堂管理、教具、教學(xué)手段、教學(xué)語言、師生關(guān)系等方面進(jìn)行調(diào)控。

1.課堂管理要科學(xué)規(guī)范

對于如何管理課堂，我們一直未曾進(jìn)行深入研究，英國教育家保羅?迪克斯給我們提供了一套可資借鑒的管理方略：

①開課前就要考慮應(yīng)對一些問題。

②以身作則，樹立榜樣，教師要善于控制自己的言行舉止，盡量不出現(xiàn)情緒失控的現(xiàn)象。

③公正無私，一視同仁。

④帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范。

⑤恰當(dāng)?shù)恼n堂用語。

⑥有針對性的表揚(yáng)和獎勵，表揚(yáng)能改善師生關(guān)系，提高學(xué)生自尊、激勵學(xué)生向上，改善學(xué)生對老師、課程和學(xué)校的態(tài)度。

⑦對違規(guī)的學(xué)生處罰，處罰要迅速有力。

只要遵循以上原則，語文課堂一定會有序、和諧。

2.運(yùn)用多媒體技術(shù)，增加課堂知識容量

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的普及，課堂上完全可以再現(xiàn)生活。聲畫光影的再現(xiàn)，不僅可激趣，更能提高了課堂容量。如練習(xí)課運(yùn)用多媒體投影儀，就可節(jié)約大量的板書抄題時間，讓學(xué)生在閱讀后就能答題，大大提高了效率，另外，網(wǎng)絡(luò)上的相關(guān)信息完全可借鑒過來為我所用，極大地充實了教學(xué)資源。

3.教學(xué)語言要準(zhǔn)確簡潔

語言要有針對性、邏輯性，以顯示其說服力；語言要具比喻性、節(jié)奏性、形象性，以示其感性；語言要有含蓄性，親切、幽默，以示其親和力。

4.構(gòu)建和諧的師生關(guān)系

古語云：“親其師，信其道。”如在課堂上師生關(guān)系不融洽，學(xué)生接受教師傳達(dá)的知識信息量將會大打折扣，要提高學(xué)生接受信息量的比率，就需要調(diào)動學(xué)生參與的激情，只有學(xué)生積極參與，主動學(xué)習(xí)才能實現(xiàn)這一目標(biāo)。試想一個心中怨恨教師的學(xué)生，又怎會集中精力，聽其“傳道、授業(yè)、解惑”呢？

五、拓展遷移環(huán)節(jié)，要與教學(xué)重點(diǎn)、能力培養(yǎng)有關(guān)聯(lián)

中學(xué)語文課堂教學(xué)，更多時是在解剖文本這一例子。而學(xué)生語文能力的提高，還需要拓展延伸來促使他們有機(jī)會從“游泳他”來到“江河湖海”中暢游。如何在遷移訓(xùn)練時提高效率？這就要求在遷移時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.使不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容之間保持一定的同一性

如教學(xué)生學(xué)了議論文的三要素后，在遷移環(huán)節(jié)就可引導(dǎo)學(xué)生分析拓展遷移的文本的三要素，這樣學(xué)生就能真正掌握了。

篇（5）

程序教學(xué)法是美國現(xiàn)代心理學(xué)家斯金納等創(chuàng)立的一種教學(xué)方法，它是以控制論為基本原理，借助專門的程序教材來實現(xiàn)的，使信息過程最優(yōu)化，教學(xué)過程最低化，從而達(dá)到改進(jìn)教學(xué)，提高教學(xué)效果和效率的目的，它是以學(xué)生自覺為主，提高教師勞動效果的一種系統(tǒng)，是尋求最合理地指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)活動的方法.80年傳人我國，受到教育界專家學(xué)者的矚目，并對此進(jìn)行了大量研究和實踐，但用于高校公共體育課教學(xué)的報道為數(shù)不多.從某種意義上講，方法的有效性決定于它的科學(xué)性.將一種方法用于一個新領(lǐng)域之前，首先應(yīng)對這種方法的科學(xué)性進(jìn)行確認(rèn)和研究.在高校公共體育課中運(yùn)用程序教學(xué)法即屬此例.

1研究方法

以齊齊哈爾大學(xué)2000級8個班女生健美操選項課，2000級8個班女生排球選項課和2001級10個班學(xué)生太極拳課教學(xué)為研究內(nèi)容;采取隨機(jī)抽樣方式將這些班級分為實驗班和對照班.并對其基本前提條件進(jìn)行差異檢驗，結(jié)果表明兩組學(xué)生之間無顯著性差異.

實驗程序:(1)陳述教學(xué)目標(biāo).根據(jù)教學(xué)要求，向?qū)W生陳述所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容及應(yīng)達(dá)到的教學(xué)目標(biāo);(2)程序教學(xué)法的實施，見圖1。

2結(jié)果與分析

2.1結(jié)果

實驗班與對照班教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度均相同，均由同一教師執(zhí)教.實驗組采用程序教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，對照組采用常規(guī)法教學(xué)，終結(jié)評價采用分值評價.實驗結(jié)果見表1.

2.2分析

從實驗結(jié)果看，實驗組的分值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對照組且具有顯著性差異.實驗方案在班級集體教學(xué)下發(fā)生的實驗效應(yīng)，說明程序教學(xué)法在高校公共體育課教學(xué)中有其區(qū)別于常規(guī)教學(xué)法的獨(dú)特優(yōu)勢.

2.2.1程序教學(xué)法能有效地培養(yǎng)學(xué)生思維觀察能力克服機(jī)械模仿，增強(qiáng)了學(xué)生的主觀能動性，有利于形成新的教學(xué)觀.在教學(xué)過程中，能否發(fā)揮學(xué)生的主觀能動作用，直接影響教學(xué)質(zhì)量.程序教學(xué)法克服了常規(guī)教學(xué)法中中重視教師如何教，忽視了學(xué)生如何學(xué)，學(xué)的怎樣的弊病.重視了學(xué)生如何學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力，使學(xué)生更好地發(fā)揮了主觀能動性.

2.2.2程序教學(xué)法有利于班級教學(xué)中個別差異的教學(xué)從常規(guī)教學(xué)方法和編班形式來看，不能完全適應(yīng)不同發(fā)展水平學(xué)生的需要，在教學(xué)中往往存在一部分學(xué)生“吃不飽”，一部分“吃不了”的情況.造成這一情況的原因不在于學(xué)生的智力方面和身體素質(zhì)方面，而在于學(xué)生未能得到適合于自己特點(diǎn)需要的教材內(nèi)容和教學(xué)方法，運(yùn)用程序教學(xué)法在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)了步步反饋，即每步反饋時正答，學(xué)習(xí)新內(nèi)容;誤答，復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的內(nèi)容.這樣在一堂課中有幾個不同內(nèi)容的教材出現(xiàn)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生可根據(jù)自己的實際情況，學(xué)習(xí)適應(yīng)自己水平的教材，不會感到厭倦或是出現(xiàn)為難情緒.即發(fā)展了學(xué)生的個性又體現(xiàn)了因材施教，使教學(xué)更加科學(xué)化、系統(tǒng)化.

2.2.3運(yùn)用程序教學(xué)法有利于教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)評價的有機(jī)結(jié)合常規(guī)教學(xué)方法往往忽視對教學(xué)過程的評價，多注重最終結(jié)果.而程序教學(xué)法強(qiáng)調(diào)了教學(xué)過程的診斷性評價、形成性評價和終結(jié)性評價.能夠及時發(fā)現(xiàn)教學(xué)過程中可能出現(xiàn)的問題和各種反饋信息，不斷進(jìn)行有效調(diào)控，排出干擾因素，保證了教學(xué)高效地朝著目標(biāo)前進(jìn).程序教學(xué)法把教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)評價有機(jī)地結(jié)合起來，相輔相成.在公共體育課教學(xué)中起到重要作用.

3結(jié)論

(1)從健美操、排球、太極拳教學(xué)的實驗結(jié)果來看，程序教學(xué)法用于高公共體育課教學(xué)中是可行的.

篇（6）

把系統(tǒng)論方法運(yùn)用于法律領(lǐng)域的先驅(qū)者是控制論創(chuàng)始人維納。他在《人有人的用處——控制論與社會》(1952年)一書中，專章討論了法律問題。在他看來，法律的本質(zhì)是一種信息通訊，是人們進(jìn)行減熵努力的必要手段。運(yùn)用這種手段可以消除紛爭和混亂，保持和提高人類社會的組織化程度。維納提出，“法律可以定義為對于通訊和通訊形式之一即語言的道德控制，當(dāng)這個規(guī)范處于某種權(quán)威有力的控制之下足以使其判決產(chǎn)生有效的社會制裁時，更可以作如是觀。”“法律是以所謂正義得以申張、爭端得以避免或至少得以仲裁這樣的方式來調(diào)節(jié)各個人行為之間的‘稱合’過程的”。維納把法律的理論和實踐分為兩個方面：(1)關(guān)于法律的一般目的卻關(guān)于芷義的概念;(2)關(guān)于使這些正義概念得以生效的技術(shù)問題。他認(rèn)為正義問題是一個道德觀念胡選擇問題，這種選擇在不同的社會歷史條件下會十分不同，但各有其必然性。在選擇的前提下，就要解決使它生效的技術(shù)問題——將道德原則法律化，即依照道德觀念對語言進(jìn)行控制。作為人際澈訊形式之一的法律語言必須明確、無歧義、可重復(fù)，以使人們不致發(fā)生誤解和混亂(即一個給定社會的“熵”值不致增加)，每個公民都能預(yù)先確定他的權(quán)利與義務(wù)，即使在與別人的權(quán)利義務(wù)發(fā)生沖突時也不受影響。因此法律的技術(shù)問題就是通訊和控制問題。鍾納關(guān)于控制論的社會效用的觀點(diǎn)在今天看來或許被某些人指為保守，但是他明確地把法律分為正義選擇與技術(shù)處理兩個方面的見解，仍然沒有失去其方法論意義。

 

布爾丁(K.Boulding)的《糾紛的一般理論》是較早應(yīng)用系統(tǒng)論方法的具有法理學(xué)意義的專著。書中提出了關(guān)于糾紛的各種理論模型并分析了它們在具體糾紛中的適用，具有較大的理論參考價值。例如他提出的“力量均衡曲線”描述了當(dāng)事人互相服從的情形，對于我們認(rèn)識法律的性質(zhì)頗有啟發(fā)。但他在研究糾紛解決問題時，以完備的法律制度為背景，著重于對選擇的條件和要素進(jìn)行分析，而沒有論及立法和司法廣瀨和子所著的<糾紛與法——用系統(tǒng)分析方法研究國際法社會學(xué)的嘗試》(1970年)一書，補(bǔ)充了布爾丁的究。作者以帕森斯的“行動系統(tǒng)”理論為核心展開分析，把法律實效性、糾解決過程和法律解釋機(jī)構(gòu)都收入視野，并對蘇伊士運(yùn)河公司國有化紳紛的苛法過程作了實例研究。作者以一系列聯(lián)立方程組對法律解_機(jī)制迸行了典型的系統(tǒng)分析，播述了糾紛過程(在更一般意義上則是社會對法律)的反饋機(jī)制。從這種分析中，我們可以獲得一種簡潔嚴(yán)密的科學(xué)美感，可以體會到系統(tǒng)論方法和數(shù)學(xué)思維在社會現(xiàn)象研究的精確化以及論證推導(dǎo)方面的潛力。但同時也應(yīng)注意到，這種分析是以一定的理論假設(shè)或結(jié)論為出發(fā)點(diǎn)的，還不免給人以某種理論的符號翻譯技巧的印象。

 

它力圖用比一般語言更為簡潔嚴(yán)密的方式來描述法律現(xiàn)象中某些內(nèi)在的函數(shù)關(guān)系。然而目前這種方法的實用價值卻十分有限。首先，將法律現(xiàn)象加以量化的原則和標(biāo)準(zhǔn)很難確定,因而函數(shù)式中的變量無法具有實際意義;其次，它能否解決法學(xué)的特殊問題，即^效地確定法律的“應(yīng)然性”與“實然性”的相互關(guān)系，仍有待于探討。

 

此外，我們還接觸到一些部門法研究的材料。例如盧曼進(jìn)行了以系統(tǒng)論為基礎(chǔ)的整體法學(xué)理論的研究嘗試，其特征是采用系統(tǒng)論的思維方式、沿著法律歷史發(fā)展的一般圖式展開論述。①棚瀨孝雄等人利用系統(tǒng)論觀點(diǎn)研究破產(chǎn)制度的社會機(jī)能、從變換控制和輸入控制著手尋求處理破產(chǎn)案件的適當(dāng)司法程序。?再如舒伯特(G.SchherU運(yùn)用控制論方法論證一般審判過程，提出關(guān)于司法政策的整體模型。③又如沙弗爾(W.S-haffer)關(guān)于刑事審判系統(tǒng)動力學(xué)的研究，④布盧姆斯坦(A.Blumstcin)等人關(guān)于系統(tǒng)動態(tài)模型在刑事政策研究中的運(yùn)用，⑤等等。似乎系統(tǒng)論方法在犯罪學(xué)方面應(yīng)用得更為廣泛和有效一些，這和芝加哥學(xué)派率先采用數(shù)學(xué)方法研究都市犯罪問題不無關(guān)系。

 

這里還有必要提及蘇聯(lián)學(xué)者的有關(guān)見解。在糾正了五十年代輕率批判控制論的錯誤之后，蘇聯(lián)法學(xué)界自六十年代以來對系統(tǒng)論方法的引進(jìn)日益持積極態(tài)度，但是—般說來這方面的研究并不深入。亞維奇(幾Sbhh)于1980年發(fā)表的《法的一般理論》一書具有某種代表性。?作者認(rèn)為，在法學(xué)研究方法論中“系統(tǒng)分析在當(dāng)代已被提到首位”。法的系統(tǒng)分析的最大特點(diǎn)是對法律現(xiàn)象進(jìn)行發(fā)育的、整體的、結(jié)構(gòu)的、功能的考察。圖曼偌夫我國法學(xué)界引入系統(tǒng)論方法的努力起步較晚，目前尚處于探索性階段。有的研究者提出可以把它分為三個層次：即法制系統(tǒng)學(xué)、法制系統(tǒng)技術(shù)學(xué)和法制系統(tǒng)工程。它們分別研究：(1)法制系統(tǒng)科學(xué)的一般原理、概念和方法;(2)運(yùn)用系統(tǒng)技術(shù)進(jìn)行法學(xué)理論的建構(gòu);(3)見諸立法、司法、守法等法制實踐具體問題的技術(shù)手段。從已經(jīng)公開發(fā)表的論文來看，基本上還屬于第一層次即一般方法論的探討，有關(guān)法學(xué)理論建構(gòu)和法制實踐應(yīng)用方面的具體研究則十分少見。

 

二、系統(tǒng)法學(xué)研究必須解決的技術(shù)性難題

 

任何一種研究方法都難免有其自身的局限。作為一種新的探索，法學(xué)的系統(tǒng)論研究面臨著一些技術(shù)性難題。它們主要是：

 

1.技術(shù)工程系統(tǒng)與法制系統(tǒng)的差異

 

人們常常使用“法治系統(tǒng)工程”這個詞，但似乎很多人都忽略了用工程學(xué)眼光看待法治系統(tǒng)的潛在危險。由于法治系統(tǒng)以及整個社會系統(tǒng)與技術(shù)工程系統(tǒng)有著本質(zhì)的差異，所以對它們進(jìn)行系統(tǒng)分析時應(yīng)該采取不同的方法和技術(shù)。參照國外有關(guān)研究并針對法律現(xiàn)象的特殊因素加以發(fā)揮，我們可以把法治系統(tǒng)與技術(shù)工程系統(tǒng)的主要區(qū)別概括為表1所列舉的內(nèi)容法治系統(tǒng)除了國家控制機(jī)制外，還有社區(qū)控制機(jī)制，個人也可以利用法律來爭取自己的權(quán)利，達(dá)到一定目的。法律除了控制功能以外，還有評價、認(rèn)識、教育、媒介、標(biāo)志等多方面的功能。所以法治系統(tǒng)的目的往往是復(fù)數(shù)的，與工程系統(tǒng)相比有所不同。工程系統(tǒng)分析的手段很難直接用于法治系統(tǒng)的分析。如果要對法治系統(tǒng)進(jìn)行研究，必須首先開發(fā)新的系統(tǒng)分析技術(shù)手段，而這項工作又必須以對法律制度及其機(jī)制的透徹把握和數(shù)理學(xué)科的髙水平應(yīng)用研究為前提。

 

2.法律現(xiàn)象的數(shù)學(xué)化和定量分析

 

馬克思早就說過，一種科學(xué)只有成功地應(yīng)用數(shù)學(xué)時才算達(dá)到了真正完善的地步但是數(shù)學(xué)方法目前尚不能傳達(dá)諸如法律行為的復(fù)雜動機(jī)和主觀惡意程度等微妙差別。只有了解數(shù)學(xué)方法的優(yōu)點(diǎn)和局限，我們才可能正確理解法律研究數(shù)學(xué)化的問題。

 

人們往往以法律現(xiàn)象的各個項目未必都能數(shù)量化為由，對法律的數(shù)學(xué)性研究表示異議。其實數(shù)量化只是數(shù)學(xué)化的特殊方面。數(shù)學(xué)的對象不限于實數(shù)及其集合，也不限于復(fù)數(shù)1素數(shù)、群或域。現(xiàn)代數(shù)學(xué)己經(jīng)以廣泛的集合抽象為研究對象了。在這種意義上，從公理體系的角度對法學(xué)進(jìn)行數(shù)學(xué)整理是可能的。但回到系統(tǒng)論立場上來看，對法律系統(tǒng)的預(yù)測、最優(yōu)選擇和有效控制卻并非僅有數(shù)學(xué)公理體系就能奏效。換言之，如果要用系統(tǒng)論方法研究法學(xué)，則無法回避法律現(xiàn)象的定量化問題。進(jìn)行系統(tǒng)論研究的人都很清楚，如果要建立社會系統(tǒng)的模型，那么對于計量性的要求是極高的。

 

在目前階段，法律現(xiàn)象大部分不能用實數(shù)來表現(xiàn)，即使能用實數(shù)表現(xiàn)也未必是連續(xù)性的。可以用微分方程等數(shù)學(xué)手段進(jìn)行計量研究的只是極個別的場合。妨礙法律現(xiàn)象定量化的除了法律所涉及的人的行為的心理性因素外，還由于法治系統(tǒng)的狀態(tài)變量的維數(shù)過大。為此，人們只好把法治系統(tǒng)的狀態(tài)變量置入“黑箱”，通過“黑箱”輸出的可觀測到的變量即社會指標(biāo)來把握它。但是社會指標(biāo)的維數(shù)無論如何總是小于狀態(tài)變量的，以偏概全幾乎成為宿命的弊端。為了盡可能接近對狀態(tài)變量的正確估計，就需要在適當(dāng)期間內(nèi)連續(xù)觀測社會指標(biāo)的變動過程，由此推定某一時點(diǎn)的狀態(tài)變量的值。一般說來，用系統(tǒng)論方法研究法律的目標(biāo)與其說是確定的狀態(tài)變量值，不如說是給出狀態(tài)變量值的范圍或臨界值。對于不能用實數(shù)表現(xiàn)的變量，固然可以借鑒心理學(xué)中把變量和實數(shù)連接起來的作法(如知能指數(shù))，通過統(tǒng)計學(xué)的方法添加數(shù)值。但是這樣—來，出現(xiàn)無意義結(jié)果的頻率將增高，并且會失去許多統(tǒng)計學(xué)所期待的性質(zhì)。

 

3.系統(tǒng)論在價值判斷(包括意識形態(tài))方面的局限性

 

系統(tǒng)論在價值判斷方面的局限性是必須給以正視的。對法治系統(tǒng)進(jìn)行研究時應(yīng)當(dāng)考慮與價值有關(guān)的兩個問題：(1)對法治系統(tǒng)本身所選擇或所包含的價值判斷(如法律意識1倫理觀念等)的技術(shù)處理“2)應(yīng)用系統(tǒng)論方法進(jìn)行研究和社會控制時對價值判斷所施加的影響，也就是對價值判斷的選擇或?qū)榷▋r值判斷的修正問題。

 

對前一個問題似可采用“黑箱”方法來解決。有的研究者從對“法律”和“意識”的系統(tǒng)分析分別入手來把握法律意識的涵義，表明法律意識受到政治意識和社會意識的深刻影響，在它引導(dǎo)法律行為時述會受到個性、偏好、情緒以及狀況因素的干預(yù)。以此為基礎(chǔ)可以提出法律意識與整個法治系統(tǒng)的關(guān)系模型。但也只能是大致說明法律章識主要與哪些因素有靜態(tài)關(guān)系，并不涉及它們之間關(guān)系的詳細(xì)結(jié)構(gòu)和動態(tài)機(jī)制，也不解釋它們?yōu)槭裁春驮鯓影l(fā)生關(guān)系。①更詳盡的分析要牽涉龐大的變量，故爾只圩把視點(diǎn)局限在法律意識和法律行為之間的相互關(guān)系上，采用“黑箱”方法提出兩者的關(guān)聯(lián)模型。根據(jù)哮一模型來設(shè)計問卷并進(jìn)行調(diào)查和統(tǒng)計，在一定程度上可以達(dá)到計量和預(yù)測的要求。但是，法律意識和法律行為的統(tǒng)計數(shù)據(jù)中&乏可以連續(xù)觀測的社會指標(biāo)，因而其可靠程度并不很高。

 

現(xiàn)在我們轉(zhuǎn)入對后一個問題的討論，即系統(tǒng)論方法對法律和社會價值判斷的影響效果。民主德國學(xué)者克勞斯正確地指出，如果把系統(tǒng)論的模式機(jī)械搬用于社會問題，或者甚至試圖用系統(tǒng)論取代社會科學(xué)，那是缺乏科學(xué)根據(jù)的。系統(tǒng)論忽視了具體的歷史的個人，'并且舍去了各個系統(tǒng)所特有的歷史性、物質(zhì)性和社會性本質(zhì)。對于象法律這樣具有鮮明的意識形態(tài)色彩和耷滿各種利害沖突的社會現(xiàn)象，舍棄本質(zhì)問題而片面追求所謂純粹的技術(shù)性與客觀性，勢將導(dǎo)致凱爾森那樣的歧途。應(yīng)當(dāng)明瞭，系統(tǒng)控制過程中目標(biāo)函數(shù)的不同可以導(dǎo)致結(jié)果的迥異。因而我們首先需要考慮和革新的是如何進(jìn)行價值判斷，進(jìn)而選擇什么樣的目標(biāo)函數(shù)——譬如在制定一項法律時(我們姑且假定它是破產(chǎn)法)，是應(yīng)當(dāng)選擇社會安定優(yōu)先呢，還是應(yīng)當(dāng)選擇經(jīng)濟(jì)效率優(yōu)先?若要兩者兼顧，那么又應(yīng)當(dāng)怎樣配置其關(guān)系?訴諸系統(tǒng)論方法本身并不能很好地解決這方面的狗題。

 

4.社會控制與民主改革的關(guān)系

 

篇（7）

速度滑冰課是北方冬季學(xué)校體育教學(xué)的主要內(nèi)容，它對全面協(xié)調(diào)地發(fā)展身體素質(zhì)，改善和提高內(nèi)臟器官及神經(jīng)系統(tǒng)的功能，提高抗寒能力，鍛煉意志品質(zhì)都有著重要作用，但由于該項目技術(shù)比較復(fù)雜、難以掌握、加之傳統(tǒng)教學(xué)方法的陳舊、呆板，教學(xué)效果不理想。為了進(jìn)一步提高速度滑冰課的教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生終身受益的目的，我們在傳統(tǒng)教學(xué)方法的基礎(chǔ)上采用了程序教學(xué)法。

1程序教學(xué)法的原理和運(yùn)行過程

1．1原理

程序教學(xué)法是美國現(xiàn)代心理學(xué)家斯金納等創(chuàng)立的一種教學(xué)方法，它是以控制論為基本原理，借助專門的程序教材來實現(xiàn)的，80年代傳人我國，受到教育界專家和學(xué)者的矚目，并對此進(jìn)行了大量研究和實踐。

1．2程序教學(xué)法的運(yùn)行過程

在運(yùn)用程序教學(xué)法時，首先應(yīng)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)將教材按其內(nèi)在的聯(lián)系和難易程度做系統(tǒng)的排列，并劃分成許多的“步子”。對每個“步子”都提出具體的規(guī)格和質(zhì)量要求，然后逐步顯現(xiàn)，當(dāng)學(xué)生每前進(jìn)一個“步子”，即刻就得到反饋，教師和學(xué)生都可以作為客觀評價，學(xué)生可根據(jù)自己的情況和程序的安排，確定學(xué)習(xí)速度。

在運(yùn)用程序教學(xué)法時，要在嚴(yán)格的控制下，遵守“小步子”積極反應(yīng)，及時反饋、正確強(qiáng)化、自定步調(diào)、低錯誤率等原則。這不僅符合由淺入深、由易到難的學(xué)習(xí)規(guī)律，而且對一些較難的動作也能起到簡化學(xué)習(xí)過程的作用。程序教學(xué)法的運(yùn)行過程見圖1。

2研究方法

以我校2001級30個班學(xué)生公共體育課的速度滑冰教學(xué)為研究內(nèi)容，采取隨機(jī)抽樣方式將學(xué)生分為實驗組和對照組，并對其基本前提條件進(jìn)行差異檢驗，結(jié)果表明2組學(xué)生之間無顯著差異。教學(xué)程序根據(jù)教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)要求，將學(xué)生所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容及要達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)，制成表格，見表1。

3結(jié)果與分析

3．1結(jié)果’

實驗組與對照組教學(xué)內(nèi)容和課時均相同。實驗組采用程序教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，對照組采用常規(guī)法教學(xué)。

終結(jié)性評價采用達(dá)標(biāo)(1001TI直道滑行時間)和技評(分值)評價。由教研室教師進(jìn)行交叉考核，測試結(jié)果見表2(達(dá)標(biāo)評價)、表3(技評評價)。

3．2分析

從實驗結(jié)果看，實驗組的分值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對照組，具有顯著性差異。實驗方案在班級集體教學(xué)下發(fā)生的實驗效應(yīng)，說明程序教學(xué)法在速度滑冰教學(xué)中優(yōu)于常規(guī)教學(xué)法。

3．2．1程序教學(xué)法有利于教師形成新的學(xué)生觀

教師中傳統(tǒng)的學(xué)生觀認(rèn)為，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績呈正態(tài)分布是理所當(dāng)然的，這種觀念很大程度上影響了學(xué)生，尤其是差生的發(fā)展水平。程序教學(xué)法的實驗結(jié)果表明，只要給予每個學(xué)生適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)內(nèi)容和充足的時間，學(xué)生的成績將是趨于高分一端，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對照組的成績，說明教師力圖使學(xué)生學(xué)會所教授的內(nèi)容，是能夠?qū)崿F(xiàn)的。

3．2．2有利于形成新的教學(xué)觀

傳統(tǒng)教學(xué)方法中較多地強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用，而很少考慮學(xué)生的主體因素。無論是教學(xué)大綱、課時計劃，還是教學(xué)目的對象都是教師。這在很大程度上影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，而程序教學(xué)法中的教學(xué)目標(biāo)是直接對學(xué)生講話，要求學(xué)生達(dá)到什么目標(biāo)，直接為學(xué)生的學(xué)習(xí)導(dǎo)向，因而有利于發(fā)揮學(xué)生主體功能，調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3．2．3程序教學(xué)法有利于增強(qiáng)反饋與矯正的及時性和有效性

以往教學(xué)較多強(qiáng)調(diào)量的積累，不太注重對學(xué)生給予較多的指導(dǎo)與幫助。而速度滑冰項目對身體素質(zhì)要求較高，技術(shù)難度大，更需要教師的指導(dǎo)和矯正，有利于增強(qiáng)反饋與矯正的及時性和有效性。使錯誤動作得到及時糾正，從而在有限的時間里提高完成動作的質(zhì)量。

3．2．4有利于教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)評價的有機(jī)結(jié)合

傳統(tǒng)的教學(xué)方法往往忽視對教學(xué)過程的評價，多注重最終結(jié)果；而程序教學(xué)法強(qiáng)調(diào)診斷性評價，形成性評價和終結(jié)性評價。在教學(xué)中起到不同作用，提高了教學(xué)時間效率，保證了教學(xué)高效地朝著目標(biāo)行進(jìn)。程序教學(xué)法把目標(biāo)與評價有機(jī)地結(jié)合起來，相輔相成，在速度滑冰教學(xué)中起到重要作用。

3．2．5有利于班級教學(xué)中的個別化教學(xué)

從傳統(tǒng)的編班形式和教學(xué)方法看，不能完全適應(yīng)不同發(fā)展水平的學(xué)生需要，造成一部分“吃不飽”，一部分“吃不了”，這種情況長期困擾著教師和科研人員，造成這種局面的原因不在于學(xué)生智力方面，而在于未能達(dá)到學(xué)生們對教材內(nèi)容和教學(xué)方法的不同需求。運(yùn)用程序教學(xué)法在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)步步反饋，即每步反饋時正答，學(xué)習(xí)新的內(nèi)容，誤答，復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的。這樣在一堂課中有幾個不同內(nèi)容的教材出現(xiàn)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生根據(jù)自己的實際情況學(xué)習(xí)適應(yīng)自己水平的教材，不會感到厭倦或是出現(xiàn)畏難情緒，使學(xué)生由被動學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，既發(fā)展了學(xué)生的個性又體現(xiàn)了因材施教的教學(xué)原則，使教學(xué)更加科學(xué)化、系統(tǒng)化。

4結(jié)論

a．在速度滑冰教學(xué)中運(yùn)用程序教學(xué)法能使學(xué)生更快、更好地學(xué)會技術(shù)動作，并使成績趨于高分一端，有利于形成新的學(xué)生觀。

篇（8）

【中圖分類號】R47-4 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1672-3783(2012)08-0484-02

醫(yī)學(xué)是一門實用科學(xué)，是非常嚴(yán)謹(jǐn)和嚴(yán)肅的，比如疾病的診斷、用藥及藥物劑量、用法等都有著十分嚴(yán)格的限制。在醫(yī)學(xué)的研究和臨床工作中，人們都努力追求語言的精確性[1]，講究書寫的嚴(yán)密和規(guī)范。但是有很多情況無法明確定量或定性，于是人們開始把模糊數(shù)學(xué)的理論融合進(jìn)來，用此來研究解決這些模糊問題[2]。護(hù)理學(xué)作為醫(yī)學(xué)的一部分，同樣存在著大量的模糊事件，也可以利用模糊數(shù)學(xué)來解決。模糊護(hù)理就是應(yīng)用模糊數(shù)學(xué)來解決護(hù)理學(xué)中這些問題的方法。

1 資料

1.1 模糊數(shù)學(xué)：現(xiàn)實中存在著大量的模糊事件。模糊數(shù)學(xué)是一門新興學(xué)科，由美國控制論專家查德于1965年創(chuàng)立，它的創(chuàng)立使數(shù)學(xué)的應(yīng)用范圍從清晰現(xiàn)象擴(kuò)展到模糊現(xiàn)象的領(lǐng)域[3]。

1.2 模糊醫(yī)學(xué)：醫(yī)學(xué)本身就是一門不確定的科學(xué)，有經(jīng)驗的醫(yī)生認(rèn)為最成熟的臨床技巧在于面對不確定性能始終做出最好的決定[4]。臨床醫(yī)療中已經(jīng)開始運(yùn)用模糊數(shù)學(xué)的方法處理隨處可見大量的模糊信息，尤其是中醫(yī)學(xué)[5]的某些問題，并且促進(jìn)了相關(guān)醫(yī)學(xué)的發(fā)展[6]。

1.3 模糊護(hù)理

1.3.1 護(hù)理診斷： 隨著護(hù)理程序的應(yīng)用，護(hù)理診斷也廣泛地用于臨床。但臨床護(hù)士作出的護(hù)理診斷是否正確，則具有模糊性，可能存在護(hù)理診斷的偏差。模糊數(shù)學(xué)的有關(guān)原理可以用來對護(hù)理診斷進(jìn)行綜合評判，以檢驗護(hù)理診斷的正確性[7]。

1.3.2 護(hù)理管理：模糊數(shù)學(xué)還可以運(yùn)用到病區(qū)的護(hù)理管理之中，判定護(hù)理管理模式的有效與否[8]。同時，作為一種科學(xué)方法，可使護(hù)理管理實踐中的一些模糊概念、模糊現(xiàn)象通過聚類分析而作出可靠結(jié)論，從而達(dá)到在標(biāo)準(zhǔn)化管理中的激勵，量化的目的[9]。

1.3.3 護(hù)理教育：傳統(tǒng)的教學(xué)質(zhì)量[10]評價方法主要為定量和定性方法，忽略了教育現(xiàn)象的復(fù)雜性和模糊性，忽略了教學(xué)評價對象和評價者的主觀性，導(dǎo)致了評價結(jié)果的不可靠性。而模糊的評價指標(biāo)體系中，考評指標(biāo)分值和權(quán)重系數(shù)，在客觀的分析、研究的基礎(chǔ)上同時征求了本專業(yè)的專家來確定[11]，相對合理。

2 臨床護(hù)理中的模糊現(xiàn)象分析

2.1 客觀事實：事物的模糊性是指不清晰、不精確，指事物在差異的“中介過程”時所呈現(xiàn)的“亦此亦彼”性[3]，中醫(yī)的臟腑辯證和脈象浮沉是模糊的；醫(yī)學(xué)上高燒和休克的區(qū)分也都是模糊的；病人從痛到不痛的變化過程也是模糊的。模糊語言是社會生活離不開的[1]，臨床上血壓、某些檢驗值相對清晰的范圍界定就來源自大樣本分析，這本身就是一種模糊信息。

2.2 多種原因

2.2.1 患者：在處理病人時由于考慮欠周，或時間緊迫，或信息的可靠性與信息量的不足等，只能在診斷過程中處理模糊信息。原因可能如年齡大，糊涂；[酗酒或者意識本身有問題；私人隱私等。

2.2.2 護(hù)理人員：護(hù)士的經(jīng)驗、工作能力在觀察和判斷患者的病情及其變化時有個體差異。

2.2.3 其它原因：如進(jìn)行心電監(jiān)護(hù)的患者心率、血壓報警范圍的設(shè)定常需要模糊，是由于患者煩躁、咳嗽或者變化等都可以影響它超出限值。

2.3 模糊語言：臨床上通用著大量的模糊語言，譬如：健康、亞健康；隱痛、剌痛、絞痛、脹痛；微熱、高熱、潮熱等。在護(hù)理評估中患者的情緒穩(wěn)定、不穩(wěn)定也很模糊。護(hù)理診斷中如：有潛在的誤吸或者足下垂的危險，也是模糊的措辭。

3 討論

3.1 從模糊中求精確：在護(hù)理管理中，模糊評判法在考慮權(quán)重的基礎(chǔ)上將多個互相關(guān)聯(lián)的指標(biāo)加以綜合，給出一個較為清晰的結(jié)論，把以往的描述性定性評價改為量化，從而使評判工作具有較高的可靠程度和可比性[12]。在整體護(hù)理中，模糊數(shù)學(xué)也可以綜合評價模式病房整體護(hù)理質(zhì)量[13],而由于主、客觀的原因，護(hù)理人員有可能將護(hù)理診斷范圍擴(kuò)大。但是，模糊現(xiàn)象可以使護(hù)理預(yù)警得到更早更多的提醒，反過來有利于我們進(jìn)行早期的干預(yù)，避免護(hù)理差錯或事故的發(fā)生。這些在各種護(hù)理應(yīng)急流程中就可以得到體現(xiàn)。所以從模糊中求精確是臨床護(hù)理中的一個重要問題，相當(dāng)于古代醫(yī)學(xué)理論上面的“治未病”，值得深入研究。

3.2 從精確中求模糊：某些情況下模糊化的操作有利于更好的處理問題。比如教材中提到的皮內(nèi)、皮下以及肌肉注射的部位，只是一種常用的相對實用的地方，比較規(guī)范而已，并不需要絕對的遵照執(zhí)行。但是，實踐上很多人可能在面對一個燒傷病人時束手無策。同樣，抽動脈血?dú)夥治龅臅r候，進(jìn)針的角度和手法常常也讓很多人模棱兩可。模糊護(hù)理應(yīng)該得到更廣泛的實踐，它可以避免將護(hù)士束縛在條條框框的死記硬背和機(jī)械的操作上面，把各種分散的知識點(diǎn)“模糊”化融合到一起，真正吸收和掌握，護(hù)士動手能力就會得到實質(zhì)性的加強(qiáng)，才能處理工作中的非常態(tài)問題。

3.3 善于收集和處理模糊信息，進(jìn)行綜合的分析和判斷：臨床護(hù)理中，模糊信息十分常見。毫無疑問，模糊的東西有時候會給我們帶來麻煩，會讓人感覺頭疼，但它的存在是不可回避的一個問題。所以，一個有經(jīng)驗的醫(yī)護(hù)人員，對于患者病情的觀察和變化，必須有所取舍，善于收集和處理模糊信息，綜合分析，才能進(jìn)行正確、及時、有效的診治和護(hù)理。

模糊理論已經(jīng)在護(hù)理實踐中得到了很多的體現(xiàn)，不過，它在護(hù)理方面的運(yùn)用還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還沒有引起業(yè)內(nèi)人士的足夠重視，而且護(hù)理人員的思維大都處于比較拘束的情況中，普遍害怕考試和檢查，這是一種不正常的現(xiàn)象。不過，隨著模糊理論在臨床護(hù)理中不同范疇的研究，將會被用來解決更多的護(hù)理問題。如果能使護(hù)理人員的理論水平和動手能力得到全面提升，有利于實現(xiàn)從應(yīng)試護(hù)理向素質(zhì)護(hù)理的轉(zhuǎn)化，則是護(hù)理事業(yè)上的一大進(jìn)步，也是本文的研究目的所在。

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篇（9）

Application of Comprehensive Program Instruction in Higher

Vocational Engineering Mechanics Teaching

SU Cuie

(Hu'nan Chemical Vocational and Technical College, Zhuzhou, Hu'nan 412011)

AbstractBased on the reality of classroom teaching of higher vocational engineering mechanics, this paper introduces comprehensive program teach learning method, and discusses the author's teaching experience and the problems and advice in teaching practice.

Key wordscomprehensive program teaching method; classroom programming assignments; classroom teaching

綜合程序教學(xué)法是南京師大副教授周靖馨同志根據(jù)教學(xué)規(guī)律、教育心理學(xué)理論，運(yùn)用系統(tǒng)論、信息論和控制論的原理，經(jīng)過多年試驗總結(jié)的一種新型的教學(xué)方法。上世紀(jì)八十年代就在二十多省市、八千多所中學(xué)在不同學(xué)科中推廣運(yùn)用，取得了相當(dāng)?shù)暮迷u，筆者在多年教學(xué)中也受益匪淺。

1 綜合程序教學(xué)法簡介

綜合程序教學(xué)法是把教學(xué)內(nèi)容劃分為若干知識元點(diǎn)，編成綜合性的課堂程序作業(yè)，然后再用綜合性的方法分步完成教學(xué)任務(wù)。根據(jù)筆者的體會，綜合程序教學(xué)法的教學(xué)過程，大體分兩步：

第一步：編寫綜合性的程序作業(yè)。

教師在鉆研教學(xué)大綱和吃透教材的基礎(chǔ)上，確定本節(jié)課的教學(xué)目、要求、重點(diǎn)和難點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上，從教材的整體出發(fā)，嚴(yán)格地有順序地精選信息，再用觀察、填空、問答、改錯、判斷、計算、繪圖、分析、對比、討論等豐富多樣的形式編成課堂綜合程序作業(yè)，程序作業(yè)的形式以啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生能力為出發(fā)點(diǎn)。教師在編寫程序作業(yè)的同時要設(shè)計出具體教學(xué)方式，并做好教具準(zhǔn)備，制作好多媒體課件。這一步相當(dāng)于傳統(tǒng)教學(xué)法的備課過程。例如，筆者在講材料力學(xué)中“軸向拉伸和壓縮變形”一節(jié)時，編寫了下例綜合程序作業(yè)題：（1）名詞解釋：縱向變形與線應(yīng)變、橫向變形與橫向應(yīng)變、泊松比、彈性模量；（2）理解胡克定律的內(nèi)容及兩種表達(dá)式；胡克定律的適用范圍是什么？（3）看懂教材上的兩個計算例題，并總結(jié)出解題方法與步驟；（4）做教材上的一道綜合計算題（教材上如果有多道題，可選其中一道）。

第二步：應(yīng)用綜合性的方法開展七個環(huán)節(jié)的課堂教學(xué)活動，以完成教學(xué)任務(wù)。

（1）新課導(dǎo)言：用1~2分鐘時間，以復(fù)習(xí)、提問、解說等方式引出新課內(nèi)容。這是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)，關(guān)鍵在于精。

（2）出示程序作業(yè)：教師把事先編好的綜合程序作業(yè)，以各種形式展示出來，如寫在小黑板上；寫在幻燈片上；或者課前印好。作業(yè)可以分一次或幾次展示，這是教學(xué)實現(xiàn)的環(huán)節(jié)。

（3）指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)，完成程序作業(yè)：程序作業(yè)出示后，指導(dǎo)學(xué)生帶著問題自覺，反復(fù)閱讀教材，完成程序作業(yè)。這時教師可以有目的地加以提示，也可以巡回指導(dǎo)。這是提高學(xué)生讀、寫、思維能力的重要環(huán)節(jié)，關(guān)鍵在于掌握時間，抓住學(xué)生，及時引導(dǎo)。

（4）討論程序作業(yè)，對照答案：用提問、討論、同桌互評等形式訂正程序作業(yè)，得出正確答案。具體做法是：容易的題互相訂正；一般的題個別提問；較難的題教師加以解釋。這是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維、判斷分析能力和語言表達(dá)能力的環(huán)節(jié)，關(guān)鍵在于教師的組織藝術(shù)。

（5）串聯(lián)講解：教師根據(jù)學(xué)生完成程序作業(yè)的情況、教學(xué)目的與要求、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)進(jìn)行有啟發(fā)性、概括性地串聯(lián)講授。由于此時學(xué)生是帶著問題來聽講的，求知心切，精力集中，使學(xué)生印象深刻，效果顯著。這是使知識系統(tǒng)化的環(huán)節(jié)，關(guān)鍵在于串講的準(zhǔn)確性和趣味性，最好采用多媒體教學(xué)。

（6）質(zhì)疑釋疑：教師串聯(lián)講授后，根據(jù)教材內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系，將所學(xué)知識系統(tǒng)化、條理化。可以先進(jìn)行知識小結(jié)，在小結(jié)后，為了進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，特別是求異思維能力，師生間可互相質(zhì)疑。教師可先質(zhì)疑學(xué)生，把學(xué)生的思維推向新；學(xué)生也可以向老師質(zhì)疑，使學(xué)生的發(fā)散性思維、創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展，把學(xué)生的思維活動又一次推向。對于質(zhì)疑問題，老師在啟發(fā)學(xué)生熱烈討論、各抒已見的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生派代表說出自己的看法，然后教師小結(jié)。有些問題也可以教師暫不解答，讓學(xué)生形成懸念課后去思考，指導(dǎo)閱讀有關(guān)課外科技書籍，推動第二課堂活動，擴(kuò)大學(xué)生的知識面。

（7）要求學(xué)習(xí)：這是綜合程序教學(xué)法課堂教學(xué)的最后一個不可少的環(huán)節(jié)，教師以思考題或作業(yè)的形式，對學(xué)生提出課下具體要求，要少而精，恰到好處，形式多樣，以達(dá)到鞏固知識的目的，但不要增加學(xué)生的課后負(fù)擔(dān)。這一環(huán)節(jié)關(guān)鍵在于督促檢查。

以上七個教學(xué)環(huán)節(jié)不拘于成規(guī)，可靈活運(yùn)用。從整個教學(xué)過程來講，筆者認(rèn)為必須抓好編寫程序作業(yè)、指導(dǎo)自學(xué)和串聯(lián)講解三個最基本的環(huán)節(jié)。

2 幾點(diǎn)體會

（1）它有利于培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下完成程序作業(yè)，必然促使學(xué)生看書、思考、討論，激發(fā)了學(xué)生閱讀教材和自學(xué)的興趣，培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)能力，調(diào)動了教與學(xué)兩方面的積極性。

（2）它利于活躍課堂氣氛，發(fā)展學(xué)生的思維能力。教師編寫的程序作業(yè)題，有的在課本上可以找到現(xiàn)成的答案，有的要經(jīng)過學(xué)生的獨(dú)立思考判斷、選擇、分析、綜合或互相討論，才能找到答案。學(xué)生經(jīng)過熱烈的討論，學(xué)習(xí)情緒高，課堂氣氛活躍，充分體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。

（3）它利于減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量。在教師指導(dǎo)下，學(xué)生完成了不同層次的程序作業(yè)題，又系統(tǒng)小結(jié)了知識要點(diǎn)，課堂教學(xué)效率高，學(xué)生課后作業(yè)少，負(fù)擔(dān)輕。

（4）它利于提高教師知識的綜合運(yùn)用能力和組織教學(xué)能力。教師既要精心編制綜合程序作業(yè)，又要指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)討論，還要串聯(lián)講授，質(zhì)疑釋疑；既要引導(dǎo)學(xué)生求同思維又要啟發(fā)學(xué)生求異思維，隨時根據(jù)學(xué)生的反饋信息靈活地有重點(diǎn)地當(dāng)場講評，主導(dǎo)課堂教學(xué)，對教師不僅要求具有一定深度和廣度的知識，更重要的是要求教師具有一定的對知識的綜合運(yùn)用和組織教學(xué)能力。

3 問題與建議

綜合程序教學(xué)法，和其它的教學(xué)方法一樣，不是十全十美，不可能所有教學(xué)內(nèi)容均可采用。編制程序作業(yè)所花費(fèi)的時間多，課前準(zhǔn)備工作量大，課堂容量大，需要教師充分的準(zhǔn)備。建議條件好、師資力量強(qiáng)的學(xué)校，大膽實踐，認(rèn)真探索。

篇（10）

心平健康學(xué)是一門新興學(xué)科，具有綜合性與多元性的特點(diǎn)，它的生發(fā)點(diǎn)是“百病皆由心生，百病更須由心解”。基于人的心理與身體之間的關(guān)系的研究，心平健康學(xué)認(rèn)為：

心理調(diào)節(jié)對治療疾病起著至關(guān)重要的作用，摸索到了“心結(jié)不解”，光靠吃藥、打針等外在的治療方法不能徹底根除疾病的規(guī)律，找到了許多疾病不能徹底治愈的內(nèi)在原因。

心平健康學(xué)是研究人的心理和生理、病理之間的互相作用規(guī)律的一門科學(xué)。其目的是祛除疾病，增進(jìn)健康。但由于人們的心理生理不單純是生物性的，也是社會性的，所以祛病保健的過程也是調(diào)整社會關(guān)系（包含家庭關(guān)系）的過程。總之，心平健康學(xué)就是從認(rèn)識人的心理現(xiàn)象、調(diào)整人的心理狀態(tài)入手，達(dá)到人體全面健康（包括人際關(guān)系健康）之目的的學(xué)問，所以叫做心平健康學(xué)。

心平健康學(xué)是一門多元化的、綜合的、信息交叉的、以心理為主的身心健康學(xué)說。它汲取了中醫(yī)理論、傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、現(xiàn)代心理學(xué)、控制論、信息論等學(xué)科的理論要素，正在處于不斷完善的階段。

心平健康學(xué)研究心理與生理（身體）之間相互作用的規(guī)律，并運(yùn)用規(guī)律通過心理定向治療疾病，它的入手是心理，但歸結(jié)為生理（身體），最終目的是身心都健康。

人首先面對的是生存問題，而生存就離不開健康。有了健康才能體會到生之快樂，否則，其反面就是病，就是苦。獲得健康、延年益壽是一個永恒的話題，是中老年人魂牽夢繞的話題。人們?yōu)榱饲蟮媒】岛涂鞓罚瑥膩矶际遣幌魏未鷥r的。隨著科學(xué)的發(fā)展，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)取得了相當(dāng)大的進(jìn)步，人類的健康狀況也得到了很大的改善。但是，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也有很大的局限性，征服癌癥的路還長，艾滋病還在困擾人類，誰能想到非典又在去冬今春把整個世界攪得天翻地覆！總之，疾病（健康的敵人）至今還在威脅著我們。 心平健康學(xué)在預(yù)防與治療的同時，著重改善人與人、人與社會的關(guān)系，幫助人培養(yǎng)坦然樂觀、健康向上的生活態(tài)度，樹立一種自然平衡的人生觀念，從而獲得一個健康的身體和一個健康的靈魂，既利于身心又利于事業(yè)。我們今天的世界已習(xí)慣于用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)維護(hù)人類的健康，西醫(yī)理論已在我們頭腦里安營扎寨，這對于理解以傳統(tǒng)的綜合性思維方法為基礎(chǔ)的心平健康學(xué)有所干擾，但是由于心平健康學(xué)在很大程度上吸收了西方分析思維法的長處，并且存在著眾多的鮮活的事例，所以理解并掌握心平健康學(xué)，對大多數(shù)人來說并不是什么難事。

不平心理是苦難的源泉

心，對健康來說是極端重要的。按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法是“百病皆由心生。”中醫(yī)理論講七情致病，“喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎、驚傷膽。”“情志之傷，雖五臟各有所由，則無不從心而發(fā)”。最簡單的例子，您著急或害羞、激動，臉就紅；害怕、生氣臉就白。當(dāng)然，致病因素往往是多種的，如：感染、風(fēng)寒、暑熱、勞累、悲傷……但心平健康學(xué)找的是內(nèi)因，是根本，方法是調(diào)心。

醫(yī)家說救人先救心，治病不治命。命運(yùn)是可以改變的，性格就是命運(yùn)，性格和心理又分不開，性格心理改變了，就可以改變命運(yùn)。關(guān)鍵是第一句：救人先救心，或者說給人治病先要治療他的心理癥、精神癥。

日本著名醫(yī)學(xué)教授春山茂雄根據(jù)腦科學(xué)的成果，指出良好心態(tài)與不良心態(tài)可使大腦分泌不同物質(zhì)，不良心態(tài)使大腦產(chǎn)生“去甲腎上腺素”。他在《腦內(nèi)革命》一書里說：“如果經(jīng)常怒氣攻心，心情感覺異常緊張，由于去甲腎上腺素的毒性，會引起疾病，加速老化，導(dǎo)致早逝。相反，無論什么時候總是心情舒暢，面帶微笑，把事情往好的方面思考，腦內(nèi)就分泌出具有活躍細(xì)胞、增強(qiáng)體質(zhì)功能的荷爾蒙，可保持精力旺盛，抑制癌細(xì)胞，無病無災(zāi)，健康長壽。”

美國一位科學(xué)家做了一個這樣的試驗：把一支玻璃試管插入冰水中的容器里，然后收集人們在不同心態(tài)下的“氣水”。發(fā)現(xiàn)當(dāng)一個人心平氣和時呼出的氣體變成水后，澄清透明，無色；生氣時，水中有紫色沉淀。把受試者生氣時呼出的“生氣水”注射到一只大白鼠身上，幾分鐘后，大白鼠就死掉了。而生氣對人身體的影響也是我們可以體驗到的，有人不是常說“氣昏了”、“氣死了”、“氣得難受”嗎？這說明人的心情的變化直接會導(dǎo)致人的身體發(fā)生變化。王老師通過這十幾年的研究實踐，找到了多種疾病的心理成因，運(yùn)用心平健康學(xué)進(jìn)行治療，都取得了較好的效果。 心平健康學(xué)認(rèn)為心理與生理的劃分是相對的，并不是形而上學(xué)的，所以心理與身體可以分析，而不能生硬地分割，這就是辯證法，生理與心理在本體上是統(tǒng)一的，其劃分（分為心理與生理）是為了理解的方便，科學(xué)的劃分是合理的，但不是萬能的。所以心平健康學(xué)認(rèn)為：心理對身體有著不可估量的影響，一種不良情緒，一種違反自然的觀念，過分執(zhí)拗的想法，都會導(dǎo)致人體內(nèi)氣血的不良運(yùn)作，不僅會給身心帶來極大痛苦，而且會導(dǎo)致器質(zhì)性病變，就是說人體內(nèi)氣血運(yùn)行正常與否，是直接影響人的健康的。有時一個看來對己有利對人不利、暫時滿足自己、有害于他人的念頭或行為，就是致病的根源。馬克思對此也有深刻的體會，他說：“一種美好的心境，比千副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”他說的也是這個道理。

王中平老師的心平健康學(xué)正是抓住了人的“心”這一精神和物質(zhì)的總的樞紐，開始了他的事業(yè)的。他發(fā)現(xiàn)，人違反自然規(guī)律所產(chǎn)生的種種怨、恨、急、氣、怕等心情，就是致病的根源，這時如果用平靜的心情去重新思考、去平復(fù)那種心情，就能使病情減輕。王老師對此深有體會：他曾因見義勇為而遭到歹徒的毒打，當(dāng)時傷勢嚴(yán)重，心里十分怨恨，導(dǎo)致全身癱瘓，險些不治。后來自己想到將要離開這個世界了，不能帶著人生的怨恨走，于是躺在床上，回想他自己從小到大的一切經(jīng)歷。恰巧一位親戚來看望他，隨意的一句寬慰的話使王老師轉(zhuǎn)變了觀念，使他原諒了對方，放棄了怨恨，平復(fù)的心情使王老師的身體有了巨大的變化，疼痛慢慢減輕了，不久就恢復(fù)了健康。他清楚地感悟到自己的病痛來源之一就是怨恨，而放棄了怨恨疼痛就減輕了，原諒了對方身體居然康復(fù)了。病痛由重到輕的痊愈過程，就是從怨恨到放棄怨恨，從不平到平衡的過程。他進(jìn)一步體悟到：人的任何固執(zhí)、偏見、過激、不平的心理狀態(tài)都有可能導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。病好后，他獲得了大夢初醒般的心靈解脫和輕松自在感，這時，心平健康學(xué)就開始萌芽了。從1986年到現(xiàn)在，對于王老師來說是一個艱難而有成就的創(chuàng)業(yè)過程，如今可以說是碩果累累了，但心平健康學(xué)的最初胚胎卻是那次由災(zāi)禍引發(fā)的以心治病。

心平則百病不侵

心平健康學(xué)作為一種理論體系，汲取了各個學(xué)科，尤其是現(xiàn)代心理學(xué)等學(xué)科的內(nèi)容，譬如：多元與寬容（自然力、平衡論）就和西方后現(xiàn)代哲學(xué)有相通之處；心平健康學(xué)也采用了弗洛伊德心理學(xué)的潛意識、無意識學(xué)說（弗洛伊德本身就是一個心理醫(yī)生，后來創(chuàng)立了自己的心理學(xué)說，至今影響極大）。在健身方法上，心平健康學(xué)所用的移情法、適應(yīng)法、平靜法、安慰法等，都能在身心治療實踐中起到一定的輔助作用，其效果是西方傳統(tǒng)的“催眠控制療法”所達(dá)不到的，心平健康學(xué)能使人理智地、清醒地自我調(diào)整，既安全又有效，不必像催眠法那樣使人處于一種類似癡迷的狀態(tài)中。

心平健康學(xué)，不僅能幫助您了解致病的心理根源，而且還告訴您如何抵御病邪的侵害。心平健康學(xué)認(rèn)為：心情平靜，就能抵御病邪侵害，或者說，使心情保持自然、平衡，就能抵抗疾病。

心情平靜，就能抵御病邪的侵害。可以總結(jié)為以下兩條：

1.病由心生，心情平靜則百病不侵。

2.不平的心情能導(dǎo)致疾病，改變心情的不平，可以起到調(diào)治疾病的效果。

中醫(yī)學(xué)說對疾病的調(diào)治，通常用藥物、針灸、按摩等方法。和它們不一樣，心平健康學(xué)是對“病由心生”這一理論的繼承和發(fā)展，為調(diào)治疾病增加了新的途徑。經(jīng)過十幾年的實踐，心平健康學(xué)已在近萬人身上得到了驗證，證明了它的普遍性和實用性。

王老師把自然力與平衡論作為心平健康學(xué)的奠基石，從根本上揭示了疾病的來源。他認(rèn)為，細(xì)心觀察世界，會發(fā)現(xiàn)萬事萬物都在永恒地進(jìn)行著各種復(fù)雜又微妙的平衡，他把這種制約萬事萬物平衡的力，制約人體心理、生理與病理之間的變化與平衡的力稱為自然力。自然力可以理解為締造物質(zhì)世界及其規(guī)律的那種力量，這種力量無所不及，當(dāng)你違背了這些規(guī)律時，就會受到制約并得到某種結(jié)果。這種力在我們古代先賢的著作中，稱之為道、太極、陰陽等。它的平衡作用，古人稱之為天理、天道、天意、天網(wǎng)恢恢等。自然力是無形的，不一定能在理論上給它一個定義，但不難感受到它的存在。快下雨了，有些患者特別是有風(fēng)濕癥的人，就會先有感覺；害羞臉紅，驚嚇臉白，悲傷流淚，想吃流口水……有什么心情就有相應(yīng)的表現(xiàn)，這便是自然力的作用，一種具有巨大、微妙、平衡作用的力。

既然病由心生，用平衡的心情反作用于人體的不良信息，也可將這種信息（病因）祛除。如用想準(zhǔn)、想對、想開、反思等方法調(diào)心就可治病。治療理論看似簡單，但具體方法則多種多樣，而且每一步操作都必須認(rèn)真去做才能產(chǎn)生好的效果。

心平理論將使更多的人受益

經(jīng)過十余年的不懈努力，心平健康學(xué)理論已基本成熟，運(yùn)用心理調(diào)節(jié)進(jìn)行疾病的治療，取得了理想的效果。應(yīng)社會各界之邀，王老師曾先后在新加坡、北京、沈陽、鞍山、丹東、錦州、撫順、山東、河北、深圳、上海、天津、河南等地巡回講學(xué)近萬課時，輔導(dǎo)學(xué)員數(shù)萬名，治愈病人近萬例。

為了心平健康學(xué)的發(fā)揚(yáng)與發(fā)展和更好地服務(wù)大眾，王老師編寫了教材、書籍，錄制了一些音像制品，在《健身科學(xué)》雜志上連續(xù)發(fā)表了經(jīng)過修訂的《心平健康學(xué)講座》和最新的研究成果。他的學(xué)術(shù)論文也受到了國內(nèi)外醫(yī)學(xué)界的肯定和重視，先后發(fā)表了多篇論文，均在國內(nèi)外心理學(xué)學(xué)術(shù)會上獲獎，并被《國際心身研究文集》、《美國中華健康衛(wèi)生雜志》、《心理醫(yī)生》、《現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與臨床》等期刊選入發(fā)表。